СОЗДАЁШЬ СЕБЕ ПРОФИЛАКТОРИЙ
..
PROFIT

Коротко о счастье.

1 Делать только то что хочется нравиться и не делать того что не хочешь. Избегать негатива в общем.
2 Умеренная физ нагрузка.
3 Уменьшить информационный шум Вырубить всё в чём есть информация ебанутая телевизоры двач и всё остальное.
4 Нормализовать сон.
5 Прогулки в лесу горах.
6 Питание нормальной едой. Можно добавить горку различных полезных веществ из аптек.
7 Мелкая моторика, заниматься клеить модельки или самому печатать фотографии. И прочее.
8 Можно обзавестись хорошей музыкой и наушниками.
Счастье оказывается в деньгах.