Качкоанон поясни, если наяривать эти добавочки в таких количествах - печень не накроется? Писька не отвалится?
>>141105220 (OP)От дешевой поддельной поеботы, как у него, однозначно накроется.
>>141105220 (OP)Схуяли печень должна накрыться от прота и витаминок?
>>141105220 (OP)>>141105272Слишком много белка это тоже хуево на самом деле.
Почему они такие огромные.
>>141105303То, что у него в руках - не на один день.
>>141105272Ну как бы печень орган очищения и если будет переизбыток прота и витаминов в организме может накрыться печень. Тут тоже самое что с настоящим пивом или вином если в меру пить и не каждый день то печень выдержит, а если злоупотреблять то пизда печени придет
>>141105318Если грудок переесть куриных с творогом, печень тоже накроется?
>>141105220 (OP)Питаешься 6-8 раз в день, можешь с этими добавками, балансируешь их и все. Главное, чтобы ты занимался регулярно, день или два через день-дваи все будет в норме. Вообще добавки юзают те, кому сложно набрать массу или же просто дрищи, остальным же и питания шестиразвого хватает.
>>141105332Тут уже накроется твое сердце, тк дохуя жира
Не отвалится. Другой вопрос, если однажды к тебя подойдет ехидный качок и предложит фарму для расширения возможностей твоего тела, а потом составит тебе курс на листке туалетной бумаги. Потом придешь к доктору, а тот будет проигрывать от того, что твое прыщаевое вымя лежит на раздувшемся пузе, под которым болтаются ссохшиеся яйца и фимозный хуек.
>>141105332В каком смысле? Ну попробуй поесть к ряду 20 лет одно мясо- ласты склеишь к сорока годам. Дело то в дозах.
>>141105332Слышал про сбалансированное питание?
>>141105351Лол, в сообщении твоем много жира)0))
>>141105368Схуяли?
>>141105220 (OP)Все эти добавки вызывают рак. Так что сам решай что тебе важно. Жизнь больше 40-ка лет или быстрая жизнь до 30.
>>141105220 (OP)> в таких количествахВ каких "в таких" блядь? Сформулируй вопрос нормально, сучара.
>>141105399Впервые слышу что прот вызывает рак? Где читал?
>>141105412Малышева сказала.
>>141105421Ору в голос, ты еще блеать по ее технологии срешь?
>>141105421ЭТО НОРМА
>>141105412Ну всякие стероиды 100% вызывают. Хуевый прот в редких случаях.
>>141105220 (OP)Эта бесшняжная шняга сама качается?
>>141105442Не снимая свитер.
>>141105220 (OP)Если наяривать гейнер на быстрых углеводах то считай добавка к приему пищи на 300-500 ккал, если на медленных то замена приема пищи. Если жрать просто протеины/гейнер никакого эффекта не будет, только появится жировая прослойка. А так не сильно вредно если в меру и покупать качественные добавки
>>141105478Лол
если у тебя телосложение как у дрища с первого пика (эктоморф), то покупать протеин никакого смысла нет. Протеин жрать есть смысл людям с телосложением экто\мезоморфа, когда есть неиллюзорная вероятность разжиреть как свинья от обычной еды. Я сам эктоморф и жру всё подряд, масса растет только если ебашишь 5 дней в неделю. Протеин хоть в жопу коли толку не будет. Конституция такая.
>>141105220 (OP)А ты че пидар без всей этой фуфлыжной хуйни не можешь сильным стать? Мышцы не настоящие вырастут с добавками и будешь слабее бабы.
>>141105379потому что ты долбоёбочевиднооткуда в курице жир блять
>>141105220 (OP)>если кушать белки писька отвалитьсяlu l
>>141105495А ты деку коли в жопу, будет эффект
>>141105466Ну стероиды они просто стимулятры, от них может просто исчерпания ресурсов организмов, если они конечно животного и растительного происхождения. А если химического, то да могут и вызвать рак
>>141105511>141105495>А ты деку коли в жопу, будет эффектТолько турик или оксана
>>141105495Кол-во нагрузки дрища никак не связано с набором массы и оставит его дрищем. Нужно ебашить и жрать, как голодный слон.
>>141105220 (OP)> Писька не отвалится?Зачем такому омегану писька? Не поможет тебе твоя качалка тёлочек цеплять, инфа 100 баллов
>>141105497А кто сказал что там нет жира?
>>141105525Бери классику: метан, мешай с пивом и сметаной и будь как совковские качки. Которые до 50 с трудом доживают
>>141105220 (OP)Я пил такой протеин, так у меня через три недели что-то стало с поджелудочной. Так хуево было что мечтал сдохнуть. Тянет блевать и срать одновременно. Хотя ничего не жрал дней 6. Плюс живот так резало, что разогнуться не мог. Мало того, кожа стала реально зеленого оттенка. Это была мой опыт с этими растительными протеинами. Банку брал в магазине. Срок годности был норм. Пачка запечатана с мембраной. В общем не прокатило в моем случае. Мне где-то 8 стаканов на протяжении 3-х недель хватило чтоб позеленеть.
>>141105332Да. Сук как же я проигрываю с таких как ты. Начитаются кочкодаунских манястатей и несут хуиту.
>>141105550>141105525>Бери классику: метан, мешай с пивом и сметаной и будь как совковские качки. Которые до 50 с трудом доживаютКак раз на курсе данабола сейчас
>>141105555> с этими растительными протеинамино на ОП-пике банка сывороточного протеина, т.е. животного
>>141105575Предтрен юзаешь?
>>141105555Гетеросексуальность выходила.
>>141105555Надо было Атлант брать.
>>141105220 (OP)>Писька не отвалится?А зачем она тебе?
>>141105585>141105575>Предтрен юзаешь?Не, только казеин и метан. В этот раз. А так да было раньше. Я брал NO explode как то так назывался в красной банке, без него потом так лень тренить.
>>141105555с молоком хуярил?
>>141105670Казеин это хорошо, а то многие на сыворотке сидят и не понимают где результат. По мне слабоватый был, я сначала jack 3d юзал, недавно купил neuromorph extreme, и понял что значит запампить до отказа.
>>141105741Кстати кочка, бешенство и агрессия во время джека это реальное следствие или приукрашенный миф? Сам не юзал.
>>141105555> Хотя ничего не жрал дней 6.Хм.. где-то здесь истина
>>141105741>141105670>Казеин это хорошо, а то многие на сыворотке сидят и не понимают где результат. По мне слабоватый был, я сначала jack 3d юзал, недавно купил neuromorph extreme, и понял что значит запампить до отказа. Следующий курс планирую через пару месяцев, тестостерона энтанат взять. Думаю будет все з
>>141105699Да.>>141105576Точно. На том который я пил тоже было написано whey.
>>141105762>141105741>Кстати кочка, бешенство и агрессия во время джека это реальное следствие или приукрашенный миф? Сам не юзал.Миф. Со стероидов бывает агрессия, а с предьрена первый раз слышу
>>141105220 (OP)Такая же банка как на 1 пике. Мышечный рост заметен, сам жив. С молоком оч вкусно, как мороженое.
>>141105762Ну скажем так, индивидуально, у меня мурашки пробегали и немного повышалась раздражительность, у знакомого срывало крышу и он орал, кидал гриф и при этом всем весь дергался. Тут уже от ЦНС. Когда купил нейроморф, открыл, достал и насыпал полный черпак по привычке, меня не то что дергало, все тело чесалось, время казалось что идет в 3 раза быстрее, усталости нет, но безумный сушняк. Оказалось что внизу банки было написано 1/2 черпака пить. Но отходняки что от 1, что от 2, безумные. Поэтому свел употребление только в день ног
>>141105332Само собой долбаеб. Ебнутый кочка решил сумничать, рассказать людям о том что ПРАТЕИНЫ !!! На самом то деле ТА ЖЕ САМАЯ ЕДА ! Только ты долбаеб не учел один простой факт, что человеку нужно сбалансированное питание, а не один, гниющий белок, отравляющий весь организм.
>>141105807Смотря какое действующие вещество, кофеин/таурин/герань/синтетические аналоги
>>141105220 (OP)Если возникают такие вопросы, то надо слегка хотя бы почитать как организм анона устроен, я хз как можно быть такой тупорылой собакой, когда тебе мамка инет провела
>>141105220 (OP)А зачем жрать собачий корм с добавками? Что мешает им просто хорошо питаться?
>>141106074Если ты сыч без работы и учебы, хуй напитаешься нормально.
>>141106122Напитаешься*А с работой и учебой наоборот.
>>141106122А нахуя качаться тогда?
>>141106155Нахуя сидеть в б в семь утра?
>>141106240У меня уже не семь.
>>141106044Найс кочка подорвалась
>>141105303Тебя заставляют сожрать пачку за день? Про ПОРЦИИ и нормы не слышали?
>>141106547Вот кстати, сука блядская, куча идиотов которые покупают разные добавки, едят их беспрерывно в надежде на скорый результат. А через пол-года, год бегают по врачам с различными болезнями вызванными негативным эффектом от препаратов
>>141105741Причем тут казеин и предтреник? Объебались оба?
>>141106663Так там нить разговора об анаболиках перешла в тему предтренников, они не связанны между собой
>>141106658Потому что школьники, сэр. Сам юзаю только казеин. Упарываю на ночь. В течении дня обычная хавка, ну разве что сладкого не так много жру и в мучном себя ограничиваю(есть склонность набирать сальцо, кек).
>>141106658Звучит как "я сожрал 10 кг курятины за один присест, наверное глицином траванулся".
>>141106074Свыше определенной массы, тяжело съедать необходимое количество пищи. Но это касается только кочек за 100. Нубасам толку от протеина никакого.
>>141106732такая же хуйня.жиром рыб обмазываюсь еще
>>141105220 (OP)Кончалка и пратеин и так для голубых, но с названием в честь лишнего ствола совсем пиздец. Очки широкие как врата бездны.
>>141106074Кочки в журнальчиках и сайтах прфоессиональные кочки-они работают кушая хорошо. Мимо анон с работкой и учебой тупо не имеет времени на "препинг" в таких масштабах как они.
>>141105801а до этого хуярил молоко? так-то есть такая хуйня, как непереносимость лактозы, и в РФ она у 25% в чистом виде, и непонятно у скольких в грязном. Теперь представь как охуевал твой организм, получая дохуя лактозы с молочка+дохуя лактозы с прота.Если бы пил изолят с безлактозным молочком - наверняка бы обошлось без хуйни.
>>141105220 (OP)кочка в треде. Оп, единственные проблемы могут быть с газами, т.к. при большом потреблении белка, ты будешь сильно и часто пердеть. Что бы подобного не было, каждый прием пищи должен быть с клетчаткой(зелень всякую ешь кароч, овощи и прочее) и все будет заебись.
>>141105220 (OP)с печенью ничего не будет, проблемы будут с почками, на них наибольшая нагрузка.
>>141105220 (OP)> mass effectЛол.
>>141105220 (OP)Спортпит - говно без задач. Единственные добавки, имеющие смысл - креатин и витамины.
>>141105575>Как раз на курсе данабола сейчасЕбать ты лох.
>>141105220 (OP)>печень не накроется? Писулька не отвалится? Нет и нет. У него в руках килограммовая банка и мешок на 4 кг. С таких кол-вов с правильным питанием и потреблением воды ничего не будет. Не вижу что в маленькой банке.
>>141110329прошу прощения 2х и 5-ти килограммовые. Но сути это не меняет. Важно то, что он с этой хуеты нормально так раскачается.
>>141110383>с этой хуеты нормально так раскачается.>спортпит
>>141105220 (OP)Именно с такого кол-ва не накроется ничего ,про нормальном питании ,но если он стабильно буде этим питаться до будет откладываться аммиачная кислота в сутавах и будут проблемы с печенью и желудком
>>141110469Не понял. У тебя есть в этом сомнения?
>>141110956После того, как я сел на стероиды, у меня нет никаких сомнений в том, что спортпит - говно без задач. Нормальное питание, здоровый сон, тренировки и полграмма теста в неделю - ключ к нормальной раскачке.
Хотел подкачаться перед армией чтоб не пиздили, словил псориаз после 2 месяцев употребления, зато в армию не пошел, кек
>>141105252Ну ебать. А что по твоему не дешёвое? Ты охуел.. Люди вон вообще обычным детским питанием упарываются, и похуй..
>>141105220 (OP)бех тестостерона будешь таким же дрищём как и парень на фотке
>>141105220 (OP)Почки накроются
>>141105220 (OP)Печень накроется, писька отвалится, плюс станешь пидором.
>>141105220 (OP)Не лезь сука дебил блять ебаный
>>141107041>>141106834А зачем непрофессиональным кочкам жрать говно?Я понимаю если бы они этим зарабатывали или еще что.
Бывший кач со стажем с 8 лет в треде. Добавки стоит принимать, только если едой уже не можешь восполнять дефицит энергии. Из всего, что есть на рынке, я бы посоветовал креатин и мультивитамины, все остальное можно получить из хуев с гречкой.
>>141112143>А зачем непрофессиональным кочкам жрать говно?Во всех качковских группах идет жесточайшая пропаганта добавок и препаратов. Вообще быть кочкой, если тебе не дано от природы - очень затратное занятие.
>>141112561О, тот самый дебил.
>>141112743По кличке оп?Что за персонаж, я не в курсе.
>>141112826В ванной поскользнулся и упал очком на бутылкурили, если что, а камера в этот момент находящаяся в руках, начала делать фото.
>>141112826Макс Троян. Начал курсить еще в 14 лет, сейчас ему 18 и он дает платные консультации по вопросам тренировки и фармы, хуй знает, насколько надо быть конченным, чтобы с 18летним ребенком консультироваться. Еще был засвечен своей бывшей подругой с бутылкой в жопе.
>>141105220 (OP)Кароче смотри, Карл. По большому счету половина спорт пита просто кидалово для лоха. Что бы набрать качественную массу тебе нужно съедать где-то 1.4 г белка на кг собственного веса, это не мало, но обычно это не больше 200г,что нормально для печени, за один прием пищи организм усваивает 40 г белка в среднем. И для примера, тебе нужно съедать 150г белка, в одном яйце 4-6г белка, то есть за день нужно будет сожрать больше 2х десятков яичек, это много, алсо помимо яичек ты ешь мясо, но даже в целой куриной грудки не больше 60г и в пачке творога 20-30г и тут ты понимаешь, что выжать из продуктов дневную норму белка для роста качественной мышечной массы очень сложно, поэтому в помощь приходит протеин, он же белок в чистом виде. По сути только протеин и стоит покупать из спорт пита, остальное можно купить в аптеке, даже некоторые стеройды.
>>141112890>>141112890А за месяц до этого поскользнулся и упал очком на чей-то хуй, да?Что-то фоточки не гуглятся. Странно.
>>141112916Он отбитый наглухо, хуярил себе синтол в бицули
>>141108787В прАтеине сидишь? Бадюка уважаешь?
>>141113079Ты долбоеб. 6 яиц = 50 г 6 12 г белка = 36 г.300 граммов грудки 20 г белка = 60 г.250 граммов творого 18 г белка = 45 г.В сумме 141 грамм белка. Норма животного белка 1,5 грамм на килограмм мышечной (не костной, не жировой, а мышечной) массы, т.е. 141/1,5 = 94 кг можешь весить (похуй, возьмем общую массу тела) и не ебать себе мозги никаким спортпитом.
>>141111050Тащемта детское питание выходит дороже спортпита
>>141113297Ебаная макаба проебала знаки умножения.
>>141105220 (OP)С чего это печень накроется? Вот почки да! Для почек излишний белок это пиздец. Клетчатки много ешь чтобы лишний белок выходил и будет все норм.
>>141113297Ты хуй глупый, где ты эти цифры бля взял? Что бы был анаболический процесс нужен белок сверх нормы. Ты в жизни то наверное нормы в день не съедал и обладаешь бицулькой в 30см, рас такую чепуху пишешь
>>141108787У меня не стоит на парней из качалки? Что делать? Как избавится от тяги к женщинам?
>>141111004>я сел на стероидыПиздец ты ебанутый.
>>1411136711,5 грамма животного белка это и есть белок сверх нормы, клован. В норме от 65 до 117 г/сутки для мужчин, из них 50% - животного происхождения.
>>141113882Становую ебашить и присед не забывай
>>141114030Да, я знаю, писька стоять не будет, яйца в горох, прыщи, печень папизде.
Нихуя с твоей печенью не будет. Да и с мышцами, скорее всего, тоже. Пить протеин тоже самое что платить за воздух - твой организм не станет потреблять больше того количества белков, чем ему нужно. Поэтому, упарывай лучше творожки, куриные грудки и прочую хуйню.
>>141105220 (OP)Писька накроется, печень отвалится.
>>141114085стероидные хуесосы.
>>141105220 (OP)Печень высрешь, пиписка работать не будет, будет болтаться как шланг, только ссать и сможешь из него.
>>141114247Баттхертнутый долбоеб. Не похуй тебе, что я со своим здоровьем делаю?
>>141114047Про 1.5 понятно, ты пишешь нереальные цифры, даже 140 г трудно выжать из обычной жрачки, не забывай, что термообработка сильно влияет на качество белка. И не каждый может в себя впихнуть 6 яичек и пачку творога и 300г курочки и поверь , нормы там не будет, проверено.Кстати, соси хуй, дрищ ебаный, закинул за щеку белка тебе.
>>141114369>термообработка сильно влияет на качество белкаВебмрелейтед.>не каждый может в себя впихнуть 6 яичек и пачку творога и 300г курочкиЧеловек весом 90 кг не может это в себя впихнуть? Толсто.>нормы там не будетБудет даже больше.Пописал тебе в рот, чмонька.
>>141113671>обладаешь бицулькой в 30смВ голос с дилдобилдера. В армии сделал себе бицульку в 42см при огромной дефиците белка и хуевом режиме дежурным через день в наряд заступал
>>141114367Похуй. Только хули этим выебываться и советовать.
>>141114369>термообработка сильно влияет на качество белка.>При температуре 70 С происходит коагуляция (свертывание) белков. Они теряют способность удерживать воду (набухать), т.е. из гидрофильных становятся гидрофобными, при этом уменьшается масса мяса, рыбы и птицы. Частично разрушается третичная и вторичная структура белковых молекул, часть белков превращается в полипептидные цепочки, что способствует лучшему их расщеплению протеазами желудочно-кишечного тракта.
>>141114470Пруфай свою жиробитку, пиздло
>>141114444>>141114470>>141114653БАБАХ
>>141114697>Обосрался - притворись троллем.
>>141114777Не рвись манька, обосрался тут только ты, бкзпруфный пиздабол, с жиробиткой на армейских борщах
>>141105555Попробуй съесть стакана 2 сырой фасоли. Похожий эффект будет.
>>141114860Но ведь беспруфный пиздабол это ты. Ты тут пердишь про потерю качества белка при термообработке.
>>141105220 (OP)Кроме приобретенного пуза ничего страшного не будет.
>>141114654>Ждет пруф того, что случилось 8 лет назадВ голос с тебя. Ты просто дальше собственного носа не видишь. Не обязательно обжираться и пердеть, чтобы набирать массу.
>>141114444>Человек весом 90 кг не может это в себя впихнуть? Толсто. Посмотрю я на тебя как ты все это два раза в день мининмум будешь впихивать на протяжении года. Я блядь куриные грудки заебался жрать уже через месяц, от творога вообще какая то хуйня с кровью. >Будет даже больше. Больше и не надо.Любой кто спорит о том что спорт пит не эффективен просто долбоеб не занимающийся в зале.
>>141114898Ну ты на скоряк в гугле нашел одну статью про обработку белка и рад, по сабжу ты даун, я уже понял, ты же был в армии и пытался там кончаться, скорее всего на турнике брусьях и отжиманиях и скорее всего твои рабочие веса в зале с свободным весом рассмешат пиздюков которые только начали заниматься атлетикой, о чем с тобой вообще можно говорить
>>141105220 (OP)Не накроется. Это же сухое молоко с сахаром
>>141114995Я как раз 8 лет назад ебал твою маму, но пруфов конечно нет
>>141115186Но ведь у тебя их никто и не просит, лол.А вообще, мне это льстит даже. Неужели подобные достижения здесь считаются фантастическими? Настолько, что в них никто не верит.
>>141115086>два раза в день мининмум Я в себя 5 лет впихиваю в 5-6 приемов пищи, мне норм. Я не знаю, какой у тебя стаж занятий, но у меня 7 лет, 1й взрослый по гиревому спорту, после чего ушел чисто в кач, за это время я и пришел к тому, что ни в каких добавках, кроме креатина и витаминов нет никакого смысла.
>>141115425Охунное достижение, напиздеть на двачах как в армии 20 раз отжимался 8 лет назад и накачался и раздавать советы по питанию всем, а при слове пруф обосраться и назвать троллем, классека
>>141115529Нахуй креатин? Объясни по хардкору
>>141115529Обычная еда стоит дороже, ее надо готовить, прием однообразной пищи угнетает. Прот. во всем обыгрывает обычную пищу, даже по всасыванию в организм.
>>141115727>Обычная еда стоит дорожеОтсутствие денег лично у тебя не аргумент.>ее надо готовитьУжас-то какой.>прием однообразной пищи угнетаетТак принимай разнообразную. Курица, индейка, кальмары, говядина, рыба.
>>141105220 (OP)Была такая же фигура но без употребления говна,2 месяца в кочолке,раз в неделю.Лол
>>141115995>индейка, кальмары, говядина, рыба.Ловите кулака
>>141108787Как не стать %5нарциссом%% пидором?Проигрываю с даунов которые после каждого подхода любуются собой,прям противно.Не хочу таким же стать
>>141116225Ловите нищету.
>>141116256Обосрался,простите нарциссом
Был патлачом - стеснялся, что волосы как у тян. Побрился коротко - стесняюсь еще больше, ведь в древнем Риме на лысо стригли рабов.Был дрищем, стеснялся худобы. Подкачался - стесняюсь сисек и огромных рук, за которые меня засмеют. Ну и толку в качалке?
>>141116183>такая же фигураЛол, это ж не фигура, а говнина
>>141116391ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
>>141105220 (OP)Нет, только пиписька.
>>141116391У тебя с головой проблемы.
>>141115995А может тебе лучше пойти на хуй со своими советами? Есть очевидные преимущества, которые ты отказываешься видеть вот и все.
>>141116415Говнина, это когда рыхлый жиробас, нормально чувак выглядит.
>>141116512Но меня на дваче уверяли, что проблемы с качалкой пройдут. А как только начали расти грудь и руки, то на до мной стали смеяться дети, тянки и мимокрокодилы.
Вот этот знал толк. Не как пидор какой то выглядел.
>>141116691Только в твоей голове. Нахуй ты нужен кому-то смеяться над тобой?
2 года хуярю белок креатин л-карнитин амино комплекс и витаминный комплекс, все заебок
>>141105220 (OP)и пизда вырастет.
>>141117074Ну вообще то это нелепо смотрится - вроде кун, а тут тебе и сиськи и большие руки и лысая голова. Натуральный дебил же. Теперь обрастаю и худею, бросил качалку нахуй, ничего кроме насмешек она мне не дала.
>>141117207
>>141117365Да почему тупой то? После этой вашей качалки и на груди сиськи выросли и голова лысая. Дети в след кричат - трехсисечный! А большие руки это очень тяжело, хочется их сбросить.
>>141105220 (OP)На пике он уже накачался или ещё нет? Чёт не могу понять.
>>141117433Я понял, на самом деле я тупой, раз зелень кормлю.
>>141105252Ебан? С чего там накрываться, с хуёвого белка или с сахара?
>>141105314Это ему на один присест, охохо!Ё
>>141105220 (OP)Бля, что-за всратое уёбище на пиках?!Ебло, как у селюка-молдавана или хохла)))Тебе ни жратва, ни кач не помогут, - пиздуй стены шпаклевать!
Ррр
>>141105496Двачую.
>>141111050Ну и брухля у неё... Представь, когда она ссыт, струя прорывается сквозь брухлю и обоссывает все вокруг вертолётом.
>>141118208Бля, запятую забыл, перед "и"... Ну-да ладно....
>>141116693Боло Ёнг - у него, кстати, ноздри кривые.
>>141115576Вот и я о том же. Настоящая фантастика для тебя и обычное дело для меня. Не просто же так ты не веришь, лол.
ты брат давида хахах??
>>141105252>SAN> дешевое говно
>>141118269Не забыл.
>>141105220 (OP)Без фармы ты результата не увидишь, удачи тебе попердеть и пострадать от запоров
>>141119009Я бы тебе поверил, тут нет ничего сверхъестественного, кроме твоей тупости, в армии он блядь накачался 8 лет назад, повторюсь что ты безпруфный пиздабол, утешай себя былыми достижениями знаю я таких, я вот в твои годы 120 на 15 жал, без протаинов ваших на мамкиных борщах да пельменях Я не тебе не верю, ты и себе сумел напиздеть что был ого го, я доверяю здравому смыслу, с коим ты не знаком.
>>141120060Некоторые и с фармой кроме побочек нихуя не приобретают
>>141120469Есть такое, но просто жрать спортпит - сливать бабосы в унитаз.
>>141120685Если заниматься как бадюк или просто смотреть фильмы невского, то можно набрать пару кг с одного черпака прота, так что ты врун
>>141121412Ты до возраста Бадюка доживи, а потом сравнивай его с Невским.
>>141105220 (OP)Бля, чел с пика с моего универа.Здарова, Ярослав
>>141118077> Ебло, как у селюка-молдавана или хохла)))Тебя в детстве молдоване и хохлы пиздили?
Лучше скажите как вообще массу повысить, похуй какую. жировую или нет. Заблел и здорово похудел, до 35 кг при росте 171. Выдавали первое ремя пикрил по 3 бутыля в день на протяжении 2х недель, потом перестали, пока только до 41 довел.
>>141105220 (OP)пиздец у меня дверь в комнату 1 в 1
>>141123598Жри больше желатина, он состоит из всех основных аминокислот и протеина
Вообще эти ебаные спорт баночки не что иное как обычный желатин в основном, бывает только какие то добавочки делают и продают лохам.
>>141105347> 6-8 раз в деньИ вот такую хуергу читаю в каждом кококочок треде.Складывается мнение, что эти петухи нихуя кроме жрать-тягать тяжелые хуйни ничего и не делают. Чем блять они зарабатывают? Когда успевают жрать7 раз в день?Сразу аналогия с тп на содержании, ц тех тоже каждый день фитнес-маникюр-солярий-шопинг. Но блять , за это всё они дают кому-то в попинг.Мясо молодых бычков тоже кто-то сношает, раз им работа 7 раз жрать не мешает?
>>141122238Бадюку чуть за 40, а он на 60 выглядит, ну он же пиздабол тот еще
>>141123598Ебать ты атлант, кушай чаще дружок, мяско, яички и молочку, здоровья тебе
>>141124293Ну а че ты хотел, быть качком удовольствие не из дешевых, не нравится, можешь просто поддерживать себя в форме, без набора массы.
>>141124293Ебать ты клован. Вечером приготовил, на работу пару судков взял.
>>141123598Найдешь способ - сообщи. Нобелевку дадут, не меньше. Сорри, бро кахексия пока толком не лечится, так как проблема с весом это только верхушка айсберга. Основная проблема в дистрофических изменениях всех внутренних органов. Такие дела. Мимо медик-кун.
>>141105220 (OP)кто по нации?
>>141105496слышал, что баба которая хуярила протеин была слабее собаки
>>141123573А тебе бы этого очень хотелось, да? ))Никто меня не пиздил, просто я знаю как выглядят хохлы и, тем-более, молдаване))
Это лишь катализаторы, если ты будешь тупо жрать это говно без физических нагрузок, без стабильного питания, то это тупо деньги на ветер.
>>141125221Армян