Короч, привет /b. Сейчас поясню за сигареты. Решил недавно бросить из-за дыхалки и сердца и понял несколько вещей.
1. Антитабачная реклама пиздец хуита. Такое впечатление, что она сделана не для того, чтобы люди отказывались от курения, а просто так. В ней говорят о вещах долгосрочных и которые не факт, что произойдут. У всех нас есть много курящих знакомых, которые не являются импотентами, не больны раком лёгких и тем более у них не гниют руки. Шанс на что-то из этого такой же, как на то, что тебя собьёт машина.
2. То, что бросить курить -- сложно, -- это миф. По факту, если человек будет каждый раз думать, что это пиздец сложно, то ему действительно будет сложнее бросить. На самом деле, как я посмотрел, так бросить курить -- очень легко, если у тебя есть причина.
3. Собственно то, почему курить -- зашквар. Всякие раки лёгких, импотенции и обвисшие сиськи слишком долгосрочная перспектива. А вот те изменения, которые проявляются почти сразу, как ты начинаешь курить, но из-за постепенности ты их не замечаешь:
Ухудшение вкуса, обоняния.
Ухудшение либидо.
Ухудшение общего тонуса.
Ухудшение сна.
Мой сосед бывший мне говорил, что после того, как бросил курить, начал чувствовать себя как под эской всегда. Сейчас я его понимаю.
4. Собственно самое хуёвое в том, что к курению у многих привязываются какие-то образы. В самом обряде курения люди видят романтику и т.д. и т.п., так вот ребят. Я вам так скажу, что эту самую романтику вы чувствуете очень-очень редко, а в основном просто курите на автомате. И совсем не обязательно полностью отказываться от сигарет. Я, например, могу покурить раз в месяц-два. Мой друг, который тоже бросил, всегда плюхи варит на сигарете и т.д. и т.п., просто на постоянной основе делать этого не нужно.

Вот как-то так, анончики. Немного сумбурно, но зрячий увидит и типо это ну бля мысль умная в конце на последок должна быть я хз. Ничто ниистина всё дазволено пусть будет норм так