Сап, анон, на часах 4:38, хочу перейти на норм график, но в 12 спать не хочется, а потом затягивает.Как мне заставить себя проснуться в 8-9 и не дропнуть будильник (как я делаю обычно)? Ибо утром все занятия не кажутся такими важными.
Бамп
Бамп!
>>145522751 (OP)Не ложиться спать. И постоянно что-то делать, чтобы внезапно не вырубило. Но это может помочь всего на день. Мелатонинчика попей.
>>145522885Брат по несчастью?
>>145522905Знаю подобную тему, но тогда день будет просран. Не могу в концентрацию в такие дни.
>>145522751 (OP)Такая же фигня. Каждый день хочу лечь раньше, в итоге просыпаюсь в 3 дня. И так уже почти месяц.
>>145522906Ситуация просто один в один
>>145522906>>145522933Алсо, я сейчас поставлю будильник на 13 часов. 8 часов поспать - это еще ок, а проснуться в час - не слишком поздно, хотя и поздно. Завтра попробую уснуть хотя бы в 1-2 ночи
>>145522751 (OP)Я обычно пью донормил, но он дорогой сука
>>145522751 (OP)Никак, и ничего плохого в ночной жизни нет. Если тебе говорят иначе, то это заговор жаворонкопидоров, не слушай их, не прогибайся.Даже если ты огромными усилиями и жертвами организма перейдешь на дневной режим, то организм тебя наебет и съедет обратно в ночь при первой малейшей возможности. Тебе нужны такие страдания ради нихуя?
>>145522984Добавлю, из ночной жизни можно извлекать дополнительные профиты в виде увеличенной ЗП, тишины за окном, свободы на улице и отсутствии школьников в интернетах. Летом я даже на велосипеде ночами катаю, так-то. Прямо по дорогам своего ДС.
>>145523036Ты че, даун? Осознать, что 50% здесь сидящих - школьники, а еще 30% - студенты, которым НАДО вести дневной образ жизни, ты не в силах?
>>145522751 (OP)чувак уже давно известно решение твоей проблемы, чтобы перестроить режим. Надо ночь не спать, потом ляжешь в 12, а может даже раньше. И все нормализуется
>>145523064Школьники должны страдать.
>>145522971Думаю я каждый день и сплю еще дольше.
>>145522751 (OP)Где-то слышал что организму нужен "нейтральный стресс" ну вроде положить дольку лимона в рот как только услышишь будильник, или сказать себе (могу спать сколько захочу после того как приму стакан холодной воды). я сам анон, уже заебался будильник чухать.Помогает только если резко вскакиваю с кровати и иду курить)
>>145522984Студент, хотелось бы ходить на лекции, вставать нужно хотя бы в 9, да и для меня будут ништяки от дневной жизни: утром проще заниматься (просыпаясь в часов 7), все спят, тишина; можно перед парами сходить в спортзал, поплавать в бассейне, вечером там дохера людей и вообще не кайф.
>>145523070И почему же? Назови мне хоть одну адекватную причину, кроме твоего максимализма.мимо студент
>>145523067Мне нужно не просрать день, а если я не лягу - он будет простран. Ну или есть вариант с таблетками, но боюсь отрубиться до открытия аптеки.
>>145523121Потому что профессия у вас такая - под жаворонков прогибаться.
>>145523144Значит, в адекватные причины ты не умеешь. Досадно.
Паша ты што ле?
>>145523163Да нет, просто ты не можешь разложить сжатый ответ на доступный и понятный тебе. Видимо плохой из тебя студент.
>>145523064Студенты таким вопросом не задаются. После 4 пар их вырубает.
>>145522751 (OP)У меня череда - начинаю бухать в десять вечера, бухаю до позднего утра. Сплю. Просыпаюсь в десять вечера, сижу тут. Повторить. Световой день проходит мимо меня.
>>145523118Лол, ты из Инно столь?
>>145523198Нет.
>>145523204Был бы студентом, знал бы, что и после 4х пар весьма периодически происходят спонтанные аутирования всю ночь за пекой. От этого ничего не помогает
>>145523204Нет 4 пар в день, не вырубает.
>>145523229Возможно.
>>145523141Он будет просран только если ты решишь его просрать. Ну а так, скажу только, что этот способ реально рабочий, главное перетерпеть первую ночь или утро, когда там спать будешь хотеть, кофе пей.
>>145523250Хер его знает. Я после 4 пар будто растение. Везде где есть место засыпаю.
>>145523272Я начну реагировать на вещи с дикой задержкой, что не есть хорошо.
>>145523207Добавлю, меня ощущение, что жизнь проходит миомио меня пока я сплю мертвым сном. Проснулся - закат.
>>145523263Уклончивость зашкаливает.
>>145523328Перестань бухать.
>>145523340Хочешь зайти в гости?
>>145523359Ну говори комнату, зайду.
>>145523318ну хз, если тебе реально надо режим изменить, то найди какой-то день, когда ничего важного делать не надо будет. Просто посиди поаутируй дома, и все будет норм, ГЛХФ
>>145523341Но блять, у меня душа болит временем. Как вижу что-то больше, чем я, так бухаю.
>>145523384Я не готов принимать гостей, я хочу спать.
>>145523403Больше, чем ты?
>>145523411Лол, свело.
>>145523422Сыкло*, фикс.
>>145523430world2ch
>>145523418Ощущение хода времени, как колеса. Хотя я колеса не люблю, это для бедных. Преставление времени, как крестящегося колеса.
>>145523474Ии?
>>145523528тг, на случай, если желание сохранится
>>145523605Ты первак?
>>145523647+
>>145523660Тебя не отчисляют еще?У вас там дохера народу же на отчисление сейчас вроде.
>>145523708Пока нет вроде как
>>145523752Крч я спать.
