Двач, подскажи годный метод лечения прокрастинации.Вот, проснулся я утром. Составляю список дела - сходить в душ, купить куртку, продать старую куртку, сходить подстричься, удалить парочку гнилых зубов и записаться на плавание. Думаю, вот куртку я уже пробовал искать - нет нормальных в моем городе, только уебищные какие-то. Да и старую куртку продавать как-то тупо - вряд ли кто купит, она стремная. Еще и на новую жалко тратить, придется ходить в старой. Но бля, она же говно! Пиздец, как же муторно.Так, что дальше? Стрижка. Не могу никак подобрать себе причёску нормальную, вдруг неправильно выберу и подстригут как дебила? Потом ещё парикмахерскую искать нормальную, не во всех нормально могут подстричь. Зубы лечить? Да это же пиздец как больно! Потом еще несколько дней будет ныть десна, лицо опухнет. Ну ёб твою мать! В пизду эти дела, лучше посижу на харкаче. Сидеть на харкаче, кстати, очень скучно, просто охуеть как скучно. Хочется делать дела, но эти дела слишком сложные и в процессе их выполнения нужно, во-первых, много думать, во-вторых, не факт что всё выйдет хорошо и я получу хорошие профиты за свои вьёбывания и в-третьих, удалять зубы очень больно и неприятно.У кого такая же проблема? Есть гайды годные? Уверен, есть. Делитесь, господа. Это нужно всей борде, уверен.
Это ты тот даун-аутист, у которого друг недобуддист-алкаш?
>>143364524 (OP)>Зубы лечить? Да это же пиздец как больно!Ты ебанутый чтоле? Анестезию для кого придумали?
>>143364524 (OP)>Двач, подскажи годный метод лечения прокрастинации.Принятие себя.Прими себя, полюби себя, начни себя уважать, ценить свое время, деньги, цели, мечты и т.д./тред
>>143365000>Прими себя, полюби себя, начни себя уважатьВроде русский язык, но я пикрелейтед.не шакал
>>143364524 (OP)>Двач, подскажи годный метод лечения прокрастинации.Пиздюли.
>>143364852Расскажи про друга-буддиста. Может быть и я, хуй знает.>>143364977После анестезии ОСНЕ неприятно, если не больно. Ты что блять, никогда зубы не лечил?>>143365000Пошел нахуй отсюда. Как вас блять еще не уничтожили?
Двачую проблему, оп. Дико заебало.
бамп
>>143366047>ОСНЕ неприятно, если не больноТолько в гос.стоматологиях.
>>143366047>После анестезии ОСНЕ неприятно, если не больно. Ты что блять, никогда зубы не лечил?Ты ебанутый, пошел нахуй.
Как человек с подобной проблемой пытающийся решить ее, могу посоветовать метод рефлексии. Садишься на жепу и "free your mind", т.е. фокусируешься на чем то одном - это своего рода медитация внимания. Этот этап необходим т.к. зачастую в голове каша из мыслей и твое внимание будет прыгать с одного объекта на другой, это здорово мешает. Второй этап определяешь отмечая подробности, что происходит при проявлении прокастинации, то бишь хочешь купить курутку сделать стрижку и т.д что мешает и на каком шаге конкретно какая мысль, чуство, ощущение. Третий этап учитывая свои индивидуальные особенности формируешь ответную реакцию на неправильный шаг с которого начинается пиздец. И да это все трудоемко.
>>143364524 (OP)Палю годноту.http://flatterer.ru/archives/674/
>>143364524 (OP)Никак, у тебя такой характер - будешь сидеть в говне и плакать. Серьезно, ничего не поделать, живи жизнь. Ты такой, какой есть.
>>143369707Спасибо>>143369837Пошел нахуй
>>143369865Какой смешной, послал меня и думаешь что-то поменял. Ты ту книгу, которую тебе дали, даже до конца не дочитаешь.
>>143369956Какую книгу?
>>143364524 (OP)фенибут
Я себе тоже ссылку заныкал. Там выжимки, вроде неплохие. С прокрастинацией я, конечно, нихуя не делал пока. Зато одна из идей вывела из депресняка резко. http://yargromov.com/prokrastinaciya-kak-perestat-tupit-i-nachat-delat-to-chto-nuzhno/
Читать книги и статьи о прокрастинации - это тоже прокрастинация.
