Сколько человек проживает без еды?Мои параметры 180/120, не жру уже почти 7 дней, планирую продержаться еще от 23 до 35-40 дней. Вот сегодня я кароче встал и чёт ахуел. Мало того, что бегает мать и по приколу стучит в дверь, просто, чтобы меня доебать т.к. я не выхожу из комнаты и ебать мозги ей некому, так блять еще слабость пиздец, встал поссать, ссу и не чувствую как что-то там внутри напрягается, как обычно, когда испражняешься по малой нужде. Кароче еще и от вставания с кровати голова кружится начинает, слабость сильная, голова немного побаливает, хотя все уроды в инетах и книгах пишут, что в этом время всё должно быть уже заебись т.к. организм уходит на питание запасами жира, но что-то нихуя подобного.Так вот, сколько я смогу продержаться, что со мной будет и сколько вообще люди без еды обычно живут?И почему того же тесака так быстро тело сожралось от голодовки?
>>205491479 (OP)У тесака были мышцы на стероидах. Во первых мышцы быстрее чем жир сходят во вторых без фармы мышцы уходят
>>205491479 (OP)Имя ОрганизаНачало Дата смертиПродолжительность голодовкиБобби Сэндс ИРА 1 марта 5 мая 66 днейФрэнсис Хьюз ИРА 15 марта 12 мая 59 днейРэймонд Маккриш ИРА 22 марта 21 мая 61 деньПэтси О’Хара ИНОА 22 марта 21 мая 61 деньДжо Макдоннелл ИРА 8 мая 8 июля 61 деньМартин Хёрсон ИРА 28 мая 13 июля 46 днейКевин Линч ИНОА 23 мая 1 августа 71 деньКиран Дохерти ИРА 22 мая 2 августа 73 дняТомас Макэлви ИРА 8 июня 8 августа 62 дняМайкл Девайн ИНОА 22 июня 20 августа 60 дней
>>205492039Ну ты и дурак. Надо есть хотя бы немного. Говорю лайфхак - питайся онли овощами: помидоры, огурцы, морковка, вот это все. В них калорий практически, можно жрать сколько угодно и желудок не угробишь.
>>205491479 (OP)Сложно сказать, думаю что все индивидуально и в большей степени зависит от твоего отношения ко всему этому. Я сам дрищ, в свое время не жрал месяц. Слабость конечно, будет, но не то чтобы очень сильная. Во всяком случае с ног я не валился и в обмороки не падал. Тут как и в нофапе, важно отсутствие желания. Как мне кажется человек может держаться очень долго, вплоть до полугода без жратвы.
>>205491479 (OP)Когда у меня депрессия разыгралась от японских мультиков я примерно не хотел есть весь месяц. Просто пил воду. Однако, потом спустя этот месяц снова начал употреблять пищу. За этот месяц 30 кг сбросил. Просто не питаясь.А сколько человек может прожить я без понятия. Если хочешь, можешь по стакану молока раз в день выпивать, там всякие бактерии полезные с витаминами содержатся.
>>205492153>>205492211Ну у меня желудок пиздец растянут, я могу по 3 литра выпивать воды и еще жрать по 3кг в день, поэтому не вариант.
Ты че ебанутый, че за ебланы худеют голодовкой, пиздуй в зал/на стадион/просто ходи по улице, а если ты тупо сдишь дома нахуй тебе худеть?
>>205492197Сенцов 145 дней. Да, это не правда офк, чем-то его закидывали, но факт есть факт. И выглядел он через 145 дней поздоровее чем Тесак.
Тисак был худой дрищ, который скачал мясо не воде (як кура у пятерочке) , от голодухи организм въехал мясца и тесак вернулся к дрищитеА ты себя тупо калечишь , во первых в состоянии кетоза нормально жить не получится, во вторых быстрее ты получишь язву а то и две - три микроязвы чем войдёшь в состояние кетоза, в третьих выходить из кетоза нужно тоже под наблюдением В общем это как с тачкой , типа полез фильтр менять масляный САМ, а в итоге нахуй пизда всей системе , потом не каждый возьмётся, а кто возьмётся не факт что спец
>>205492423А ты?>>205492443Везде пишут, что голодва — ЗАЕБИСЬ. Типа мало того, что похудеешь, еще желудок стянется и тело немного придет в порядок сбросив всякие ненужные запасы.
>>205492574Да бля, у меня столько капусты нет, к тому же приходит зима, все овощи дорожают и жрать их вообще не вариант.
>>205492478Ахахахаха, ну ты бля высрал , засеря хахахахасенцова как цветочек кормили водичкой с питательными элементами, как людей после операции, а засери его в ХЕРОИ записали
>>205492554Но, не неделю же. Пару дней ничего не есть - нормально. Да и вообще тебе нужно постепенно порции уменьшать, иначе, когда начнешь жрат, желудок опять растянешь.
>>205491479 (OP)Была давно реальная голодовка армян. Не помню, по какому поводу. Они пили только воду. Не помню, что к чему, но помню, что там люди продержались 65 дней. Врачи говорят, что для обычного здорового человека это реально.
>>205492630Это все равно дешевле, чем пирожки и колбаса, которую ты обычно жрешь. А вилок капусты стоит рублей 50, может быть, а хватит на целый день.
>>205492781Ну это ты так думаешь, а я года 3-4 назад почему-то решил по приколу начать жрать дохуя, чтоб растянуть желудок и ужираться едой. По итогу мне твоя капуста нихуя не даст, переварится через пару часов и я снова буду голоден.
>>205492554Ебанашка, есть понятие как интервальное голодание, и то это очень вредно. Чтобы похудеть тебе нужно жрать 1500 ккал в день и ходить пешком минут 30 каждый день. Скинешь как минимум 8 кг за месяц. Откажи о сахара раз, от булок два. На завтра каши или что-то из яиц (омлет, яичница, просто вареные, похуй).На перекус бутер из ржаного хлеба с рыбой, или йогурт, или творог. На обед мясо желательно не свинину + крупы+ очень много овощей. Повторить перекус. Ужин мясо+дохуя овощей. Про воду забудь, пей сколько организм требует.Собственно все. ЕЩЕ САМОЕ ГЛАВНОЕЧувствуй свой организм, съел перекус - подожди блять!!! Спроси себя действильено ты хочешь еще или тебе просо скучно. Прекращай обжираться блять.
>>205492507>В общем это как с тачкой , типа полез фильтр менять масляный САМ, а в итоге нахуй пизда всей системе , потом не каждый возьмётся, а кто возьмётся не факт что спецСейчас бы быть спецом чтобы фильтр маслянный самому поменять. Ты наверное чтобы лампочку дома заменить бригаду эоектриков вызываешь.
>>205492985Куча всяких людей на ютубах пишут видосы как голодают и им заебися, есть книги 60-х годов и дальше, там тоже рассказывают, как всё заебися и только в пользу пошло. Зачем им мне врать?
>>205491479 (OP)Спешу тебя разочаровать.Организм в первую очередь будет питаться мышцами, как наиболее энергозатратным ресурсом.Меньше мышц - меньше энергии на поддержание всего тела. Именно так работает голодание и голое кардио, например.
>>205493174Неси пруфы! Всякие доктора пишут, что организм начинает питаться жиром и жировым прослойками в мышцах, а только в наиболее стрессовой ситуации, когда запасов жира нет, только тогда начинает пожирать жир.
>>205493048Так они тоже ебланы. Еше есть куча людей рассказывающих о печальных прследствиях голодовок, гугли.
>>205493181Они могут у всех быть, ты даже не подозреваешь об этом. Когда идёшь на голодовку лучше всегда проверятся, а то так и подохнуть можно.
>>205493221>когда запасов жира нет, только тогда начинает пожирать жир.Иди лучше перекуси, ты уже бредишь.
>>205493240Хз, гуглишь про негативное, в первой же ссылке одни плюсы.Кинь хоть что-то, чтобы я переубедился.
>>205491479 (OP)Анон, не надо голодать. Откинишься скоро и гг будет, но и жрать сейчас много не смей иначе язва будет и опять же гг. Съешь яблоко или что угодно из фруктов, норм будет, потом постепенно ешь больше. По поводу похудения я тебе скажу что я весил 100 при росте 180 и похудел от того что начал бегать по утрам и жрать меньше
>>205493221Начнем с того какой у них базовый метаболический расход ккалДальше продолжать?Как думаешь, что выберет организм для избавления в качестве ненужного?
>>205491479 (OP)Дибил, блять, иди отвари бульон из курицы и пей его, сука, ты же здохнешь, блять, дибил, сука, о мамке подумай.
>>205493357Больше всего у мозга, дурачок. И твой организм, похоже, уже сделал выбор, что ему не нужно.
>>205491479 (OP)Если голодающий человек работает, то 7-10 дней, если лежит в тепле на диване 40-50. Тесак похудел не быстро, именно так это обычно и происходит при голодании.
>>205491479 (OP)Со 120 я конечно не худел, но просто голодание - хуёвая идея. Нужны физ. нагрузки и питание в дефицит калорий, продуктами с высоким содержанием белка и отсутствием простых быстрых углеводов и жиров. И это не неделю ты на диете посидишь, не месяц - а всю жизнь, если тебе действительно хочется иметь стройную фигуру. ДИЕТА — (от греческого diaita образ жизни).>>205492554>еще желудок стянетсяПроблема в том, что ты любишь пожрать. Я пожрать особо не любитель, я люблю стимуляторы, и себе в этом не отказываю.
>>205493425Долбоеб, не неси хуйню. Больше всего у печени и почек, тащемта.Просто сравни размеры мозга и прочих внутренних органов и размер мышц.
>>205491479 (OP)Ну смотри. Сколько лет и по сколько ты ешь? Это важно. Если ты привык жрать завтрак, обед и звух блюд, ужин, ты не протянешь без еды больше месяца сколько бы жиру в тебе не было. Если ты привык питаться чашкой риса в день - ты уже можешь протянуть пару месяцев стабильно.
>>205493478>Проблема в том, что ты любишь пожрать. Я пожрать особо не любитель, я люблю стимуляторы, и себе в этом не отказываю.Ну раньше я уже худел на диетах до 80кг, жрал умерено и не толстел, потом жуткий стресс и депрессия, от чего разожрался как свинья и желудок растянул. По сему надеюсь, что сейчас он хоть немного усохнет и при выходе из голодания я смогу есть немного, но при этом наедаться.
>>205493564Жру утром что-нибудь, бывает не жру до обеда чаще всего, на обед какого-нибудь хрючева наверну тарелку большую, потом возможно перекушу бутером и на ужин жру тарелку какого-нибудь хрючева.
>>205493552Ну так по твоей же идиотской логике первыми растворятся почки, печень и мозги. Ну а хрен ли они большек всех тратят.А драгоценный жир - последним.
>>205493584>но при этом наедаться.Да да, стандартная мантра любой жирухи с вумансру, которые там литрами воду в кишки заталкивают и прочее, когда банально нужна дисциплина, режим и немного мозгов.
Гдет 3 - 4, ну может 5 недель (но в конце уже так себя трешак).Больше двух недель не советую, чтобы сильно не подпортить здоровьеА нахуя?
>>205493739Дебик, они не растворятся, они нужны организму, без них он не проживет ( ну и или пойдут в расход но ооооочень незначительное количество ).А вот без мышц ( 90% их можно снести к хуям ) - легко.Организм не такой тупой как твой батя который заделал тебя по пьяни и теперь ты гордо носишь лишнюю хромосому и не умеешь здраво рассуждать
>>205493703При долгом голодании организм начинает жрать мышцы. А уже потом жир. Если хочешь похудеть жри дневную порцию, но поменьше. И всё
>>205493845Не очень представляю, нахуя ему жрать мышцы, которые выполняют более значительную функцию чем жир.
>>205493835Говно должно быть такое, чтобы из него можно было слепить фигуру размером с тебя и эта фигура не разваливалась. Добьёшься такого результата - поймаешь дзен и сможешь не думать о еде сколько угодно времени.
>>205492211Я от овощей пержу жестко что пиздец. Нахавался овощей однажды, ничего другого не ел. И пердел весь день нахуй так, что у меня теперь на трусах коричневое несмываемое пятно осталось, блять.
>>205491479 (OP)> хотя все уроды в инетах и книгах пишут, что в этом время всё должно быть уже заебись т.к. организм уходит на питание запасами жира, но что-то нихуя подобного.Земля тебе пухом, братишка.Чтобы худеть - нужно элементарно жрать меньше калорий, чем положено для твоего возраста и роста. Если тебе надо жрать в среднем 2.5к калорий, то чтобы худеть - достаточно будет съесть 1.5к. Если хочешь быстро худеть, то 1к калорий. Количество калорий написано на каждой упаковке того или иного продукта. Считаешь и распределяешь себе на каждый день. Через год схуднешь до оптимального веса./thread
>>205493936Они энергозатратны и от них можно избавится без потери жизнеспособности организма.То что тебе не нравится жирок - проблемы тебя, организму допизды че ты там в зеркале видишь, он настроен на выживание
>>205493987Раньше бывало не жрал паре дней, говно возвращалось в форму колбасы, но потом со временем опять в гороховую коричневую кашу превращалось.
>>205493997Значит я пиздабол. Но жир при голодании ты все равно не потеряешь, ты уже и сам это заметил, судя по оп-посту
>>205494008>Если тебе надо жрать в среднем 2.5к калорий, то чтобы худеть - достаточно будет съесть 1.5к.А если я жру онли хендмейд продукты приготовленные из купленных на рынке овощей, мяса, фруктов и всего остального? Как рассчитывать?
>>205494008двачую адеквата. почему хомяки не могут в мат часть? Придумывают себе всякие диеты хуеты, усложняют всё, пиздец.
>>205494087Почему тогда все люди до и после голодания достаточно неплохо теряют в весе, видно, что лицо худощавое, тело уменьшилось т.е. бока, а там онли жир, всякие бедра и т.д.?
>>205494033> Они энергозатратны и от них можно избавится без потери жизнеспособности организма.Зато с потерей способностей к добыче этйо самой еды.Откуда вы блядь лезете, быдла личинки? Ни малейшей критики к воспринимаемому.
>>205494111fatsecretвбиваешь все что ты наготовил, получаешь на выходе продукт, смотришь, охуеваешь от 1 блюда в 2к калорий. Думоешь. Писоешь. Какоешь. Приходишь к пониманию
>>205494230В боках как таковых мышц нет, тем более у всяких баб, которые тяжелее хуя в руках не держали, у всяких мужиком докторов и т.д., а на фотках очень даже заметно, что жир в боках по сути испарился.
>>205494193Ебанашка тупая, ты понимаешь что твоему организму глубоко похуй на твою добычу еды и прочее? Можно сжечь - сжигаем к хуям. Профицит калорий - откладываем. Дефицит - сжигаем запасы. Если в дефиците поступает достаточное количества белка для запуска мышечного синтеза (2г лейцина - это 20г чистого белка примерно, если память не изменяет) - мышцы сжигаться не будут, а наоборот, потреблять энергию на синтез.
>>205494284Да ебана в рот блять я же тебе сказал сука нахуй что потерялись И мышцы И жир. После голодания ты получаешь дрища. После похудения - нормального человека
>>205494360А я объясняю тебе, что если твой организм переварил собственные мозги, это не значит, что у всех так же.
>>205491479 (OP)Был опыт лет 6 назад. Тогда был 185/100, подло бросила тяночque и у меня случилось что то типа истерического голодания. Короче просто перестал жрать. При этом одновременно устроился на работу на завод. В итоге чуть больше двух недель существовал в таком ритме. Естественно не было никакого плавного вкатывания, просто резко перестал жрать. По началу пил только воду и кофе на заводе из автомата. После каждого стакано кофе начинался лютый дрист, так что остваил только воду в итоге. Уже через пару дней чувство голода пропало вообще, была постоянная легкая усталость и понурость, но я при этом ебошил на заводе - пять дней дневные смены, два выходных и пять дней ночные. Если бы валялся в кровати дома, то мб и легче перенес бы. За две недели с мелочью вес скинулся с 100 до 93.После как то пришел в норму психически, и начал есть как обычно. Из подводных - заметно не сразу, но стали по пизде идти зубы и посыпались волосы, в течение года появились мощные такие залысины спереди.
>>205491479 (OP)Хуйня, даже если предположить, что ты создашь дефицит в 3к калорий, то сбросишь около 17кг за такие мучения, нахуй оно надо? Вангу, что даже еще меньше выйдет. Просто снизь калораж, ты витаминов не получаешь, тебе пиздец придет в этом плане и в том, что всякие гастриты/языв можешь получить.
>>205494432сука ты тупая, мы вообще про мозг не говорили, его нельзя сжечь ( хотя в твоем случае видимо можно ) - он несмотря на энергозатраты НУЖЕН блять
>>205494456А и дополню. Все это время я не переставал курить как черт ебаный. А вес отскочил до 100 в течение последующего года понемногу
>>205494456> Был опыт лет 6 назад. Тогда был 185/100, подло бросила тяночque и у меня случилось что то типа истерического голодания. Презираю тебя :^)
>>205492574Ёпта, жрать одну капусту это как пожрать битого стекла, можно сразу начинать печатать на 3дпринтере новый желудок.
>>205491813В том что те, кто голодают по 40 дней - к этому готовятся. А ты с полпизды начал голодать. Дай догадаюсь. Ты только правильно "вошел" и правильно планируешь "выйти" других планов у тебя нет
>>205494628Ну вообще планирую после выхода перестать жрать хлеб и перейти на умеренное питание в виде фруктов, каш, перестать жрать всякую хуйню из магазинов, которая сделана онли для насыщения и имеет дохуя калорий. А после голодания я думаю аппетит будет не таким сильным, к тому же желудок должен усохнуть, от чего на диету сесть легче.
>>205494732да что ты после планируешь - строго поебатьты организм свой не готовил. долго не продержишься
>>205494811Раньше я голодал по паре дней, довольно часто, к тому же раньше сидел на диете пару лет от чего худел до нормы веса. Как еще ты планируешь его подготовить?
>>205494718Они еще людоедство практиковали, когда в америке уже во всю выращивали коров и жарили барбекю.
>>205494877Чего толстого, дурачок сопливый?Голодный год, вся стая усиленно ищет жратву. И мало найти, надо суметь защитить ее от соплеменников. Ну и правда, зачем мышцы? А вот жир пригодится..
>>205494718Капустный отвар используется как стимулятор желудочной секреции, мало того что ты жрать постоянно будешь хотеть, так ты ещё желудок будешь разъёбывать.
Надо жрать, хавать всё подряд: жирное, сладкое, каллорийное, мучное, вкусное сука надо хавать, прямо обжираться до обморока, до блевоты, до усёру. Как говорят старшие, опытные, мудрые люди "один раз живем, можешь подохнуть в любой момент", а в данном случае сдохнешь еще и голодным, как волк, и последняя мысль будет не "ах, хорошую жизнь я прожил", а "блять сука щас бы тазик пельменей наебнуть с мяунезиком".
>>205494996>Голодный год, вся стая усиленно ищет жратву. И мало найти, надо суметь защитить ее от соплеменников. Ну и правда, зачем мышцы? А вот жир пригодится..Какие нахуй мышцы если на кону жизнь или смерть клеток от нехватки питания?Вот гидролизировал организм не сильно эфективный для питания жир, и пляшет от этого. Нужно и мозг обеспечить питанием и другие важные системы. Но фишка в том что просто использовать жиры недостаточно, для формирования кетоновых тел нужно небольшое количество глюкозы которые организм берет из аминокислот, что в условиях голодания означает белок (мышц). Это делает 2 фишки. Во первых "кормить" эти клетки больше не надо а во вторых другие клетки получают нужную им глюкозу
>>205496138Твоих аргументов так и не увидел, кроме "А как ты достанешь еду если нет мышц?!"Никак. Ты просто умрешь и всем похуй.
>>205496222К 4-7‑му дню наступает так называемая суперкомпенсация, когда организм полностью переходит на использование лишь внутренних резервов. Наступает строгая экономия в расходе энергии, поэтому значительно замедляются обменные процессы. Даже пить не хочется, поскольку при окислении жира высвобождается значительное количество воды.Вот, в принципе мне так же пить не хочется, от силы 1.5 литра выпиваю за день.
>>205491479 (OP)>Сколько человек проживает без еды?Как-то сутки продержался, чуть не умер нахуймимо 187/64 кощей
>>205493936Потому что для Бета-оксидации нужна глюкоза, что организм в отсутствии питания начинает получать из аминокислот мышц
>>205497634Ну да и хули? "Внутренние резервы" не вечны.Жир и мышцы тратятся одовременно. Когда потратишь все, то ГГ. Если тебе не принесут еды ты умрешь.
>>205494008На этом тред можно было бы закрыть. Другого способа похудеть просто не существует в природе.
>>205497973Глюкоза всем нужна. Это самый эфективный метод получения энергии, через гликолиз и цикл ТКК (Глюкоза конвертируется в пируват который используется для создания Ацетил-КоА). После него Бета-Оксидация жиров (Напрямую производится Ацетил-КоА).По другому клетки банально не умеют получать энергиюТак или иначе организм найдет как сделать глюкозы. Ну, или смерть.
>>205495696> Надо жрать, хавать всё подряд: жирное, сладкое, каллорийное, мучное, вкусное сука надо хавать, прямо обжираться до обморока, до блевоты, до усёруАга, заработаешь ожирение, а потом разные болячки сердечно-сосудистой системы. Чем больше вес - тем тяжелее сердцу работать и перекачивать кровь.
>>205498308>Я вешу 120 кг, у меня жира больше чем у кормовой свиньи, как я их все потрачу?Если будешь голодать впадешь в кетоз, резервный режим организма, будешь тратить жир и глюкозу. Но это делать без врача опасно, кетоновые тела в большом количестве токсичны (например ацетон - кетон). Если что-то пойдет не так, начнется кетоацидоз и все, пиздос. Кома, кладбище, пидор.
>>205494456>просто резко перестал жратьУ меня переодически бывает такая хуита. Начинается какое-то состояние, словно тебе бревном по голове дали.Просто резко перестаёшь жрать, теряется чуство голода, выпадаешь из реальности, изолируешься от общения. Только водичку пьёшь, кофе, да куришь.Потом состояние потихоньку приходит в норму, первые пару дней жру сухари с бананами.
>>205491479 (OP)вай бля, а ты попробуй также поголодай когда ты 180/60 или 180/50, через день уже охуеешь по полной
>>205491479 (OP)осторожно, дальнейшие советы могут привести к ухудшению здоровья, необходима консультация специалиста!анон, я как-то баловалась диетами а-ля питьевая. как по мне самая лёгкая из диет, потому что не надо ебаться с подсчётом калорий. можно пить воду, сок, кофе, чай в неограниченных количествах. ещё обязательно витамины!мой максимум без еды был месяц, но у меня как-то лайтовее было, хотя слабость, конечно, была дикая. я тогда с 53 до 46 худела.месяца 2 ты думаю протянешь. был даже прецедент, где какой-то американец не ел больше года под наблюдением врача, все вроде норм было. но это чревато обвисшей кожей.но прикол не в этом. на личном опыте я убедилась, что одни лишь диеты это хуйня говна, нужно здоровое питание, сколько бы я ни худела, через месяц вес возвращался к прежнему, а иногда ещё и больше.скорее всего, ты не прочитаешь мой пост, продолжишь баловаться, но если все же прочитал - остановис, подумой. пообщайся с диетологом.
>>205499302>кофе, чайПо-моему это ебланство пить раздражающие вещества на голодный желудок.>но это чревато обвисшей кожейВ интернетах и книгах пишут наоборот, что при такой диете кожа нихуя свисать не будет т.к. тоже используется в процессе поедания самого себя.
>>205491479 (OP)>Кароче еще и от вставания с кровати голова кружится начинает, слабость сильная, голова немного побаливаетБля, у меня всегда так. А еще если сильно перенапрягусь, сознание теряю, в глазах темнеет.
>>205500356Просто ты шизик.>>205500382Раньше на рынке покупал ахуенные котлеты по киевски, я хз как их делали, как будто целиком из куриной ножки, внутри сочные, вкусные, а снаружи ахуенная панировка. Хз почем щас не продают.А когда смотрю на ютубе, как кто-то готовит по их мнению "котлету по киевски", тянет чуть ли не блевать, какие-то фарши блять, куски говна, пидорашьи технологи и т.д.
>>205494732Если ты после нескольких дней голода закинишься хлебом, то сдохнешь. Поэтому правильно мыслишь. Половина манго какого то для тебя будет максимум.
>>205500536>по киевски, я хз как их делали, как будто целиком из куриной ножки, внутри сочные, вкусные, а снаружи ахуенная панировкаА внутри ещё масло сливочное было.Помню такое, сука, в первой половине нулевых, ну, может года до восьмого, дальше по-киевски какие-то трешовые пошли, ни разу даже подобия той амброзии не купил.
>>205491479 (OP)>Сколько человек проживает без еды?Пару месяцев. Но желчный, зубы, кожа, волосы, ногти по пизде пойдут. Если голодать правильно (много пить + витамины), то дольше.>Кароче еще и от вставания с кровати голова кружится начинает, слабость сильная, голова немного побаливаетОбезвоживание. При голодании нужно пить намного больше воды. Углеводы, как и соль, задерживают воду в организме. Не ешь углеводы - начинаешь терять воду намного быстрее. Причем пить желательно что-то соленое - минералка идеально подходит.
>>205491479 (OP)В затяжном бесконтрольном голодании нет никакого смысла. Вот периодическое голодание, да, — когда ты не ешь 36 часов, а потом ешь как обычно
>>205503562>В затяжном бесконтрольном голодании нет никакого смысла. Вот периодическое голодание, да, — когда ты не ешь 36 часов, а потом ешь как обычноЯ слышал так пидором стать можно?
