А просто пить воду?

>>152735368
Невкусно.

>>152735215 (OP)
Просто пей не больше пары бокалов и всё будет нормально. Знаешь такое слово - УМЕРЕННОСТЬ? Ну так вот, оно сюда как нельзя лучше подходит. И к питью газировки и к потреблению пищи с калориями. УМЕРЕННОСТЬ.

>>152735690
А бывают такие же, но не для влагалищ?

>>152735825
Довн.

>>152735215 (OP)
Я не понял, ты худеешь? Используй сибутрамин или флуоксетин. Они подавляют аппетит.

>>152735917
У тебя что влагалища нет? Как ты живешь в 2к17 без влагалища?

>>152735862
Так в том и штука, что умеренность это очень сложно. 2000 ккал вместо 4000 это и так большой стресс. Очень хочется жрать. Пытаюсь компенсировать чем-то, в чём хотя бы калорий нет.

>>152736222
рекомендую фенамин

>>152736461
Если аптечный, то норм. Только в рашке его не продают в аптеках и придётся брать говно у барыг да ещё и уехать можно за него. Так что лучше то, что рекомендовал я.

>>152736222
>>152736461
Есть опыт применения? Как оно? Без рецепта можно упарывать?

>>152736600
Кофе

>>152735215 (OP)
> адская кислота, растворяющая гвозди,
Пиздеж, там фосфорная кислота или типа того. Никакие гвозди не растворяет, она там нужна для того, чтобы ты не сблевал этот сироп с ебенячим количеством сахара.

>>152736701
Сибутрамин и флуоксетин реально достать без рецепта. Фен запрещён в РФ.

>>152736279
Ты так сразу что ли перескочил? 20% дефицит отсчитай, иначе хуйня.

Питаюсь на 1200-1500 калорий, задавайте ответы - получайте вопросы.

>>152735215 (OP)
Да как же вы заебали, хайповые пиздюки-залётыши. Зубы тебе разъест, зу-бы. Желудку вообще поебу, он сам гвозди расщепляет и эта кола для него >пук, словно чайку хлебнул.

>>152736848
У тебя есть друзья? о_0

>>152737126
>хайповые
Желаю что бы сдох каждый кто использует это слово.

>>152737126
Саляную килоту пить можно?

>>152737221
Хайп, хайповый, хайпёнок, хайпанутый!

>>152736837
>с ебенячим количеством сахара
>кокакола зиро

>>152736888
Сразу, с 1 мая. Чего сопли-то жевать.

>>152737289
ты хочешь чтобы скольки процентная солянка была?

>>152737289
Нинад.

>>152737416
>ты хочешь чтобы скольки процентная солянка была?
Что бы желудок это прежил. Сколько процентов надо? И куда вообще кислота из желудка потом кстати девается? Она нейтролизуется чем-то?

>>152737289
>саляная
Это жидкое сало? Можно.

>>152735215 (OP)
Сука, какие же долбоебы в этом мире существуют, хуею нахуй блядь.

>>152735215 (OP)
Желудок спортишь, пищеварение

>>152737519
Слава Украине

>>152735215 (OP)
Лол блять ну купи электролит в автомагазине, залей его содой и пей. Там тоже калорий не будет.

>>152736848
В одной кружке чая, к твоему сведению, в среднем 100-150 калорий (~2-3 ложки сахара)

>>152737407
Нет, я к тому, что такой сильный дефицит застопорит диету. 20%, не больше. И то, через пару месяцев надо будет чит-дей включить чтобы организм наебывать.
А так ты сразу его в стрессовый режим переведёшь и он начнёт беречь жир и жечь мышцы. Он же петух.

>>152735215 (OP)
На самом деле питание - это вопрос привычки. Я раньше тоже жрал дохуя, теперь не более 1500 ккал и мне хватает. Похудел здорово.

>>152737795
А если чай без сахара?

Калорий сожрете 2 тыщи, а кто сказал, что они на все сто процентов усвоятся организмом, у каждого свое пищеварение метаболизм ведь, или как?

>>152737925
Тогда нет и калорий

Оп, жри спиды, нахуй еду. Только старайся похудеть до того как щеки свои сожрешь.

Аноны, вы тут все мамкины диетологи, скажите сколько калорий я экономлю употребляя чай без сахара в месяц? Не то чтобы специально не ложу сахар, его особо и не хочется.

>>152737804
Хз. Вот маэстро похудения Дюкан пишет в своей книжке, что надо с порога показать организму, где раки зимуют.

>>152735917
Да, для кока коллы зеро выпускают специальные тестовые полоски.

>>152737795
>Пить чай с сахаром
Ты туда еще полбанки малинового варенья сыпани, сладкоежка.

>>152738135
Взвесь сахар и посчитай. Калорийность его известна.

>>152737518
На стенках желудка есть защитный слой от желудочного сока и чего угодно менее кислотного, чем он. Блевал когда-нибудь не запивая? Сок оставляет сильные ожоги в горле. Если бы кола была способна навредить ЖКТ, то ты бы просто не смог пить такую кислоту. Но зубы к ней уязвимы, ортофосфорная кислота же.

>>152737925
В одном пакетике чая 5 калорий.

>>152738277
Лайфхак: пить через трубочку.

>>152738517
Говно. Точность до сотых долей грамма. То есть всё, что меньше 10 мг ты не взвесишь.

>>152735215 (OP)
>Даже в килограмме сраных огурцов 150 ккал
Да ну нахуй. Пизидшь.

>>152735215 (OP)
> Даже в килограмме сраных огурцов 150 ккал
Ты ебанат.

>>152735215 (OP)
>суточной нормы в 2000 ккал, нужно почти ничего не есть. А жрать хочется.
Сегодня с большим трудом съел 2500 килокалорий. Это стоило мне 3 яйца, 400 грамм зеленого горошка, 65 граммов плавленого сыра, 320 грамм куриного филе, 100 грамм гречки (100 грамм в сухом виде), 100 грамм мороженого, 40 грамм сливочного масла, 3 банана и 80 грамм полбы. Думаю, что ты выбираешь неправильный рацион или вообще не насыщаешься.

>>152738811
Я бы лучше сдох чем так жрать.

>>152738277
Но ведь это защита не может действовать вечно, ведь так?
мимодругойанон

>>152735215 (OP)
Проблемы жиродаунов)))))

>>152738938
конечно. всего от нескольких десятков до сотни лет.

>>152735215 (OP)
Мне бы твои проблемы. Я наоборт стараюсь выбрать самую нажористую и калорийную пищу, чтобы ещё подешвле было, ибо денег нет. Скоро уже совсем высохну бля.
мимо вечнохудеющий дрищ

>>152735368
Ты че, это же тупой школьник.

>>152738811
Ну так ты перебрал на 25%.

>>152739031
Просто так получилось, что бухал колу каждый день (абсолютно каждый). В итоге оказался на операционном столе с дырой. Перитонит и все такое прилагается. Уверен, что из за неё (хотя хз)

>>152739098
Да, в развитом мире свои проблемы.

>>152739149
может он 120 кг жиробог

>>152738148
А потом наткнуться на механизм самосохранения и охуеть от того, какой дюкан петух.

>>152735215 (OP)
Погасишь - будешь блевать с этой отвратной жижи.
Желудку твоему насрать, в ней pH меньше, чем у желудочного сока.
Спустя год ежедневного потребления литра+ зубам начнёт наставать пизда.
Спустя два года зубы превратятся в пизду.
Спустя два с половиной пиздой накроется твой бюджет на стоматолога.

>>152738120
>жри спиды
Что то мне подсказывает, что это не полезно для организма.

>>152735215 (OP)

ты заработаешь себе диабет с ней.

похуй что в ней сахара нет - если рот почувствовал сладкое, инсулин пойдёт в кровь так и эдак. а будешь регулряно прикладываться - такой суходрочкой выработаешь резистентность к инсулину, т.е. диабет второго типа.

>>152739220
А к врачам как попал? У тебя заболел живот и ты вызвал скорую?

>>152736222
3 день на фене и пиве с кофе, уже час отхода, через пол часа ещё дорогу вьебу пока кости ломать не начало, спрашивай ответы,

>>152739149
Я набираю, качаю верхнюю часть туловища. Вешу 72 кг, хочу 80 кг.

>>152738880
Что тебя не устраивает?

>>152737126
А если пить через трубочку так, чтобы кола не касалась зубов?

Зачем бомжатинкой упарываешься?>>152739490

>>152739431
>если рот почувствовал сладкое, инсулин пойдёт в кровь так и эдак
А вот и дипломированный ебонат инсулин - реакция на глюкозу в крови

>>152739490
Зачем ты это делаешь?

>>152739490
Нахуя мне спрашивать что-то у спидового объебоса? Экая невидаль.

>>152739580
фен кстати чистый, вообще не пахнет почти, пиво ослабляет параною и придаёт уверенности, какая бомжатина, дядя?

>>152735215 (OP)
За что я люблю пословицы и поговорки, так это за их точность: Заставь дурака Богу молиться, он лоб расшибёт. Ты понимаешь что ты идиот? Нахуя ты это делаешь? О здоровье решил позаботиться и сбросить пару килограмм? И для этого решил пить ортофосфорную кислоту в смеси с аспартамом? Желудок и зубы, это не самое страшное. Все сахара заменители пиздецово действуют на печень.

>>152739670
Лучшее советское образование.

>>152739694
Ты уже чувствуешь начало пост-фенового пиздеца или ты на системе?

Да хуйня.
Жри, вон, овощи, и все будет ок.
Капусту например. Пожно тушить, жарить или квасить. Заебца.
Еще я чечевицу кастрюлями себе варю, потому что дешево и просто.

>>152739478
Пиздос как скрутило живот. Согнуло так, что невозможно разогнуться. Вызвали скорую, отвезли в больницу. Так и так, мол, операция. Но мне уже пох было, лишь бы это закончилось. Год прошёл, как не пью газировку и прочую херню

>>152737795
>чай с сахаром

Поссикал на мочехлёба.

>>152739694
Так я про пивас и не говорил. Просто торчать на фене - очень тупо.

>>152739703
>Все сахара заменители пиздецово действуют на печень
И тут ты врываешься с пруфами. Только не уровня бэ, а с научными статьями без нарушения методологии исследований, типа 1 грамма аспартама на 1 грамм массы тела крысы.

>>152737407
Ты - просто квинтэссенция взглядов обывателя на физиологию.

>>152739694
>фен кстати чистый
потому что, внимание
>вообще не пахнет почти,
Айлолд блядь, и таких специалистов-долбоёбов целая страна. Чем проверял чистоту вещества помимо обоняния?

>>152735215 (OP)
>суточной нормы в 2000 ккал

Это для домоседов-задохликов, которые нихуя не делают. Нормальному человеку нужно минимум 3к.

>>152739756
Дело в том, что ты пил не просто газировку, в некоторых регионах России попадаются партии с повышенным содержанием железа внутри, которое под воздействием желудочного сока сконцентрировалось в твоем желудке в гвоздь. Отсюда и дыра.

>>152735215 (OP)
Апельсиновый сок ржавчину растворяет с гвоздями ничуть не хуже. Алсо, 2000 ккал - это дохуя мало чет. А если ты еще и мужик, и ведешь активный образ жизни (нет, я не про работу грузчика, ему еще больше надо), то там под 4-5к надо сжирать

>>152739840
4.5к*

>>152735215 (OP)
>Как известно, кока-кола – адская кислота, растворяющая гвозди
Свежо придание. Дохуя уже гвоздей то аннигилировали, мамкины химики?

>>152739817
Очевидно, что он въебал и по уровню кайфа определил чистоту.

>>152739886
5.5к гирскор

>>152739617
потому что попался на редкость чистый быстряк, который сбагривать жалко, вот и ускоряюсь как могу, пиво ослабляет параною, кофе помогает на отходах не ощутить депру, до конца марафона сводишь дозу на ноль и пьёшь кофе, стараешься не получать стресс. Ах да, делаю потому что соскучился за скоростной молодостью

>>152739907
Надеюсь это ирония?

>>152739858
Заебись

>>152739712
По лучшему советскому учебнику?

Кайф от фена. Остановите землю плс.

>>152739756
>Но мне уже пох было, лишь бы это закончилось
Неприятное наверно состояние.

>>152735215 (OP)
На диете пол года с перерывом рск в 2 месяца.
Сбросил 25кг и еще 8 осталось, самых сложных.
Пью по 2,25 пепси зеро в день, ну и ем грудки/яйца. Как дуну - жру огурцы и помидоры.

>>152739936
Надеюсь, ты впредь будешь ставить запятые. И, нет, это реальность, как еще наркоман может определить качество продукта?

>>152739817
так откровенное говно рыбой пиздой воняет, тут и лосю ясно

>>152739957
This.

>>152735215 (OP)
Ну ты и дебик, без обид. Касательно калорий. Кто тебе дал такую норму? Рост, вес? Далее, с физической активностью как?
Продукты с доминирующим содержанием белка имеют меньшую калорийность при большом объёме и прекрасном нажоре.
Мне кажется, что ты просто питаешься всяким говном. Например, 2к калорий из гречи и куриной грудки ты хер сожрёшь за день.
Не губи себя, анон.

>>152739988
Уровень владения матчастью понятен. Следующий.

>>152739930
Я бы стал употреблять только что бы работать лучше.

>>152739926
8200

>>152739742
чувствую, что самоуверенность во время грёба иногда флешбеками возвращаеться даже после отходов, а в целом норм, стал быстрее думать, но сложнее запоминать

>>152739957
Разве ты не чувствовал эйфорию от фена? Кристальную ясность сознания? Удовольствие от обостренных чувств?

>>152739991
Понятно. Долбоёбов полон тред.

>>152739756
До этого у меня плохо с социо было. А после операции, видимо от наркоза (но это не точно), вообще пиздос настал. Постоянная депрессия от осознания того, насколько я уебищный

>>152739840
Дык когда за компом сидишь весь день, это оно есть. А таких в 2к17 большинство.

>>152736230
Серанул с этого

>>152735215 (OP)
>то прожжёшь себе дыру в желудке
Очердной школопидор прогуливававший уроки биологии. Ты про желудочный сок слышал пидрила тупорылый?

>>152740033
Если под матчастью ты подразумеваешь химию, то ты явно вне контекста. Почитай, что он пишет: >>152739991

>>152739794
трава слишком палевно, кокс-дорого, марки и прочая визуалка слишком долгосрочно и несовместимо с жизненной рутиной, вот и фенюсь, хотя обычно марафоню раз в год-пол года, а потом даже курить бросаю на пару месяцев

>>152735215 (OP)
>Ничего-то в ней нет, можно хлестать литрами

Мне кажется, или кто-то сказал чай. Да ещё и на 95% безопаснее колы, пей где хочешь.

>>152740063
Грёб это занятие греблей?

>>152740085
Пока был ньюфаком.

>>152739875
Загляни в таблицы в нормами. 4-5к лесорубам на лесоповале надо. А офисным работникам 2к.

>>152739968
Да, не самое приятное

>>152740197
Почитать, что пишет тот самый долбоёб, который утверждал, что чистота определяется по запаху? How about no?

>>152740279
А сейчас что ты чувствуешь?

>>152740034
ну фен, но очень малыми дозами, дорога с ноготь-не больше-клеркам и школоте хватает

>>152735215 (OP)
>В общем, чтобы не выходить за рамки суточной нормы в 2000 ккал, нужно почти ничего не есть.
На 2000 можно более-менее полноценно покушать. Конечно, это будет не фастфуд. А килограмм огурцов ты не съешь. Плюс, можно добавить физической активности - и тогда можно увеличить кол-ов калорий.
>Нашёл единственное спасение: Кока-кола Зеро.
Пей обычную воду.

>>152740251
скоростной греблей

>>152739431
Закинул в твой рот хуец, может твои стволовые клетки почувствуют свое ничтожество и выработают тебе чуть чуть мозга.

>>152740292
это старые данные для 170-сантиметровых карликов. 3-4к для мужчины надо сжирать

>>152735215 (OP)
Охуел с мажора, мимо 174/46 нищук за гранью бедности.

>>152740304
Ты ведь сам спросил, как он определял чистоту вещества. Я тебе ответил, зная наркоманов, что он определил по уровню кайфа. Этот оказался смекалистее и подключил обоняние. При этом ты все еще не удовлетворенный. Поделись с аноном, что тебя беспокоит.

>>152740311
А сейчас я не жру это дерьмо - существуют гораздо более интересные и приятные вещи.

>>152740232
>трава слишком палевно
2 раза был понятым, оба раза накуренный. Одного товарища за стафф взяли. Как же я проигрывал потом.

>>152739670
>>152739584
воу, воу. на этапе жевания вкусовые и обонятельные рецепторы сообщают различным железам что им нужно выделить, чтобв переварить то, что кожаный еблан сейчас жуёт. анончик прав.

>>152739756
>>152739968
При перфорации желудка - кинжальная боль.
И живот становится таким напряженным, что по нему можно стучать как по доске.
мимо студент-медик

>>152740426
>46
я надеюсь ты тян или 13-летний школьник. Ну или няшный трапик хотя бы

>>152740488
Ты про спайс?

>>152740433
Меня беспокоит ваша с ним тупость. И ладно бы она не выходила за пределы вашей с ним личной жизни, но ведь глупые люди часто самоуверенны и любят делиться своим жизненным опытом с ньюфагами, а это уже чревато. Что и происходит в данном случае. Определять чистоту по запаху? По "уровню кайфа"? Охуительные советы от двух долбоёбов с дивана.

>>152740505
Двач образовательный.

>>152740021
Да все источники одну и ту же цифру выдают. Да, рост, вес, возраст, пол учтены. С физической активностью, естественно, никак. Штырю в комп 24х7.
Как раз вчера ел гречу с грудкой. 300 ккал с гречки, 420 с грудки. И всё это уместилось в одну тарелку.

>>152739346
Пиздабол в треде.
Употребляю колу несколько лет ежедневно по 2 литра, все в порядке.
Единственное, это ломка.

>>152740591
Ага хуй там плавал, я 21 лвл идейный последователь толяна и санька.

>>152739756
Я как-то у матери-врача расспрашивал, и очень меня это удивляло, кто можно жрать-жрать и дожраться до дыры в желудке, ничего такого, собстно, не делая, а просто поедая всякое. Чудеса.

>>152740662
Но он и я не советовал определять чистоту по запаху и уровню кайфа. Он сказал, что так определил, но не советовал так делать, это ты сам домыслил. Так по делу ли ты горишь, анон?

>>152740433
> по уровню кайфа
То есть чтобы определить чистоту вещества нужно его употребить. Хм, полезный совет. В следующий раз опробуй его сам на серной кислоте.

>>152740712
Я со своими 65 боюсь с друзьями раздеваться, лол

>>152740505
>Insulin is produced in the pancreas and Brockmann body, and released when any of several stimuli are detected. These stimuli include ingested protein and glucose in the blood produced from digested food
>Beta cells in the islets of Langerhans release insulin in two phases. The first-phase release is rapidly triggered in response to increased blood glucose levels, and lasts about 10 minutes. The second phase is a sustained, slow release of newly formed vesicles triggered independently of sugar, peaking in 2 to 3 hours.

>>152740691
>300 ккал с гречки, 420 с грудки.
Это три таких тарелки в сутки, тебе не достаточно, чтобы наесться? Попробуй тщательнее прожевывать. При моей норме в 2400 ккал я наедаюсь гораздо раньше.

>>152740598
Да. Принимаю с помощью клизмы.

>>152740764
Давай ты перестанешь размазывать своё демагогическое говно?

>>152735215 (OP)
Толик ?

>>152740581
У меня так с анусом было. Надо слово запомнить - перфорирование.

>>152736844
Пздц почитал про эти лекарства, там побочек больше, чем пользы

>>152739817
я варил фен разными способами: через лейкарта, восстановлением Р2Р и через бензальдегид с нитроэтаном. так вот начинал я с бензальдегида, потому что реактивы там были самые дешёвые, а то были времена, когда не началась эта хуйня с обьявлением прекурсором всего подряд. альдегид осмолялся в кашу, до сих пор помню этот запах и вкус.
и закончил я варкой на амальгаме, которая давала очень чистый белый мелкокристаллический продукт.
так что с высоты прожитых лет, я тебя уверяю: чем белее фен, тем он чище. любой кремовый оттенок - осмолившиеся побочные продукты. чем меньше фен пахнет, тем он чище.

>>152740704
Зато у тебя-то пруфов полный рот, выблядок.
Эмаль зуба спокойно растворяется при pH уровня колы. Стакан-другой разницы не сделают, но 2 литра в день быстро превратят зубы в нихуя.

>>152740960
Так ведь это ты размазываешь говно, вместо того, чтобы поделиться сакральным знанием по определению чистоты вещества. А я тебе объясняю, что наркоман в 99% случаев не химик, а значит ему остается только определять прущесть количества, запах и жжение. Странно, что до тебя это не доходит, если ты такой интеллектуал.

почкам пизда настанет из-за кислотно-щелочного баланса. не вуебывайся, терпи, не жри. это не так сложно. не зацикливайся просто на этом.

>>152741093
То то я сижу с целыми зубами.

>>152738148
Дюкан-пиздюкан.

Организм устроен так, что когда начинается ГОЛОД, он оптимизируется и начинает щадить жир и отправлять в энергопечь мышцы. Жир это резерв на чёрный день.
С твоим дефицитом он начнёт сразу думать что пиздец пришёл, усиленно будет жечь мышцы чтобы компенсировать всю эту хуйню. Жир пойдёт только в самую последнюю очередь.
Нет, если ты долго продержисься, то ты станешь легче и меньше, но ты будешь не дрыщ, а ДРЯБЛЕНЬКИЙ. Нихуя мышцы, какой-то жирок, короче, полная хуйня. Скиннифэтом быть это хуже всего. Фиксить это заебёшься, там вроде надо сначала мышц накачать, а потом очень долго и очень аккуратно худеть чтобы именно жир уходил.

Так что рассчитывай по формуле 20% дефицита и ебашь. И тебе проще, и организм ещё месяц-две не будет понимать что его наебали. А потом подключишь чит-дей и организм вообще не поймёт, где его обманывают. С умом к делу надо подходить, в общем. НУ что же ты, Бэтмен.

>>152740770
Какое отношение серная кислота имеет к качеству фена для потребителя?

>>152741163
>у тебя-то пруфов полный рот, выблядок.

>>152740959
Пятилитровой?

>>152741063
Готовь анус для перфорации, мы вытянули из тебя признанку

Майор

Самое смешное - представить как этот скоростной Василий будет параноить на отходняке из-за той хуйни которую понаписал в интернетиках.
всегда так делаю

>>152741185
АНАЛОГИЯ. Посмотри определение этого слова.

>>152740124
Наркоз тут не причем

>>152741047
Лол, а теперь возьми и почитай побочки любого лекарственного средства. Охуеешь.

>>152741243
В данном случае аналогия лжива, потому что фен употребляют, а серную кислоту не употребляют может, в твоей семье и употребляют, но в подавляющем большинстве семей этого не делают.

>>152741199
Про боевые картиночки не забудь.

>>152739957
эйфория на фене есть. только если ты чувствуешь эфорию, еслп чувствуешь счастье и невыносимую лёгкость бытия, от которой можешь взлететь в небо если сильно оттолкнёшься от земли, то поздравляю - ты борщнул. наслаждайся своими переживаниями параноидальной развалины ближайшие пару дней, после того как отпустит.

>>152740958
Друг-кочка жаловался, что не может жрать ебаные грудки больше, а набирать дохуя белков и 3к калорий в день надо. Оказалось, что он жрал вареную почти без соли курицу. Дал аутисту сука кочки рили тормозные пару мастер-классов по готовке брат, теперь лопает нормально приготовленную грулку почти килограммами, пердит лучше всех бать..
Так что если ты умеешь и любишь готовить - въебать в день тройную норму калорий можно как нахер, даже без сладостей/жиров.
Могу сделать нажористую без майонезика пасту, порция которой размером с миску, а ценностью в 800ккал. Сжирается тянучками за присест.

>>152741340
Нет, в данном случае аналогия не лжива, потому что вместо чистого фена тебе могут продать порошок с высоким содержанием, мягко говоря, небезопасных ингредиентов. Хочешь определять чистоту вещества по запаху и уровню кайфа? Твоё дело. Мне на тебя похуй.

>>152741465
Если можешь вкинуть интересные рецепты, буду благодарен.

>>152741229
Товарищ подполковник, вас представили к повышению

>>152741302
Я всегда читаю и чот до этого мне не попадались лекарства с таким букетом побочек

>>152741545
Большинство порошков, которые продают барыги, грязные, либо не отмытые от ртути, либо перекисленные. Конкретно я не употребляю фен , зато знаю ребят, которые употребляют. И никакая грязь порошка их не остановит на пути к кайфу. И еще раз тебе напоминаю про то, что вместо кукареканий на счет того, как наркоманы неправильно живут, ты бы мог предложить простой для обывателя способ определить чистоту вещества, но, будучи воинствующим пидарасом, предпочитаешь критиковать. Думаю, что это из-за того, что ты не получаешь чего-то, чего хочешь, например, тебе не дают женщины в отличие от наркоманов, которым женщины дают, или на работе получаешь фантики вместо денег. В любом случае, это не повод пытаться зацепить аноном своим перфекционизмом, выглядит как минимум жалко.

>>152741570
Сорян, стою на холодной улице и пишу деревянными пальцами, на простыню стамины не хватит.

>>152741622
Хахаах, обсосы, всем пока, я в монако

>>152742047
Иногда еще юзают соляную кислоту. Тем не менее, определение качества серной кислоты по запаху или горечи не имеет отношения к определению качества фена по запаху или горечи. Очевидно, что первое будет небезопасно в 100 процентах случаев из ста, в то время как определять так фен для большинства наркоманов будет приемлемым решением.

>>152741775
Ты знаешь, как вписывают побочки? Несколько случаев, даже без доказанной связи. А теперь вспомни, кто принимает этот флукс. Мнительные омежки и другие приехавшие.

>>152742085
- СЫЧЕВ, ВСТАВАЙ, ТЫ ОБОСРАЛСЯ. ТЫ ХУЛИ СПИШЬ, А НЕ МОЮ ЛАБУ ДЕЛАЕШЬ, ЧМО? ПОСЛЕ ПАРЫ ЗА КОЛЛЕДЖЕМ.

>>152741874
на самом деле, когда поешь говняных спидов хоть раз, то потом элементарно чуешь запах этой прогорклой сельди, который является лучшим признаком кривых рук изготовителя.

>>152741874
Предъяви свой анус, что ты не пидорас

Теперь тут наркотред. Каеф.

>>152742309
Анус предъяви

>>152742272
Некоторые типы определяют качество по вони, чем больше вонь, тем, типа, лучше качество. Не раз слышал: "Она так воняла, пиздец, ноздрю жгла, зато пиздила огого".

>Как известно, кока-кола – адская кислота, растворяющая гвозди
Проиграл, эффект от бутылки кока колы такой же как и от одного яблока с точки зрения кислотности.

>>152735215 (OP)
Дам тебе годный советесли ты из ДС или Питера, контора grow food

>>152742207
> по запаху или горечи
>первое будет небезопасно в 100 процентах случаев из ста
блять, ты же обдолбаный
запах - 100% признак нарушения технологического процесса.
или ты про то, что типа кто-то может мышьяк добавить, и ты его не унюхаешь?
в колу в супермаркете тоже могут мышьяк добавить - со шприцом придёт двачер и ёбнет тебе в бутылку или батон. дальше-то что?

>>152735690
> сыпь, пока PH не станет нулевым
Тонко

>>152742538
Нарк об этом вряд ли будет знать. Анон, ты формально прав, только твоя правота ничего не несет рядовому наркоману.

>>152742492
Эм, гражданин, у вас билетик уже пробитый. Штраф или на выход. Не задерживайте.

>>152735215 (OP)
Нахуй её. Я перестал пить газировки и через месяц попробовал колу, на вкус как микстура. Я тоже сижу на 2000 ккал в день и мне достаточно комфортно, пей обычную воду или ебошь ультрахардкорный компот из сухофруктов.

Долбоёб тупорылый. Ешь курицу, как качки, и худей с полным желудком.

>>152742568
но может быть и горькой. не узнаешь, пока не попробуешь.

Качество пизды определяется по ее вкусу и запаху.

>>152735690
>ph станет нулевым
Проиграл

>>152741874
>например, тебе не дают женщины
>или на работе получаешь фантики вместо денег
О господи, эти проекции, этот уровень аргументации, эта попытка, уровня 5Б, подъебать.

>>152742644
Э
@
МАЛЬ

>>152742654
Но пользователи дейвасов эпл и качки худеют не поэтому, а потому, что при гомосексуальном контакте сжигается очень много энергии. Так как это обычно не выставляется на показ, все думают, что им это даётся легко. Но они для этого жопу рвут.

Для опа. Кислотная среда желудка гораздо выше чем кислотность колы. так что ты мудак и не ссы пить ее чмо.

>>152735215 (OP)
>Оказывается, калории буквально везде.
Да, только оных тебе нужно по две-три тысячи в сутки, если ты просто капчуешь. А если у тебя хоть сколь нибудь физически напряжная работа то больше.
Так что не еби мозги и жри продукты с клетчаткой, а если говорить о завтраке то на завтрак следует съедать не менее трети суточного калоража.

О, отлично, жратва-тред.
Подскажите, кулинары и гурманы, что можно сделать с шампиньонами?
Купил на распродаже 5 дней назад, хуй знает, пожарить их чтоле?
Что обычно делают?

>>152743044
Мы их на шампурах жарили на костре. Было вкусно. Потом Сталин пришел попробовать.

>>152742644
Можно жрать и пить вообще все что угодно и не париться о зубах, если каждый раз после еды если и не чистить их, то хотя бы полоскать рот.
Но я например и на работе чищу.
Все норм.

>>152743044
Что угодно. Это ебаный нейтральный гриб-губка, берёт в себя почти любой вкус. Если совсем нет фантазии - жарь, сделай какой-нибудь сливочный совас.

>>152743044
Жарь на оливковом

>>152742943
А чем, по-твоему, типичный человек, и я в частности, занимается? Вагоны, что ли, грузит? Или скорее всё-таки два раза в день до авто во дворе пешком доходит?

С тем, чтобы съедать не менее, проблем нет.

>>152743180
>>152743214
>>152743219
Добра. Попробую так, если не зайдет, то с овощами мороженными потушу.

>>152738135
Мерная чайная ложка сахара примерно 15 калорий.

>>152743298
Сразу с овощами туши, если есть.

>>152743395
Спаржевая фасоль хорошо если есть.

>>152743044
Покупай к ним голяшку телячью.

Обваливаешь голяшку в муке, обжариваешь до золотистого цвета. Туда же кладёшь шампиньоны (можно целиком, можно нарзеать - по вкусу), нарезанный кольцами лук, и полукружочками морковь. Солишь, перчишь, заливаешь бульоном, кидаешь ветку тимьяна или чайную ложку сухой травы и суёшь в духовку часа на три на ~160°C
Пока готовится - запили пюре с сельдереем. Банально почистить и порезать четвертинками картофан, отрезать и почистить кусок корня сельдерея размером с небольшую картошину, сунуть его в подсолёный кипяток, как сварится - картошку и сельдерей вынуть и размолоть блендером/раздавить давилкой для пюре. Пропустить через сито. Закинуть туда пару столовых ложек сливочного масла - ПРОФИТ!

Ты ебан? Какая в хуя дырка в животе, желудочный сок колу в рот ебал.Ничего не будет, но если пить не zero то сахара слишком много, так что успокойся и пей колу zero.

>>152743266
>А чем, по-твоему, типичный человек, и я в частности, занимается?
>Вагоны, что ли, грузит?
This. Хотя более вероятно, что разгружаешь ПРИХОД в магазине где он работает и весь день торчит на ногах, ведь РЕГЛАМЕНТЫ не позволяют сидеть.
>и два раза в день до авто во дворе пешком доходит?
Авто? У ночного сосачера? Не смеши мои подковы!

>>152743298
Короч, насади на вилочку и на огоньке крути. С шампуров было круто, с вилочки тож пойдет наверное. Хотя кому как) Ток без специй. А вообще, знаю рецепт крутой. Запеканочка тип. Варишь картоплю, потом нарезаешь шампиньоны, жаришь их отдельно(хорошо жаришь). Потом выкладываель дно подноса для печки картоплей и грибочками, сверху сыр и майонез. И в духовочку. Когдс начнет вонять, достаешь и жрешь прям с подноса. 1 час готовки-20 минут кайфа.

>>152743484
ты голландец какой-то чтоли? э? голландец?

Как же блядь я ненавижу сельдерей.

>>152743298
Смешиваешь панировочные сухари, пекорино или пармезан, чеснок, петрушку, можно немного мяты, соль и перец по вкусу. Набиваешь этой хуйней грибы и запекаешь в духовке.

>>152743609
А брокколи?

>>152743606
Слышь, тычёсуканах? Э, сюда иди да.

>>152743609
А его покупаю и жру сырым на работе.
Если свежий и сочный, то норм заходит.
А еще морковку дома чищу и тоже на работе употребляю.
Заебало чаи гонять и печенье жрать.
Бабы - все как одна, жопы - с два стула.
Опасаюсь.

Что еще такого невредного можно пожрать?

>>152735215 (OP)
Короче, инсайдерская инфа, сода очень плохой антацид. Потому как вызывает синдром рикошета(через определенное время вырабатывается еще больше соляной кислоты). Дальше будет паста из гугла

Этот побочный эффект хорошо можно рассмотреть на примере использования натрия гидрокарбоната, то есть соды. Кислотный рикошет характерен для любого всасывающегося антацида, но после использования соды он более показателен, так как чаще случается.Поэтапно происходит это следующим образом.

1.После приёма пищевой соды от изжоги, снижается выделение соляной кислоты, но ненадолго. При их взаимодействии выделяется углекислый газ, который влияет на париетальные клетки желудка (вырабатывающие соляную кислоту).

2.CO2 (углекислота) стимулирует работу всё тех же клеток и HCL начинает вырабатываться с новой силой.

3.Снова выделяется соляная кислота, но уже в большем объёме, в результате чего, снова появляется изжога.

>>152743854
Мне нравится салат из хрустящей капусты, редиски и огурца. Заправляю льняным маслом.
Еще пиздато заходит гороховый крем-суп, заряжаю в термос и пью маленькими глотками.

>>152743983
Крем-супы вообще пиздатая штука.

>>152743983
Ага, а потом бздишь постоянно. Знаем мы таких.

>>152735215 (OP)
Ну ты и ебанат, ОП. Всем жиротредом физача на тебя ссали.

Небось еще и метаболизм не разогнал, а потом такие ныть приходят, что нихуя не худеется и жить не хочется.

>>152739346
>Спустя год ежедневного потребления литра+ зубам начнёт наставать пизда.
>Спустя два года зубы превратятся в пизду.
>Спустя два с половиной пиздой накроется твой бюджет на стоматолога.
Наглый пиздеж.

>>152735215 (OP)
>Как думаешь, будет норм?
Нет, не будет норм, ебанашка. Вдобавок ко всем неблагоприятным эффектам употребления кокаколы ты также будешь наслаждаться всеми последствиями употребления, собственно, соды. В общем, через пару лет будешь гарантированно иметь букет из различных гастритов-залупитов-колитов-энтеритов ну и ещё до кучи, как повезёт.

>>152744036
Дааа. Крем-супы это топовый верх.

>>152744069
Не постоянно, а лишь изредка.

>>152736837
Там ортофосфорная. Да и она куда слабее соляной кислоты желудка

>>152743888
Чё за хрень? Почему нельзя рыгнуть пару раз и выпустить CO2?

>>152735215 (OP)
Калориями нихуя не мерь, даун, неважно ты хочешь вес сбросить или мышцы накачать
Просто ешь здоровую еду и все
Каким надо быть необразованным дауном чтобы хлестать колу вместо огурцов?

>>152735215 (OP)
У тебя в желудке тоже кислота, лол. А кока-кола иногда помогает восстановить кислотно-щелочной баланс.

И да, цитрусовые соки намного адовее

>>152741047
Лол. Это только означает что лекарство реально работает и реально хорошо исследовано. Ты почитай побочки хотя бы аспирина. Побочек нет только у говна всякого. Пока ты молодой-шутливый никаких побочек у тебя не будет если делать все как сказал врач. А если назнаешь себе что-то без врача, то ССЗБ

>>152738054
Это тебе кажется

>>152740581
>кинжальная боль.
А болевой шок и потерю сознания как следствие от этого не словишь?

>>152735215 (OP)
Пей минералку, даже полезно будет для желудка.

>>152738054
Но заменители сахара вызывают рак и траблы с почками, если ты не диабетик, то нет смысла. Пей чай без сахара как мужик. Или не еби вола и пей с сахаром

>>152744682
Он же сладкого хотел

>>152744670
Не обязательно.
Вон, на вэбмочках разорванные пополам люди шевелятся и что-то там говорят будто бы.

Жру в гигантских количествах и почти не толстею.
Похуй на ваши калории.

>>152737795
>В одной кружке чая, к твоему сведению, в среднем 100-150 калорий (~2-3 ложки сахара)
>2-3 ложки
Столовых, блядь? У тебя по 10-15 грамм сахара в ложке?

ОП, от этих сахорозаменителей у меня однажды почки нафиг перестали работать, 2 дня в туалет не ходил вообще, лежал и умирал натурально в кровати.

>>152744106
Да вы там все поехавшие. Ну нах.

ы

>>152744947
Попробуй есть их, а не ставиться шприцем в глаз.

>>152744137
Но ведь по задумке они должны друг друга аннигилировать.

>>152745024
Только если у тебя есть плазменная ловушка с антивеществом ортофосфорной кислоты. Правда, в этом случае твой город распидорасит вместе с куском планеты под ним. химия уровня бэ

>>152745018
Я их пил, в составе напитка, стабильно 1.5-3 литра в день выпивал, после 4 дней потребления в таком темпе перестал ходить в туалет.

>>152744304
>Просто ешь здоровую еду и все
Ненаучно говоришь.
Здоровая еда это и есть определённое количество энергии, полученное из правильных источников. Чтобы знать, здоровую еду ешь или не здоровую, надо считать.

>>152744682
Полезно, это если иногда. А если ты её хлестать начнёшь вместо колы, то получишь камни в почках через пару лет.

>>152745116
Хуёво. У тебя были проблемы с почками, сахзам просто оказал на них небольшое ДОВЛЕНИЕ. Ну и да, ты же точно не битард, которому взбрело в голову развести упаковку сахзама в 2 литрах воды?

>>152744682
При его желаемых объёмах потребления, заполучит камешки в почки.
>>152744699
А ещё повышают вероятность развития деменции и ухудшают память. http://www.alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(17)30050-X/abstract

>>152745116
А с чего ты взял, что это именно от них, а не от 3 литров в день + противопоказания? 3 литра это многовато.

>>152745259
Перед этим делал узи почек, кристально чисто всё было. Не, не он.

>>152745310
В составе напитка только вода, сахзам, краситель, вкусовые добавки.

>>152745333
>Перед этим делал узи почек
Вот так вот без причины делал узи абсолютно здоровых почек прямо перед тем, как начал пить напиток? Пахнет пиздежом.

>>152741796
А с обвисшей кожей что делать? Честно, еще страшнее, чем жиробас смотрится.

>>152745379
Приболел, ныла поясница, врач сказала лучше проверить, оказалось обычные боли мышц от гриппа.

>>152745418
Говорят, со временем она сама стягивается. Ну как у рожавших.

>>152745379
Я вот кстати недавно просто так делал узи здоровых почек. Мать настояла. Пришлось.
но я другой анон, ничего не пил

>>152745418
Заплетай в косички. Как шрамирование, только косички.

>>152744682
минералка, кстати, щелочная в основном. при желудочных болезнях тоже не рекомендуется.

>>152745536
>со временем она сама стягивается
Толще просто некуда.

>>152735215 (OP)
Пил колу 2-3 раза в неделю минимум по 0,5-1 л в течение 3-х лет.
Чуть не сдох от панкреатита. Теперь вообще не выхожу за рамки суточной нормы, потому что тупо не могу жрать. Профит

у опа выхода три: либо таки пить-есть сладкое, но считать калории и кроме сахара ещё сто-двести белков докидывать.
либо есть (нюхать опционально, лол кек) аппетитоподавители.
либо пробовать кетодиету. при кето подавление аппетита естественное, на сладкое не тянет вообще.
у каждого пункта свои минусы: 1) требует самоконтроля и дисциплины, 2) требует денех плюс могут вылезти побочки, 3) мясо нынче тоже не дёшево плюс первое время чувствуешь себя как говно.

>>152745756
Дохуя умный? Раствор-то щелочной, и кислоту гасит. А больше ничего и не нужно.

>>152735825
Блять, а кола с содой вкусно что ли?

>>152735215 (OP)
Пищевая сода - не щелочь

>>152746351
На любителя, да.

>>152746626
Ещё одного умника подвезли.

>>152746707
как окрошка с квасом и маянезом

БЛЯТЬ СКАЖИТЕ ЛУЧШЕ КАК ВЕС НАБРАТЬ!
А жирные люди тупые. Чтобы сбросить кг 30 за месяц достаточно весь месяц марафонить на амфeтамине

>>152747014
приезжай ко мне в баку, будут сиси на боку

>>152746840
если не попускаться, то настаёт очень тягостное чувство ноугеймса, когда вроде и ставишь себе игру за игрой, а прихода нет, и не ставиться не можешь

>>152747014
купи метахи, деки, теста. чо тупой штоле?

>>152742504
Это любой наркотик так действует. Внезапно, влезая в систему поощрения организма, не надо удивляться, почему пропала мотивация.

>>152747125
Есть такое, месяц не играл комп барахлил, на днях завёл шарманку, как в первый раз почти что восторг.

>>152742561
>>152742823
Не палите.

>>152737332
Зероговно и без сахара от чудесного "вкуса" сблёвывается на раз.

>>152735215 (OP)
Ты бы ещё нассал туда!
Ебанутый, там раствор 0,2 %.
Он НЕ растворит твой желудок.
А вот от сахарозаменителя - загнёшься.

>>152735215 (OP)
Устраивайся в оркестр тромбонистом. Инструмент не нужен, заместо него будешь тромбонить жопой.

>>152735215 (OP)
скажи что такое калории сначало, петушок

Смогу ли я похудеть, выпивая 2 литра пива в день? Ну и заедая это вареной курочкой? По идее, джва литра это все то 800 ккал. Все остальные калории будут белком и чутка жирка для баланса. Не могу жить без пива, просто.

>>152756788
Пью пиво почти каждый день на протяжении 2х лет
191см/129кг

>>152735215 (OP)
> общем, чтобы не выходить за рамки суточной нормы в 2000 ккал

Карлан детектед

>>152746026
Довн у тебя нека лагает

Сижу со смешанным гастритом, один раз даже блевал ночью. Выблевал все что есть. По режиму жрать это пиздец и жрать многого нельзя. Не пивка не вьебать, не покурить теперь. Пацаны, берегите желудок, серьезно...

>>152736222
>сибутрамин
Просто так не купишь же.

>>152735215 (OP)
Твоему желудку, если ты боишься за него, на колу просто ПОХУЮ, вот прям ваще, хоть литрами в него заливай, ему поебать. А вот зубы буду охуевать, это да.

>>152758982
Это еще фигня, мой батя до хронического панкреатита спился, вот у него пиздецовая диета. Правда один плюс есть - похудел заметно и жира немного.

>>152735215 (OP)
Газированные напитки стимулируют аппетит. Не говоря уже о том, что все вышесказанное тобой - долбоебизм чистой воды.
Смейся и толстей.

>>152745756
При гидролизе щелочная среда, довен.

>>152735215 (OP)
>Даже в килограмме сраных огурцов 150 ккал
Только вот чтобы переварить эти сраные огурцы, потребуется затратить почти столько же калорий, сколько ты с них получишь. Поэтому, если жрать много огурцов, организм смекнёт, что ему это не особо выгодно, и огурцы начнут вылетать из тебя почти не переваренные.

>>152735215 (OP)

Вы ебанутые? Вы ебанутые. Все говорят калории здесь, калории там. А я не знаю как набрать вес. Все только и днлаю, что худею. Глистов нет. А больше 62-63 при росте 170 не могу набать. Нельзя сказать, что я особо жрун, но при той массовой пропаганде "калорий" я от трех-порционного обеда и ужина должен вообще уже в дверях не помещаться.

>>152766962

Т.е. следуя этой логике нужно жрать сало киллограммами? И какать совсем чуток, т.к. все будет максимально усваиваться?

>>152735215 (OP)
Хуя ты свинья. Я наоборот пытаюсь найти способы добить норму каллорий. Пока что вывел для себя формулу в 100р на день, хочу уменьшить её до 50, а затем и до ~30

>>152767375
Аллергия, часто срешь, метаболизм.

>>152767460
Нет, это я к тому,что истерика про 150 Ккал от огурцов не оправдана. С этого килограмма ты получишь чуть более,
чем нихуя.

/

>>152735215 (OP)
Тред не читал. Будет хуево, хуже чем от просто колы. Желудок понимает, когда его наёбывают щелочью, и через некоторое время вбрасывает ещё большее кол-во кислоты, это называется какой-то там отскок. Поэтому соду нельзя пить, если изжога (на самом деле можно, если пиздец плохо, но сразу за этим нужно пожрать нормальной еды и не повторять это каждый день), поэтому ни одно лекарство от изжоги не действует таким примитивным образом, иначе бы поналечились все.

>>152767375
Лол, пачка рафаэлок + пачка чокопая и готова дневная норма каллорий. Только ты про мышцы говоришь, да?

>>152769035

Мыщцы так или иначе есть. Так-то подтягиваюсь-отжимаюсь. Мне как раз нужен вес, масса.Мясо желательно, но и жирок сойдет.

k

>>152767592
Он не свинья, а просто человек со здоровым аппетитом. Это ты наверняка дрищ у которого от одного вида жаренного мяса начинается изжога и покалывание в боку.

>>152735215 (OP)
ОП ебанутый. Кислота в коле ему мешает, а то, что у него в желудке генератор кислот и похлеще, так это не страшно. Самое страшное в такой коле это сахарозаменители и красители, а от соды с этим напитком ты только рыгать гроулом научишься.

>>152769845
Может ты просто социоблядь? Почти все социобляди дрищи, так как на самом деле съедают не так много и постоянно, как в жопу ужаленные че то МУТЯТ и на еду и перкусы времени просто нет.

>>152770299

Ну, х.з. Например, сегодня - не позавтракал, но на работе сожрал 4 пирожка. Пью чай постоянно, с сахаром. Сейчас на обед в столовку пойду из трех блюд. Там полюбас будет суп, котлета с гарниром, салат. Вечером точно будет грибной суп на мясном бульоне с мясом же. Ну и дальше вплоть до полуночи чай с хлебом-маслом.
Тут уже на очень много калорий собралось. И аллергии у меня нет никакой, не чешусь, жру что дают, невыебываюсь.

>>152770813
занимайся до отказа в одном подходе

>>152766962
>Только вот чтобы переварить эти сраные огурцы, потребуется затратить почти столько же калорий, сколько ты с них получишь. Поэтому, если жрать много огурцов, организм смекнёт, что ему это не особо выгодно, и огурцы начнут вылетать из тебя почти не переваренные.


В огурцах так мало калорий, потому что они в основном состоят из воды. Воду переваривать не нужно.