Бамп.

Бамп.

>>151555232 (OP)
Макароны "Красная цена" - две упаковки 0.5 кг по 16.50р.
Гусиный паштет - две банки по 32р.
Картофель - 2кг ~70р. за кг
Колбаса "деревенская" ~160р. за кг
Хлеб - 2 буханки примерно ~27р.
Итого: ~50р. остаётся на издержки в виде сладкого или алкоголя из "Fix Price"

>>151555232 (OP)
Всё вы никак не научитесь

>>151555232 (OP)
Гугли "project 1500 повареная книга нищеброда", там много годных простых блюд.

>>151555232 (OP)
в местном супермаркете покупаешь фирменные макаронные изделия (в моем стоят 13 рублей пачка) и делаешь с ними, что захочешь:
можешь купить не дорогую тушёнку и сварганить макароны по-флотски
можешь на десерт добавить в макароны сливочное масло и сахар

Вкусняшки = 100р
Яйца 2 десятка = 80р
Банка аскарбинок = 30р
Кг грудки индейки = 200-250
Макароны любые до 60р

А вообще я бы набрал еще 500 рублей на неделю и ни в чем себе не отказывал бы. 500 рублей более чем реально в выходной напопрошайничать на улице, например.

Сосиски красная цена. Банка кукурузы. Гречка макароны или рис по вкусу. Хлеб. Растения масло. Майонез кетчуп сгущенка по вкусу. Шоколадки

Бамп.

Да ты ебать богатый, оп! Берешь в Красном и Белом "Свинину тушеную высший сорт ГОСТ" за 79.70. Две банки. Когда надоест, меняешь на КБшную же оленину или говядину. Берешь картохи несколько кг, она рублей 15-20 стоит. Берешь лука репчатого, там вообще копейки. Берешь макароны "Каждый день" или любой другой дешман, около 20 за пачку. Мазик и кепчук ашановские тоже, по 25 они сейчас вроде. Хлеба берешь какого хочешь. Лично я беру здоровые хачевские лепехи по 26 за штуку. У тебя еще остается больше сотки на эксперименты, вкусняхи и прочую хуету.

>>151555232 (OP)
Бичпакеты(советую бигбон) и энергетики

X1 - Картофель - 15 руб/кг (овощи)
X2 - Капуста - 15 руб/кг (овощи)
X3 - Морковь - 15 руб/кг (овощи)
X4 - Курятина волжской птицефабрики - 95 руб/кг (животный белок)
X5 - Яйца волжской птицефабрики - 50 руб/десяток (животный белок)
X6 - Хлеб боярский - 20 руб/батон (углеводы)
X7 - Рис краснодарский - 40 руб/кг (углеводы)
X8 - Горох колотый - 20 руб/кг (растительный белок)
X9 - Масло растительное рафинированное - 49 руб/0.86л (жир растительный)
X10 - Напиток "Цикорий" - 44 руб/100 г

Далее решаем задачу оптимизации из системы уравнений для Z=500, где MIN(X) - минимальная потребность в данном продукте на неделю в указанных выше единицах, а MAX(X) - желаемая максимальная еженедельная потребность.

| N1 X1 + N2 X2 + ... + N10 * X10 = Z
| N1 > MIN(X1)
| N2 > MIN(X2)
...
| N10 > MIN(X10)
| N1 < MAX(X1)
| N2 < MAX(X2)
...
| N10 < MAX(X10)

Вперед, подбираем пробные MIN/MAX и получаем неожиданные результаты в Wolfram Alpha.

Печень говяжья 1кг 200р
Греча 50р за 1кг
Десяток яиц 50р
И на оставшиеся 200р купил бы 4 пачки творога за 50р
Мимо качкоблядь

Курица, пакет гречки, риса, пакет макарошек, лук, морковь, парочка бутылей ультрадешевого лимонада

>>151556919
А, да, сюда еще яйца и хлебушек влезут, дажн еще че-то, но тут и так больше чем на неделю хавать. Может горошка в консервах, или шоколадку..

Курица 2 штуки 300 р
Макароны "Красная цена" 4 пачки 60р
Картошка 3 кг, лук и морковь по 0.5
Пачка маргарина 20р
Пачка овсянки 15 р

Срезаешь с кур всё мясо и хуяришь фарш.
В фарш добавляешь овсянку в пропорции 1/4. Это придаст объёма без потери вкуса.
Костей и остатка мяса на них хватит на 2 кастрюли супа.
На второе макароны по флотски и картошка с котлетами.

Утром нихуя не есть
В обдед поесть гречи
Вечером нихуя не есть
Остальные деньги потратить на донат

Есть замороженные супы за 50-60р в Анаше

Анон, пятьсот рублей в день еще реально. Но это вообще пиздец, сдохнешь.

>>151555232 (OP)
Долбоёбов тут не слушай с их бичпакетами.
Берёшь свои копейки и пиздуешь на РЫНОК. В любой срани он есть, даже в ДС.
Покупаешь картошку, капусту, лук, морковь, можно даже свеклу. Эти овощи, как правило не дороже 100 р на 4 литра супа выходят, особенно капуста, которой ещё и на вторую такую бадь останется. Далее ищешь мясо. С учётом того, что у тебя всего 500 р на руках, тебе понадобится курица. Берёшь ЦЕЛУЮ курицу. 150 р в ДС, например, за целую тушу. НЕ голени, НЕ грудки, а ЦЕЛАЯ курица. Дома раздроби пополам - одну половину в "сегодняшний" суп, вторую - в морозилку, на потом.
Из этого всего ты получишь здоровенную кастрюлю супа, которую в одно рыло ты будешь жрать 3-4 дня. Enjoy.

> пятьсот рублей в неделю на продукты?
Это два раза пообедать на работе.
Я бы просто умер. Wait oh shi, ты же не обедаешь на работе, потому чт оне работаешь и висишь на шее у мамки. Каеф.

>>151555232 (OP)
Понедельник - иду в гости к другу.
Вторник - иду в гости к родителям.
Среда - иду на какое-нибудь массовое мероприятие и жру там.
Четверг - нахожу, у кого день рождения, покупаю подарок за 50 рублей, жру там.
Пятница - идём в какую-нибудь забегаловку с коллегами, я говорю "пацаны, потом сам проставлюсь, сейчас на нуле вообще", жру.
Суббота - ем у родителей.
Воскресенье - покупаю продукты на оставшиеся 100-200 шекелей. Ем.

После пары итераций заебёшь всех в край и придётся искать другие способы.

>>151555232 (OP)
Гречка с кетчупом. И консервы рыбные, на оставшиеся деньги.

>>151557847
Я с собой таскаю обед, рублей в 50 выходит. Дома еще такой же ужин, итого 100 рублей в рабочий день на нямку. В целом ничего смертельного, если пару дней пропускать обед и откладывать нямку на выходные.

>>151558287
>Я с собой таскаю обед, рублей в 50 выходит

Что ты берешь?
Я вот уже много лет беру только колбасу с хлебом.

>>151558351
Гречку, рис, пшенку, макарошки. Иногда с курицей, иногда с рыбкой.

>>151555232 (OP)
Цыпленок
Горох
Гречка
Картошка
Лук
Чеснок
Подсолнечное масло
Овсянка
Соль
Перец черный молотый
Укроп сухой
Краснодарский чай
Сахар

Как перестать покупать полуфабрикаты по цене ~200 рублей за пачку в 300-350 грамм? Мне пиздец лень готовить, а на еду просерается очень много.

>>151559056
Продай пеку.

>>151559412
>Халва

Чем она полезна?
Сладость от которой толстеешь и еще больше хочется есть.

>>151555232 (OP)
4 упаковки гречки по 800 грамм 45 рублей= 3200/7=460 грамм в день= 180 рублей
4 упаковки хлеба по 800 грамм за 24 рубля= 96
На 224 рубля покупаешь овощи, тушишь их, ешь с гречкой

Оцените мой бизнес план, цены взял реальные

>>151559899
Что значит "тушить овощи"? Жарить?

>>151559899
Норм, только я бы выкроил еще бы часть бюджета на масло подсолнечное и приправ немного. Ну и там еще мука для ПОДЛИВЫ.

>>151555232 (OP)
Утром овсяная каша, обед супчик из курицы с картохой, на ужин гречка/макарошки с курицей(предыдущей)

>>151559412
> 300 гр. рубленного сала и 3-4 пачки роллтона, + пол буханки "украинского"
И так, считаем.
2400 + 800-1100 + 500
В итоге ты нажираешь до 4к калорий в день
Тупо на жире и углеводах
Ты сколько кило весишь, блядь, жирное ебланище?
Ещё и халву долбишь

>>151555232 (OP)
Воруй в магазинах

>>151555232 (OP)
2к в месяц? Окей.
1) Не покупать готовую еду (кафе, столовые, шаурма).
2) Не покупать полуфабрикаты (тушёнка, пельмени, колбаса).
3) При покупке переводить цены в кг/руб, чтобы представлять, сколько на самом деле стоит одна упаковка чего-либо.
4) Составлять заранее список продуктов. И не по принципу "съем когда-нибудь", а конкретно под приёмы пищи.
5) Если чувствуешь, что очень хочешь мяса/колбасы/чипсов/шоколада - значит ты проебался с рационом и тебе не хватает белков/витаминов или просто острого/кислого/сладкого.
6) Чтобы простые продукты были вкусными, их нужно уметь готовить. Правильная варка-жарка, приготовление соусов, использование специй.

Более конкретно:
1 цыплёнок (самое дешёвое мясо, стоит около 100р за кг). Разделывается на окорочка (жарить), грудку (запекать с чесноком в духовке) и крылья со спинкой (суп). В супе около 5 порций. Для него ещё нужны картошка, морковь, лук, крупа (рис, гречка, лапша, горох, etc).
На утро бутерброды со сливочным маслом и вареньем/джемом.
Чай/кофе с сахаром.
Пакет молока. 3-4 яйца.
На ужин жареная/печёная курятина с гарниром в виде каши (для разнообразия не из той крупы, из которой суп) и салатом из овощей (морков-огурцы-перец-кислый мягкий сыр, или более дёшево яблоки-морковь, или капуста-морковь).

>>151559991
>>151560076
Подсолнечное стоит 50 рублейэ, если не жалко, покупаешь лук, морковь, еще что нибудь из дешевых, и жаришь

>>151555232 (OP)
ДЛЯ НОРМАЛЬНОГО ЭКОНОМНОГО ПИТАНИЯ ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ НАБОР ИЗ СЛЕДУЮЩИХ ПРОДУКТОВ:
Закупаться лучше всего на неделю вперед в больших Магнитах, Ленте (сделать скидочную карту), ну и других крупных гиперах.
ϙ КАРТОФЕЛЬ 5кг ~ 110 руб.
ϙ ГРЕЧНЕВАЯ КРУПА 5кг ~ 410 руб
ϙ РИС ДЛИННОЗЕРНЫЙ 3кг ~ 220 руб.
ϙ ФАСОЛЬ (вкуснее красная) 3кг ~ 290 руб.
ϙ МАКАРОНЫ 2кг ~ 160 руб.
ϙ КАША ГЕРКУЛЕС 1кг - 90 руб.
ϙ НЕКОТОРЫЕ ОВОЩИ (морковь, огурцы, лук, капуста, петрушка, свекла) - 5кг ~ 400 руб. Овощи лучше покупать на рынках, если они еще остались в твоем городе
ϙ МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ 1 литр - 120 руб.
ϙ ФРУКТЫ (Бананы 1кг, яблоки 2кг, апельсины 2кг) ~ 440 руб.
ϙ МЯСО: СВИНИНА 1кг ~ 280 РУБ. КУРЯТИНА 4кг ~ 650 руб.
* ЕСЛИ НЕ ЕДИТЕ МЯСО, ПРОСТО УВЕЛИЧЬТЕ КОЛИЧЕСТВО ОВОЩЕЙ ИЛИ РЫБЫ.
ϙ РЫБА 1кг ~ 300 руб.
ϙ СОСИСКИ 700гр (они же более известны как "Хуйцы") 150 руб.
ϙ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ (йогурт, кефир, сметана, масло сливочное) ~ 360 руб.
ϙ 4 БАТОНА ХЛЕБА ~ 140 руб.
ϙ ПЕЧЕНЬЕ - 150 руб (Берите на развес в маленьких магазинах, специализирующихся на сладостях, оно гораздо дешевле, вкснее и свежее, чем в упаковках)
ϙ МОЖНО КУПИТЬ ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЯГОДЫ 1 кг - 90 руб и делать варенье.
ϙ СПЕЦИИ - 100 руб.
ϙ САХАР 1кг ~ 50 руб.
ϙ ЧАЙ - 140 руб (Берите большую пачку по 100 пакетиков), КОФЕ ~ 230 руб. Затраты на питание: 4.800 рублей.
ЭТО РАСЧЕТ НА МЕСЯЦ

>>151559961
Гугл, ты можешь в него, няша?
Что-то среднее между варкой и жаркой.
>>151560308
Во-во, чесночок еще всякий, перчик, я вот нашел в местной сети охуенную приправу для курицы за 15 рублей.

>>151560388
> варкой и жаркой.
Это не тушение.
Тушение это варка на самом минимальном огне.
"между варкой и жаркой" больше походит под описание пассировки.

>>151560380
Тут более менее качественные продукты по средней цене учтены, можно и самые хуевые по качеству покупать, тогда будет на 2 тысячи меньше примерно

>>151560380
> ДЛЯ НОРМАЛЬНОГО ЭКОНОМНОГО ПИТАНИЯ
>сосиски, хлеб, печенье, фруктоягоды
не

>>151560520
> более менее качественные продукты
> пакетный чай 140 рублей за 100 пакетов
Э, нет, так не бывает.

>>151560295
>На утро бутерброды со сливочным маслом и вареньем/джемом.
>Чай/кофе с сахаром.

Нельзя есть сладкое вообще.

>>151560533
Ты тупой? Если не ешь, просто исключай и будет еще экономнее. Можно и говнище по 80 рублей жрать и уложиться по хардкору в 2,300 за месяц

>>151560625
Это почему?

>>151560606
Маня, ты давно в гипермаркетах был? Там часто скидки на большие упаковки бывают, рукомендую, можно чай нормальный за 160 найти

>>151555232 (OP)
Если все 500 на еду. То
Макароны 2 пачки по 50₽. Курица/фарш 500-700грамм около 100₽. 300г помидор(примерно 30-40₽), фасоль в банке 59₽ и каша овсяная 1 кг 100 руб. На оставшиеся 100₽ 2 раза за неделю хлеб купить. И финальные 30 рублей, может пачку печенья юбилейного взять.

Или 2 пачки макарон по 50₽; 1.5-2 кг картофеля 70₽. Лук помидоры огурцы и фасоль 150₽ и курочка около 700 грамм обойдётся ещё в 100/130₽. На последний полтинник может получиться купить кашку овсяную на утро в пакетиках правда(3шт) примерно 48₽.
не представляю как выжить неделю на этих продуктах и с такими деньгами

>>151556919
Нахуя лимонад?

>>151560910
Чтобы немножко ПОШИКОВАТЬ

>>151560826
Сегодня был в магазине, 200 граммов листового ахмада по скидосу 190, без скидоса 300.

>>151560988
Чето блядь сомнительная скидка
Дохуя раз видел как 100г ахмады по 100-120 рублей продавались
а 500г пачки по 500-600

>>151560101
в пизду засунь свои калории, если бы они так работали как пишут, то от газировки не хотелось жрать, водку не приходилось алкашам закусывать.

>>151557689
На еду только

Завтрак - гречка\овсянка + яйца\омлет
Обед - макароны или картошка + дешевый творог
Ужин - овощной супчик с куриным мясом

Придется стать пидорахой и начать есть хлеб, лучше черный.

>>151561977
А яйца не вредно много есть?

>>151562245
Я ведь не писал "завтра-обед-ужин = яйца". По утрам нормально будет.

>>151561767
Пузо в штаны заправь.

>>151562245
Если варенные, то нет

>>151556758
Месье знает толк. Но это же всё равно что на ядерной ракете в соседний магазин за картохой летать.

>>151561767
Водку какбе закусывают не от того, что голодные, а оттого, что у нее вкус мерзкий. Ну и на водочной диете жрать особо не хочется, алкоголь аппетит снижает.
мимоалкаш

>>151556714
два чая

>>151559412
О, это же в Фео магазин.

Бамп.

>>151555548
>Картофель - 2кг ~70р. за кг
Он что, со Швитой у тебя? Сейчас заходил в магаз, 18р/кг, думаю, можнонайти и дешевле

Две моркови, луковица, 400 грамм дешмаской сметаны,кило риса, 2 кило картофана, курица. Курицу четвертовать, ноги крылья в суп, тушку половину потушить с картофаном, половину пожарить на сковороде со сметаной

>>151556832
Охуенный у тебя рацион на неделю, наверное уже как Шварц раскачался

>>151556714
На вторую неделю проверка печени и почек и водичка?

Бамп.

Рис. Пачка 20-25 рублей, берёшь 2. Можешь взять 2-3 кг. Картохи, она дешёвая, рублей 20 за кг. Морковь, лук, соль, сахар, чай. Вот ещё 150 рублей. Можно купить замороженную куриную хуйню, отламывать по куску и крошить в рис, будет охуенно. Вот ещё рублей 120. Хлеб и масло, естественно. Вот и весь твой рацион.

Бамп.

>>151569813
Вместо масла, кстати, можно яйца взять, штук 5-6 выйдет.

>>151555232 (OP)
Утро - овсянка/манка/ячневая/пшеничная каша.
День - макарошки сваренные на холодной воде
Вечер - рис/греча/чечевица
Их еще вместе две группы варить можно, с молоком или без, изюм закидывать, короче занятное дело.

>>151570033
Особенно на бесполезный шмот, не дающий статов.

Картошка фри делается мегадешево для нажористости. Главное не перебарщивать с частотой. Режешь картошку брусочками, льешь масло в кастрюлю до середины где то и опускаешь картошку порционно. Главное чтобы на кухне поварешка с дырками была. Не знаю как эта хуйня называется, но могу сфотать если кому нужно.

Картошка - 1кг ~25 руб.
Растительное масло - 0,5л ~60 руб.

Все эти овощи и яйца нужно покупать на рынке.
А я не люблю рынки.
Можно ли их покупать в магазинах типа пятерочка или перекресток?
Просто у меня на работе тетки говорят, что в магазинах самое поганое продают.

>>151570516
>масло в кастрюлю до середины

Пиздос.

>>151570605
Что тебе не нравится? Как ты хочешь картошку фри делать по-другому? Можно и в сковородке, но минипорциями.

>>151570554
Все правильно говорят. Тоже поначалу не любить ходить на рынок, все из-за ебучих надоедливых чуркобесов и вечно снующих ебаных бабок. Но сейчас привык, 80% продуктов покупаю там, нашел неплохие точки с тетками, которые еще и цены скидывают, если берешь помногу

Бамп.

>>151557892
меня коллега по работе каждый день угощает, 2 контейнера с едой берет - для себя и для меня, я ВООБЩЕ хуй знает с чем это связано, но дареному коню в зубы не смотрят, даже сам перестал носить себе еду. вроде не дрыщь, не похож на голодающего из африки, вешу 80кг, но вот этой хуйни до сих пор понять не могу

Бамп.

>>151573327
Он просто хочет тебя выебать

Бамп.

>>151575215
Ты ОП?

>>151575501
Да, а что?

>>151575588
Город

>>151555548
ГУСИНЫЙ ПАШТЕТ
@
СОСТАВ: КРАХМАЛ, АРОМАТИЗАТОР "ГУСЬ", ИДЕНТИЧНЫЙ НАТУРАЛЬНОМУ

>>151575806
Кемерово.

>>151575851
https://5ka.ru/special_offers/?records_per_page=1000&page=1

Заведи карту супермаркета, так ты можешь превратить свои 500 рублей в неделю в 700.

>>151576299
Можешь описать, каким образом? Потому что я почитал на сайте про бонусы и мне не очень понятно. За 10 баллов скидка только в один рубль дается. Вообще ни о чем.

>>151556758
Я так себе считал как-то. Оптимально вышло 8кг капусты взять и все в итоге.

>>151578554
ты не учитывал предельную полезность

>>151578194
Ну я больше имел в виду брать товары со скидкой, про карты пятерочки не знаю ничего.

Я выше >>151567533, >>151567807, уже размещал примеры скидок для магазинов которые у меня в пяти минутах ходьбы от дома, но я не из Кемерово. Вот из этого набора можно даже мясное что-то взять получше чем как советовали аноны выше "красную цену" или подобную хрень - сделаешь какой нибудь гарнир и отлично(кстати рис с небольшим количеством соевого соуса и зеленым луком очень отличное сочетание). Плюс в некоторых магазинах бывают акции два товара по цене одного.

Я не знаю какие у вас там супермаркеты есть, пятерочку просто первую увидел на картах.

>>151555232 (OP)
Хули там. Курица второго сорта 88 руб/кг, макароны 40 руб/кг. Остальное на чай, соль и приправы. Но тебе на проезд не хватит все равно.

>>151578743
Я одно время на работу ходил по 8км в одну сторону.

>>151578705
Да я по упрощенной схеме считал.
А по факту ограничения не на объем продуктов задавать, а на мин калорийность и мин витамины. И их уже как-то варьировать.

>>151555232 (OP)
можешь купить килограмм окорока свинного
сделать ведро борща, котлеты
на неделю точно хватит если питаться в соло.
---
если без изысков, и мозгоебства купи макароны, каши разной
---
вообще любое мясо почти нихуя не стоит. если ты жрешь как свинья то на 500 рублей не прожить

>>151578304
У тебя белковое голодание, так нельзя долго питаться. На курях с макаронами можно сидеть годами.

>>151578714
У меня есть карта Ленты. За продуктами туда езжу, вроде неплохие цены.

>>151555548
Колбасу и паштет нахуй. Лук, для вкуса. И крупы типа гречки или перловки. С зажаркой лука есть

>>151575846
Каждый раз как в первый

Тред не читал. Дичайше рекомендую морскую капусту. Можно взять баночку с мазиком за 41 рубль. Или без мазика на 10 рублей дешевле. Отличная возможность ПОЛАКАМИТЬСЯ САЛАТЕКОМ

>>151555232 (OP)
Мясо кальмаров 2 кг = 220ре, 2 пачки риса = 100ре, картофан + пара дошиков - остальное.

>>151579066
рецепты де

>>151579212
Я когда с чуваком одним квартиру снимал, он такую хуйню ел. Отвратное месиво на самом деле.

>>151578554
Проиграл

>>151561767
Так алкаши и не заеусывают. Но это две бутылки в день надо высасывать, и белковый голод один хрен.

Щас бы в 2к17 есть подножный корм для скота картофель.

>>151579513
А ты у нас грик маками питаешься?

>>151579314
Какие еще блять рецепты, за тебя может приготовить еще? Берешь стандартный набор для супа и хуячишь суп или для второго ебошишь мясо и гарнир к нему гречку, рис или макарошки или тушишь овощи, блять. Ты че изысков хочешь на 500 рублей в неделю? Это блять не уровень лорд ДеАнон, это блять беар гриллз ебучий. Прояви фантазию в приправах эстет ебучий. Добавь блять в воду с рисом немного шафрана элита ебучая.

>>151579596
Два года питаюсь исключительно продуктами животного происхождения - мясо, рыба, морепродукты, кисломолочка и яйца.

>>151564058
Двачую, когда жестко упарывал водяру по вечерам с друзьями жрат совсем не хотел и нехило сбросил вес

>>151579942
Нативная народность Сибири?

>>151579809
Грамм шафрана ~10$ уже в лимиты не влазит.

Палю нахуй миллиард рецептов для пожрать.
Берёте любое мясо, обжариваете и тушите, попутно докидывая абсолютно любые овощи, какие найдёте (кроме свеклы). Лук мастхев. Щепоть перца, сахара и соли.
Отдельно готовите гарнир (любая крупа), если не любите пустую крупу хавать, хуйните туда поджарки из лука-моркови и покрошеных яиц. Всё. Жрите, ёбтубля. Заправив любимым соусом.

>>151579314
Варишь четверть курицы два часа тому що вона старая, засыпаешь соль, приправы, макароны, варишь ещё пять минут, как остынет готово. Жрать один раз в день, перед сном, потому что утром в институт. На вторую пару, первую всякого проспишь.

>>151580029
Нет нативная народность подмосковной мухосрани.

>>151579942
Ты ОП пост вообще не читал? Ему надо выжить на 500р в неделю, а ты говоришь про правильное питание. Забашляй ему бабоса на правильное питание и мы не будем ему советовать жрать картоху.

>>151580067
Ты где такие цены нашел?

>>151580067
Ну он же месье Пьер Д'Ачелло, хочет элитности и разнообразия в блюдах на 500 р. в месяц.

>>151556758
Вот только картоха у меня по 25 даже осенью, а сейчас вообще по 50. Приезжайте в Хабаровск!

>>151570033
Что за даун на пике?

>>151580920
Ты.

>>151580209
Вообще не вопрос. Макароны есть нескольких видов, приправ море, можно иногда вместо макаронов рис или гречку. В идеале вообще освоить работу с мукой. Вот например гулял - берёшь сковорлдку, в неё масло и мясо какое найдёшь, можно мало оно для вкуса. Мясо чуть обжарил, туда же лук. Как лук зазолотился, туда муку и томатную пасту, водой залить, как закипит посолить приправить. Ну и заливать этим макароны, офигенно.

>>151581024
Нет ты, пидораст!

>>151581038
Еще подрочить туда можно, вообще пальчики оближешь.

Дошик же

>>151555232 (OP)
Собственно вот так, дешево и сердито!

>>151560380
Сосиски, печенье и хлеб жрать вредно. Исключить и норм будет, на оставшиеся деньги купить фрукты, овощи и орехи.

Вообще в 90-х приправ особо не было, ну мы брали лавровый лист и перец горошек. А поджарку делали из лука с морковкой, некоторое время даже можно и без мяса.

>>151581293
В следующий раз рис размешай по человечески с соусом, прямо в сковороде. Алсо, прямо туда можно хуйнуть морковы, гороха и кукурузки. Будет вкусняшка.
АТО выглядит как труханы с чиркашом.

>>151581293
Ага, БП, полуфабрикаты, консервы. Хуевый ты советчик, однако.

>>151555232 (OP)
На завтрак покупаю поштучно пакетированный чай.
На обед сочные куриные головы. Перемалываю на мясорубке и леплю пельмешки из них. Жарю головы, здорово получается, так же варю их, тоже очень вкусно с солью и перцем выходит.
На ужин у меня недорогая перцовочка, отлично с теми же головами заходит.

>>151581298
А, ну это хинт такой. Чтобы мука равномерно распределилась, а не слиплась в комочки, её надо сыпать в масло, и только потом разводить водой. И ну да, если добавить красного перца, то это будет чили. А так всего лишь гуляш.

Вся еда, Антоши.

>>151581630
Ну хз как головы жрать. Пробовал недавно отварить, ну гребни шкура там понятно. А черепушка сцуко крепкая. Но да, сейчас на рынке всяких субпродуктов полно. Даже свиная обрезь по 30рублей за кг есть, на поджарку и без масла норм.

>>151582434
Хуёво почитил, пидор. Она должна быть идеальна, даже я вижу у тебя там пару невырезанных глазков.

А вообще, основное правило нищеброда - "Волка ноги кормят". Надо изучать окружающую местность, дешёвые магазины сами себя не найдут. При удаче в два раза сэкономить можно.

>>151584111
Не забудь добавить ложку подкожного жира и щепотку изжоги.

>>151584428
>тред еды на 500 рублей в неделю

Туда ли ты зашел?

>>151570787
Как вариант можно делать не в кастрюле а в совковой глубокой железной тарелке, поставленной на самую мелку комфорку на плите. Ну и конечно же жарить за один заход на несколько порций сразу, то есть на одном масле жарить 5-6 порций картошки

>>151584870
Не думаю, что дип-фрай можно отнести к дешевой готовке, к тому же это до жути вредно. Я бы стал есть такое не чаще одного раза в неделю.

>>151584628
Варить выходит получается?

>>151585054
У белых людей такой способ готовки называется фритюр.

>>151585078
Обжаривать в большом количестве масла.

>>151585792
Т.е. для тебя белые люди = уркаганцы, а не европейцы?

>>151586187
И сколько ты делал по времени?

>>151586362
Час. Но мне кто-то звонил в дверь и мне пришлось затаиться на некоторое время типа никого нет дома.

>>151586641
Пиздец, час варить эту дичь. Это сурово. Я думал минут 15.

>>151555232 (OP)
Не могу. У нас нормальная валюта, а не рубли.

>>151585933
Фритюр это галлицизм. Дип фрай, стир фрай - сразу ассоциации с азиатской кухней, хоть и английские слова.

>>151568556
> Охуенный у тебя рацион на неделю, наверное уже как Шварц раскачался
Он не сказал, что это его качковский рацион. Вопрос был в продуктах за 500р на неделю же.

>>151586892
Не, вариться минут 10. Пока картошку почистил, пока помыл, причем стараясь бесшумно это делать.

Ананасы 200рублей
Рябчики 900 рублей
Шампанское 400 рублей за бутылку

>>151584111
Сколько там малса? Выгодно ли вообще такое количество масла переводить на 1 блюдо?

>>151586187
Вторая партия подошла, готово. Сейчас еще сгоняю за булочками и чизбургер сделаю.

>>151587653
Ну да, украина же санкции ввела, теперь везде так. Простите нас :(

Бамп.

>>151587152
Дип фрай = фритюр по нашему.
Стир фрай - быстрая обжарка на большой температуре.
Не знаю, у меня никаких ассоциаций с азиатами от этих слов не возникало. Ну разве что то, что стирфрай чаще у них используется, это да.

>>151587402
В его кастрюле масла рублей на 15, на нём можно еще много порций пожарить картохи.

>>151587860
Окончательное блюдо.

>>151591724
прощай, сердце

>>151592346
Если не часто кушать, то норм.

>>151592541
Ты булочки забыл обжарить.

>>151592658
Духовка занята.

>>151568028
Ты из мухосранска наверно.

>>151592732
На сковородке они поджариваются. И даже не обжариваются, а прост подсушиваются.

>>151592346
Как меня заебали такие ебанутые. Поднялся на лестнице выше второго этажа? ПИЗДА КОЛЕНЯМ. Съел жареной картошки с бутербродом? ПИЗДА СЕРДЦУ.

>>151592754
Мухосранск-немухосранск тут не при чем.
Картофель везде разный.
Где-то он немытый, маленький, неопределенной формы, где-то картофель отполирован до блеска и идеально овальной формы, хоть прям щас продевай ниткой и в жопу заталкивай. А ещё зависит от поставщика. Может поставщик - какой-нибудь хипстер зожевец-без-ГМО, так он и цену заломит, а может бабка-фермер, которой поебать, лишь бы продать.

>>151592832
У тебя с поджелудочной проблемы наверняка.

>>151592832
Ну у каждого свои вкусы.

>>151592845
У меня в духовке гриль, на нем лучше получается.

>>151592893
я просто берегу свой организм

Бамп.

Бамп.

Бамп.

Бамп.

Бамп.