Сап вечерний, на связи кун 20 летРеквестирую способы бросить курить, стаж 1.5 года, уже заебался, под конец дня просто нереально хочу курить, двач помоги(
>>145152195 (OP)Терпи, читай Аллен Карра и всякие ролики о воздействии табака на организм. Реально легче станет.
>>145152297ссылку на книгу можно?
>>145152379http://www.ezobox.ru/allen-carr/books/3/read/Я когда курить хотел - читал эту херню и реально легче становилось. Не знаю как у тебя
Не могу бросить нихуя, стаж 20 лет, Карра знаю наизусть, табекса сожрано три пачки, максимум хватает на два месяца и опять закриваю с утроеной силой. Здоровью пизда уже, отец и дед умерли от рака легких, курю больше двух пачек в сутки.Такие дела.
>>145152475спасибо, почитаю ночью>>145152529это же пиздецкие траты, мне как студенту просто уже не потянуть, не георгия же курить
>>145152529У моего отца тоже самое было, но стаж 30 лет. Помогла эл.сига, но до сих пор парит уже с 2011, не может бросить, ну или просто не хочет.
>>145152195 (OP), берёшь и бросаешь без задней мысли, просто не употребляешь никотин в любой его доступной форме будь то снюс/насвай или же вейпинг , потрясет дней 15, первые 5 из которых слишком дико, а потом всё
>>145152698прям все? просто боюсь что люто накроет что не встать будет, а это пиздец
>>145152747Блин, братан. Я тоже полтора года курил, но уже не курю с конца октября. Может ты себе накручиваешь такую тягу к курению?
>>145152698, потому что желание бросить курить зависит только от тебя , и если ты хочешь бросить , то ты бросишь даже без этих книг и таблеток, но тут проблема в другом, действительно ли ты хочешь бросить
>>145152747Sa
>>145152747, нет, тебя просто будет всё раздражать, будет немного тускло, будешь хотеть заполнить чем то лёгкие , ну у меня ещё вены болели
идешь и закупаешь вещь под названием Sula. леденцы. чередуй сигарету с леденцами, лично я изначально курив по пачке в день как то сразу дня за 3 переехал на пол пачки, чередуя, потом убавляешь кол-во сигарет, ну дальше сам разберешься. 23 лвл кун , бросил за месяц. суть леденцов в том, что их нельзя разжевать кстати
>>145152195 (OP)Ты типа думаешь, что узнаешь тут что-то новое? Тебе сейчас четырнадцатилетние дети пояснять будут. А вариантов у тебя немного. 1) Всякие книжки.2) Вейп3) Или не бросай. Ведь тебе же это нравится, так?
>>145152195 (OP)Снижай дозу постепенно. Не докуривай до конца. Соси леденцы. Вообщем-то нет общих способов бросить.
Прочитал Карра (точнее прослушал). Весь такой одухотворённый затушил бычок и сказал себе "ХВАТИТ!"Хватило ровно на 5 дней. После чего начал курить одну за другой.Смысл в промывке мозгов есть, но когда ты знаешь что это промывка - эффекта ноль.Через полгода решил, что я не хуйло бесхребетное и силу воли имею. Сознательно затушил с мыслью "Прощай, Заебала". Первую неделю норм, но пизжецки все и всё раздражает, на второй недели почувствовал себя ниебическим качком (хотя дрищ) и с призрением смотрел на курящих доходяг, а потом день рожденья, а друзья все курящие, продержался пару часов, захмелел и...В третий раз записался в качалочку, решил стать ахуенным мучачо. Бросать курить не собирался ибо знал, что "это мне не под силу ну и хуй с ним". Я совершенно углубился в эту тему, гейнеры-хуейнеры, бананчики, сникерсы... Выходишь такой после тренировочки и курить совершенно не охота, закуриваешь лишь по привычке. "Да нахуя мне оно надо?!" - подумал я и сократил дозу до минимума (3 сиги в день).И чувствовал себя охуенно! Хер стоял как проклятый!А потом на те же грабли - гулянка, алкашка, покурими т.д. В итоге принял жизненно-важное решение, что зал это хуйня и пустая трата времени и сил.Всё. Я кончил и закурил.
>>145155545а как же в момент обнаружения болячки мысли в стиле ОЙ БЛЯ ЗАЧЕМ Я КУРИЛ
>>145152195 (OP)Vape/thread
>>145155916пробовал, нихуя не прокнуло
>>145155697Врачи нашли хрон. бронхит ещё в мои 18 (курю с 15ти), сказали виной тому курение. Думаешь меня это остановило?
Курю уже почти 2 года. Примерно полпачки в день. Утром, днём и вечером. Даже расчитал оптимальное кол-во сигарет которое мне дает профит. За сигареты не плачу т.к стреляю.Проблема в том что рост мой резко оборвался и я мимо170смкун,но курю в удовольствие.Вообще иногда заебывает, но если редко курить, то вполне нравится. Теперь думаю начать читать Аллена Карра от анона выше, вейп пробовал - не вкатило, денег еще больше въебу в это говно.
>>145152195 (OP)Просто заменяй другим, например дрочи вместо перекура. Полезней намного.
>>145152195 (OP)Советую пойти за последней самой сладкой пачкой, выкурить по дороге одну, прийти домой, перекусить и под чаек еще покурить, удачи.
>>145156275Думаю что хронический бронхит это хуита, с которой живут до старости в здравом уме.Когда будешь корчиться от боли и ходить под себя с раком выбери один из овер 20 вариантов, тогда послушаем жалеешь или нет.
>>145156651было все, и 1 сигарета и пачка в мусорку, и вот-вот уже все, и прочая хуйнябесит блядь!
Ах, да! Про вейп. Решил перейти на пар. Купил себе мех. Перешел, как ни странно, за пару дней. Парил пока не сгорел нахуй мой мех. Купил подороже и с 2мя батарейками - это сказка! Подсалил всех коллег. Не ну а хули - командировочка, в отеле хуй покуришь, придётся или в душе дым пускать строго в вытяжку или на улицу, на мороз пиздюхать. А я такой хуяк, на кроватке разлягусь, в одеяла белые завернусь, телек включу и в хуйне дую. Дую в атомайзер.Эта история продолжалась год, пока я его не утопил в ёбаном унитазе. А чего делать? Доставать - зашквар. А курить охота мочи нет, ибо были в сауне и со шлюхами (классика). После года парения сиги кажутся тааким говном!Но я свыкся. Теперь курю на улице, а дома парю т.к. в лом идти на балкон, там зима.
Просто берёшь и не куришь. Сложно только первые две недели, потом все ок будет. Главное не сорваться. Мимо бросил, 9 лет стаж
Смени обстановку на джве недели и образ жизни.
Ананасы, подскажите где купить эту ебанную электронную сигарету чтоб не наебали и не всунули хуйню. Пиздец я заебался курить, а читать сто форумов о превосходстве атомайзера над мехом мне совершенно впадлу.
>>145157608Люто джваждану этого. курил пять лет, работал в кальянной, курил пиздец как много. Потом товарищ подсадил на это говно паровое. Как же охуенно, господи! И печеньки курить можно, и фрукты, и небо с аллахом. Периодически сам мешаю теперь (для души, играюсь в парфюмера) Сигареты на дух не переношу. Парил 3мг никотина, щас перешел на безникотиновую жижу. Для друзей мешаю с никотином, им нравится. Нюх вернулся, курящих за два метра чую. Одни плюсы, короче. Я бы еще написал про 95%, но мы-то знаем, что это не так. Просто безопаснее сиг.
>>145158262Мех тебе нахуй не нужен, берёшь к примеру айстик 50 ватт и бак к нему, тут всё зависит от того сколько тебе лет. Если ты еблан малолетний и собираешься пускать облака из своего хрючева, то -иди ты нахуй. Если действительно есть потребность заягиваться и выпускать дым, рекомендую "тайфун gt" или gt2. Да! "истинные" вейперы тут посмеются громко и сев на гироскутер умчатся в даль, но клади хуй на этих бородатых мальчиков.
>>145159534Спс, ананас. Откуда лучше заказывать?
>>145160335Можешь с icigarette.ru, но там цены выше чем на али. А лучше обратись к чувакам которые этим говном торгуют в твоём городе, как правило, они в больших ТЦ, если хорошая контора, то дадут попробовать тебе попарить, выберут девайс, а дальше сам смотри где покупать.
>>145152195 (OP)тянка курит со школыв день летом курила по 16 в день, сейчас 1 в деньпросто заставлял её сокращать кол-во
>>145152195 (OP)21 лвл, стаж 4 годаСпокойной могу не курить ~2 недели Проигрываю с местых аутистов
>>145152195 (OP)Бросишь курить, когда захочешь, у меня стаж более 10-лет, порой не курю по пару дней, просто потому, что влом только лишь из за этого куда-то идти.Раньше я делал перерывы/переходы на трубки/кальяны/ЫЫЫЫЫ/и электонки, решил что проще сигарет 5 в день выкуривать, и на этом ограничиться.Естественно, если это не редкая тусовка/встреча... на ней можно и забить легкие смолами, только не чаще как в месяц бро.
Слез с сигарет перейдя на электронные.Конечно тоже хуево, но вреда меньше.
>>145152195 (OP)Идёшь в аптеку и покупаешь коробку никотиновых пластырей, читаешь инструкцию и делаешь как там написано.
>>145152195 (OP)Просто когда соберешься закурить, спроси себя "Я этого правда хочу?".Если не бросишь, то снизишь точно.https://www.youtube.com/watch?v=Wy4ySt1FPv0
>>145166975>спроси себя "Я этого правда хочу?".Дадостаю и закуриваю
>>145152195 (OP)Дилдак робота/thread
>>145167037Порой закуривают, и я в том числе, просто рефлексом, например когда транспорта ждёшь, или прогуливаясь даже по комнате.Алсо пару сигарет, как и стопка водки/кружка пива в день полезны, но давайте как-нибудь об этом в другой раз и в другом месте.
>>145152698>а потом всёИ ещё года два пытаешься бросить, обещая, что каждая следующая сига будет последней.
>>145152698
Бросил курить в один прекрасный день, когда понял, что за сутки улетает 1.5-2 пачки красного Мальборо. От непонятного накатившего коктейля ужаса, отвращения, страха.Пока что ни рецидивов, ни тяги не наблюдалось (полет 2 года нормальный)
>>1451708531.5-2 пачки в день любой бы загнулся, если ты не приклейтед конечно, стаж то у тебя какой до этого был?
>>145152698Я бы не слушал человека, который ставит запятые в начале предложения и упоминает снюс и насвай. Мне кажется это школьник.
>>145172512Я не он но со схожим количеством и маркой сигарет, стаж 12 лет.
>>145172512Лол. Какой ты нежный.
>>145172512С 16 до 23х лет
>>145152195 (OP)Курю 4 года, начинал с пары штук в день, в шараге втянулся до пачки, через года полтора-два разогнался до двух в день, немного помог дешёвый вейп, бросал по-началу на полгода, потом купил ijust2, попердолился с обсулжкой, надоело, начал курить опять, но с вейпом можно неплохо скинуть кол-во выкуриваемых сигарет, сейчас хватает пары штук в день, и иногда вейпом закинуться, чтобы тело без никота не ломало.
>>145172512Помню мать рассказывала, что только когда Капитан Блэк сигариллы появились в 90х её начальник по 3-4 пачки в день выкуривал, через пол года сдох он короче.з.ы. Назначили на его место его племянника, через пару месяцев под его руководством накрылось всё медной пиздой.
>>145152195 (OP)Анончики, ненужно использовать сигареты. Как то раз друзья уговорили потриповать под сигами, ну я дурак согласился. Воткнул косячок с чистым ТАЮБАКОМ в вену, а дальше всё как в бреду, выпрыгнул голый с третьего этажа, бегал по городу, забрали в психушку, но там я так и не пришёл в себя. Очнулся через три года в подвале, без рук, без ног, сосу бомжу за использованный шприц с НИКОТИНОМ, а он меня пиздит палкой по спине. Я у него спрашиваю -Где я? - Кто ты? - Что произошло, а он мне эту историю рассказал и вырезки из газет показал.
>>145152195 (OP)Тоже бросаю. Вот докурю последнюю пачку и брошу
>>145152195 (OP)Взял за правило не курить у компа, только действительно размять чресла, перевести дыхание, а сигарета норм так таймер, если конечно, не как зэк курить.>>145174318Сколько за сегодня раз койл перенаматывал? Жижку сам делаешь?Свали в свой раздел, это альтернатива, а не замена курению.
>>145174590
>>145174575У меня кстати руку отрезали, пошла гангрена из-за сиг. Сейчас колю никотин прямо в паховую вену, т.к. мне уже похуй на себя
>>145174604Я проебал джаст, мотать нечего, сижу с егошкой. Жижу сам. Вообще к чему ты последнюю строку спизданул, отбитый? ОП спросил, я ответил.
>>145165953Просто она тебе пиздит. Плавали, знаем.
Чем вреден чистый никотин? Например если парить.
>>145175232Тоже задавался таким вопросом, вменяемого ответа так и не нашел. В основном аргументы типа "Яд жы, лолошадь убивает!".
>>145175232ничем. Хотя без примесей ты его не найдешь у нас. Немецкий вродь неплохой.
>>145152195 (OP)Представь что твои легкие не полноценны и рот с языком неполноценный . В общем блокируй те узлы которые заставляют тебя брать курить."Если же правый глаз твой соблазняет тебя, вырви его и брось от себя" Образно. И ты бросишь курить.
>>145152195 (OP)>стаж 1.5 года>уже заебалсяЩенок!бросай-бросай, ни то не так заебешься
>>145175318От капли никотина и ты охуеешь, если в одной сигарете его около 6мг. Это блять в тысячу раз меньше грамма.
>>145153693самая безнадежная хуйня.мимо стаж овер 10 лет
Антуаны, у меня тут толерантность выработалась, курю пару месяцев.Думаю с десять дней не курить, чтобы опять в голову давало как раньше. Но потом получается опять выработается толерантность. И в чем смысл блять курить, если даже от первой сигареты за день не кружится голова и уже нет тех приятных ощущений?
>>145175505Зависимость.
>>145175359Мне пожалуйста того же, что и у джентльмена за 9-м столиком.
а мне кто поможет ?не курю, 18 лет, траил 2-3 раза, последний был 2 дня назад. Всегда 2-3 сигареты за 18 лет.Так вот, выкурил 1 батину дешёвую хуйню, на след день не оч приятно было, лёгкие тянуло, мб крепкие для начала ?последнее время дико тянет, но я уже понял, что никогда не буду курить эвридэй
>>145175414Я этого и не отрицаю. Вопрос то в том, какой реальный вред от никотина при употреблении его через электронный парогенератор.
