Всем здоровья, пацаны. Вот скажите, кто-нибудь пробовал этот многофазный сон? Как пошло. Мне 24 часов в сутках мало при сне в 6-8 часов. После работы кайф еще прочесть кое-какую литературу, которая позволит мне больше уметь на этой самой работе, управлять там и всё такое, поэтому хочу попробовать. Но чего-то менжуюсь. Вот если я вырублюсь часов в 22, поспав пару часов, потом часа 3 пободрствую, и снова часа 3 до 6 утра посплю, то мне пизда? Прошу поделиться своим опытом в этом вопросе. С меня - пожелания всего хорошего, бабла, роста и процветания.
Bump random
>>141075042 (OP)Я так живу, чувствую себя как говно. Да и в 6 не встанешь. Пытался на нармальный перейти - один хуй встаю в 2 ночи. Самый топ - это спать с 9-10 вечера до утра.
Безнадежно отчаянный бамп, пиздую читать педивикию и гугол с хуяндексом.
>>141075390 Да, с 9 до утра пробовал спать - кайф. Но не могу себе этого позволить, к сожалению.
>>141075042 (OP)Хуета это все бро, жить можно но чувствовать себя бодрым ты не будешь
>>141075390 А как долго ты это практиковал? Пробовал чуть по-другому распределить промежутки сна?
>>141075514 Вот облом. Я вчера вычитал в одном из тредов, раскатал губу. Жаль.
>>141075042 (OP)По нервам будет нехуевый удар, пропадет мотивация что либо делать так что будет не до книжек
>>141075042 (OP)>мне пизда?Нет. Важно, чтобы в периоде 24 часов ты успел поспать столько, сколько нужно организму.
>>141075627 Вот тут не знаю - нервы у меня непрошибаемые, а мотивации я себе сам накидываю столько, что еще кому-нибудь останется. Типа аутотренинг, только я раньше этого термина не знал.
>>141075730 А Пирацетам поможет?
