Бамп

Ебаный розовый.

>>148363414 (OP)
>2
Потому что если запивать то еда не переваривается и гниет там

>>148363414 (OP)
> 1. Правда, что если употреблять воду после тренировки(тренажерный зал), или во время, то будет ухудшаться работоспособность сердца? Или что-то другое?
Нет, не правда. Но пить воду залпом нельзя.

>>148363570
Ясно. Теперь не буду ничего пить

>>148363414 (OP)
> 2. Некоторые люди говорят, что нельзя пить во время приема пищи и тем более, нельзя пить после нее примерно два часа. Почему?
Дураки потому что.

> Увеличить время задержки дыхания можно только практикой
Да

> Неужели если человек сидит на диете и вдруг что-то сьест не по списку, весь прогресс пропадет
Диеты вообще мистификация.

> Какой вред наносит эта пища
Жирная, легкоусваимая пища. Толстеешь и всё.

> , значит ли это то, что проживу дольше
Ну, плюс минус.

> разница заключается только в цене и вкусе
Нет.

>>148363649
Через 30 мин после еды можно

>>148363414 (OP)
> Это индивидуальность организма
Генетика важна в таких делах на 60% минимум.
Чуркин, вон, при всей йоба медицине склеился довольно молодым для политика.

>>148363798
>мистификация
Ничего не произойдет если человек сьест кусок торта во время своей диеты? Это люди так накручивают себе?

>>148363570
пиздёж, если еда хуёво проходит и хочется запить, нихуя не будет если запьёшь.

>>148363414 (OP)
>1. Правда, что если употреблять воду после тренировки(тренажерный зал), или во время, то будет ухудшаться работоспособность сердца? Или что-то другое?
Тащемта жрать, а не пить. Пить воду полезно, ибо организм истащается во время тренировки.

>>148363414 (OP)
4. Есть безуглеводная диета. Когда не жрешь углеводов 2 недели+, организм перестраивается и переходит ПОЛНОСТЬЮ на жир. Ты худеешь убербыстро (7кг в мес.), от тебя пахнет ацетоном, а сосредоточенность падает в разы. Но зато 3 месяца в таком режиме и ты другой человек. И да, если ты сожрешь хоть 3 ложки гречи - все по пизде. Организм переключиться обратно.

Где ошибается детерминизм?

Можно ли мне безалкогольное вино\пиво если я зожник?

>>148363884
Чуркина и склеить могли

>>148363798
>Жирная, легкоусваимая пища. Толстеешь и всё.
А с органами и кровью ничего не происходит?
>разница не только в цене и вкусе
А в чем еще?

>>148363414 (OP)
9. Алкоголь, чисто соц. ритуал. От алкоголя есть 1-2 пользы и сотни вреда.
Алкоголь нужен только чтобы убрать соц. тормоза (застенчивость, страх, нерешительность) и чтобы почистить мозги (если выпить много, то многое за последнюю неделю забывается). Есть такие недели, которые хочется забыть.

>>148363998
>организм переключится обратно
Хера, буду знать

>>148363998
>от тебя пахнет ацетоном, а сосредоточенность падает в разы.
А еще слабость, апатия, головная боль. и вообще нормальный стресс для организма. Но в остальном ты прав.
Кроме ложки гречи, конечно.

>>148363414 (OP)
8. Каждая сигарета это -0.00001 к здоровью, сорт оф. Значит у них был врожденный запас, да.

>>148364202
То есть, лучше его вообще не употреблять? Где-то говорилось что он на сердечнососудистую влияет в хорошей степени

>>148363414 (OP)
Кожура сохраняет микроэлементы, не окисляется от воздуха, от солн. света. и т.д.

>>148363414 (OP)
> 1. Правда, что если употреблять воду после тренировки(тренажерный зал), или во время, то будет ухудшаться работоспособность сердца? Или что-то другое?

Нет. Как раз наоборот. Нельзя допускать обезвоживания.

> 2. Некоторые люди говорят, что нельзя пить во время приема пищи и тем более, нельзя пить после нее примерно два часа. Почему?

Тоже пиздеж. Любую еду, по хорошему, желательно запивать некоторым количеством воды.

> 3. Увеличить время задержки дыхания можно только практикой?постоянно задерживать до изнеможения по неск раз в день?

И да и нет. Нужны в том числе кардио-тренировки, для лучшей сатурации. Простыми задержками дыхания можно добиться неплохих результатов. Я, например, спокойно могу задержать дыхание на 2 с небольшим минуты.

> 4. Неужели если человек сидит на диете и вдруг что-то сьест не по списку, весь прогресс пропадет? Слишком много встречал людей которые не могут позволить сьесть хоть немного того, что им не нужно, а некоторые, и вовсе говорят мол, если я на диете, это я не ем. Это что, сильно критично?

Тут скорее играет фактор табу. Один раз позволишь себе съесть что-то не из списка, второй раз позволишь. Третий. Вот уже и диета не диета. Однажды побаловать себя можно, ничего страшного не произойдет.

> 5. В магазине можно найти сухарики, чипсы и всякую такую поеботу. Какой вред наносит эта пища? Если я ее не употребляю, значит ли это то, что проживу дольше? Или же если взять человека который ее ел, он может умереть позже другого что ее не употреблял?

От пищевых добавок далеко не убежишь. Главное - умеренность. В долгосрочной перспективе, если жрать тоннами, может грозить гастритом и сопутствующими проблемами с ЖКТ.

> 6. Если взять дешевой мясо и качественное, разница заключается только в цене и вкусе? Ведь я все равно наемся, пусть и низкокачественное, но итог будет один. И пример как в п.5, как тут работает?

Дешевое и качественное мясо - одно и то же. То, что корову кормили обычным сеном, что элитными травами с альпийских гор большой роли не сыграет

>7. Все говорят что качество еды теряется если растянуть его подольше. К примеру, если я настругаю 10 кг картошки и залью холодной водой, поставив в холодильник и буду есть на протяжении недели, что-то поменяется? Ведь я все равно ее сьем.

Окисление на воздухе случится, например.

>8. Встречал людей которые курят пачками и им за 80. Это индивидуальность организма?

Курение не гарантирует рак. Оно увеличивает шансы на его появление.

>9. Алкоголь вреден? Говорят что он полезен. Сам я не употребляю, но если буду пить безалко то это будет значить что я обогащаю свой организм микроэлементами и прочим дерьмом?

Да, вреден. Даже в сверхмалых дозах.

>>148363414 (OP)
2. Ну, пища хуже усваивается, пока у тебя в желудке плещется вода, а не чисто желудочный сок.
3. Ну да.
4. Просто может сорвать тормоза. Плюс люди ещё и калории считают там, режим.
5. Там вся "соль" в основном в добавках, а не в кусках сушёного хлеба как таковых. Вот вместе с ними - уже неполезно. Чипсы - очень калорийны. Сухомятка, опять же.
6. Много нюансов.
7. Ну, бля, начисти, там, апельсинов и яблоков и ешь их неделю. Улавливаешь?
8. Ты же не смотрел их историю болезни и не знаешь, как они себя чувствуют. Может, совсем пиздец. Но вообще да, индивидуально + удача.
9. Мера. Так-то, вощемто, алкоголь штука непростая и местами даже полезная. Но коварная, сам понимаешь. Можешь погуглить безопасные порции выпивки или как-то так.

>>148364355
Да, конечно. Алкоголь бухают когда скучно или когда все очень плохо (чтобы не ощущать груз дна)

>>148364372
Кожура?

>>148364545
Забей, человек под алко = другой человек. НЕ сравнивай с собой трезвым и все.

Также как например ты не несешь ответственности за себя 5летней давности. Потому что сейчас ты другой человек.

>>148363928
Диеты не имеют смысла. Не будешь ты худешь, если будешь жрать определённый набор продуктов.

>>148363758
конечно вода помогает,ёбтыбля.Ты блять от обезвоживания умрёшь нахуй.А залпом нельзя,потому что блевануть можешь.

Строение сверх светвого движка будет на кватовых теорияъ оснвано?

>>148364471
>Нужны в том числе кардио-тренировки, для лучшей сатурации
Годно, попробую
>Я, например, спокойно могу задержать дыхание на 2 с небольшим минуты
Лол, у меня 55 сек
>Окисление на воздухе случится, например
В любом случае? Потому что все будет закрыто в кастрюле
>Да, вреден. Даже в сверхмалых дозах
Понял
>Курение не гарантирует рак. Оно увеличивает шансы на его появление
А какие факторы могут создать рак у человека? То есть, я могу легко ним заболеть даже если не курю?
Спасибо за ответы

>>148363414 (OP)
>1. Правда, что если употреблять воду после тренировки(тренажерный зал), или во время, то будет ухудшаться работоспособность сердца? Или что-то другое?
Нельзя оппиваться.
>2. Некоторые люди говорят, что нельзя пить во время приема пищи и тем более, нельзя пить после нее примерно два часа. Почему?
Можно пить, ничего не будет. Но опять же. не нужно набивать полный желудок водой.
А еще по всяким аюрведам, и прочим околодуховным философиям, ты тушишь огонь пищеварения, но это уже совсем другая история...
> Увеличить время задержки дыхания можно только практикой?
Да, но не только. Важна еще техника.
>Неужели если человек сидит на диете и вдруг что-то сьест не по списку, весь прогресс пропадет?
Нет не спадет. Чисто психологически иногда даже можно себя баловать. Но все должно быть под контролем. Более того, организм можно обманывать, для лучшего похудания, иногда балуя себя.
>В магазине можно найти сухарики, чипсы и всякую такую поеботу. Какой вред наносит эта пища?
Чаще всего жирная, высококалорийная, не очень полезная если уже есть проблемы с ЖКТ, относительно много химии. Но в целом, это не яд. Ты не станешь жить принципиально меньше если будешь иногда есть ее. Если отмести все остальные факторы.
>Если взять дешевой мясо и качественное, разница заключается только в цене и вкусе?
В составе в том числе. Ну и годность тоже например. Если брать за условие абсолютную свежесть дешевого и дорогого мяса, то да, чисто технически ты все равно наешься и с дешевого.
>К примеру, если я настругаю 10 кг картошки и залью холодной водой, поставив в холодильник и буду есть на протяжении недели, что-то поменяется?
Внезапно, но некоторая пища портиться и в холодильнике. Я не говорю уже про то, что долгое хранение чаще всего не очень сказывается на вкусе.
>Встречал людей которые курят пачками и им за 80. Это индивидуальность организма?
Да.
>Алкоголь вреден? Говорят что он полезен. Сам я не употребляю, но если буду пить безалко то это будет значить что я обогащаю свой организм микроэлементами и прочим дерьмом?
Важно количество. Но я бы не сказал что алкоголь, это полезный, и необходимый продукт.

>>148364749
Я знаю только одну диету. Ходжианство

>>148364989
рак можеть вызвать что угодно.Начиная с ошибки в строении ДНК и заканчивая курением.По сути,при раке клетки начинают активно размножаться и их становиться настолько дохуя,что организм не выдерживает.А этот процесс неконтролируемого размножения может вызвать что угодно.

>>148365133
бляяяять,ошибся в написании -тся,ну ёбанный ты ж рот

Можно ли получить отравление если долгое время нюхать кал?

>>148365237
нет.Концентрация метана в говне слишком мала,чтобы отравиться им.

>>148365133
Немного не так. Рак это баг коммуникации клетки. Любая клетка имеет ограниченное время жизни, от пары недель до пары лет (?).
Рак, это когда клетка не принимает сигнал самоуничтожения и продолжает КРИВО работать (ибо устарела).

Например ты сам себе можешь сделать рак в неком количестве клеток, если начнешь их "атаковать". Как - не скажу, ибо школота ша начнет себя баговать

>>148364989
>Лол, у меня 55 сек
Я тренированный. Занимался экстрим-вокалом.

>В любом случае? Потому что все будет закрыто в кастрюле
Да, в любом. Кожура препятствует прямому контакту со средой и попаданию микроорганизмов на продукт.

>А какие факторы могут создать рак у человека?
Рак у человека будет в любом случае. Вопрос - доживешь ли ты до него? По сути - это ошибка в геноме клетки, когда она начинает бесконтрольно делиться. Провоцируют рак различные воздействия, от них ты не скроешься в городе. Но самый большой фактор - генетика.

>>148365133
>клетки
Рак - это процесс переизбытка обыкновенных клеток организма?
То есть, я могу сказать, что на данный момент, я болею раком, который минимально выражен?

>>148365429
лол.
Если ты относительно здоров,ты клеток в твоём оргназиме ровно столько,сколько надо для функционирования всех систем органов.

>>148365487
то,а не ты,сорян за очепятку

>>148363998
и проблемы с пищеварением

>>148365429
Скажем так. Наверняка в твоем организме уже было несколько клеток с "правильной" мутацией. Но они могли не передать эту мутацию при делении. А могли передать.

>>148364989
>А какие факторы могут создать рак у человека? То есть, я могу легко ним заболеть даже если не курю?
Курение провоцирует рак не потому, что сигарета дымит, грубо говоря, а потому что вместе с дымом ты усиленно вдыхаешь дохуилион всякой дряни, которая организму неполезна. И при совокупности факторов те самые клетки могут начать сходить с ума от токсичности.
Отсюда же и рак как фича на некоторых работах, где люди вдыхают или ещё чего всякую хуйню.
Ну или город, банально.
Все эти факторы шатают организм и могут дошатать до злокачественной опухоли.

>>148365429
Клетка это минизаводик. Он по "химии" на входе получает инфу о том что делать, когда, в каком количестве.
Когда клетка, под воздействием внешней среды и не только меняет свою структуру, она перестает понимать входной сигнал "спасибо все".
От чего, она, устарелая и багнутая, продолжает работать и давать результат своей работы. Но результат этот ХУЕВЫЙ.
Вот и все.

Уже сейчас на бумаге есть инструмент лечения рака. Но
а) на практике еще нет
б) лечение рака - миллиардный бизнес.

>>148365429
>Злокачественное новообразование — заболевание, характеризующееся появлением бесконтрольно делящихся клеток, способных к инвазии в прилежащие ткани и метастазированию в отдаленные органы. Болезнь связана с нарушением пролиферации и дифференцировки клеток вследствие генетических нарушений.

Почему свое говно выглядит не так противно, как чужое?

>>148365357
>Кожура препятствует прямому контакту со средой и попаданию микроорганизмов на продукт.
Хех, понял. До этого иногда так делал
>Но самый большой фактор - генетика
Больше чем никотин?

>>148365630
когнитивное искажение,сэр

>>148364727
Я пидарас, куна никогда не было (и, скорее всего, не будет), заебало уже, сняться по ночам, вот и кидаюсь на всех, когда не могу себя контролировать. За что мне всё это блять?

>>148365487
А увеличиваться или уменьшаться они будут за счет измения в моем организме. К примеру, гипо/гипердинамия?

>>148365681
Надо будет-клетки сдохнут
Не надо-будут жить
Хуле непонятного?

>>148365680
Ну вообще то тру-гейство это врожденное-генетическое.
Проверяется достаточно просто: встает ли у тебя хуй от тян.
Если нет - ну такой родился. Не говори об этом всем, найди кунчика и живи себе жизнью

Если же встает на тян, то у тебя просто кривой опыт. Т.е. с тян не получилось, с куном получилось, значит куны лучше. Это хуйня. Лечиться позитивным опытом с тян. Ищи грамотную проститутку, и 10 сеансов.

>>148365642
Да. Генетика - самый большой фактор. Если есть прямые родственники с раком - обезопась себя регулярными проверками этих органов, когда перевалишь за 35-40 лет. А никотин сам по себе практически безвреден. Вредны остальные продукты горения сигареты.

>>148365834
Поправочка: никотин все же яд. Но вот в плане канцерогенности - да, не опасен

>>148365547
А что на передачу влияет? Или это как со сперматозоидом?Фактор случайности

Поясните за синдром утенка? Почему, например, многим не нравится стиль рисовки новых Утиных историй, хотя рисовку того же Гравити фолз все хвалили?

>>148365914
Верно. Спасибо за уточнение.

>>148365681
так он говно будет нюхать,а не брожённый коктейль говна и мочи

>>148365681
И ведь никак не запретишь же, говно то не надо выращивать.

>>148365930
Во-первых, случайность
Во-вторых, работа иммунной системы. Иммунитет в фоновом режиме уничтожает клетки, которые функционируют не в штатном режиме

>>148365930
Да, случайность, и количество этих мутаций.

>>148366028
То есть при СПИДе вероятность рака выше?

>>148366127
В теории - да. На практике - со спидом ты до рака не доживешь.

>>148365833
В том, что я врождённый пидар, я абсолютно уверен, ибо на тян, даже самую красивую, шишак никогда не поднимался. А насчёт найти куна, то легко сказать. Живу в мухасранске, да и тело у меня не идеальное, в общем, очень сложно это реализовать. Надо хотя универ закончить и съебать в нормальный город.

>>148365608
Спасибо
>>148365616
>на практике еще нет
Я думал что уже проводилась практическая составляющая лечения. Бля, 2017 ведь уже
>лечение рака - миллиардный бизнес
Бессмысленный закон джунглей. Тогда смысл в лечении пока что отпадает, ведь окончательно опухоль удалить нельзя, вроде

>>148366127
да тебя спид убьёт ещё до того,как ты рак словишь

>>148366161
>со спидом ты до рака не доживешь
Лел, гуглите саркому Капоши.

>>148365933
Потому что не понимают всю эпичность Скруджа и его ребят. Любимый мульт в детстве был, все серии пересматривал по многу раз. Эх, ностальжи
оп

>>148366127
Да, причем протекать он будет куда тяжелее. Безобидная опухоль станет летальной

>>148366161
Саркома Капоши, сэр

>>148366212
>окончательно опухоль удалить нельзя
Не совсем так. Обычно опухоль как раз полностью удаляют, затем удаляют и лимфоузлы в этой части тела, потом проводят химиотерапию, чтобы добить то, что могло остаться
Но да, в случае рака нельзя говорить о выздоровлении, можно говорить о временной ремиссии. И о выживаемости в течение определенного числа лет

>>148366335
А ты то сам как относинься к новым Ducktales?

>>148366275
А вот про это не знал. Двач образовательный.

>>148366028
Уничтожение неспособных клеток к репродуктивным функциям организма подразумевают увеличение шанса поражения раком? Пиздец, это как заблокировать удар мечом, но потерять руки. лол, первое что в голову пришло

>>148366508
Организм всегда (ну или почти всегда) может заменить убитые клетки новыми, так что лучше перебдеть, чем недобдеть

>>148366212
можно уебать рак в начальной стадии,когда опухоль одна.Опухоль вырезают,а тебя какой-то радиоактивной хуйнёй просвечивают.При просвечивании все раковые клетки погибают,но при этом и часть здоровых тоже.Поэтому после данной операции тебе недели две будет хуёво и полгода надо будет пить витамины,чтобы организм восстановился.В терминальной стадии это бесполезно.В теории можно вырезать все опухоли,однако этих опухолей настолько дохуя,что за время операции ты потеряешь слишком дохуя крови и рипнешься.Даже если ты каким-то хером выживешь,то просвечивание тебя добьёт.

>>148366410
Хуле ты приебался здесь со своими утками? Здесь взрослые дяди спидорак обсуждают. Вали в тивач, или где вы там ошиваетесь!

>>148364004
Нигде. Даже появление новых частицесли это правда конченовсе равно не случайноА может быть и нет.

Можешь раскинуться на диванчике говоря, что все уже продумано за тебя. А вообще все это сознание направлено лишь на обучение нейронных сетей, которые сами то сети атомов и частиц. Т.е. вселенная потиху превращается в сверхразум. Ну или все скомкается и бахнет

>>148366410
Сначала не понял о чем ты, а потом чекнул и посмотрел картинки. В общем, уверен что будет хуйня без задач. То, что было в тем времена повторить нельзя. И никакой перезапуск не поможет. Тот же перзапуск черепашек. Тот который последний, это убожество просто. Меняется рисовка, но оставить эпичность они не смогут, сейчас все на деньгах построено. Сделаешь через жопу, схавают, последнее время так и происходит. Так что, смотреть я не буду, уверен что рейтинги буду херовые, если оценивать будут не идиоты.Они бы еще мишек гамми или чудеса на виражах перезапустили. Заебали со своими перезапусками

>>148366652
>лучше перебдеть, чем недобдеть
Отлично сказано, старина

>>148363414 (OP)
1. Какая-то хуйня
2. Можно, даже нужно. После еды как раз нехорошо пить чай или кофе, а вот воду - в самый раз.
4. Хуйня из под коня. Иногда можно (психологически даже нужно) съедать что-нибудь, но только немного!
6. Примерно так и есть, лишь бы все было свежее и без паразитов.
7. Хрень какая-то, лишь бы продукт не испортился.
8. Да, тут все индивидуально. Не забывай еще о качестве жизни.
9. Вреден, инсайд инфа 100% Не слушай доводы алкашей про пользу, я сам алкаш и знаю о чем говорю

>>148363414 (OP)
>5.
Врачи отмечают, что панкреатит существенно помолодел

>>148366668
Мне показалось что либо ты либо кто-то из твоих знакомых уже болел

>>148366652
Ох не всегда, далеко не всегда. Отрежь себе кусочек от тела, посмотри как зарастет. Чем ты старше, тем стволовых клеток меньше, тем хуже ты регенерируешь. Их запас очень ограничен.

>>148366907
Ну не знаю, мне понравился трейлер. Хотя я и не особый фанат старых уток, я больше по Чипу и Дейлу угорал. Радует что они Понку переделали, теперь она более живой чтоли стала. Да и сами близнецы теперь получили больше индивидуальности. Я думаю сериал будет неплохим, хотя конечно оригинал ему не переплюнуть.

>>148366668
Вот только успеть диагностировать онкологию на стадиях, поддающихся лечению - большое дело.

>>148367145
Ты забываешь о разных степенях потентности. Тот же фибробласт более чем способен в дедифференцировку с превращением в клетку-родоначальник всего соединительнотканного ряда

>>148366672
Пошол нахуй, у нас свободное общение. Утки в б не запрещены.

>>148367160
Чип и Дейл тоже пересматривал много раз, но я хз на счет уток. Уклон же на графон будет сделан.

>>148367254
для этого надо раз в месяц проверяться.Геморрно,зато помрёшь не таким хуёвым способом.

>>148367017
Спасибо
>я алкаш, знаю о чем говорю
Сказал как отрезал

>>148367390
Ну посмотрим короче. Прсто я недумаю что он будет так плох, как о нем сейчас думают некоторые альтфаки

>>148367017
>Качество жизни
Ты о чем?

>>148363414 (OP)
Какую же хуйню ты несешь, юный школяр

>>148367533
Quality of life
Мало ведь жить, хочется еще жить хорошо, радостно и в кайф. Так что если тебе 80 лет, но каждое утро ты два часа кашляешь до блевоты и отхаркиваешь ведро мокроты, то долголетие у тебя знатное, а вот качество жизни - не очень

>>148367617
Не школяр. Вопросы уточняю так как слышу всегда разное, вот и накопилось. Да и много чего не знал, это да

>>148367264
Ну ты дал. Я и слов таких не знаю. Просто на себе заметил, как заживало и как сейчас заживает, если вдруг травмы.
>>148367393
Само собой, такое никто не делает. Для нас и раз в год полностью провериться - дико (говорю за себя)
>>148367475
Да не за что, обращайся. А по поводу 5го пункта - старайся есть эту ебалу очень редко, ну его нахуй. Пользы она точно не несет, а вот растолстеть на ней можно огого как. А толстый здоровым не бывает.

>>148363998
Хуй у тебя переключится на собаку. Чушь несешь мудила

>>148363414 (OP)
>1
Пиздят
>2
Пиздят
>3
Пиздят
>4
Пиздят
>5
Пиздят
>6
Пиздят
>7
Пиздят
>8
Пиздят
>9
Пиздят
>10
Пиздят

>>148367694
Я ее итак не ем уже последние лет 5. Просто возник вопрос о негативном влиянии. Удивительно что я подумал об этом только сейчас. Я так понимаю, проблема только в увеличении жира?

>>148367533
Ты можешь и до 90-95 дотянуть, проклиная каждый день и желая себе скорейшей смерти, начиная каждый день с горсти таблеток, еле передвигаясь и почти ничего не видя и не слыша, еще и впадая в маразм. Понравится тебе так жить? А можешь дожить до тех же лет бодрым веселым старичком, который может и пробежаться и таблеток почти не жрет. Choose you destiny.

Ну раз разговор зашёл за болячки...

Вот считается, что если ходить нараспашку зимой, то нет-нет, да заболеешь. Вроде как это даже коррелирует - люди которые одеваются по-полной болеют вроде как меньше.
При этом простуда - это вирус. Т.е. никакая одёжка, кроме, блядь, лютых СИЗ, не защитит тебя от него. Причём вирусу, по сути, похуй на температуры (в пределах человеческого тела).
И где правда?

>>148367894
>И где правда?
Правда в том, что я как раз тот, кто ходит нараспашку и без шапки. Практически не болел никогда. Но как в семье появился ребенок детсадовского возраста, я стал болеть гарантированно 3-4 раза за год.

>>148367764
Ты каждый раз писал слово "пиздят" или копировал?

>>148368006
Писал, так быстрее

>>148367856
Потолстеешь ты с них - это уже как следствие. Нарушение обмена веществ, зашлакованность организма, психологическая зависимость от этих "вкусняшек". Пользы от них никакой совершенно. А вот орешков погрызть - годно. Арахис, фисташки, кэшью. Из подобного еще хороши рыбные штучки - кальмары, вяленые рыбные нарезки, желательно которые не слишком соленые.

>>148367694
>как заживало и как сейчас заживает, если вдруг травмы
Там куча всего играет же. Если в отношении костей все верно (у детей надкостница невперенно толстая, из-за чего и переломы особые, и срастаются шустро), то в отношении поверхностных повреждений все не так просто - там дело может быть и в ухудшении кровоснабжении по куче причин (курение, взрослые болячки), и в загрязненности ран (ребенок может разве что грязь занести, взрослый - машинное масло с тосолом). Т. е. дело не только и не столько в истощении пула стволовых клеток

>>148367856
>>148367053

>>148367894
Общеизвестный факт - переохлаждение ухудшает кровоснабжение и снижает работоспособность выстилки дыхательных путей. Они вырабатывают слизь не того качества, вдохнутая пыль/капли с вирусными частицами хуже в ней вязнут, пораженные клетки медленнее убиваются иммунной системой

>>148367687
>>148367890
Посты круче любой мотивации, сэнкс

>>148368003
Дебёнок на себе заразу приносит, штоль?

>>148367894
Подхватишь ты вирус или инфекцию зависит только от состояния твоего иммунитета.

>>148368114
Сухофрукты много закидываю в молочную кашу по утрам, а вот кальмариков не ел уже очень давно, надо будет прикупить

>>148368120
>Общеизвестный факт - переохлаждение ухудшает кровоснабжение и снижает работоспособность выстилки дыхательных путей. Они вырабатывают слизь не того качества, вдохнутая пыль/капли с вирусными частицами хуже в ней вязнут, пораженные клетки медленнее убиваются иммунной системой

Не настолько уж и общеизвестно, спасибо.

>>148368218
Ну я-то и не про иммунитет спрашивал, а именно про отношение тёплых шмоток к возможности заболеть.

>>148368153
Конечно. Они в садике там блядь по сто раз все болеют. А когда переболеют, то болеют чем-нибудь следующем.

>>148368120
Единственная причина почему не употреблял состоим в том, что знал что такая продукция состоит из дерьма. Про панкреатит почитаю подробнее, спасиб

>>148363414 (OP)
1. нет.
2. они идиоты
3. нужно увеличить емкость легких, это делается прокачкой, а не время того, сколько твой мозг будет голодать.
4. нет.
5. консерванты, аллергены. Если есть только её можно посадить желудок. Здоровому ничего не грозит.
6. для потребителя -- количество жира и жил. Остальное может выявить только экспертиза. Не факт, что дорогое будет лучше.
7. еда тухнет и разлагается даже в холодильниках. Хочешь хранить -- заморозь и добавь консервантов.
8. да.
9. будешь много бухать -- будешь вредным. Бокал вина раз в неделю тебе не повредит.

>>148363570
Скорее наоборот она будет гнить если не запьешь

Почему невесомость не убивает людей?
Как писают в невесомости? Разве может вся летающая в мочевом моча пойти в уретру?
Или в организме везде прям такой вакуум?
Если в кровеносной системе еще понятно, то что на счет желудочного сока? В желудке есть пространство для его полетов.

>>148367894
Вирусу похуй на температуру но не похуй на твой иммунитет. А твой иммунитет снижается на холоде.

Что за хуйня с лимонным соком, если спустит в пизду?

двач хуета

>>148363414 (OP)
4. Если давать себе постоянно съесть лишнего - то за промежуток времени выйдет очень дохуя. В этом отличие мужика от бабы: мужик если задумал то действует по плану, бабы постоянно находят отговорки для себя

>>148368550
>мужик если задумал то действует по плану, бабы постоянно находят отговорки для себя
Бля, двачую этого сеньора

>>148368492
Не убивает, но существенно нарушает работу органов и систем. Космонавты после полетов проходят долгую реабилитацию

>Разве может вся летающая в мочевом моча пойти в уретру?
Может. Мочевик - напорная емкость, его детрузор - могучая мышца. Он просто выдавливает мочу в уретру

>В желудке есть пространство для его полетов
Неважно, ведь он перемешается с кашицей, в которую превратится пережеванная и проглоченная еда

>>148368550
>мужик если задумал то действует по плану
То то у нас все вылезаторы в говне сидят и создают треды с нытьем на дваче.

Если смотреть на фонари на другом берегу реки, они дрожат. Чому?

>>148368655
Наличие пениса влагалища не даёт тебе пол в том виде о котором я говорил

>>148368280
>Сухофрукты
Ешь на здоровье, но выбирай их правильно. Смотри только, чтобы не слишком цветными были, их красят. Проверить крашеный или нет - легко: кинь их в воду и помешай. Вообще мой их обязательно, если берешь весовые.

>>148368492
>Почему невесомость не убивает людей?
Тому що тело у тебя всё же скреплено и не разлетится в невесомости. Просто своеобразное состояние. Людей губят удары. Гравитационные, лол.
>Как писают в невесомости? Разве может вся летающая в мочевом моча пойти в уретру?
Моча же с силой ебашит, а не доится, верно?
>Или в организме везде прям такой вакуум?
В организме всё как надо.
>Если в кровеносной системе еще понятно, то что на счет желудочного сока? В желудке есть пространство для его полетов.
В организме кругом клапаны и прочие хитрые штуки. Ну и желудок всё же не пустой мешок с соком и кучей свободного места, как на картинках в энциклопедиях. Он растягивается и стягивается при необходимости.

>>148368411
>прокачка
Ты имеешь ввиду тренировки по плаванию или какие-то спец приборы?

>>148368713
Тогда твое утверждение превращается в "человек который умеет добиваться поставленной цели добивается поставленной цели, а человек который не умеет находит отговорки" и перестает нести какой либо смысл.

>>148363414 (OP)
ДОМКРАТ - это муддисон?

>>148368687
Вода испаряется, например. Воздух своеобразный там. Вот свет и преломляется.

>>148368620
>он перемешается с кашицей, в которую превратится пережеванная и проглоченная еда
А кашица уже не летает по желудку в условиях невесомости? Она липнет к стенкам?
Мне кажется, ей должно быть сложнее попасть в кишечник, чем при гравитации.

>>148368734
Угу, беру всегда на развес.Правда мою не всегда

>>148368805
Совершенно верно. Тем не менее невесомость плохо сказывается на организме, все эти клапаны и прочие приблуды начинают атрофироваться и пиздец. Потому космонавты постоянно занимаются специальными упражнениями.

>>148368805
>>148368620
Ну ладно, спасибо за ответы, аноны.

>>148365354
> сам себе можешь сделать рак в неком количестве клеток, если начнешь их "атаковать"
Вьебать цитостатиков, ебануть местного анестетика на руку, начать активно хуярить по этой руке — ручкой, например. Через 1-3 часа перестать, посмотреть на результат синяк. Рак в трети случаев.

>>148368939
Стенка желудка также состоит из нехилых мышц, которые преспокойно проталкивают кашицу дальше
Если эти мышцы не работают, то кашица и без всякой невесомости не идет в кишечник (атония желудка)

>>148368968
Обязательно мой. Там же пыль, грязь, клещи, личинки насекомых, их же трупы, не дай б-г еще и ссанина.

>>148368844
Анон, если взять выборку из вылезаторов то получится как я и написал: в большинстве своём тянки много и часто начинают худеть и так же часто бросают. Парни реже начинают и реже бросают на пол пути. Хожу в кокочалку - к парням привык, текучки мало, одни и те же рожи. Тянки же приходят и уходят но есть и долгожители - не без этого

>>148368934
Анон, как с воздухом? Если я смотрел при температуре +3, то какое там испарение? Алсо, там не совсем фонари, какие-то чуть более масштабные светила.

>>148369078
ога

>>148368939
Желудок это же не просто мешок. Это мышечный мешок, который постоянно двигается, сжимается, кишки тоже. Ты же не серишь как курица, а плавно выталкиваешь какаху за какахой.

>>148369112
>Хожу в кокочалку - к парням привык
Это закономерно.

>>148369125
Так-то вода всегда испаряется. Алсо диффузия. И вообще - почему дрожжат-то? У меня не дрожжат.

>>148369253
Мигают, хз как объяснить. Ну о преломлении и диффузии я сам знаю, но как оно здесь-то задействовано..

>>148369125
Разная температура воздуха по разному воздействует на распространения видимого спектра излучения (света). Он преломляется по разному.

>>148369424
То есть на разных берегах реки разная температура?

>>148369299
Нормальный человек, скорее всего, так делать, конечно, не будет. А вот собака/кот - запросто. Крысам и мышам, которые любят такое пожрать, тем более похуй, где жрут там и срут.
>>148369295
Если соблюдались условия хранения - запросто. Смотри, чтобы не воняли и были не липкими/скользкими. Малейшее подозрение - в мусорку. Ботулизм - гроб гроб.

>>148369467
Ну сами фонари-то тоже греются. Некоторые.

>>148369467
Не обязательно. Я про глобальную температуру говорил.
Ну там, зимой, в морозец, бывает аж слепит тебя свет фар. А летом в жару - норм.
Может и мерцать. Я хз, тут же ещё всякие фишки восприятия.
Может там фонари твои вообще коротит, лол.

>>148369557
Влажность воздуха. Процент воды в нем.

>>148369613
Ну я что-то такое и пытался выше до анона донести. Про реку, испарение и преломления. Ну и время года.

>>148369538
После этого треда, я многое что поменял. Надеюсь, это не войдет в окр, а то я еще и перемывать буду

>>148369538
Алсо, если уж совсем жрать нечего, а в этих сосисках ты все еще сомневаешься, то режь их кружками по-тоньше, хорошенько жарь и заливай яйцами, если есть. Самый безопасный способ, но я вообще жареное не советую.

>>148363414 (OP)
>1. Правда, что если употреблять воду после тренировки(тренажерный зал), или во время, то будет ухудшаться работоспособность сердца? Или что-то другое?

Да. Сердце и так нагружено, а тут ещё дополнительный объём жидкости перегнать (кто не знал, вода всасывается в кровь и потом уже выделяется почками и частично кишечником(обратное всасывание)

>2. Некоторые люди говорят, что нельзя пить во время приема пищи и тем более, нельзя пить после нее примерно два часа. Почему?

Глупость. Вообще, следует выпить перед едой тёплой воды, для лучшего переваривания пищи (если ешь нечто твёрдое или сухое)

>3. Увеличить время задержки дыхания можно только практикой?постоянно задерживать до изнеможения по неск раз в день?

Да, ещё тренировать диафрагму (гугли упражнения) Но в целом, тут от твоей физиологии зависит, насколько большой объём грудной клетки.

>4. Неужели если человек сидит на диете и вдруг что-то сьест не по списку, весь прогресс пропадет? Слишком много встречал людей которые не могут позволить сьесть хоть немного того, что им не нужно, а некоторые, и вовсе говорят мол, если я на диете, это я не ем. Это что, сильно критично?

Тут двояко. Суть в том, что когда организм долго недополучат калории, то при обильном приёме пищи усвояемость будет невероятно высокой, так как организм просто будет делать запасы на случай нового голода. С другой стороны, для того что бы отказаться от привчного рациона, нужна сила воли. Можно взять волю в кулак и терпеть, дажене думая о всяких вкусностях, но если попробуешь, то велик шанс сорваться.

>5. В магазине можно найти сухарики, чипсы и всякую такую поеботу. Какой вред наносит эта пища? Если я ее не употребляю, значит ли это то, что проживу дольше? Или же если взять человека который ее ел, он может умереть позже другого что ее не употреблял?

В этой пище много соли и она суха, СМ. пункт 1 и 2. Сухая пища хуже переваривается, должно выделиться больше желудочного сока. Соль же способствует задержки жидкости, будут появляться отёки, если злоупотреблять.

>6. Если взять дешевой мясо и качественное, разница заключается только в цене и вкусе? Ведь я все равно наемся, пусть и низкокачественное, но итог будет один. И пример как в п.5, как тут работает?

Всё верно, например в туше свиньи вырезка будет дороже окорока, так как мясо нежнее и сочнее. Тут уже просто дело вкуса.

>7. Все говорят что качество еды теряется если растянуть его подольше. К примеру, если я настругаю 10 кг картошки и залью холодной водой, поставив в холодильник и буду есть на протяжении недели, что-то поменяется? Ведь я все равно ее сьем.

Кожура у овощей и фруктов, это естественный барьер со внешней средой. Он предотвращает окисление и гниение. Убрав его, продукт быстро испортится.

>8. Встречал людей которые курят пачками и им за 80. Это индивидуальность организма?

Да, индивидуально, но это касается только рака. Послушай как они говорят и дышат. Прокопчёны лёгкие нихуя в газообмене не участвуют.

>9. Алкоголь вреден? Говорят что он полезен. Сам я не употребляю, но если буду пить безалко то это будет значить что я обогащаю свой организм микроэлементами и прочим дерьмом?

От генетики зависит. Итальянец может по бутылки вина каждый день выпивать и нихуя ему не будет. А чукча от одной бутылки водки сдохнет. А так, главное свою меру знать (когда ты можешь проснуться без похмелья).

Вспомнил тут вопрос свой.
На работе металлическая заноза в палец попала, совсем маленькая, с волос толщиной. Вытащить не смог. Уже не первый раз.
Ну то место поболело, как комариный укус и прошло.
Вопрос: если в оранизм такая хуйня попадает, или деревянная даже, то она там разлагается как-то? Или что с ней происходит.
В детстве пугали тем, что если наступить на иголку, то она по венам дойдёт до сердца и тебе пиздец, лол.

>>148369804
Не войдет. Просто не думай об этом особо. Возьми за правило, что надо мыть и все, без задней мысли.

>>148369901
Как только в тебя что-то инородное попало - тело начинает это выталкивать. Заноза твоя давно вышла.
В принципе, иголку можно даже проглотить. Кишечник так устроен, что будет стенками ее от себя отталкивать и она спокойно высрется, но может и не повезти.

>>148369901
Движение посторонних предметов (их называют эмболами) по кровотоку - дело известное. Но для этого нужна определенный вес, размер и форма, игла - не тот случай

На занозу организм реагирует воспалением. Если в результате воспаления агрессор не будет уничтожен, то фибробласты окружат его соединительнотканной капсулой. Тупо запрут и изолируют от окружающих тканей

>>148369901
Инкапсулируется. Обрастает соединительной тканью, что бы не повреждать ткани. Но может начаться скептическое воспаление. Тогда, произойдёт нагноение и образование абсцесса. Потом абсцесс самопроизвольно вскроется и инородное тело выйдет вместе с гноем. Потом будет стадия рубцевания и заживления. А вообще, и в первом случае тоже будет воспаление. Тут сложно если всё рассказывать. Короче. Обрастает она специальной тканью.

>>148370285
>скептическое воспаление
Ты имел в виду СЕПТИЧЕСКОЕ. С трудом представляю себе скептически настроенный нейрофил

>>148370408
Лол, уже засыпаю и слишком доверился корректору.

>>148369847
>Да
Значит нужно переждать пока организм перейдет в нейтральное состояние. По времени это когда? Это ж сушняк еще будет пздц
>тренировать диафрагму (гугли упражнения)
Окей, спасибо
>если злоупотреблять
А если есть очень редко? Никаких влияний?
Спасибо за ответы

>>148370551
Да ну нах. Пей немножко, сразу оппиваться всегда не хорошо. Мучиться обезвоживанием еще вредней.
Задерживать дыхание, кстати, тоже ничего хорошего.
Ешь иногда что хочешь, ничего не случится.

>>148370718
Бля, того анона поправил, а сам обосрался. Нейтрофил, конечно же

>>148370551
Когда поймёшь что уже нет тахикардии. (нормальный пульс стал) А от сушняка не обязательно пить воду. Ополаскивай рот, ну от одного стакана ничего плохого не будет. Тут же дело в том, что после тренировки можешь полторашку минералки залпом засосать, вот этого делать не надо.

Да, диафрагму тренируй, но у этого всё же будет придел, а так увеличить время сможешь.

Если очень редко, то никаких. (ну если только не схлопочешь отравление). А вообще, в случае сильного стресса, гораздо лучше выпить 150 грамм и успокоиться, чем трястись сидеть. Но, опять же, больше своей меры пить не стоит (да и смысла нет, так как выпить много, хочется что бы было ещё приятнее, но на определённом моменте, просто станет хуёво)

>>148370822
>>148370551
А, ты там не про бухло спрашивал. Нет, ничего страшного. Я вижу ты спортом занимаешься. ну так ты должен знать, что для похудание, есть одно единственное требование, это создать дефицит калорий.Если ты будешь питаться шоколадками, но не выйдешь за норму калорий, то ты так же будешь худеть.

>>148370938
Ну вот тут ты не прав. БЖУ надо грамотно составлять и соблюдать, а не только калории считать. Недалеко ты уедешь на одних шоколадках.

>>148371075
Не за что. Обнял.

>>148363414 (OP)
2. Похуй. Разве что можно недоедать таким образом. Вода же съебывает из желудком околомгновенно, минут 15-20. Еда перемалывается там пока не дойдет до необходимой конститенции (почти вода).
6. Много подводных камней. Например, может быть заражена. Или содержать антибиотики, к которым бактерии в твоем организме привыкнут и при пиздеце (инфекции ими, с кожи, говна, залупы, ранки во рту, жопе, не важно) выписанное говно тебе уже не поможет. Но это как подкладывание сена. Не парься, не протухло и ладно.
7. Ты же его не в морозильнике держишь. В холодильник тепло, чуть больше 2+ градусов.
8. Можешь проверить.
9. Если это не бутылка водки в день, то нихуя не будет. Тем более ты подразумеваешь какое-то пиво.

>>148370938
Вот кстати очень в тему тут тема похудания.
Сам разжирел за прошлый год (был ещё туда-сюда, а сейчас вообще). В основном из-за привычки плотно жрать на ночь и вообще жрать много всякой хуйни.
Нужно худеть, уже без вариантов, пока совсем в жиробаса не перекатился. Пока вроде стабильно всё стало.
Но вот говорят, что, дескать, одним поеданием залупы без соли делу не поможешь. Даже если соблюдать режим калорий, грубо говоря недоедать 750ккал от нормы и выкинуть из рациона хуйню.
Нужен спорт. Но у меня такая работа (производство), что после неё не о каком даже бассейне речи не идёт. И так заёбываешься.
Сойдёт физическая активность на работе за отговорку или всё же придётся что-то делать с этим?

>>148370822
>тренировки можешь полторашку минералки залпом засосать, вот этого делать не надо
Я так часто делал, ток там было 0.5сильногазированная.А вообще, я по 2 литра сильногазированной в день употребляю
>Да, диафрагму тренируй
Для уточнения, задержка дыхания до фазы кислотного голодания прогресс увеличивает?
>150 грамм
Ни разу водку не пил. Когда случается пиздец, то вроде и так проносит

>>148371250
Алсо, что с нашими лимонадами, которые 0калорий, 0 всего. Которые на сахарозаменителях. Они сойдут как альтернатива колы?
Не могу представить, как пить вечно одну воду.

>>148371250
>режим калорий
Да забудьте вы про калории, это устаревшая хуйня относительно еды. Считать надо белки/жиры/углеводы.
мимо успешно похудел

>>148371528
>Считать надо белки/жиры/углеводы
Нет, не нужно этим моразмом заниматься
мимо похудевший на Ходжианстве

>>148371250
За 2-3 месяца похудел на где-то 8-10кг.
Короче, не хаваешь больше хлеб и сахар. ВООБЩЕ. А еще майонезы, ну и соусы старайся тоже избегать, с ними по-любому схаваешь больше. Ешь каши: гречневая, овсяная, манная, гороховая, рисовая. Мне они стали очень доставлять, хотя и раньше не против был. Жареное - минимум, желательно вообще без него. Супы - годнота. Вечером/ночью очень хочется жрать - пей кефир, можешь кусочек ржаного хлеба в тостер засунуть или поджарить и с кефиром схавать. Пей больше воды, она помогает расщеплять жир, спи около 8ми часов.
Если добавишь сюда кардио или силовые тренировки - еще лучше, но это для похудания не обязательно. Похудание - в первую очередь твое питание. Я с месяц держал калории около 1500-1600 в сутки. Иногда в какой-нибудь день намеренно жрал больше (редко), чтобы не давать организму привыкнуть.
Задавай ответы если есть.

>>148371357
Лучше мочу пить, чем на постоянной основе сахарозаменители. Чаи всякие пей.

>>148363570
Хуйню несешь.

>>148371357
Забудь о газировках вообще! От них жиреют пиздец просто. Я сам страшный любитель их был, но ничего, быстро отвыкаешь. И про бухло забудь хотя бы на время.
тот хуй >>148371670

>>148371180
>Можешь проверить
Убедил
>Тем более ты подразумеваешь какое-то пиво
В целом, пиво

>>148363884
Так то у него была нервная работа. Он выглядел сильно старше своих лет.

>>148371751
Да ладно, пью сильногазировку 2л в день, не жирный, 179/68
оп

>>148364989
https://youtu.be/TRlvU7Etudo вот здесь доступно поясняет

>>148363570
Лол, ебать. Супы тогда вообще нельзя есть, да?
Не слушай его, запивать можно и нужно. Теплой водой - идеально.

>>148371055
Зависит от цели которую ты ставишь. В любом случае, при дефиците калорий, начинается расход подкожного жира.
>>148371528
Не говори глупостей, а лучше почитай учебник по физиологии. Хоть обсчитайся белков и жиров, пока ты не создашь дефицит калорий, ты ни на грамм не похудеешь.

>>148371815
Губишь себя этой херней. Организм вообще не предусмотрен такое пить на постоянной основе. По пизде пойдут кожа, зубы, поджелудочная. Пей лучше компот или морс.

>>148371847
Годно, была бы такая система образования, все бы гениями ходили, спасибо

>>148371970
Два года уже так пью. Мне нравится сам процесс и то, что происходит после него. Некая наркомания, штырит не хило

>>148371335
Не, там так же как и с любой другой растяжкой. Планомерное раздрачивание ануса. Гугли: увилечения объёма грудной клетки

>>148371903
Правильно говорит тот анон про БЖУ. Может начаться расход не только жира, но еще и мыщц, будешь скиннифэт - самое мерзкое существо.

>>148371670
Вес/рост(возраст) до начала диеты?
Так-то на бумаге всё довольно просто. А и так, скажем, сладкое, кроме газировок не сильно котирую.
Бухло, конечно, тоже тот ещё источник. Хоть и пить стал меньше, но тоска, да.
Кардио/силовые - ну тут я говорю, на работе не то чтобы хватает, но это и не тухнешь в офисе. А всю смену на ногах, всякое там. Просто в том же физаче читал, что без спорта - всё тлен.

>>148371670
>Я с месяц держал калории около 1500-1600 в сутки. Иногда в какой-нибудь день намеренно жрал больше (редко), чтобы не давать организму привыкнуть.

Очень правильно. Так как в природе, один-два раза в неделю наедаешься сколько есть, всё максимально усваивается, а потом расходуется.

>>148372016
Твоя жизнь, тебе решать. Я бросил и не жалею. Кефиры, морсы, чай и кофе теперь намного вкусней, а уж полезней это точно (да, кофе в разумных дозах и ситуациях полезно)

>>148372112
Внезапно да, поэтому алкоголь первым делом исключают из рациона.

>>148371970
Домашний компот, иные морсы, как и соки магазинные - это вощемта шило на мыло. В них тоже сахар вёдрами кладут.

>>148372043
Процесс похудения, это всегда разрушение всего что можно разрушить. В спорте, сперва максимально набирают вес, а потом сушатся, Но во время сушки, обязательно физнагрузки. Суть в том, что организм в первую очередь начинает жрать то что не используется, грубо говоря.

>>148372089
32 года, 182см, 92~93кг на конец декабря 2016
82.5кг - текущая дата
Похудение продолжается, продукты те же, ем, может быть, чуть больше, калории уже почти не считаю, привык. Хочу ~75кг, чтобы живот совсем ушел. Вверху уже начали появляться что-то типа кубиков (но я ебашу пресс каждый день как ебанутый, аж до тошноты)

>>148372293
Ты сам ответил. Сахар, а не сахарозаменитель. Сахар ты сожжешь, да и не сможешь столько морса выпить, сколько выпил бы газировки. про пиво вообще молчу
"Натуральные" соки как и по-настоящему натуральные, выжатые - тоже лучше не пить. При похудении тем более.

>>148372376
А, ну понятно, ты не совсем уж прямо и жиртрестом был.
Я-то 28/191/120+, так что тут другой коленкор. Я даже на всякие кубики там и не надеюсь, просто визуально уменьшиться.
Также, ЕМНИП, мышцы весят в 1.5 раза больше жира. Так что они сам вес в цифрах таки оттягивают.

>>148372144
Помимо минералки пью кефир, по 0.5 в день, ряженку иногда еще беру. Зеленый чай не особо нравится, но он полезнее, поэтому употребляю его чаще чем черный. Сахар принимаю в малых дозаходна чайная когда пью чаи, точно так же с кофе, который я пью редко и разбавляю молоком 1:1

>>148372566
>мышцы весят в 1.5 раза больше жира
Да, я еще в домашних условиях чуть-чуть качаюсь, потому худеется, наверное, медленнее. Руки больше стали, да и сам из пухлого становлюсь вроде как нормальным. Хоть сам себя не люблю, но сейчас уже более/менее приятно в зеркало посмотреть.

>Я-то 28/191/120+, так что тут другой коленкор.
Не, ты худеть будешь еще быстрей, каждую неделю будешь несколько кг сбрасывать без напряга, визуально уже через пару недель результат заметишь, если будешь все делать, как я тебе написал. Захочешь еще быстрей результат - легкие пробежки каждый вечер ДО ужина.

>>148372522
Как сказать, на самом деле. Мне не составляет труда выжрать литров пять пива (это ещё довольно спокойный прогноз). Газировки столько точно не выпьешь ещё и потому, что она не мочегонная как таковая.

>>148372770
Все нормально. А чай пей такой, какой тебе нравится, тут даже чисто психологически эффект будет другой. Лучше бы ты не чаем неприятным давился, а от газировки отказался, но решать тебе.

>>148372828
>Мне не составляет труда выжрать литров пять пива
Раньше тоже так мог. Да и сейчас, наверное, могу. Алкаш со стажем же. Но я не пью сейчас вообще. И про похудание с бухлом можно забыть. Не верьте никаким алко-диетам, все это чушь.

>>148372878
Ну, тут уже дело вкуса, привык к минералочке

>>148372949
От бухла не толстеешь. Проблема в закусках которые ты с ним употребляешь

>>148372376
Почти как у меня, лол.
Только я сейчас 87. Хочу хотя бы до 80 сброосить.
Насчет калорий странно. 1500-1600 ты держал при весе 92-93 кг? Просто мне можно максимум 1800 в день. Но это много, думаю.

>>148372949
От бухла как такого не толстеют, но вряд ли ты будешь пить пустую водку и водой из-под крана запивать.

>>148372775
>Хоть сам себя не люблю, но сейчас уже более/менее приятно в зеркало посмотреть.
Вот кстати да. Одна из причин - смотришь на фотки с собой и ёбаный стыд перемежается с мыслью "как же ты себя запустил, юзернейм!".
Так-то спасибо за советы, тред схороню. Неумолимо достигаю критической отметки начала процесса. Да и инфа в голове складывается.

>Захочешь ещё быстрее - бегай.
А вот это уже сорта вредный совет при таких весах. Суставы точно не оценят. Я уже не говорю про сопутствующее. Ходить - норм.
Но я уже писал, что с моей работой - это всё вряд-ли. По крайней мере пока.

Что будет, если съесть металл?

>>148373159
>>148373248
Еще как толстеешь. Я в запоях мог и по два-три дня не жрать, потом отъедаешься, ну и обмен веществ по пизде идет, все начинает неправильно усваиваться.
>>148373169
Я так прикинул, что раньше съедал калорий много больше и много плохих продуктов. Если ты таких же пропорций как и я, то в режиме покоя в сутки твой организм расходует в день сам по себе ~1600ккал.

>>148373159
>>148373248
Отчасти. Но на самом деле ещё и потому, что у тебя вообще вся система питания, сна идёт в пизду. А похмельный жор - это вообще бич.

>>148373315
А ты не думай, а просто начинай. Я тоже думал сначала, собирался, а потом плюнул на все и начал делать.
Не знаю, чего все так трясутся за суставы, колени, имхо ничего им не будет, ты же не спринт бежишь как в последний раз, но может и правда вредно.
>>148373333
Если не свинец, ртуть или другой активный и вредный - ничего.

>>148363414 (OP)
> Говорят что он полезен.
В малых кол-вах. И не столько алкоголь, сколько напитки, его содержащие - пиво, вино, коньяк.

>>148366168
>В том, что я врождённый пидар
НУ ТЫ ЭТО САМОЕ, ГЛАВНОЕ НЕ ГОВОРИ НИКОМУ, А ТО ЕЩЁ И ВЫЕБУТ В ЗАДНИЦУ

>>148373587
Лучше вообще не лезть, она тебя сожрет.

>>148373627
Почему? Можно просто не держать запасы дома и во время празднований помнить о том что живёшь возле городского гаи.

>>148373680
Джобс оказался гением маркетинга и смог придать своей продукции культовый статус. Яблочную продукцию в большинстве случаев берут исключительно ради статуса

>>148373386
180/87, если что.
То есть я могу просто ничего не есть и худеть за счет того, что калории сами по себе куда-то там уходят?

>>148373680
Потому что, как и 85% людей, легковнушаемы. Сказали надой ифон, значит надо ифон.

>>148373680
> Редко
Не знаю как где, а в моём подмосковном спальном районе в ходу и гнусмасы, и лыжи, и даже сосони с прочими китайскими ноунеймами.

>>148373766
>просто ничего не есть
Можешь, но так делать нельзя. Организм не дурак, он потом возьмет свое, а зная, что его так мучают, начнет это не просто сжигать, а еще и откладывать, в итоге ты начнешь стремительно жиреть. Самое глупое при похудании - голодать. Правильное здоровое питание - залог успеха.
Если планируешь юзать сауна-костюм, обертывание в целофан - тоже забудь об этом.
>>148373680
Знаю много тян с андроидами и им похуй. А вообще это статусная вещь, они не понимают, что нищеброду такое иметь глупо.

Существуют ли ныне иллюминаты?

>>148373936
>есть джеилбрейк
Вроде как нетути.

>>148374202
Существовать-то существуют, а вот правят ли они миром на самом деле - хуй знает.

>>148374227
Я правлю миом, и хуй ты мне что сделаешь.

>>148374362
Ты Кок Спасокукок

Внезапный бамп.

>>148363414 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=YY2jXjPI9qg
9.В видосе всё что надо знать про алкоголь.