Сап, посоны.Слышал что тестостерон и прочие гормоны сильно влияют на людей и женщин.Каким образом можно раскачать уровень тестостерона чтобы стать альфачём? Колоть в жопу и пр. не подходит. Желательно натуральным способом.
>>143966496 (OP)Нофапон
Закаливания, хорошая еда, хороший сон и физ. нагрузка.Нофап не помогает.
>>143966496 (OP)Психологически. Надо постоянно быть уверенным и в меру. Спокойным в меру. Активным при этом физически нихуёво. приседания со штангой и жим ногами поднимает нихуёво уровень теста, особенно в сочетании с работой на другие большие мышцы спина например и грудные Разглядывание сисек поднимает на 20% тесто. Ещё победа или уверенные приятные действия тоже позитивно влияют на уровень тестостерона. Кароче всё зависит от настроения.
>>143966807>Разглядывание сисек поднимает на 20% тесто
>>143966627Вот и первый сектант на ключевые слова триггернулся.
>>143966807При том что ты возбудился, надо не впадать в крайности и не бросаться дрочить направо и налево. Чем ты увереннее будешь удерживать уровень возбуждения в повышенном состоянии и испытывать возбуждение тем выше будет постоянный уровень тестостерона.
Так работает нофап или нет? Где точно можно узнать?
>>143966496 (OP)Попробуй протеин. Например, протеиновые суппозитории. Тоже в жопу, только без уколов.
>>143966496 (OP)> Сап, посоны.> Слышал что тестостерон и прочие гормоны сильно влияют на людей и женщин.> Каким образом можно раскачать уровень тестостерона чтобы стать альфачём? Колоть в жопу и пр. не подходит.> Желательно натуральным способом.Нахуй? Хочешь облысеть?
>>143966992Просто нофап сам по себе не работает. Работают побочки от него. Ты будет более легковозбудимый и поэтому повысится средний уровень тестостерона.
>>143966992Проверить на себе.
>>143966992Не работает
Лучше расскажите как его понизить. Не хочу быть всратым волосаиым как хач мужланом
Курсом антиэстрогенов. Но это повысит максимум до 50 наномоль, и даже если этот уровень сохранится, альфачом ты от этого не станешь (норма для мужчин 20-30 наномоль).
>>143966992Работает около 5-7 дней, далее уровень тестостерона снижается ниже базального.
Сейчас бы на двоще об этом спросить
>>143967127Тестостерон и облысение практически не связаны.
>>143967348>Курсом антиэстрогенов.Не слушай поехавшего. Только гормоналку проебешь
>>143967233Финастерид
>>143967425ДГТ вызывает алопецию и дгпж.
>>143967427Принимая кломид или торемифен курсами по 30-40 дней раз в 3-6 месяцев невозможно проебать гормоналку.
>>143967474И что? Это зависит не от тестостерона, а от активности 5-альфа редуктазы.
>>143967233Ваще изи. Финаст, если формирование вторичных признаков хочешь замедлить, за них дигидротестостерон отвечает. Андрокур для общего, но тогда придется эстрагены жрать, ибо тест много за что отвечает, в том числе за плотность костей.
Тестостерон не сделает тебя альфачем. Его природное изобилие делает тебя крупнее, волосатее и слегка агрессивнее. Но если ты трус, нытик и дебил, никакой тестостерон тебе не поможет. Просто не ной, не ссы и не тупи, и всё у тебя будет заебись.
>>143967506Ну если так вопрос ставить, то тестостерон ни на что не влияет.
>>143966496 (OP)Чтобы достигать цели нужен дофамин, а не тест, а для уверенности серотонин. Базарю.
>>143967572Кстати, для того чтобы не стать, а именно чувствовать себя альфачом, хорошо подходит качалка или бег. Эндорфины выделяются, и ты чувствуешь такое спокойствие. А от банок или осиленных километров ЧСВ растет.
>>143966496 (OP)
>>143967572Поколи 2 грамма в неделю, твое представление о жизни изменится. Окружающие мужчины станут для тебя насекомыми.
>>143966496 (OP)Физ упрочнения хороший способ выработки тестостерона.
>>143967484Кломид и теромифен действуют на рецепторы, но никак не на ароматизацию теста в эстраген. Нахуя ему их пить?
>>143967572>делает тебя крупнее, волосатее и слегка агрессивнее>не альфачСам себе противоречишь
>>143966627Хуйня, только более агрессивным будешь.
>>143967843При чем тут рецепторы. Ароматизация е2 в тест вообще невозможна. Кломид и фарестон заставляют яйца работать. Больше ЛГ - больше теста. То, что АЭ повышают тест до максимального природного уровня - общеизвестный факт, хули ты споришь.
Не перенапрягай нервы до стресса, тесто этого не любит. Регулярно высыпайся. >>143967388Вот этот вот хуй дело говорит. Остальное медикаментозно.
>>143968004Ну, кломид - да, повышает уровень ЛГ, но торимефен - нет.
Бамп
>>143966496 (OP)Колоть в жопу
>>143966807Хуита. Мой друг лет с 14 ходит с бородой, хотя в свои 26 ещё ни разу не ебался. Зависит от генетики, можно лишь чуть-чуть подкорректировать.
>>143967888Будешь волосатым трусливым кочкой. С плешью на голове
>>143968325Блядь, это препараты разного поколения одного и того же класса. Тамоксифен, кломифен, торемифен. Работают одинаково с разницей в нюансах и побочках.
Гонадотропин хорионический 1000 ед, 2 ампулы в неделю, курс 2 месяца. Поднимешь эндогенный тестостерон.
>>143967654>>143967636Насчёт серотонина двачую, когда меня прет, всегда становлюсь просто охренеть каким уверенным в себе, сразу понимаешь, что уверенность в себе не наказуема и ничего тебе не будет, если только не будешь борзеть. В пределах социальных рамок, то есть, то, что позволяется Ерохам и беткам если прям совсем борзеть не будешь, типа тянов за жопы сразу же лапать — можно делать вообще всё, никто по морде не даст, максимум — может сказать что-нибудь. Но когда ты на серотонине, тебе будет похуй, просто скажешь: "Ладно, чувак, тогда просто порадуйся со мной!". Что надо сделать для выброса серотонина? Расправь плечи, выпрями спину прямо так, чтобы твои залежалые кости с суставами охуели; если совсем ничего не помогает — помучь не поняшкай, бля, а помучь, как весёлый пьяный батя кота/собаку, отвечаю, развеселишься, ну или делай что-нибудь, чтобы чувствовать драйв, чтобы тебя двигало вперёд. Это как когда от драм'н'бейса тебя так топырит, что ты всё начинаешь делать раз в 20 быстрее. Короче, делай всё, чтобы тебя ПЁРЛО, чтобы ты был взвинченным, безбашенным, как местные аноны, бегающие на переменах. Соберись, ёпта!
>>143967186>>143967388Ой, вы меня обрадовали !мимо женоподобный няша
>>143967506Все это продукт теста
>>143967568изи просто не дрочить и быть равнодушным к тням и ебле, прону
>>143966496 (OP)Никаким, альфач или не альфач определяется поведенческими шаблонами, заложенными в ходе воспитания, а не тестостероном. Кто-то с детства любит клеить танчики, а кто-то любит играть на гитаре, вот только тянки текут от тех, кто играет на гитаре а не тех, кто клеит танчики. А от повышения тестостерона любовь к гитаре не разовьется.
>>143967684ах вот ты где, самоуверенный петушок.
>>143966496 (OP)Только колоть в жопу. Альфачество или омеганство предопределено для тебя природой, точно также как и, например, пол или цвет волос. Так что только искусственным путём.
>>143970480Хуита. Если ты совсем всратый никакая гитара тебе не поможет, можешь ею себе простату помасировать. Да и гдеты видел чтоб какой нибудь гопник Гаврила который всех тянок в дворе переебал - играл на гитаре?
>>143966496 (OP)>Каким образом можно раскачать уровень тестостерона чтобы стать альфачём? Колоть в жопу и пр. не подходит. А это единственный способ. Т.к. ты организм уже сформировавшийся, да к тому же не женщина, то гормональный баланс у тебя сильно не шалит и с возрастом уровень тестостерона лишь уменьшается. Хочешь быть брутальным альфа-самцом? Сиди на тестороновых курсах, обращайся к андрологу, сдавай анализы, рассказывай врачу, что член не стоит, весь вялый и депрессивный - может, тебе щадящую терапию назначит. Других способов нет: нофап, качалочка, психотренинги это, конечно, всё интересно и в меру полезно, но работать это всё равно будет на том гормональном базисе, который у тебя есть.
>>143970480Успех у тянок определяется не навыками, а личностью что стоят за ними.Оксимарон.
Года два упарываешь андрокура 50мг и прогиновы 8мг ежедневно, потом резко прекращает и через пару месяцев ты волосатый мачо.
>>143970987>потом резко прекращает и через пару месяцев ты волосатый кастрат с сиськамипофиксил
>>143971073С сиськами мышечным, ибо переработка начинается а потенция еще больше становится!
>>143970825Да, только ты забыл упомянуть что у всех мужчин этот самый базис примерно одинаков. А любые способы его раскачать выше средней нормы веществами - ведут к похеру всей гормоналки с последствиями в виде гинекомастии и импотенции.
Увеличение тестостерона не влияет на поведение. Это маркетинговая наёбка.
>>143969945Я ебал. Дал реальный совет, как повысить эндогенный тестостерон без побочек и недорого — ноль реакции. Да ну нахуй :)
>>143970746Условно сказано играть на гитаре блять>>143970890Личность это такая хуйня, которую никто не видит. Зато все видят твою страничку вк, твой внешний вид, по каким темам ты угораешь, какую одежду носишь, одним словом твой образ, который ты выставляешь перед обществом.
>>143971200Антош, плюнь на этих макак. Они все равно нихуешеньки не понимают.
Вы из-за тян так мучаетесь? Вы реально пытаетесь стать более шаблонными, чтобы иметь больше шансов на еблю, но не отношения?
>>143966627при отсутствии эякуляции уровень тестостерона сохраняется первые 6 дней, затем резко понижается на 7 день, и существенно падает с каждым дальнейшим днём.
>>143966496 (OP)Хотел было дать расширенный ответ, но потом увидел это: >на людей и женщин.Иди нахуй отсюда, девственный дрочер, тебе все равно никакие советы уже не помогут.
>>143972141Лалка в рот ебись
>>143972141Какой ты можешь дать расширенный ответ, раз у тебя может всполыхнуть от 4 слов. Вот тебе ещё четыре - я ебал твою маму. Гори очаг.
ОП ты дебил на спортвики есть целая статься по поднятию теста.
>>143972227>>143972289БЛЯТЬ
Сука, посоветовал действенный андокур, так нет, хотим жрать говно. Дебилы блядь.
>>143966496 (OP)Никак. Максимум, если ты исключишь все отрицательные факторы (недосып, курение, алкоголь, хуевое питание) и начнешь заниматься спортом, то он дойдет до верха референсных значений, но общий тестостерон слабо влияет: нужно повышение ДГТ и общего тестостерона, а для этого нужно гасить ГСПГ, а он давится только стероидами. К тому же тест у верхнего порога нормы никак не повлияет на уже сформированный омежий характер.
>>143973128>тест у верхнего порога нормы никак не повлияет на уже сформированный омежий характер Поддерживаю этого мудреца. Нет нужных поведенческих шаблонов - никакая гормоналка не поможет.
>>143973405>никакая гормоналка не поможет.Поможет, но только если ты начнешь ставить себе по полграмма теста в неделю.>>143973128-хуй.
>>143973405Гормоны таки рили влияют на поведение сильно. До гзт был быдловатым беткой , после 4 месяцев хрт стал очень спокойным, ранимым и скромным.
>>143966496 (OP)Жесткие приседания со штангой и становая тяга
>>143973768Съеби, клоун.
>>143973830Еще сильные волевые поступки ,преодоление себя.Мужские поступки типо , или увидел там быдло курит в электричке , подошел сказал потуши сигу сука ну и в таком плане .
>>143972498Спасибо, нашел.
>>143973569>>143973556Скилов нужного поведения с тнями не появится. Ну станешь более похуистичен и напорист (такая хуйня заметно проявляется, когда систематически занимаешься физической нагрузкой, правильно жрешь итд), но уламывать тней это все равно не научит, тут нужен скил и отточенные шаблоны. Начнешь нагло неумело лезть - тебя запишут в психи и маньяки, вот и все. Это как в борьбе например. Сильные мышцы и дыхалка это неоспоримый плюс, но если не умеешь бороться, то любой техничный дрыщ намного менее сильный и выносливый чем ты уработает тебя в два счета.
>>143971127По этому нужно сдавать анализы и корректировать курс всякими колесами понижающими эстрадиол
>>143967665Хоспаде. Как же хочется трапочку...
>>143973405что сделать, чтобы получить эти шаблоны?
>>143974773Перенестись в возраст 13 лет и начать социализацию заново.
>>143975840мне 14 сейчас. еще не поздно?
>>143970480Гитароблядок закукарекалмимо-пианинобог
>>143966496 (OP)Спорт, нормальное питание, витамины, режим сна. Добавки всякие - маркетинговая хуйня, скорее плацебо.Всё.Касательно спорта - лучше всего БИ, т.к. там хорошо выражен элемент борьбы. Хотя возможно это дает буст уверенности только по-началу, с непривычки, сам занимался БИ мало.
