Как избавиться от апатии, а не загонять себя в ещё большее дно? Уже третью неделю встаю с кровати только пожрать и посрать, в голове постоянно суицидальные мысли. И я понимаю, что надо бы начать мыслить позитивно, даже пытаюсь это делать, но любая негативная мысль опять катит меня в говно. Так как же настроить себя на позитивный лад? На психотерапевта нет денег, я нищенка и доедаю последний говяжий анус.
>>146179103 (OP)Пиздовать на черную работку. Мозги хорошо вправляет.
Бамп
>>146179244Я есть то каждый день забываю, а ты про работу. Сначала надо вырваться из этой депрессивной ямы.
>>146179244Двачую. Иди на работу, найди себе увлечение. Помогает отвлечься, а со временем и жизнь вернется. Сам практикую, но впал в колесо сансары, вечно приходится отвлекаться, но это лучше чем сидеть на месте и думать о суициде.
Гуляй на улице, заимись физкультурой, найди какое нибудь хобби по душе. Главное чем нибудь занять себя, чтобы отвлечься от хмурых мыслей :). Поверь, сам через это проходил. Легкие успокоительные тоже не помешали бы.
>>146179464Откуда у тебя деньги на еду, бездельник?
откажись от общества и семьи, принятие мысли предаст неимоверных сил. смейся над людьми, будь в опале. всегда будь против всех, один против всех, но неявно. займись тем, к чему "душа" лежит, чтоб нравилось. Создавай, а потом и преодолевай препятствия. Для начала, каждый день ставь мелкие задачи, и в тот же день исполняй. Если все пойдет гладко, люди веером к тебе начнут тянуться , но ты дал себе обещание, будь всегда на расстоянии. Соблюдай этикет.
>>146180746Ты плохо оп-пост читал, у меня нет денег.
>>146179464Если ты и есть забываешь, то тебе поможет только братишка-врач из жёлтого дома.
>>146179103 (OP)ПРОСТО@БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ
>>146179103 (OP)витамины попей, спортом займись
>>146179103 (OP)Устройся на первую в своей жизни работу или потуси год в армейке. И то, и то - два равноценных способа вправить себе мозги от всякой хуйни.
>>146179103 (OP)Иди к неврологу в поликлинику, направит куда надо. Или в пнд.
Ходьба, много.
