Есть тут кто занимается медитациями? Киньте хороших техник, поделитесь своим опытом. 7 лет назад начинал, даже подташнивало поначалу, но потом очень классно было. Увы, забросил. Тогда еще читал, что надо найти "правильную" технику, а на неправильной можно только в тупик зайти и потом сложно будет переучиться.
>>209894966 (OP)Проснись ты обосрался)))Твоя шлюха мать уже давно лежит свинявым еблом в канаве со спущенными трусами и спермой в пизде)))
>>209894966 (OP)Лучше начать с книг, которые справа на картинке. Была ещё одна картинка, так и называется "просветлённый стартер пак" с комментариями, но у меня нет. Наверняка есть в соответствующем треде в тематике
>>209895211Спасибо. Почитаю. Это все имеет религиозный подтекст, а хотелось бы чего-нибудь просто практического. Тред на доске религии нашел, но тут постинг повыше, может еще аноны будут.
>>209895326Религиозный подтекст только у тебя в голове, буддизм и дзен в частности не имеет отношения к религии
>>209895432>Религиозный подтекст только у тебя в голове, буддизм и дзен в частности не имеет отношения к религииКак же вы заебали. Начитались цитаток в вк про дзен и мемасиков насмотрелись и думаете, что уже разбираетесь.>буддизм не имеет отношения к религииСкажи это буддистам, лол. И попытайся хоть раз получить инфу не из хипстерских статеек. Хотя такие как правило крепко держатся за свой манямирок.
>>209895432>буддизм и дзен в частности не имеет отношения к религии>вера в реинкарнацию>вера в миры боговBruh.
>>209895575Держи в курсе. >>209895636Это не имеет отношению к буддизму и дзен. Реинкарнация и боги только у тебя в голове.
Тред не набрал и двадцати постов, а маняньюэйджеры уже пересрались все, хех. Вот вам и мировоззрение будущего.
>>209895939Ты просто долбоеб, который не понимает значение терминов, которые использует. Ничего, есть шанс, что это пройдет, когда выйдешь из подросткового возраста и начнет пропадать максимализм и тяга к наделению понятий своим смыслом.
>>209896018> маняньюэйджерыЭто кто такие?>мировоззрение будущегоКто тут задвигал про мировоззрение будущего?Я понимаю, ты шуткануть решил, но вышло так себе. Ну и да, в этой тематике больше долбоебов и фантазеров, чем адекватных людей.
>>209895939Кек, "буудизм" без веры в вышеперечисленное существует только у тебя в голове. Учи матчасть.
>>209896117Буддизм прямо запрещает верить во что-либо, не подтверждаемое личным опытом. Об этом ещё Будда говорил.
>>209896214Уже слишком толсто. Чуть раньше у тебя получалось более убедительно строить из себя дурачка.
Начинал, слушая инструкции из приложения «практика» для iOS, потом заебала меня эта болталка, сижу без него
>>209896214Именно поэтому строят дацаны, существуют ритуалы и поклонение определенным силам и личностям, а также принято как официальная религия некоторых стран, ну конечно, эджи-школьнику лучше знать то, что он аппроприировал месяц назад, будучи безграмотным долбоебом, начитавшимся вдохновляющих цитаток. Любой настоящий буддист харкнет тебе в рожу.
>>209896319Как долго практикуешь, с какой регулярностью? Какой-то заметный эффект для общего самочувствия, настоения и тонуса есть?
>>209894966 (OP)Анон поясни за медитацию, что это такое своими словами? Все ли могут научиться медитировать? Я в теории читал, хотел вкатиться, но когда включаю медитативную музыку закрываю глаза то либо ничего не чувствую, либо засыпаю. Сидя неудобно, лежа засыпаю опять же.
>>209896441Ну вообще, ты сам ничего не знаешь про буддизм, если так пишешь, не знаешь как развивалось учение и к чему пришло. Я готов тебя просветить, если ты будешь задавать правильные вопросы.
>>209896670Кек. Очень надо от школоты что-то "узнавать". Могу поспорить, ты и четверти того, что я знаю, никогда не слышал даже.
>>209896643Существует множество методик, тебе стоит перебрать побольше и найти ту, которая подойдёт конкретно тебе. Я сижу в позе лотоса, положив под себя небольшую подушку. Главное чтобы спина была прямая, а в этом положении ещё проще всего держать. Хотя поначалу тяжело. Без музыки, в тишине. Сосредотачиваюсь на дыхании или безмыслии, по настроению. >>209896769Давай поспорим.
>>2098966431. Сиди без музыки.2. Не закрывай глаза полностью. Можешь оставить полуоткрытыми, чтобы было проще. Но не закрывай.3. Все дело во внимании. Поэтому для начала убери из области зрения все, что может помешать и зацепить внимание. Со звуком так же. Со временем выработается толерантность к раздражителям.4. Не заставляй себя концентрироваться на чем-то, не тужься. Отпусти мысли и наблюдай со стороны. Но и не напрягайся, чтобы их отпустить. Не получается - ну и хер с этим.5. Начинай с дыхания.
>>209896882>Давай поспорим.Это было риторическое обращение, если ты не понял. Есть дела поважнее. Однако, можешь перекатиться в соответствующий тред в тематике, может я позже загляну туда.
>>209896890>>209896882Что происходит с сознанием в момент медитации, улетаешь в неведомые миры или наоборот переживаешь внутренние переживания? Как понять что ты достиг правильного состояния?
>>209897264Ни то, ни то.Просто приходишь к другому типу мышления.>Как понять что ты достиг правильного состояния?Как говорится, ты поймешь, как только достигнешь. В целом, будет легче, чем обычно. Но не зацикливайся на результате, медитация это процесс.
>>209894966 (OP)Вопрос, который вы задали, имеет колоссальное значение, поскольку медитация как таковая вообще не нуждается ни в какой технике. Техники нужны для того, чтобы избавиться от всех препятствий на вашем пути к медитации. Так что это должно быть совершенно очевидно: для медитации не нужны никакие техники, это простое понимание, осознанность, внимательность. Ни внимательность не является техникой, ни осознанность. Но на пути к тому, чтобы стать внимательным очень много трудностей. Эти трудности накапливались там веками -- и они должны быть удалены. Медитация сама по себе не может избавиться от них, для этого нужны особые техники.Задача техник -- только в том, чтобы подготовить почву, проложить путь. Техники сами по себе -- не медитация. Если вы остановитесь на технике, вы упустите самое главное. Дж. Кришнамурти всю свою жизнь настаивал, что для медитаций не нужны техники. И в результате оказалось, что миллионы людей не пришли к медитации, миллионы людей были убеждены в том, что для медитаций не нужна техника. Но они забыли все о том, что нужно что-то делать с препятствиями, сложностями. Они так и остались убеждены в том, что техники не нужны.Я знал многих последователей Кришнамурти довольно близко, и я говорил им: 'Техники не нужны -- с этим я абсолютно согласен, но у вас или у кого бы то ни было, кто слушал Кришнамурти, получилась медитация?'. И хотя по сути то, что они отвечали, было правдой, они всегда говорили только про положительную сторону. Но там есть и негативная сторона. И вот для этой негативной стороны и необходимы техники -- крайне необходимы -- потому что если почва не подготовлена, и все сорняки не вырваны с корнем, вы не можете выращивать розы и другие прекрасные цветы. Розы никаким образом не могут быть связаны с этими корнями, с дикими растениями, которые вы вырвали. Но удаление этих сорняков -- совершенно необходимое условие для того, чтобы розы смогли зацвести.Вы спрашиваете: 'Возможно ли медитировать без каких-либо техник?'. Это не только возможно -- это единственная возможность. Техники не нужны вовсе -- насколько это касается медитации. Но что вы будете делать со своим умом? Ваш ум создаст вам тысячу и одну сложность Эти техники нужны для того, чтобы убрать с дороги ум, создать пространство, в котором ум станет спокойным, молчаливым, практически отсутствующим. И медитация случится с его согласия.Это не вопрос техник. Вы не должны ничего делать. Медитация -- очень естественная вещь, что-то, что уже спрятано в вас и просто пытается найти способ выйти наружу -- к небесам, к солнцу, к воздуху. Но ум окружает ее со всех сторон; он запер все двери, все окна. Техники нужны для того, чтобы распахнуть эти окна и двери. И незамедлительно небеса раскроются для вас, со всеми их звездами, со всей красотой, рассветами, закатами. Всего лишь одно маленькое окошко мешает вам... всего лишшь песчинка, попавшая в глаз, мешает вам видеть все огромное небо, потому что вы не можете открыть глаз. Это совершенно нелогично, что маленькая песчинка может помешать видеть бесконечное небо, но это факт -- она мешает. Техники нужны для того, чтобы удалить все эти песчинки и былинки из ваших глаз.Медитация -- это ваша природа, ваш потенциал. Это просто другое название внимательности.Молодой отец гуляет со своим младенцем в парке, но детский плач, раздающийся из коляски, его совсем не беспокоит. 'Ну-ну, Альберт, расслабься', -- говорит он спокойно. 'Будь поспокойнее, это хороший мальчик.'Очередной вопль раздается из коляски. 'Ну-ну, Альберт, -- снова шепчет папаша, -- Держи себя в руках.'Молодая мама, оказавшаяся рядом со своей коляской, мимоходом замечает: 'Могу вас поздравить. Вы определенно умеет разговаривать с детьми'. И затем, погладив малыша по голове, она спрашивает: 'Ну же, Альберт, что тебя беспокоит?''Нет-нет, -- перебивает ее отец, -- Его зовут Джонни, а Альберт это я'.'Альберт, держи себя в руках'. Он просто старался не забыть об этом; иначе он просто выкинул бы своего ребенка в озеро!Медитация -- это осознанность без усилий, это внимательность без усилий; она не нуждается ни в какой технике. Но ваш ум слишком полон мыслей, мечтаний как о прошлом, так и о будущем -- он не здесь и не сейчас, а должен быть здесь и сейчас. Техники нужны для того, чтобы обрезать эти корни, связывающие вас с прошлым, обрезать эти мечты, ведущие в будущее, и удержать вас в настоящем моменте, поскольку только этот момент и существует. И тогда уже не будет необходимости в техниках.Хими Голдберг навестил своего умирающего друга, мистера Когана. 'Сделай нам одолжение, -- сказал Хими Голдберг, -- когда ты окажешься на небесах, найди возможность передать мне весточку о том, играют ли там в бейсбол?Мистер Коган пообещал, что сделает все возможное, чтобы оповестить своего старого друга. Несколько дней спустя после смерти мистера Когана, Хими Голдберга подзывают к телефону. 'Привет, Хими, -- говорит мистер Коган, -- Это я, твоя старый друг'.'Коган? Это правда ты? -- спрашивает Хими. 'Правда', -- отвечает друг. 'У меня для тебя хорошая новость и плохая. Первая -- это то, что на небесах действительно играют в бейсбол. А вторая -- это то, что ты на подаче в следующее воскресенье'.Жизнь -- сложная штука. В ней случаются хорошие новости и плохие. Хорошая новость -- это то, что не нужны никакие техники; а плохая -- это то, что без техник не попасть в медитацию.
>>209894966 (OP)Есть тут кто занимается программированием? Киньте хороших гайдов, поделитесь своим опытом. 7 лет назад начинал, даже подташнивало поначалу, но потом очень классно было. Увы, забросил. Тогда еще читал, что надо найти "подходящий" язык программирования, а на неправильном можно только в тупик зайти и потом сложно будет переучиться.
>>209900189Завтра ищешь в интернете книжку Dive into python. Похуй если ничего не поймешь. Затем идешь на python.org и изучаешь стандартную библиотеку от корки до корки. Потом зубришь, именно, сука, вызубриваешь конвенцию по написанию питоньего кода - PEP8, чтобы от зубов отскакивало. Когда напишешь свою первую имиджборду, по пути изучив верстку на html+css, скачиваешь и изучаешь любой питоний асинхронный вебсервер, рекомендую Tornado или Gevent. Как переделаешь имиджборду, чтобы выдавала по крайней мере 5 тысяч запросов в секунду, можешь идти дальше - тебя ждет увлекательный мир хайлоада. Apache Hadoop, сверхбыстрые асинхронные key-value хранилища, MapReduce. Отсос хиккующих выблядков / просто неудачников типа рейфага или сисярп/джава-хуесосов, которые сосут хуй по жизни не заставит себя ждать и уже через пол года ты будешь получать такие суммы, что любая баба будет течь при одном упоминании твоей зарплаты.
