Сап, анон. Как укрепить нервы без таблеток? Я сам по себе человек не то чтобы уж слишком мягкий, даже чутка гоповат если уж на то пошло. Но иногда могу прямо взвыть от отчаяния или прослезиться загнавшись от какой-нибудь хуйни. Психотравм особо уж слишком серьезных не было вроде как.Что делать? Есть ли какие-нибудь методики чтобы стать толстокожим?
Может быть в будущем буду переезжать из города в город. Боюсь сломаться
Причем иногда настроение очень циничное и я могу делать разные вещи, а иногда наоборот - постоянное охуевание от действительности, щиплющие глаза и дрожащий голос
Бамп.
Как у тебя со сном? Есть нарушения?
>>145613126Да вроде нормально. Сплю много, с девяти до восьми
>>145613126Иногда наоборот, график сна не очень стабильный
Я сейчас отойду минут на десять, не теряйтеОП
>>145612740 (OP)нахуй оно тебе надо? будь emotional boy, епты
>>145612740 (OP)Действенный метод.
>>145613461Да ну. В детстве хотел быть по типу такого, но потом понял, что по жизни я не такой и не смогу стать
>>145614224Вроде как побывать в тяжелых жизненных условиях?
>>145614254а сейчас ты тогда какой?
>>145612740 (OP)да, нужно менять свою структуру мышления, это нихуя не просто
>>145614362Гоповатый чувствительный полуботан>>145614395Алко и сигаиеты сильно влияют?
>>145614512>Алко и сигаиеты сильно влияютда, они разрушают твою личность
>>145614566А как сохранить себя?
>>145614512ну и будь чувствительным, чего плохого то
>>145614609никак. Не нужно себя сохранять. Но алкоголь и сижки не делаю тебя лучше воот
>>145614342Да, это закалит. Прочти, это бесплатно и нет там ничего супер крутого.
>>145614809Окей, спасибо за совет, прочитаю
Без таблеток никак, либо вообще не испытывать эмоций, либо пей аскорутин, аевит и глицин (регулярно, а не как долбаеб) особое внимание аскорутину, как раз он и укрепляет сосуды/нервные окончания. Аевит полезен для мозга, жирные кислоты, а глицин поможет тебе спать и улучшит приток крови в капилляры, будешь как слон. Все рублей 30-50 стоит
>>145615433А я от них не превращусь в неврастеника лет через пять-семь?
>>145615630Сначала почитай что это такое, они продаются без рецепта, считай витаминки
>>145615433Предложил плацебо и витамины, пишет хуйню. Не слушайте этого дауна.
>>145615986Ну, я как врач пишу, можешь попробовать на самом деле, если ты о глициновой кислоте, то это дело регулярности. Всем невротикам прописываю и бабулькам для профилактики склероза
Алсо только быдло нихуа не знающее говорит что это плацебо и что витамины нинужны, не бы ло бы витаминов- не было бы вас, врачи диванные
