Стелю на полу кровать, и говорю матрасу хули ты не можешь лечь нормально, это так просто. Выводы делайте сами.
>>146884183 (OP)А я сегодня хотел бухнуть вечерком, но вместо этого сделал упражнения -- они повышают эндорфины в крови, также как и алкоголь. Несмотря на то что у меня болела спина из-за кифосколиоза 1 степени, решил делать пока будут силы, ебашил до отказа без утяжелений.И знаете что? Я почувствовал себя великолепно!https://youtu.be/fchULkgFv4Uhttps://youtu.be/UL_ptkTCD-w
Предыстория.>>146884723>Почему под алкоголем меняется восприятие мира?Содержащийся в алкогольных изделиях спирт быстро всасывается в кровь (20 % из желудка и 80 % из кишечника).100 мл водки усваивается в среднем за 1 час.Спирт избирательно накапливается в головном мозге,где его концентрация на 75 % выше, чем в крови.Метаболизм этанола заключается в окислении до ацетальдегида (очень реакционноспособное и в связи с этим ядовитое вещество) и затем до уксусной кислоты. (Превращение происходит прежде всего в печени.)Ацетат (уксусная кислота) затем включается в состав кофермента А и выступает как источник энергии организма, более легкодоступный, чем даже глюкоза.Алсо, под действием этанола происходит выделение эндорфинов в прилежащем ядре (Nucleus accumbens), у страдающих алкоголизмом также в орбитофронтальной коре (поле 10).А эндорфины уже приводят к изменению восприятия и эйфории.>как алкоголь влияет на работу мозгаУпотребление этанола может вызвать оксидативное повреждение нейронов головного мозга,а также их гибель вследствие повреждения гемато-энцефалического барьера.Окислительный стресс (оксидативный стресс, от англ. oxidative stress) — процесс повреждения клетки в результате окисления.Все формы жизни сохраняют восстанавливающую среду внутри своих клеток. Клеточный «редокс-статус» поддерживается специализированными ферментами в результате постоянного притока энергии.Нарушение этого статуса вызывает повышенный уровень токсичных реактивных форм кислорода, таких как пероксиды и свободные радикалы.В результате действия реактивных форм кислорода такие важные компоненты клетки, как липиды и ДНК, окисляются.Названия этанол и этиловый спирт указывают на то, что данное соединение содержит в своей основе этил — радикал этана.Короче, там свободные радикалы, и вот в этой уксусной кислоте и ацетальдегиде тоже и они, насколько я знаю могут повреждать клеточные мембраны ещё.Пикрелейтед.>чем его заменитьМожно было бы упороться сразу эндорфинами, лол.
>>146884905Animepidor
Because
