Сап, двач, поясница болит шо пиздец, шо делать?в меде 1/8 анона пикрандом
>>146774420 (OP)Узи
>>146774420 (OP)пояс и собачьей шерсти
>>146774420 (OP)Пиздуй в больницу. А вообще теперь забудь про нагрузки и тяжести. Больше ходи пешком, меньше жри всякой хуйни. И найди толкового мануала, но не китайца. Купи ипликатор Кузнецова, охуительная вещь. И меньше хавай всяких обезбаливающих таблеток, т.к. они убирают боль, но проблему не решают, потому из-за них может стать ещё хуже. Пиком может стать межпозвоночная грыжа - это когда разрушается межпозвоночный диск, вытекает пульпозное ядро и защемляет все нервы к хуям. Как итог, будешь неходячим несколько дней, потом ещё месяц будешь в ацких муках ходить раком и дальше гробить здоровье из-за медиков-дилетантов и ниибаца-какой кетайской медецыны.Мимо-две-грыжи-кун
>>146776330>ипликатор Кузнецоваthis. самый простой способ без врачей отличить невралгию от всего остального
>>146774420 (OP)за компом меньше сидеть надо.
