Сап харкачуКак не сорвать недельный нофап?
бамп
>>151809189 (OP)Завуалированная просьба накидать тебе прона?
>>151809428Нет
>>151809189 (OP)Не заходить в интернет вообще.
Подрочи лучше, а понедельника новый нофап начни.
>>151809189 (OP)THE FIRST RULE OF HOFAP@FAP LIKE CRAZY@LIE EVERYONE THAT YOU DONT FAP AT LEAST LAST YEAR
Соблазняете меня , да? А я все равно не сдамся!
>>151810836Это был намек на гейство?
>>151810893Нет. Я тут решил спросить у анонов как они не срывают нофап , а мне прон пачками завозят
>>151809189 (OP)Силой волимимо держу нофап третий год
>>151809189 (OP)Палю годный способ. Медитация. Садишься, начинаешь глубоко дышать и следить за дыханием, дыхание должно быть комфортным, то есть если тебе охота дышать прерывисто как пес, дыши так, не надо пытаться его успокоить усилием, дыши как дышится короче, но следи за этим, не пытаясь воздействовать. Короче по кайфу жи есть вдыхай выдыхай. Потом когда у тебя начнут появляться похотливые мысли, отслеживай их появление и пытайся понять источник. То есть придет мысль "бля хочу дрочить", а ты спрашивай "кто ххочет дрочить?", потому что это не совсем твое желание, потому что оно приходит и уходит, это не ты. Когда успокаиваешься, это становится очевидно, насколько они тебе чужды. Ну в общем всё. Больше сказать нечего. Охуенная тема, базарю. Попробуй ещё захочешь, как говорится.
>>151811149Два чаю
>>151811149А потом он опять зайдёт на двач и не выдержит.
>>151809189 (OP)Это нормально, что при нофапе покрываешься прыщами, как школотрон в период созревания?
>>151811692Это не то, что надо "выдерживать"
