Сап б. Через двадцать минут я пойду в пятерочку, бюджет 500 рублей. Собственно, у тебя есть выбор, что мне брать. На дабл думаю, на трипл беру. Поехали
>>195405175 (OP)Рис, мясо, какое любишь, зиры, кориандра, чеснока, моркови и лука, масла или сала. Если не догадался - приготовь плов
>>195405175 (OP)1 Перловка, 1 гречка, 1 какой-то суповой набор из курицы/что-то подобное по акции, 1 цикорий/ячмень, 1 молоко, 1 сахар.
>>195405708Не помню, мороженое редко покупаю. могу предостеречь от покупки красной цены - мороженое как будто перезамораживали, внутри льдинки
>>195405903Ебануться, и какие мне пакеты покупать, по-твоему? Мусорные подойдут, или только пакеты от пятерочки? Или обычные прозрачные тоже зайдут?>
>>195405175 (OP)Пару бутылок пива Dunkel темного и пачку фисташек 200 гр. Ещё рублей 100 может даже останется.
картошки 25 кг если чисто хавчик надо. Масло подешевле. Ну и соли пачку. Хотя зависит от того на сколько у тебя эти 500 рублей.
Если я пошёл в Пятёрочку с бюджетом в 500 рублей, я бы ни в чём себе не отказывал, этого сполна хватит на всё что я хочу. Обычно я хожу с бюджетом в 50 рублей: Роллтон и пакет молока.
2 варианта1) Курица, картоха, лук, морковь, чеснок, приправ по вкусу. Пожаришь картохи годной, курицу запечёшь в духовке2) Рис, филе куриное, лук, морковка, чеснок, приправа "для плова". Ну ты понял, что с этим делатьНа даблы-триплы похуй, просто советую.
Я обычно беру батон самый дешманский нарезной, плавленный сыр, колбасу или хамон, йогурт или кефир, иногда беру фрукты или что-ниубдь сладкое к чаю. А больше в пятёрочке нихуя не купишь, там же нормльной еды считай нет. Ну разве что сосиски или пельмени можно взять когда сильно жрать хочется. хожу в магаз в 2 ночи и позже
>>195407680Ну это портал для соуершеннолетних. Не всех совершеннолетних кормят родители. У некоторых бюджет 500 р. Это бюджет на месяц на всю еду. Вот яи спросила.
>>195407798Да мне похуй вообще. Отвечай на мой вопрос. Высераешь тут какие-то свои никому не нужные мысли.
Вчера на 600р купил еды до конца следующей недели. Учитывая, что дома есть пакет гречи и растительное масло.
>>195405175 (OP)хрен знает чем ты питаешься, но я бы взял следующе - филе за 250, гречку, овсянку, бананы, овсяное печенье
в пятерке покупаю только базовые продуктыа конкретней и вообще одни крупы и яблоки (овощи на даче)никакой готовой еды не покупаю там - вся она напичкана трансжирами на основе пальмового и кукурузного масла, сделана из кукурузного крахмала, из сиропа сделанного из той же кукурузы, напичкана солью и сахаром
>>195408581>трансжирами на основе пальмового и кукурузного масла, сделана из кукурузного крахмала, из сиропа сделанного из той же кукурузы, напичкана солью и сахаромЖертва пропаганды зожевцев-веганов-пердунов, лол
>>195408797я не веган и даже не вегетарианеца трансжиры - это лютый пиздец который не усваивается организмом воообщепочитай хоть что этоэто отрава 21 века
>>195408856Между "не переваривается" и "лютый пиздец" нет никакой связи. Клетчатка и грибы тоже не перевариваются, что они тоже лютый пиздец?
>>195408856поэтому я вообще не беру теперь никаких сладких продуктов - печений, конфет, шоколадок, вафель, тортовпотому что во всех их вместо животных жиров используются гомогенизированные растительные масла, трансжиры
>>195408927белок грибов усваивается, в зависимости от степени измельчения, до 40%поэтому грибные соусы и муссы самые полезные из грибных блюдклетчатка нужна твоей микрофлоре в животе, если она у тебя здоровая, само собойтрансжиры же не усваиваются вообще никак, тк организм не знает что с ними делать на химическом уровне, так как транжиры имеют новую химическую формулу, с которой не знаком твой животэти жиры просто обволакиваются желчью, которая вырабатывается в жельном пузыре, и выводятся с говномв лучшем случаев худшем случае они начинают накапливаться в виде жировых отложений, но проблема в том что эти жировые запасы никак не будут использоваться, в лучшем случае если человек начнет правильно худеть, они опять же будут выводится с желчью через говно
простом смотрите состав продукта и если там есть "растительный жир" и прочие синонимы, считайте что этого продукта для вас нетон никак не поможет вашему организму, даже если вы умираете от голода
