сап, двочъ.думаю, что стоит меньше сахара жрать и так же меньше пить кофе, а то у меня такими темпами жизнь накроется. что думаете? (сейчас я потребляю это в Реально огромных количествах. по 5-6 кружек с 9-13 ложками сахара по-вкусу, если ложу меньше - по ощущениям как понос. не знаю, даже, что и поделать)
Привет диабет
>>178983922 (OP)
>>178983922 (OP)Это явно перебор по сахору в сутки.
>>178983922 (OP)Думаю, что жизнь у тебя накроется вне зависимости от потребления сахара и кофеина.
>>178984623да, я тоже так думаю
>>178984528ну, я понимаю, но, дело то в чём, я не могу есть меньше. организм просто требует. если я ложу сахара меньше - просто не вкусно совсем! как быть-то?
>>178983922 (OP)Мне бы твои проблемы.
>>178983922 (OP)гроб заказывай. назад дороги нет
>>178984729Яблок жри побольше. И бананов. Что бы меньше сахара хотелось. Хоть немного, да поможет.
>>178984811да, это тема. я яблоки ем как проклятый. обожаю их. но, так как я живу в деревне(тут долгая история, совсем не хочу думать об этой херне) я могу их есть только ближе к концу лета и по тот срок, пока они растут. такие дела.
>>178984884Тяжелый случай. Но понимаю.А морковь и прочие фрукты-ягоды?
>>178984808я предпочту кримацию, это прикольнее будет. ну, или чтоб меня разобрали и из костей сделали ахуенную гитору
>>178984934я веган, я только тем и питаюсь
>>178984963И все еще хочешь сладкого?Алсо, надеюсь ты и горох в сметане или там фасоль тоже уважаешь?
>>178985083ну, да, я люблю фасоль. один из моих самых обожаемых ингридиентов. супы, например, или в салат можно добавить
>>178985141Анон, прости, но я отрубаюсь.Вообще.Надеюсь, тебе тут дадут совет как бороться с этой проблемой.
>>178985196ну, мне даже врач не смог помочь. двач был моей последнейй надеждой. просто буду стараться есть этого дерьма меньше, надеюсь, хоть что-нибудь смогу с собой сделать
>>178985274Спокойной.У. Ухожу.
>>178985338приятных
>>178983922 (OP)Не ем сахар 4 года. Только фрукты.Спрашивайте ответы.
>>178985435научи меня этой технике, прошу, мне реально пиздец, если я продолжу в том же духе.
>>178985480Вот это будет смешно. Ты можешь не верить мне, я сейчас серьёзно скажу. Взял и перестал. Кроме чая. У чая я понижал дозу сахара. С двух ложек за две недели перешёл на ноль. чай пью теперь с сухофруктами, т.к. чай же не сладких- пиздец От шоколада и конфет- тошнит уже самого, не могу есть это дерьмо. Каждый раз, когда будешь брать конфету вспомни своё ебало или вес, или с чем у тебя там проблемы. Конфеты лучше выкинуть, если уже накупил или скорми родне они не такие же умные, чтобы перестать жрать дерьмо
>>178983922 (OP)Лучше чувствовать будешь 100%, риск диабета упадёт.
>>178985617нет, дело не в весе и не в чём подобном. у меня именно со здоровьем проблемы. я страшно похудел, сплю по паре часов и очень дерганных. ещё у меня всд, так что я бывает даже сознание теряю как школьник на физ-ре. а поделать ничего никак не могу, просто зависимость какая-то!
>>178985786>я страшно похудел, сплю по паре часов и очень дерганныхпиздуй к врачу, лолка. у тебя может быть диабет.
Кофе вкуснее без сахара это раз. Многие напитки вкуснее без сахара. Дохуя пьешь кофе. Сердце посадишь, даунич, это два.
>>178985923я уже ходил. диабета ещё нет, но он (врач) поднял панику, говорит, мол, я на прямом пути к нему
>>178985957>Сердце посадишь, даунич, это два.Это миф
>>178985957пиздец
>>178985786Ну, тогда жри фрукты. Там тоже сахар.
>>178985988ну, сосудам моим точно пизда. +у меня всд
>>178986034Откуда ты заешь чем пизда, а чему хуй? Проводил исследования?
>>178984729а ты не ложи, а клади
>>178986023я очень много фруктов и овощей ем, тут дело не в этом. я просто вкус не могу принять без сахара. возможно, даже вероятно, это ещё и потому, что я никогда в жизни запахов не чувствовал. хуй знает почему, но такая херня у моего прадеда тоже была с обонянием
>>178986073ебать. об этом я не подумал, стоит опробовать, мб лучше станет
>>178984729>как быть-то? терпеть. это как ломка у наркоманов.
>>178986073Двачую.
>>178986072я биолог по образованию, думаю, где листик а где веточка найду
>>178986153да, буквально повторяешь слова моего леч.врача. прям дословно, лол
>>178986201Ебать я обосрался с этого аниме-ебаламимо
>>178986201Хуиолог ты.
>>178983922 (OP)енжой юр диабет
>>178986265не спорю
1. если у тебя зависимость от кофеина - переходи на другие кофеиносодержащие напитки и снижай дозу. Например, на колу без сахара (только ту, которая с обычной дозой кофеина) - заодно и сахар на сахарозаменитель заменишь2. Если тебя реально штырит вкус кофе - перестань пить ту мочу, которую ты пьешь (я даже не знаю, во что можно вхуярить столько сахара - растворимый что ли) и переходи на нормальные дозы нормального эспрессо, сахар туда добавлять тебе навряд ли захочется, а если и захочется то столько не влезет. 3. Прояви силу воли и перестань пить кофе после обеда, для начала.
>>178986273нет, обследовался уже, пока почти здоров, но это ПОКА БЛЯТЬ
>>178986230Я через проходил. Ломало месяц.
>>178986324ну, моих мани хватает только на черную карту, потому что пить настоящий кофе это для меня непозволительная роскошь, к сожалению
>>178986324>на колу без сахараУ меня о нее кровь из носа льется. Я подумываю подать в суд кстати на них, реально. Всякий раз ,как я пью колу без сахара, у меня начинается назальное кровотечение. Я проверял около 10 раз. можно профит поиметь мс жидов, как думаете? и отчего это может быть? так именно с колой без сахара только.
>>178986395Как только ты сократишь количество сахара и пироженок в рационе - появятся и деньги на кофе.
>>178986475ну, у меня есть знакомый. у него страшно язык опухает когда он колу пьёт. мб там есть какой-то ингредиент или краситель, консерватор мб, или ещё что прочее, на что существует аллергия
>>178986478тут вопрос по-другому стоит. я наоборот из-за сахара перестал пить хороший кофе.
>>178986395я не ебу в ваших рашкоценах, у нас например килограмм зерен недорогих или молотый стоит 15 долларов, и 200-граммовая банка растворимого дерьма под названием "moccona" стоит 15 долларов. Ты уверен что настоящий кофе дороже того говна, что ты пьешь?
>>178986533А от какой колы? Обычной, или без сахара? Я грешил на аспартам ,но я много раз пил чай с таблеточками "заменитель сахара" и ничего подобного.
>>178986585ну, молотый варить надо уметь ещё, но, думаю, я поищу чего-нибудь. дело в том, что в магазинах ничего даже близко похожего на хороший кофе нету, а варят такой только в кофейне в городе неподалёку.
>>178986475так это у тебя небось недостаток микроэлементов каких-нибудь, из-за которых стенки сосудов хуевые, у меня в детстве так было. Иди сделай анализы крови, ну или если боишься врачей, купи себе мегавитаминки какие-нибудь для спортсменов с айхерба
>>178986655да хер его знает, я как-то не обращал внимания, он при мне всего один раз так объебался, на рейве в всратом деревенском клубе, так что там вообще не понятно :D
>>178986661Я полагаю, что какой то ингредиент в этой коле без сахара, вымывает эти самые микроэлементы. Ведь ни в каком другом случае кровь не идет.
>>178986661я к врачам уже ходил. мне уже прописали курс лечения, вот поэтому-то я и начинаю завтра меньше налегать на это всё.
>>178983922 (OP)У
>>178986660блядь по-моему если нищук и нет даже денег на кофемолку и б/у кофемашину, то научиться варить кофе на плите все равно проще, чем страдать несколько раз в день от сублимированного говнаБля, что это за город где нет в продаже банальной лаваццы? или вы там в рф уже совсем окуклились
>>178986742да скорей всего банально кофеин повышает тебе давление, плюс углекислый газ сужает сосуды в носу, или что-то типа того, на фоне хуевого питания в целом такая хуйня и происходит
>>178986764ну, в городах, может, и есть, но мне сейчас из-за личных жизненных обстоятельств пришлось временно переехать в деревню в матери, тут то и начался пиздец.
Привет ОПчик. Перестал употреблять сахар года 2 назад, брата нет, есть сестра, жива, зависимость есть. Бросай эту хуйню, обычному человеку, который не занимается тяжёлой физической работой, сахар нинужон. Он вообще нужен только в экстренных случаях - когда тебе нужно быстро восполнить запас энергии. Ну, например ты проработал всю ночь в шахте, нихуя не ел, закончил смену и тебе срочно надо чего-то съесть пока ты не упал в обморок. Не думаю, что ты имеешь какое-то отношения к шахтам к нормальным шахтам. Мне хватило 2 недели чтобы бросить хуячить кофе с 3 ложками сахара литрами, теперь я хуячу кофе так же литрами, но без сахара. Тоже не очень, но лучше уж так.
>>178986475Мне кола нулёвка больше нравится почему-то. Напоминает пепси вишнёвый чем-то.
>>178987232ну, легко сказать, как ни крути. для меня это как от иглы отказаться
>>178987501Да я так же думал. Надо просто один раз начать.
>>178985083> горох в сметанеЭто как?
>>178987318Я про нее и говорю. Кока-кола зеро.
