Почему перед сном так дико хочется жрать?Просто пиздец какой-то. Чем ближе ночь, тем сильнее аппетит. Вся еда становится в 10 раз вкуснее.Удержаться становится почти невозможно. При этом неважно сколько и чего ты сожрал за день.
>>204245754Да вообще пиздос. Я даже не понимаю нахуя организм постоянно просит жратвы, если я почти все время тупо сижу и ничего не делаю.
>>204245805 >если я почти все время тупо сижу и ничего не делаюИ здесь мы с тобой похожи. А ты как, жирен? Если у тебя быстрый метаболизм и ты не очень жиреешь от природы, тебе тащемта похуй должно быть
>>204245067 (OP)У тебя нарушен режим сна и питания. Если захочешь избавиться от этой хуйни, поживи по детсадовскому или армейскому режиму сна/питания какое то время, и войдешь в норму.
>>204246006Нихуя подобного. У меня стандартный режим. Каждый день встаю в 8 и ложусь в 23. Мне уже давно и будильника не нужно.
>>204245934Я сейчас, коли уж не могу себя пересилить, пробую какую-то относительно полезную и забивающую живот фигню есть на ночь - типа яблок, свежей капусты, кукурузы и т.д.
>>204246073Да, я тоже капусту жру иногда. Квашенную.Теперь вот хлебцами живот набиваю. Но один хуй жрать охота.
ДВач, такая же проблема 179/52 очень боюсь потолстеть, когда выхожу за 53 уже появляется пузо.нервничаю что перейду на булимию, что делать??
>>204246110Ой блять, иди в пизду. Еще один адепт тупорылой теории.Жру в одно и то же время. Потому что у меня все структурирует рабочий график.
>>204246176У меня одно время тоже структурировплось время таким хуем что я вставал в 7, выпивал стакан кофе, потом жрал бургер в обед и устраивал обжираловку в 9 вечера. И считал что я заебись питаюсь, правда спал хуего, просыпался убитым и перед сном почти всегда хотел жрать.
>>204246472Нихуя. Я нормально ему с утра в обед и на ужин. Не какие то бутеры или фастфуд, а нормальные супы, каши, мясо и т.д. Нормально готовлю. Но конкретно перед сном начинается какой-то дикий жор.
178/65, в последнее время стараюсь следить за питанием, а сейчас застал себя за поеданием пиццы.Как так-то?На первом курсе вообще няшечка был -171/55.
