Не фапаю уже 2 недели, собираюсь не фапать еще полгода, какие подводные? Как нофап влияет на гормоны? Станет ли тестостерона больше или наоборот меньше? Я еще буду через день упражняться со своим весом - подтягивания, отжимания, приседания, пресс.
>>195262592 (OP)Решительно не понимаю как люди могут не фапать, не имея регулярного секса.Я даже с регулярным сексом не могу спокойно делать свои дела, если не буду регулярно фапать – все мысли будут только о сексе. Даже по улице ходить без этих мыслей не смогу – с моим фут/бутфетишизмом это словно зайти на порнхаб и просто бесконечно скроллить ленту видео.
>>195263622я фапаю и у меня он наоборот есть. дрочка и сидячий образ жизни ведут к простатитунадо ебаться и много ходить
>>195262592 (OP)Тесто повышается на неделю, потом падает -> оптимально фапать один, два раза в неделю.
>>195263785Из-за застоя в простате она воспаляетсяДобавь к этому еще малоподвижный образ жизни и просмотр порнухи (возбуждение хуя), плохую экологию и нездоровое питание / режим дняИ не дай бог еще простудить свою простатуТогда простатит сразу обеспечен.Я вот дрочу каждый день сейчасРаньше практиковал воздержание, но что изменилось? Да ничего толком, все что я понял - что это было самовнушением.Ты можешь внушать себе что дрочка делает тебя сильнее - так и будет.
>>195262592 (OP)Нофап никак не влияет. Дрочил каждый день по 5 раз в среднем. Сейчас вот не дрочил полтора месяца, может больше, 0 изменений. Бывало дрочил интеревально раз в неделю, как маняученые советуют. 0 000 0 0 0 0 0 0 0 0 ноль изменений. Уверенности больше не стало, коммуникабельности больше не стало, прыщей на ебале ни больше, ни меньше не стало, хуй не вырос, не уменьшился, не превратился ф пизду, ни энергичности ни мотивации, ни буста к творчеству. Единственное, что точно становится лучше - это меньше выпадают волосы при нофапе, даже залысины зарастают чутка, если конечно при этом не налягать на качалку и спать по ночам, и больше 8 часов.Но по сути других изменений нет.Не говоря у же о раках, крабах, простаты, простатитах и т.д..
>>195266777>это меньше выпадают волосы при нофапе, даже залысины зарастают чуткатестостерон уменьшается. еще кожа лучше должна стать и щетина/волосня на теле медленнее расти
>>195267754>еще кожа лучше должна стать и щетина/волосня на теле медленнее растиНет, это никак не изменилось.
>>195262592 (OP)>собираюсь не фапать еще полгода, какие подводные?Подводных нет, если нофап правильный, без качания из стороны в сторону. В первое время могут быть перепады настроения, вспыльчивость, но это мелочи.И не полгода, а навсегда. Сроками только настраиваешь себя, что через какой-то период можно вернуться к старой привычке.>Как нофап влияет на гормоны?Положительно, он на всё влияет положительно, это как перестать травиться ядом, которым всю жизнь травился.>Станет ли тестостерона больше или наоборот меньше? Может и станет, в любом случае станешь мужественнее, спокойнее и адекватнее.>Я еще буду через день упражняться со своим весом - подтягивания, отжимания, приседания, прессТак и будет, даже если забьёшь на упражнения, то через несколько дней вернёшься к ним, их будет не хватать.
>>195262698>Решительно не понимаю как люди могут не фапать, не имея регулярного секса.либидо падает через 1-2 недели, причём очень падаетвообще я считаю польза/вред но фапа преувеличеныну бля, между нофапом на год и 2-3 раза в день может и есть различия (процентов 5-20 в зависимости ещё ОТ ДРУГИХ факторов)в остальном это чисто психология
>>195275698>перестанешь быть уставшим вялым говнищем.Это работает, только если ты опущ, которого от фапа шатать начинает. В остальном - бесполезная хуйня.
>>195276237Вряд ли кто-то в здравом уме будет дрочить по 5 раз на дню, тем более во времена отсутствия порнографии и без пропаганды секса лжеврачами и рекламой.
При фапе - апатии , депрессии , чувство ущербности.При нофапе - богом не становлюсь как обещают нофаперы , но хотя бы не чувствую себя ущербным. Может это внушения , но это не отменяет того факта , что но фап работает.
>>195278771>не отменяет того факта , что но фап работает.Это не нофап работает,Это твое самовнушение работает.
>>195278868Да , но это самовнушение работает когда я не фапаю. Я же не могу внушить себе , что фапать каждый день по несколько раз это норма.
>>195278771>богом не становлюсь как обещают нофаперыСмотря сколько держишься, за пару месяцев им конечно не станешь.https://www.youtube.com/watch?v=URpkIKyNOw4
Как не фапать когда даже намёка и шанса нету на секс? Шлюх снимать осточертело особенно после последнего раза и денег жалко на них. Спортом занимаюсь, но от него либидо только усиливается
Дрочу раз в неделю или две. При дрочке покрываюсь красными яркими пятнами, а после прыщами по всему телу, даже на ногах бывает появляется
>>195280463Воздерживайся и от привязки к сексу отвыкнешь. Он нужен для зачатия, а не просто так сливать себя и кормить демонов.
А вообще секта грамотно, работает рнаьше в б потешались над нофаперами, теперь треды с этой темой стабильно два раза в неделю вылезают
\гороскопСегодня звезды встали таким образом, что ты можешь примерить униформу японской школьницы. Однако, есть риск стать постоянным посетителем в /ga/. Поэтому Двач советует тебе задуматься, а, казалось бы, причем тут Украина?.
Не фапаю год. Но надо что-то делать с поллюциями. Толку блять от нофапа, если организм все равно наебывает и кончает во сне. В итоге копишь тесто, и все сливается.Может есть какие-то препараты или еще что-то?
>>195280632То, что как только плацебо рассеивается, пропадают и все эффекты, которые и не у всех проявляются, что ставит всю практику воздержания под вопрос.На меня плацебо не подействовало, держу нофап 110 дней лишь потому, что чуть-чуть менее себе противен.
Вы лишаете себя кайфа, и повышаете свои шансы на простатит и потенцию в разы, ради чего? Вы блять ебанутые? Тестостерон у меня в разы выше нормы и врачи говорят что это может кончится сердечным приступом, вам это надо? Борода кста мощная и весь волосатый дико.
>>195280805Не сру год. Но надо что-то делать с обсерами. Толку блять от носранья, если организм все равно наебывает и обсираетсяна лекции. В итоге копишь говно, и все сливается.Может есть какие-то препараты или еще что-то?
необучаемые дауны, прежде чем заниматся хуйней погуглили бы вопрос, а не спрашивали на дваче у таких же тупых неудачниковтестостерон достигает пика на 3й день нофапа, а потом идет на спад, длительный нофап путь к застою крови и семени в тазу и простатиту.
\гороскопСегодня звезды встали таким образом, что ты можешь покамвхорить. Однако, есть риск быть сдеаноненным по подпискам ВК. Поэтому Двач советует тебе : "Смирись. Это не двач ебанулся, это ты постарел".
>>195280632Как они объяснят если не имеют понятия о чём речь, ни один противник нофапа не пробовал нофапить, либо предпринимал вялые попытки.
>>195280805Пиздишь про год, на таком стаже уже спокойно контришь поллюции, да и случаются они крайне редко, если вообще случаются. Никто не отменял банальные правила не нажираться и не пить воду перед сном, не спать в жаре и не спать на животе.
>>195281063На самом деле дрочер сам того не понимая увеличивает риск простатита, изнашивает организм и теряет естественную радость от жизни.
>>195280368> как справлялся с ломками ?Их не было, мне фап к тому моменту особо и не доставлял, дрочил разве что для "профиклактики застоев", потом наткнулся на ролики разоблачающие эту ложь и бросил без особых колебаний.
>>195285330Поздравляю анончик. А я вот додрачился до боли в области таза. С одной стороны понимаю , что желания фапать лишь в голове и физически меня ни кто не заставляет это делать , но с другой это пздц как психологически давит ( до бесконечной головной боли ) ;(
