Постоянно крутятся какие-то левые мысли в голове.Например, могу читать статью по учёбе и одновременно с этим думать о том, сколько дозорных было на корабле у Колумба, обвинять себя в том, что не позвонил маме, хотя она просила и напевать DEUTSCHLAND Раммштайна.Из-за всего этого винегрета сложно сосредоточиться на чём-то одном и в итоге я всё фейлю.Как фиксить?
О, ну у меня так же. Мммм, как бы рассказать.Значит я представляю эти мысли как волну. Ну знаешь, чем сильнее волна, тем меньше ты я могу сосредоточиться на чём то и не слышать мысли.Я в такие моменты отвлекаюсь на какие то вещи связанные с этими мыслями. Крутится песня-слушаю музыку. Думаю о музыке, беру в руки гитару. Хочу поиграть, захожу на борду.Самое главное соблюдать баланс и не уходить от дел далеко. Минут 20 займусь левыми делами, что бы мысли и идеи израсходовалисьну типо как с гликогеном, он тратится в первые пол часа тренировки, потом его практически нет и сажусь за подготовку к паре, например, дальше.
>>206371292 (OP)>какие-то левые мыслиЛол, я подумал в политическом смысле левые.До сих пор точно не знаю, что значит "левые" и "правые", вроде левые это за всякие там свободы, свободный рынок и все такое, а правые за тоталитарный контроль государства, но это не точно.
>>206375123Наоборот. Левые это коммунисты, социалисты и прочий скам. Они за сильное государство. На другой чаше весов иная порода говна - либералы, консерваторы
>>206375123Не забивай себе этим говном голову. Бессмысленный дроч на термины и бесконечный спор об определениях бесполезен и ничего тебе не даст. Это настолько условные понятия, по определению которых нет консенсуса, что можешь считать, будто их в принципе не существует.
>>206375292Не курю ничего, не пью. Потребляю 20 мг фена в день из-за СДВГ, но такая херня в башке была и раньше и фен её не убирает.
>>206375337Нацисты тоже социалисты, но они правые, хех. В общем вот так оно выглядит. Сжв-движуха это ультралевые, настолько что правые, а с другой стороны Нацизм он оч правый, но считай левый. И только центристобоги охуевают от всего этого
>>206371292 (OP)Очевидно что ты ебдло, сейчас придут СДВГ культисты затирать, что ты поломанный и на этом все. Но в сущности у тебя же есть разум, сила воли, используй их чтоб добиться цели. Если мозг заставлять он подстроится привыкнет и концентрироваться легче станет, тоже навык у тебя не развитый
>>206376293Мне диагностировали СДВГ в 20 лет, уже 2 года принимаю от него лекарства. Они, самое смешное, не помогают. Уже писал это выше.
>>206371292 (OP)Двчую. Та же самая хуита, но только я уже учиться нормально не могут. Боюсь, пидорнут скоро из шараги, и все с моей жизнью.
>>206376382Потому что у тебя навык самодисциплины проебан, мозг надо научить через силу, без этого никак
>>206376962Ты лишние сущности ищешь. Твой мозг, а значит и ты, не умеет в концентрацию и его нужно научить с помощи силы воли. Он привык к быстрой доступной и простой информации потому выходит так, что для него все эти отвлечения выглядят оч правильным поведением, но в конце концов ты соснешь бибу. Тело животного, его надо покорить чтоб человеком быть
>>206378533Так у всех так, просто они себя пересиливали и привыкли уже, а вот вы не научились, не догадались.
>>206378832Охуеть, 33 года живу и всё никак не научился, хотя работаю с точным оборудованием в лабе.ОП, забей хуй и ебашь фен. Не помогает - ебашь больше./Тхреад
>>206371292 (OP)Чувай, всё просто. Тебе не интересно. Зачем тебе читать какие-то статьи и вообще учиться? Устройся в мак и не еби всем мозги. Не хочешь срать - не мучай жопу.
>>206379242Что ты не научился? Хотеть делать то чего ты не хочешь? Ясное дело что не кайф, но внезапно ты же делаешь хоть и не нравится.
>>206379365Концентрироваться не научится. Как и у ОПа в башке у меня ветер и музыка, иногда суицидальные мысли, кекКак видишь, фен таки помогает. А тех, кто отрицает СДВГ, надо тапкой бить по голове, пока у них СДВГ не возникнет. Пидоры блядь, стимуляторы аптечные запретили
>>206380022Если тебе интересно, то ты сконцентрируешься без каких-то там кофе, которое, кстати, мешает концентрации.
>>206379562Хуета. Медитировал неделю по 3 часа в день. Такая злоба появилась, что вышел во двор и дал подсрачника бабке, которая своих ебаных котов у подъезда в очередной раз кормила. Потом проспался и сходил к ней извиниться, а она даже дверь не открыла. Ну нахуй такое.
>>206379592> Иногда ещё когда скучно начинаю на четвереньках за собакой бегать, боитьсяЕбать ты на голову больной
>>206371292 (OP)Повышенная тревожность. Попробуй вместо стимуляторы, наоборот транквилизаторы с долгоиграющим антитревожным эффектом. Но это как и любая фарма лечение симптома. Причина в психике.
>>206380106> кофе мешает концентрации внимания> фен не помогает концентрироватьсяПикрил ебашил и то, и другое. Где твой бог теперь?
>>206380324> транквилизаторы с долгоиграющим антитревожным эффектом.Ксанакс? Больше не знаю, да и зависимость от них
>>206380431Их много разных и они все по рецепту. Сходи к психиатру. А лучше к психотерапевту. Надеюсь не нужно объяснять какое направление работает с этим лучше всего.
>>206380022Под "ботанами" подразумеваются люди которое учат всё что им прикажут? Возможно таким людям и нужно кофе
>>206381008Лично мне кофе не требуется, чтобы сидеть на дваче, залипать в ютуб и играть в игры. Никакие мысли не отвлекают))0
>>206381495Лежи, главное чтоб по кайфу. Я сам предпочитаю спать по 14 часов, чтобы начало тошнить от снов. Тогда сложно не вставать.
