Что из зтого списка наибольшим образом влияет на ухудшение состояния кожи лица куна1) Пища (какая именно?)Стал пить часто всякое кофе/горячий шоколад/чай непонятный из кофеаппаратов, это сильно вредно? А фастфуд всякий?2) Не использование средств гигиены после бритья (какое использовать, как подобрать именно то, что мне подойдет)3) Не менять наволочку и постельное белье в целом неделю-две4) не умывание простой водой в течение рабочего дня (умываюсь утром/вечером пенкой специальной/ иногда мылом)
Разве смена наволочки на что-то влияет, если ты не ссышь в нее? Сплю на диванчике, никогда не заправляю его. Уже 3 или 4 года, подводных пока не обнаружил
>>200437765Ну типо лицо на подушке ночью, и за неделю на ней может уже много микробов всяких скапливается и потом с кожей соприкасаются, появляются прыщи, или нет такого?
Если тут есть эксперт-анон, раскидай низшим анонам что и как желательно делать, что не требует большого количества времени.
Все указанные тобой факторы влияют на кожу, например хуевая еда вредит желудку, что может привести к сыпи в ебальник, и так далее. В долгосрочной перспективе хуже всего солнечный свет, а точнее УФ излучение, которое выстаривает кожу в разы быстрее - гугли синдром дальнобойщика, или как-то так.
>>200438080А пища любая вредная (соль, сахар, жир - это все плохо влияет?)А очень волнует вопрос после бритья, я вот ничем не пользуюсь, это очень важно? а когда пользовался ощущение что поры больше забиваются и только больше причин для появления прыщей или это не так?
>>200437694 (OP)У меня мешки на ебле вылезли. Причем не под глазами, а большие на уровне чуть выше щек. что это и почему - хуй знает. Но выгляжу как алкоголик несмотря на относительный зож.
1, при изменен и остальных у меня нихуя нет, а когда сахара много жру прыщи устраивают на моем лице майдан
>>200437694 (OP)У меня прыщи на лбу и иногда около носа вылезают, если потею и не моюсь в ближайшее время. То есть пропотел в пропёрженной электричке, пока до дома дошел, пока перекусил чет, сходил в душ - на утро прыщи. Остальное не влияет почему-то лично у меня, и жрал в фастфуде месяцами когда бабки были и год не менял постельное бельё - нихуя не роляло кроме пота
>>200437694 (OP)на связи тян с гиперчувствительной комбинированной кожей, нашла свой уход, делюсь, дорогие анончики, некоторыми советами.перво-наперво, если вас беспокоят серьезные подкожные воспаления, сходите ко врачу, не поленитесь. возможно потребуется сдать анализы, которые, к сожалению, не дешевые, но точно сказать не могу, не сталкивалась. далеев вашем ежедневном (!) уходе должно быть 3 этапа - очищение, тонизирование, увлажнение (или питание)очищение. ориентируйтесь на состояние кожи при выборе средства, но всегда предпочтительнее то, что деликатное. нахуй выкиньте мыло. жопу им мойте. не ебало. про хозяйственное тем более забудьте. также не могу посоветовать корейские пенки, очень сушащие, невероятно, замучаетесь восстанавливать pH. ля рош прозэй мне не нравится, хотя многие дерматологи советуют, была реакция на многие средства, пенки у них тоже пиздец сушащие. из аптечного от души советую cerave для нормальной и жирной кожи баночка с темно-зеленым(?) уголочком на этикетке. для сухой кожи тоже неплохое, но оно не пенится вообще, такой формат на любителя. там поллитровая банка за 800 рублей, полгода будете умываться точно. сама сейчас пользуюсь, пробовала обе, никаких нареканий. закажите еще конжаковых (коняковых?) спонджиков на али, меняйте вместе со щеткой, раз в 2-3 месяца.также можно присмотреться к аптечной avene и bioderma.были средства от них, все приятные. bioderma очень хвалит моя знакомая с дерматитом, так что, если есть такие траблы с кожей, поизучайте и, возможно, попробуйте.тонизирование. все просто, тоник или лосьон, от kiehl's с календулой, например, хорош. подешевле от A`PIEUв большой банке с помпой, голубой, от, опять же, bioderma и avene. дико не люблю все, что связанно с clinique, у меня от их косметики прыщи, я ебала за такие деньги. увлажнение - питание. это крем. советую разделять ночной и дневной. днем полегче, что-то гелевое, вечером поплотнее-попитательнее. можно опять взять что-то от A`PIEU, thermal water достаточно легкий, не липкий, мне нравится. если есть деньги, опять же - килс ультрафейшл, локситан с маслом ши легкий в 5% концентрации (я там работаю и сейчас благодаря корпоративной скидке многое в моем уходе сменилось на локситан, соу, если ты из мск, то могу выбить что со скидкой в 50%) как вечерний крем - cerave есть плотненький, приятный, локситан с маслом ши уже в 20% концентрации. это то, что нравится мне, что не вызвало реакции на моей чувствительной, склонной к высыпаниям, коже. и, если посмотреть, то многие продукты являются бестселлерами, очевидно, не мне одной кажутся эффективными. но это не значит, что это подойдет вам на все 100%. это база, не знаю, на сколько будет актуальна инфа про сыворотки, масла, крема для глаз, расписывать уже впадлу. кстати еще полезно иметь масочки для очищение, юзать 2 раза в неделю. не простую глину там намешивать (простите), а специальные глиняные в тюбичках, они не сушат так. от A`PIEU, опять же, ок. увлажняющие тканевые, но, полагаю, не все будут с этим ебаться, а зря, приятно же. тоже раз в недельку. заинтересованным советую погуглить про кислоты для лица, работают охуенно, хоть ебало пахнет керосином, а по ощущениям первые разы будет казаться, что тлеет ебало. ну или задавайте вопросы, могу оставить почту страждущим (и ленивым) и страдающим. но сейчас не юзаю, их можно только поздней осенью-зимой.пару слов о черных точках. не давите. возьмите подсолнечное масло перед тем, как сесть смотреть анимешки, нанесите на руки немного и крылья носа, массируйте 15-30 мин. песчинки, которые у вас будут появляться на руках - ваши черные точки. если вылезут не все, то осветлится большая часть точно. про еду. для меня роли не играет, ни после шоколада, ни после жирного ничего не лезет. перед месячными - да, но тут вроде о пацанячьем уходе. по привычке сама меняю наволочки два раза в неделю, так что хз.не ополаскивать холодной водой ебло после бритья - еще сильее раздражаешь. не брить против роста, лол, ну это уже очевидное что-то пошло. бритья желательно на распаренную кожу, например после душа. сменить многолезвенный станок на обычную бритву с 1 лезвием, меньше травмируется кожа. увлажнять кожу после бритья. крем для бритья - хуй знает, не юзаю. не думаю, что сказала что-то новое для людей заинтересованных темой, но тем не менее, вот мой высер. лицо это как бы то, что вы являете миру, не забивайте на уход. удачи, анончики, можете задавать вопросы, если есть, я пока тють.
С прыщами всё индивидуально, но в любом подобном треде вылазят мудаки типа >>200439858 которые считают, что знают лучше всех.По факту в большинстве случаев это бактерии:https://en.wikipedia.org/wiki/Cutibacterium_acnesно на желудок и прочую генетику тоже большой процент приходится.
>>200437694 (OP)1. Не жри сладкое, жирное и мучное, много острого и соленого, больше круп и овощей, отварное мясо или рыба на пару.2. Попробуй Нивею. На зиму я юзаю бальзам, т.к. он более жирный и глубоко увлажняет кожу, а на лето лосьон, т.к. от него кожа увлажненная, но достаточно сухая, поэтому лицо не потеет, а если и вспотеет, то нет неприятной жирной пленки.3. Меняй раз в неделю4. Лучше не умывайся так часто без причин: сушишь кожу и смываешь микрофлору.Пропей месяцок курс пробиотиков хороших и пропей хлорофилл какой-нибудь с айхерба, прочистишь кишечник от всяких токсинов. Пей чистую воду, вместо любых других напитков, но не из фильтра, т.к. вымоет все минералы из организма. Кстати можешь пропить курс поливитаминов (типо оптимен) и минералов (цинк, кальций, селен, магний)
>>200437694 (OP)4)ты слишком часто умываешься да еще и мыломпересушиваешь лицо в итогеизбегай мыла и средств со спиртом, пенка не чаще раза в день и увлажняй лицо
>>200440328Блядь, идиот, от бактерий лечись мазями, а выделение отходов жизнедеятельности идет так же через сальные железы, если ты просраться каждый день не можешь, то нагрузка идет на железы в двойне, хотя дебилам это бесмысленно объяснять.
>>200440368но .. средства, которые я назвала, используют и мои друзья куны. говорят, все кул. а так там больше про базовые этапы ухода за лицом, ну, если прочел все же. про гормоны окей, понимаю, тогда, если есть необходимость, больше внимания уделять очищению.от неправильного очищения, которое или недостаточно тщательное, отчего забиваются поры и появляются прыщи, или слишком агрессивное, вызывающее повышенную чувствительность,шелушения, покраснения, все проблемы идут и у девок и у парнейпис, котик, здоровья коже.
блин у меня сейчас лицо сухое горит, опять спал всю ночь забыв смыть косметос и как смыл утром маслом и пенкой сразу опять надо мазать бибик, а он хоть и увлажняет но слабо -_-надо себя как-то наказывать за такое, сладкого лишать например
>>200439858Кстати, я хожу срать раз в 2 дня, могу раз в 3 дня сходить, ебало в прыщах. Если я буду стараться ходить каждый день посрать - у меня станет кожа чище?
>>200440294Даже если метод не подходит для мужского лица, в любом случае тебе огромное спасибо за столь развернутый ответ
>>200440831Да, если нет ссыпи, что требуют лечения, то кожа придёт в норму, проверенно на себе, как начал срать каждый день, вся кожа стала чище, исключил сладкое или по минимуму, плюс у меня сухая кожа, мажусь увлажняющим кремом и более ничего не использую, всё стало норм, дай бог не сглазить.
>>200440876да все методы одинаковыединственно что женское лицо обычно суше, оно требует больше увлажнения в среднем, а мужское надо просто не пересушиватьтак она хорошие вещи посоветовала (пенки, масла, кислотный пилинг) хотя конкретные марки перебор советовать
>>200440456> Сладкое, жирное, мучное, острее, соленоеЧем питаться?С чем пить чаек?Как на обеде без жирного?
>>200437694 (OP)В моем случае была проблема с гормонами.Питался я как свинья и думал, что проблема в диете. Убрал молочку, сладкое, мучное, фаст фуд и прочее, результат был нулевой.Начал принимать душ со всякими морскими солями, скарбы, овер прайснутые гели для душа, обрабатывал тело салициловой кислотой и тоже нулевой результат. Сдал анализ на гормоны, увидел что высокий эстрадиол, начал аккуратно его опускать в референтные значения при помощи анастразола и кожа стала чистая. Добавил к этому солярий и теперь вообще красавчик.
>>200441000лишь советы человека, который много чего для ебла за свою жизнь попробовал. опять же, я пометочку оставляла, что все индивидуально и мое вам может не подойти
>>200437694 (OP)>2) Не использование средств гигиены после бритья (какое использовать, как подобрать именно то, что мне подойдет)Купи электробритву, и навсегда можешь забыть о всякой хуйне типа пены/геля, кремов и лосьонов после бритья. К тому же не будет возникать раздражение и прочие неприятные вещи типа вросших волос, как бывает если бреешься начисто обычным станком. Хотя тут всё индивидуально.
>>200441198Да вот так, на изи.Я уже давно отношусь к еде как к топливу. И чем она проще и не рафинированней тем лучше, и готовится быстрей и полезных свойств не теряет. Поначалу тянуло сожрать чего-нибудь интересного, но потом отпустило. Иногда могу замутить котлет из индейки на пару или чизкейк. Но без всяких шкварочек, зажарочек и эклеров со сгущенкой и синнабонов.
>>200438376>А пища любая вредная (соль, сахар, жир - это все плохо влияет?)В адекватных количествах не влияет, это всё нужно организму, но в меру, тогда не будет проблем.
>>200441540просто пройди несколько сеансов лазерной эпиляции и забудь про бородудаже после одного бриться становится в разы легче
>>200441594Согласен.Соль для электролитических процессов, удержания влаги.Глюкоза для быстрого восполнения энергетических запасов.Жиры для смазки очка.
>>200441643Бутылочки не так плохи. Да и фильтры разные бывают, есть те, которые минерализуют воду в адекватных пропорциях. Из под крана можешь пить если живёшь где-то в деревне и уверен, что эта вода нормальная по минеральному составу и нет патогенной хуеты. Я в городе живу и на водопроводной воде только макароны варю, и то на отстоянной, питьевую покупаю на точках разлива.
>>200441617Можно подробнее, а то растительность надоела совсем. Выгляжу мило, но бриться часто надоело.Что по цене и противопоказаниям?
>>200441767Сделал знакомый такую хуйню и пожалел, повредились сальные железы и та хуйня, которая должна выходить с потом перерабатывается другими выводящими системами.
>>200441767это довольно дорого цену можешь посмотреть у себя в городе по запросу лазерная эпиляцияафайк диодный лазер лучше всегонадо делать не менее пяти сеансов, а вероятно больше с промежутком не менее 1.5-2 месяцев между сеансами
>>200441867Хуле кулстори. Если раньше прыщи на ебле были в небольших количествах, то сейчас вся спина выглядит как будто на ней клюкву топтали или эболу испытывали.
>>200437694 (OP)>1) Пища (какая именно?)Стал пить часто всякое кофе/горячий шоколад/чай непонятный из кофеаппаратов, это сильно вредно? А фастфуд всякий?Если речь о 3 чашках в сутки, то чистый кофе без всего - безвреден. Чистый чай - до 5 чашек точно безвреден. Фастфуд - широкое понятие, в бургере из мака есть только соленый огурец, 100% говядина (100% - это с рогами, шкурой и копытами), овощи и дрожжевой хлеб. Опасен для кожи дрожжевой хлеб, но 3 бургера в сутки тебе не повредят. Еще можно переборщить с солеными огурчиками и получить обезвоживание, но бургерами ты не осилишь такое. Вот картошка фри может быть вредна в фастфудах, так как ты не знаешь состав масла и не уверен в том, сколько по времени оно оставалось горячим.>2) Не использование средств гигиены после бритья (какое использовать, как подобрать именно то, что мне подойдет)Хм, мыло разное бывает, да, оно кожу сушит. Но даже если и так, что тебе мешает бриться насухую? Просто придется менять лезвия в 2-3 раза чаще.>3) Не менять наволочку и постельное белье в целом неделю-двеВот это точно повредит, в них всякие невидимые ебаки заводятся, плюс твой пот, жир и прочая органика лежат, и это совсем не полезно для кожи.>4) не умывание простой водой в течение рабочего дня (умываюсь утром/вечером пенкой специальной/ иногда мылом)Ситуативно. Кожа предназначена такое выдерживать без проблем, но ты можешь быть дефектным. Лучше умойся простой водой лишний раз, это не сложно.
>>200437765Dermatophagoides гугли. А еще у них есть братаны, которые тоже питаются твоим потом, мертвыми клетками и жиром с кожи.
На пилинг запишись, обстругают тебя, снимут эпидермис и сможешь целовать девчонок и ходить по дискотекам без стыда.
Тред не читал, вскукареки про наволочки и желудок уже были? Если у тебя прыщи, то проблема в коже, а именно в чувствительности сальных желез к андрогенам. Это решается следующим образом: берёшь и без задней мысли пьёшь ретиноиды и периодически пользуешься увлажнялкой.
>>200438376>сольСама по себе - не влияет, но влияет нехватка воды, вызванная избытком соли. Как бы сам можешь догадаться, как это поправить пей, сука, пей, или не жри соль>сахарЧистый углевод, влияет только при перекосе диеты, когда ты закрываешь энергетический баланс углеводами и недополучаешь все остальное.>жирВот тут сложно. Чистый жир - смотри выше, но ИРЛ чистого жира нет.
>>200441850~40000 примерно за все сеансы. Нууууууу, возможно как на постоянную работу выйду, то буду штудировать отзывы и противопоказания.
>>200440294Блять в сумме за всю мою жизнь не наберётся столько гигиенических процедур со всем телом, сколько у тебя с ебалом за небольшой промежуток времени пиздец
>>200437812Не поверишь, но когда я начал график фапа 2 раза в неделю, кожа стала заметнее чище. До этого было каждый день
>>200437694 (OP)>Не использование средств гигиены после бритья (какое использовать, как подобрать именно то, что мне подойдет)Для чувствительной кожи бери успокаивающий да и всё. Всем подойдет. После бритья главное как можно меньше прикосновений к лицу должно быть, пока щетина не появиться. Потом привыкнешь и после бритья раздражение перестанет появляться
>>200442455да я просто помешанная немного, не сравнивай.и вообще, если ты смотрел русские оф сайты, то там ебнешься, да, глядя на цены.просто мне не впадлу с пересылом заказать. или с амазона. так выгоднее гораздо. ну и вообще у меня много знакомых в бьюти работает, часто скидочки перепадают и все такое.ну и плюс люксовой косметики в том, что ее, почему-то, на более длительный срок хватает. хуй знает, как это работает, мажу одинаково. так что не сказала бы, что это небольшой промежуток времени. несколько лет, хз.
>>200437694 (OP)Ебаное говно на пике. Увидел бы такое, спецом подошел бы дернуть за ногу, чтоб пезднулась, все кости поломала себе.
