[Ответить в тред] Ответить в тред

Check this out!

<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
64 | 5 | 37

Аноним 18/11/18 Вск 03:41:57  186752727  
1542502550314.jpg (46Кб, 555x577)
Заставить себя действовать

Почитал я всяких книг по поводу борьбы с прокрастинацией, ленью и всей этой хуйней, но никакой мотивации, даже на пару дней не случилось.
Дело в том, что я не хочу ничего делать, точнее мне хочется что-бы все произошло пояти мгновенно, ну или само собой. Например научится играть на музыкальном инструменте, что-бы бац и я виртуоз. Пример очень утрированный, но так проще всего донести суть.
Я 25 лвл, не работаю, точнее иногда делаю заказы на удаленке, что-бы хватало оборачивать конуру в коммуналке, питаюсь исключительно гречкой, проще сказать живу так, что-бы не сдохнуть. При этом у меня есть мечты, есть желания и наверное цели, я не всрат, никогда не травили и все такое, я хорошо учился, старался подрабатывать.
Но в какой-то момент что-то сломалось. Сейчас живу совершенно как овощ, перестал читать, перестал играть в игры (иногда могу поиграть в какую-нибудь гта, где просто езжу на машине часами), нет никакого режима, просыпаюсь, залипаю в гаджет (зачастую тупо обновляю фид, где не появляется ничего нового, смотрю всякий сомнительный контент), нехотя иду жрать, лень накладывать еду, работу откладываю до последнего, в душ хожу раз в недели две, ну и список можно продолжать бесконечно.

Я понимаю, что если так жить дальше, я загоню себя в тупик и после 30 буду жалеть, что не взял себя за жопу, но вот взять себя за жопу не выходит. Меня это злит, но я бесцельно провожу день и с утра мне уже похуй.

Казалось, что оказавшись в ситуации почти без денег, без друзей, без тян и так далее, я начну карабкаться обратно, но в итоге качусь все глубже.

Аноны, может у кого-то было такое, что сделали или хотя-бы пытались делать, что-бы выбраться?
Аноним 18/11/18 Вск 03:43:23  186752754
Test
Аноним 18/11/18 Вск 03:44:40  186752771
было так
выбрался
Аноним 18/11/18 Вск 03:44:43  186752775
Сань, хуй саси
Аноним 18/11/18 Вск 03:45:12  186752789
>>186752727 (OP)
Знаю одного такого же уебка, с проблемами как у тебя. Ну и чмоха, пиздец.
Аноним 18/11/18 Вск 03:46:52  186752821
>>186752771
Рассказывай давай.
>>186752789
Как-будто я спорю, прекрасно понимаю что я уебан еще тот и все это нытье размазывание соплей по ебалу.
Аноним 18/11/18 Вск 03:48:44  186752857
>>186752821
Да никакого секрета нет. Просто начал ебашить и все. В один момент перестал вола ебать и за год прокачался в новой теме, заработал опыта и баблишка, скинул 33кг. Осталось только тян найти лол.
Аноним 18/11/18 Вск 03:50:21  186752888
>>186752857
Ну вот, а сколько тебе понадобилось времени, что-бы ебашилово стало нормой и привычным действием? Как мотивировал себя сделать этот самый первый шаг?
Аноним 18/11/18 Вск 03:50:50  186752896
Оп только отдавая мы получаем. КАЧАЙ СЕБЯ И ДОСТИГНЕШ УСПЕХА. ЭТО СЛОЖНО Но выживут не все.
Аноним 18/11/18 Вск 03:51:34  186752909
>>186752888
Ну оно еще не стало нормой, приходится прикладывать усилия.
А никак не мотивировал. Просто знал, что надо либо начать, либо сдохнуть уже. Выбрал первое.
Аноним 18/11/18 Вск 03:58:25  186753013
>>186752727 (OP)
Если не хочешь жить в говне, то выберешься.
Аноним 18/11/18 Вск 04:00:53  186753058
Ты — это я.

Как мне кажется, получится выбраться, полностью сменив окружающие условия и задачи. Прежние перестали вставлять от слова совсем.
Аноним 18/11/18 Вск 04:05:37  186753129
>>186752727 (OP)
> Алсо поделюсь своими насущными мыслями, в дополнение к тому разговору о привыкании рецепторов. Это объясняет возрастной кризис 17-19 (и так далее) лет: когда занимаешься чем-то впервые, то за счёт новизны тебе интересно этим заниматься, будь это даже рутинной фигней, но потом ты уже привыкаешь, и туман романтический рассеивается, ты уже не можешь продолжать заниматься этой деятельностью, ведь в любой деятельности важен не только результат, а чтобы в процессе тебе тоже было хорошо. Так вот, получается, что на своем веку ты уже успел попробовать многое из хобби, и понял, что они все рутинны, и нету мотивации заниматься чем-то новым. То есть выходит, чтобы был интерес, нужно чем-то заниматься, а заниматься ничем не хочется, потому что интереса нет, замкнутый круг, и я думаю, что это и есть пресловутый СДВ, а если и нет, то по крайней мере риталиновая терапия может очень поспособствовать в этом деле, разогнав застой в мозгах.
Аноним 18/11/18 Вск 04:07:16  186753155
>>186752727 (OP)
Анон, начни заниматься телом, или просто больше где-то бывать, или и то и другое - типа фитнеса.
Я например, когда залипаю, хуячу катать на веле и роликах по парку, там тяночки ездят, прикольно смотреть, радостно на душе. Иногда подходят знакомиться, но я чета сливаюсь. Тянки которые сами лезут, такое, хз, шлюхи поди.
Зимой только зимой кукую. Но можно на лыжи, но голых тянок там не будет точно
Аноним 18/11/18 Вск 04:08:22  186753169
15058359870840.png (535Кб, 852x477)
>>186753155
> Анон, начни заниматься телом
Какой смысл, если я карлан 170?
мимо
Аноним 18/11/18 Вск 04:09:42  186753194
>>186753155
А, вспомнил, я же прошло зимой абонемент в качалку покупал. Да, там были тяны. Шибко не приставали правда, пацаны лезли с разговорами зато.
Аноним 18/11/18 Вск 04:10:50  186753219
>>186752727 (OP)
Возможно поможет ставить более интересные и четкие цели. Например "хочу уметь играть на гитаре" звучит явно хуево, чем "стать лидером митол группы". Ибо в первом случае побренчал как сыч и забросил.

На своем примере, так же сычевал годами с желанием больше зарабатывать. Позже появилась другая цель, переехать в другую страну, с конкретными сроками. Но денег нехватало критически. Пришлось попотеть, нашел источники дохода в 4 раза больше старых и успешно переехал.
Аноним 18/11/18 Вск 04:12:28  186753249
>>186753169
сочувствую, 196
Но, я спортом занимаюсь не из-за того, что я рослик. А для души. Слыхал такое: в здоровом теле здоровый дух.
Когда мотор нагружаешь, дыщалочку продуваешь, мышцы наливаешь - чувствуешь, что живешь. Мысли как-то выравниваются, появляется больше уверенности, впечатлений. А если войдешь в режим, то перестанешь линчевать себя что квашня.
Аноним 18/11/18 Вск 04:13:04  186753263
>>186753219
куда понаехал анон?
Аноним 18/11/18 Вск 04:14:52  186753296
>>186753155
>Иногда подходят знакомиться
Сначала не понял, а потом
>>186753249
>196
стало ясно
Аноним 18/11/18 Вск 04:21:21  186753389
>>186752727 (OP)
У меня не получилось бы заставить себя читать кучу книг по борьбе с прокрастинацией, мне было бы лень. Смекаешь?
Аноним 18/11/18 Вск 04:24:53  186753444
>>186752909
Понял тебя, в любом случае спасибо хотя-бы за живой пример.

>>186753058
Ну я вот год как переехал из мухосрани в дс2, тут ни друзей, ничего, в итоге просто поменял визуальное окружение и все, никаких перемен.

>>186753155
Ходил в зал около трех лет назад, бросил, ничего нового не дало, ну короче физ формы и может какой-то пользы для здоровья. Летом пытался кататься на лонге, одалживал у знакомого, когда тот уехал, доставляло, но по приходу домой был либо уставшим, либо продолжал овощное существование.
У меня это вот состояние стало развиваться после 20 примерно, до этого все было отлично, а тут что не год, так хуже и хуже.

>>186753219
На счет задач ты прав думаю, спс.
Потому-что подумал сейчас, если будучи пиздюком или подростком мог смело заявить "Уеду в Исландию и стану там президентом", оставаясь в этом уверенным, то сейчас реально смотря на вещи, говорю "Ну накоплю деньги, съезжу с дешевым туром".

>>186753389
Ну так уж вышло, что я последние два дня много катался на метро и там прожевал пару книг (куча это конечно громко сказано).
Аноним 18/11/18 Вск 04:25:38  186753458
>>186752727 (OP)
>оказавшись в ситуации почти без денег, без друзей, без тян и так далее, я начну карабкаться обратно, но в итоге качусь все глубже
Начал догадываться, как это работает?
Этого не слушай >>186753155 рост решает, мышца бессмысленна.
Аноним 18/11/18 Вск 04:30:07  186753525
Я с вами
Аноним 18/11/18 Вск 04:32:41  186753568
>>186753458
Так я и так почти в такой ситуации, денег хватает кое как пожрать, да конуру оплатить, на всякие кино, кафе и тд их нет, если что случится, например со здоровьем, то я хз вообще че делать. В городе есть только один человек, с которым я в лучшем случае вижусь раз в месяц, в сети друзей тоже нет. И я не испытываю откровенного дискомфорта, но внутри себя понимаю, что это пиздец если так дальше жить, то я буду либо корить себя за бездействия, либо выпилюсь.

Про кочалочку я уже выше писал.
Аноним 18/11/18 Вск 04:40:06  186753650
>>186753568
Нет денег, друзей, тян – ты тонешь.
Есть деньги, друзья, тян – ты тонешь. Но медленнее.
Попробуй начать с поиска друзей по интересам. Только именно друзей, а не компаньонов по какой-то хуете.
Аноним 18/11/18 Вск 04:46:09  186753730
>>186753296
двачую
Аноним 18/11/18 Вск 04:48:27  186753766
Алсо, найди себе увлечение, которое бы тебя искренне радовало, в котором ты бы мог с пользой для себя развиваться.
Это очень может быть что-то, что ты давно забросил, или решил не трогать из-за того что посчитал себя недостаточно талантливым.
Аноним 18/11/18 Вск 04:59:27  186753942
>>186753650
Да я вот чет хз как их искать, раньше то друзья были, но оно само собой как-то происходило, сам никогда не знакомился и тд, с тян тоже самое, но на тян мне в целом похуй сейчас.
Несколько раз постил анкету в /soc, но все общение как-то сливалось, хотя вроде и нормально шло.
>>186753766
Такое есть, можно конечно попробовать достать из долгого ящика.
Аноним 18/11/18 Вск 05:08:42  186754082
Надо вкатываться на работу в офис, чтобы как-то коммуницировать с человеками, будет не так уныло
Аноним 18/11/18 Вск 05:10:18  186754104
Самая главная проблема это лень, а лень это невиденье смысла в каких либо вещах. В свои лет 16 болел такой поеботиной просто вообще ничего не даелал кроме как сидел за компом и играл в ммо рпг потому что в один прекрасный момент понял что ничего не имеет смысла так как в конечном итоге ты всёравно получишь пожизненный бан... потом потупел в шараге начал пить, курить гнобил себя за то что деградирую по максимуму и в один прекрасный момень просто забил на всех хуй обрезал все коньакты до минимума и крайней необходимости и по техонечку шол к мечте не смотря на то что умру (как по мне лучше более мение прожить или просуществовать как человек, а не подохнуть в конуре в мучениях собственной головы и слепова рамонтизма что ли...) Советую ещё посмотреть фильм "Домашняя работа" может чего толкового выйдет
Аноним 18/11/18 Вск 05:15:24  186754163
>>186754104
У тебя орфография по пизде.
И логика туда же.
Аноним 18/11/18 Вск 05:24:29  186754283
15422051999220.png (98Кб, 1267x785)
ЧИТАЕШЬ БУЛЬВАРНЫЕ КНИЖОНКИ ПРО ПРОКРАСТИНАЦИЮ
@
НЕ СЧИТЕШЬ ЭТО ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ
@
ЖДЕШЬ, КОГДА ВОЛШЕБНАЯ "МОТИВАЦИЯ" САМА СОБОЙ ПОЯВИТСЯ И ВСЕ СДЕЛАЕТ ЗА ТЕБЯ, ИСПОЛЬЗОВАВ ТВОЕ ТЕЛО, КАК ИНСТРУМЕНТ

Лул
Аноним 18/11/18 Вск 05:40:34  186754455
>>186752727 (OP)
>
>Я понимаю, что если так жить дальше, я загоню себя в тупик и после 30 буду жалеть, что не взял себя за жопу, но вот взять себя за жопу не выходит. Меня это злит, но я бесцельно провожу день и с утра мне уже похуй.
если ты так живешь, значит тебя это устраивает и менятся ты не хочешь. Очевидно, хочешь измениться под влиянием общества или знакомых. Если бы это шло из тебя, из твоих личных желаний, то вопроса бы не стояло. Кайфуй.
Аноним 18/11/18 Вск 05:53:19  186754615
ПРОКРАСТИНАЦИЯ это следствие низкой самооценки и высоких требований к себе.
Полкрастинация включается когда тебе нужно сделать что то что будут оценивать. Подсознательно ты хочешь это сделать идеально, что бы получить одобрение.
Что бы сделать идеально нужно напрячь мозг, потратить много сил и энергии.
А так как именно сейчас ты устал то ты это откладываешь на завтра.
И если ты эту задачу с утра не сделал когда ты полон сил а например продвачивал, потратил все силы на капчевание, то ты опять это откладываешь на завтра, и так до бесконечности.
Тут нужно не мотивацию искать а повышать свою самооценку.
Когда ты будешь относиться ко всем людям как к тупым животным то ты уже не будешь париться над тем что бы делать всё идеально.
Делая все на отъебись мозг не напрягается и как итог нет прокрастинации.

Аноним 18/11/18 Вск 06:09:40  186754790
>>186752727 (OP)
Во первых Анон - ты это я. Тока мне 30. Во вторых - я для себя понял, что мне просто не для кого жить. Хочется дарить и получать любовь, поддержку, понимание. Хочется совместно с таким человеком делать что-то вместе. Наверное из-за этого апатия и лень. ты откуда кстати ? напиши фейкопочту или вк
Аноним 18/11/18 Вск 06:14:48  186754837
>>186754790
Такое же 34 ты пидор ?
Аноним 18/11/18 Вск 06:17:56  186754866
>>186754837
ну да есть грешёк
Аноним 18/11/18 Вск 06:19:27  186754883
>>186754790
а понял уже что из дс2, один вопрос: ты как с программированием, дружишь ? слушай может пообщаемся о наших бедах где нибудь в вк или телеге ?
Аноним 18/11/18 Вск 07:16:55  186755721
>>186753296
>а потом
как заорал
Аноним 18/11/18 Вск 07:55:46  186756256
>>186752727 (OP)
та же проблема, развилось к всему прочему какое то расстройство на нервной почве типа всд. Я даже купил укулеле в надежде что это меня выручит, но не вышло, так и лежит.
Деньги зарабатываю неплохие относительно, 2к в день где то.
но на фоне депрессии или хз чего копить не выходит, хотя вроде как стараюсь победить свое транжирство.езжу на такси часто, покупаю всякие батончики или мясо каждый день
ходил на скалодром, не помогло, хватило на пару занятий.
Дома в основном либо готовлю либо пялюсь в планшет.
Когда выходные хожу в кино, каждую неделю.
Разучился в общение, друзья с временем пропали, кто то просто ответил что не хочет больше общаться, что очень больно бьет.
Сейчас вроде как в планах накопить на какой нибудь вьетнам, за пару месяцев надеюсь сотку соберу и поеду. Так как не был никогда нигде кроме России очень мотивирует, но был в Казани первый раз летом и собственно збс первые полдня, потом совсем ничего не интересует и бездумное шатание по улочкам в одиночестве такое себе.
\\\не знаю, наверное нужна помощь специалиста таким как я и тебе Оп тоже
Аноним 18/11/18 Вск 07:58:52  186756305
>>186754837
может это кризис? мне в 28 сейчас тяжело, началось где то в 26 все. КОгда я перестал встречаться с кем либо и заводить новые знакомства
Аноним 18/11/18 Вск 08:25:33  186756708
Описал мою жизнь, оп. Хз чё делать
Аноним 18/11/18 Вск 08:29:14  186756767
Проебался с бизнесом, долги, 27 лвл, отдам их за 3-4 года через иски в судах, вот такое тоже бывает, опчик, 3-4 года страданий впереди у меня.
Аноним 18/11/18 Вск 08:35:25  186756861
>>186752727 (OP)
Тебе к врачу, не тяни. Явное прогрессирующее отклонение
Аноним 18/11/18 Вск 08:37:21  186756903
>>186756861
Какое например?
Аноним 18/11/18 Вск 08:41:08  186756974
>>186756903
Дисперсия.
http://halemaumau.livejournal.com/102443.html
Аноним 18/11/18 Вск 08:45:06  186757070
Дружочек, вероятно у тебя депрессия.
Аноним 18/11/18 Вск 08:48:11  186757120
>>186757070
Как от нее избавиться?
Аноним 18/11/18 Вск 08:50:25  186757155
>>186757120
Иди к доктору
Аноним 18/11/18 Вск 08:51:26  186757180
>>186757120
Нужно идти к врачу, пойдешь?
Аноним 18/11/18 Вск 08:51:48  186757193
>>186757155
А самостоятельно никак?
Аноним 18/11/18 Вск 08:52:48  186757209
>>186752727 (OP)
Ты это я.
Аноним 18/11/18 Вск 08:59:25  186757319
>>186757193
Никак, попробуй наладить режим сна и физкультуры, рацион. Если не сможешь(а ты скорее всего не сможешь, ибо лень, да?) иди к врачу.
Аноним 18/11/18 Вск 09:00:42  186757345
>>186757319
Но даже если и наладишь, не факт , что это поможет.
Аноним 18/11/18 Вск 09:06:14  186757436
>>186752727 (OP)
>что я не хочу ничего делать, точнее мне хочется что-бы все произошло пояти мгновенно,

>накатал простыню из нытья

Нет, тебе тупо хочется внимания и чтобы тебя пожалели.
Аноним 18/11/18 Вск 09:06:54  186757447
жиза
Аноним 18/11/18 Вск 09:07:15  186757451
>>186752727 (OP)
пук
Аноним 18/11/18 Вск 09:27:16  186757824
>>186757155
К какому?
Аноним 18/11/18 Вск 09:32:12  186757934
Такая же хуйня. Уволился три месяца назад для вката в программирование, но занимаюсь раз в неделю, сука. Просто пиздец.
Аноним 18/11/18 Вск 09:34:57  186757989
14967243145270.jpg (13Кб, 250x352)
>>186753194
> Шибко не приставали правда, пацаны лезли с разговорами зато.
Ты знаешь, что делать.

мимо-пацан
Аноним 18/11/18 Вск 09:38:24  186758049
Тред читать лень. Просто скажите какие таблетки упарывать, чтобы перла мотивация.
Аноним 18/11/18 Вск 10:03:01  186758748
Бамп.
Аноним 18/11/18 Вск 10:28:16  186759569
15329628043310.webm (6305Кб, 272x480, 00:00:33)
>>186753458
да дело не в мышце, а в своих ощущениях, просто блять раскачаться, кровь разогнать, получить хоть какие-то ощущения. Спорт - это хорошее начало чтобы вылезти из болота. Он как-то оздоровляет, лишние мыли отсекает, тестика добавляет, становишься более уверенным, и даже режим сна можно наладить - нагрузка приносит усталость, которая клонит ко сну.
Аноним 18/11/18 Вск 12:41:56  186764604
>>186754455
Вот только буду ли я кайфовать, когда поздно станет?
>>186754790
>>186754883
Да в том и дело, что у меня есть и интерес к жизни и есть мечты и интересы, но оно всегда где-то далеко, ну типа говорю себе "Когда нибудь я это сделаю, как-нибудь сложится", ну и продолжаю сидеть пердеть.
Сам я из дс2, о программировании незнаю ничего, можешь на почту написать dugalhawk1@gmail.com
>>186756256
Вот да, ты весьма точно тоже описал все. К мозгоправу я хочу начать ходить, но это очередное дело из долгого ящика, на которое в моем случае денег нет.
>>186756861
Если ты о депрессии, то ни разу не так. Я тоже думал, что это она, но нихера не сходится по симптомам и ощущениям.



Топ тредов
Избранное