Дублирую из психача.Сап. Скоро иду на приём к психотерапевту. Из симптомов очень сильный стресс при контактах с другими людьми и даже при выходе на улицу. Сейчас учусь в университете, ни с кем не общаюсь, а вчера пропустил пару из-за того, что боялся выступать перед группой. Во время разговора с незнакомыми людьми начинаю краснеть, потеть, а голос становится настолько тихим и дрожащим, что меня невозможно понять. Иногда от осознания собственной ущербности становится настолько плохо, что я прихожу домой и начинаю резаться.Пропишет ли он лекарства, а если пропишет, то какие? Есть шанс получить транки?
>>204747571У меня немного женственное тело, но в трапование я ни за что не вкачусь. Не хочу проблемы со здоровьем и суицид в 30.
>>204747887Для этого нужен нормальный псизотерапевт, а не говно из пнд, а нормальный сепциалист, стоит дорого, от 5к за прием.Тебе в любом случае нужны деньги.
>>204748086Попробуй сначала /psy. Тревожность, социофобия. Это у тебя всегда такое было, даже в школе?
>>204748140Соси хуй, быдло.>>204748145Я иду к частному.>>204748148Я бы сказал, с детского сада. Всю жизнь избегал общения, но в настоящую болезнь это превратилось примерно в старшей школе.
>>204747304 (OP)Тебе въебут шизофрению/шизотипическое и выпишут нейролептики, от которых ты будешь становится овощем. Проверено. Алсо под транками нереал учится
Хотел дополнить, что в 10 классе я уже был у психотерапевта, он назначил мне пароксетин. Не было денег на КПТ и я решил заниматься самостоятельно, но вскоре забил. Сейчас хочу попробовать снова.
>>204748854У меня нет симптомов этих болезней, очень сомневаюсь. > невозможно учитьсяКлонит в сон? Не получается сосредоточиться?
>>204749010Однажды был всерьёз готов к самовыпилу, когда испытал очень сильный стресс под действием баклофена, одумался в последний момент. Сейчас не хочу, но иногда режусь. Не очень сильно, но регулярно.
>>204748984Не парься. Рашкинский психиатр тоже париться не будет и без хуев пропишет тебе шизу, а потом ты будешь посасывать хуй и овощеть.>Клонит в сон? Не получается сосредоточиться?Говоря про феназепам - да. Говорят ксанакс не так жестко вырубает как феназепам, но его и не выписывают в рф особо.
>>204749118Принимая психотропные препараты, ты гробишь свой организм и кардинально уменьшаешь продолжительность своей жизни. Помни об этом.
>>204748775>но в настоящую болезнь это превратилось примерно в старшей школе.С чем связываешь? Пропишут какой-то фенибут наверно. Гугли все таблы перед применением. Настаивай на КПТ. Можешь и сам попробовать, не забивай.
>>204749233А ну раз не в бесплатной, то скорее всего поставят фактический диагноз, если есть. Хотя зависит от того куда ты идешь.
>>204749189> Принимая психотропные препараты, ты гробишь свой организм и кардинально уменьшаешь продолжительность своей жизни. Помни об этом.Не так уж кардинально. В любом случае, выбора нет.>>204749237> С чем связываешь? С тем, что всё сильнее начал отставать в социализации от остальных, + по мере взросления стали появляться новые комплексы.> Пропишут какой-то фенибут наверно. Да ну, не может быть. Это неэффективный мусор, мне его вообще кардиолог назначал в 15-16 году.> Гугли все таблы перед применением. Настаивай на КПТ. Можешь и сам попробовать, не забивай.Конечно.
>>204749394>выбора нетЕсть. Я нашёл. Но ты, как я вижу, глупый, поэтому можешь идти и этим путём. Какие будут последствия — увидишь.
>>204747304 (OP)Я тоже резался. Потом пришёл со своими боевыми порезами к врачам хвастаться и прямой дорогой поехал в дурку.Подумой над тем, о чём можно говорить и кому.
>>204749394>новые комплексыНапример? Попытайся все детально разобрать по полочкам, когда, что было первопричиной и т.д. Я пофиксил тревожку и ПТРС
>>204749593Сильно резался?>>204749607> Например?Например, из-за голоса. В подростковом возрасте у меня резко сломался голос и одноклассники троллили меня из-за моего баса/баритона. Вероятно, по этой причине я сейчас очень тихо говорю и ничего не могу с этим поделать. > Попытайся все детально разобрать по полочкам, когда, что было первопричиной и т.д. Первопричиной социофобии? Не знаю. Я даже в самых ранних воспоминаниях – омежка.
>>204749807Ты ведь понимаешь, почему они тролили тебя? >Я даже в самых ранних воспоминаниях – омежка.Сейчас что ты предпринимаешь, чтобы чувствовать себя уверенее и не омежкой?
>>204749993> Ты ведь понимаешь, почему они тролили тебя?Да.> Сейчас что ты предпринимаешь, чтобы чувствовать себя уверенее и не омежкой?Ничего.
>>204750021А вот и плохо, что ничего не предпринимаешь. Не говорю о боевых искусствах или качалке, но как-то заниматься спортом ты обязан. Очень поможет в прибавке уверенности. Алсо, самое простое упражнение. Берешь зеркало или фронтальную камеру на телефоне и читаешь что-либо, либо рассказываешь себе вслух кулстори, либо пересказываешь пасты, раз ты уже двачер. Попробуй прям сейчас. Я в свое время знатно ахуел от своей стеснительности. Громче я не сильно стал, связки подпорчены молчанием 24/7, а вот говорить четче стал и голос не дрожит. Тебе по-идее поможет.
Транки выпишет, всё заебись станет, но социализироваться придётся даже так. Помолись, что бы попался хороший психотерапевт, и помни - ему нужно рассказать всё, в чём я самолично сглупил в своём случае
>>204750328> Транки выпишет,Точно? > , но социализироваться придётся даже так. Конечно, я постараюсь.> ему нужно рассказать всё, в чём я самолично сглупил в своём случаеДаже про порезы?
>>204750367Профессиональный - да, ибо травмирующий. А поддерживать здоровое тело человек должен. С натяжкой отжимания/пресс/приседания можно назвать спортом, так, зарядка.
>>204750435Даже про порезы, это важная деталь. В дурку не направят, направили бы только из военкомата, либо из реанимации.Мне интересно развитие твоей истории, поделись вк, если желаешь
>>204750628Я и одного не отжимался. Начинал с отжиманий от стены, потом на коленях, лишь потом освоил как у людей.
>>204751131Ну если бы ты дал знак, проявил инициативу так сказать, я бы подхватил. А так есть кун на примете, слежу за ним иногда. Представляешь? Я с ним ни разу не разговаривал, но узнал имя и фамилию. Я преследователь
>>204747304 (OP)Понимаю тебя, анон. Только я не одну пару пропускаю, а днями не хожу, потому что не желаю контактировать с кем-либо. Никак с этим не борюсь. При случае начинаю разговаривать с одногруппниками, а там всё как по маслу идёт. Сразу же пропадают все симптомы.
Тоже самое, скоро к психиатру, но проблема немного другая - панические атаки при любой критики в моей адрес, если кто то меня высмеивает, указывает на мои недостатки и тд.
