Поясните за НО-ФАП плс.Вот я не буду дрочить 90 дней, мой уровень дофаминового вознаграждения придет в норму, тут должен возникнуть весьма закономерный вопрос, окей, я не дрочу, но что если я буду кончать например с тянкой, ну т.е я все равно буду стимулировать мозг на выброс дофамина и так же буду гонять его туда сюда ломая адекватную мотивацию что-то делать, получается надо ваще не трахаться что бы быть мотивированным продуктивным человеком?и сублимировать как это делал Фрейд?
В но-фап треде сказано что дрочить нельзя а ебаться можно, ебать и в чем прикол?одна хуйня по сути, да конечно поебаться сложнее, но итог один и тот же.
>>211077775 (OP)Значит так. Организм человека - очень сложная саморегулирующаяся хуйня. Это органы, нервы, гормональная система и тд. Когда он чего-то хочет, то дает тебе знать об этом. У тебя возникают голод, жажда, желание спать и тд. Собственно, с половыми потребностями что-то похожее. Организм заточен на размножение и вырабатывает сперму, которую ты, анон, должен вбрасывать в самок. Когда организм чувствует, что пора вбросить сперму, он дает тебе знать возбуждением. У тебя вырабатывается тестостерон, который стимулирует жаление ебстись, а твои яйца вырабатывают сперму. Ты сбрасываешь сперму, тестостерон падает на время, потом сперма опять накапливается, тестостерон опять вызывает желание ебстись. В принципе, организму должно быть все ровно, как ты сбросишь кончу, с самкой, с рукой, с дыркой в арбузе и тд. Процессы в организме идут, в принципе, те же.Загвоздка в том, что дрочка в большинстве случаем входит в привычку. Т.е. ты дрочишь не когда шишка дымится и есть потребность организма, а тупо потому что привык. Так, я уверен, происходит с 99 из 100 тех, кто говорит, что дрочит по 3 раза каждый день. Ты механический гоняешь член каждый день, для тебя это стает не удовольствием, а просто рутинным процессом, как чистка зубов. Ты дрочишь когда организм не хочет этого.Чем это чревато? Сбивается работа всей системы, сбивается гормональный баланс. Тестостерон не успевает восстановиться между дрочками, он постоянно понижен. Организм постоянно работает на восполнение спермы в яйцах.1. Ты не получаешь яркого оргазма. У меня, когда злоупотреблял, вообще иногда небыло почти никаких ощущений. Просто сперма вытекала с члена и все.2. При оргазме выходит не много спермы.3. Сперма вытекает, а не выстреливает.4. Нужно все более сильное воздействие на рецепторы. Обычное порно перестает доставлять. Начинаешь пробовать разную извращенную хуйню. Со временем и она перестает доставлять.5. Член не встает сам, если его не раздрочить рукой.6. При дрочке сразу падает, если на секунду отвлектись.Всей этой хуйней организм хочет сказать "чувак, харе, хватит, мне не хочется, дай восстановиться". Но ты продолжаешь теребить нетвердо стоящий пинус по 3 раза на день. С девушкой такого не получилось бы, но онанизм это позволяет.Какие последствия? Утверждают, что кроме банальной потери удовольствия и сьезда крыши вследствии начала увлечения нестандартным порно, от постоянно пониженного годами, начиная с подросткового возраста, тестостеона могут быть:1. Узкие плечи.2. Слабо растут мышцы.3. Гино.4. Жир откладывается на жопе и в низу живота.5. Детский голос.6. Плохо растет борода.7. Слабохарактерность.8. Плохой сон.9. Плохая память.Поехавшие Нофапонщики с анти-о пытаются вообще отказаться от дрочки, но без возможности нормального секса, это принесет только вред, т.к. потребность нужно удовлетворять.Что делать? Прислушиваться к организму и дрочить, когда он хочет. Я заметил такую закономерность в зависимости от срока воздержания от дрочки:1. Обычное порно почти не возбуждает, возбуждают только фетиши и то без особо ярких ощущений. Обычные фото голых сисек не вызывают вообще никаких ощущений. Часто приходится раздрачивать член, чтобы появилась эрекция. Оргазм не приносит большого наслаждения.2. Фетиши возбуждают сильно, обычное порно начинает возбуждать. Когда видишь, член встает сам без помощи прикосновений.3. Сильное возбуждение от обычного порно. Увидел вбмку с еблей и член торчит сразу.4. Возбуждаешься от фото обнаженных девушек, без порно.5. Возбуждаешься от фото в сексуальном белье.6. Возбуждаешься от фото одетых девушек с одеждой подчеркивающей фигуру, типа джинсов обтягивающих попу, разреза показывающего кусок груди и тд.Дрочить нужно минимум на 4 стадии, а лучше на 5 или 6. Иногда смысл даже не в перерывах. Я заметил, что после воздержания в 4-5 дней, потом некоторый период легко возбуждаешься и получаешь большое удовольствие, даже от ежедневной дрочки. Так что может быть смысл в режиме "неделя воздержания, неделя каждый день".
>>211078336Аргументируй.Я задал вопрос про выброс мозгом дофаминов и мотивацию, при частом оргазме нарушается причинно-следственная связь, и ты получаешь дохуище наркотика прямо в мозг считай с нихуя, потому что "типа" выполнил репродуктивную функцию.а ты мне скинул про дрочеров которые не могут остановиться письку дергать, долбоёб.
>>211077775 (OP)>Поясните за НО-ФАП плс.Не будешь дрочишь превратишься в импотента с простатитом, за то с дофаминовыми рецепторами
>>211087868>пруфы?Ну я не дрочил 30 днейСейчас дрочу 2 раза в деньНикакой разницы не замечаюДумаю только здоровье себе испортил сидя на нофапе. Так как организм требовал, а я ему не давал... 24 лвл
>>211087966>Ну я не дрочил 30 днейСейчас дрочу 2 раза в деньНикакой разницы не замечаюНу это очевидно не аргумент.Я если буду дрочить по 2 раза в день - буду пассивной субстанцией которой ничего не надо.+30 дней мало.В этом вопросе еще лично для меня имеет вес чем ты в жизни занимаешься?Тратил ли ты куда-то свою энергию не фапая? Стал ли ты продуктивнее? Увереннее? лучше стал работать?Ну если ты ничем не занимаешься и дома сидишь 24/7 то нахуй тебе эта лишняя энергия вообще нужна.30 дней все равно мало.
>>211077775 (OP)Просто не гоняй вялого.Когда ты ебёшь тян, то в процессе ты испытываешь нихуёвую кардионагрузку и задействуешь много мышц. Не говоря уж о том, что тян надо уломать на вареник. Не говоря, что тян на самом деле не порноактрисы и не соски с гигадойками - ты смотришь на мир рациональнее и будешь всегда готов.Когда же пихаешь малого, то это дело двух минут и тебе ничего для этого делать не надо. Вырабатываются патологические в случае с аноном линии поведения удовлетворения потребностей и пизда - двачик, мне 30 и я листва.
>>211078536Тебе сказали, что нет разницы дрочить или ебаться хотя это, конечно, не правда разница есть, но это другой вопрос, тебе ответили на твой вопрос и раскрыли его ещё сильнее, уверяя, что дрочить хоть иногда нужно, но злоупотреблять нельзя.
>>211088308Как раз таки этого я не испытываю, нет ну конечно если не буду дрочить недели 2 ( это макс скок не фапал, никогда не держал но-фап ) То буду хотеть передёрнуть затвор нихуёва, но зависимости от дрочки что бы надрачивать вялый хуй у меня нет, что у меня есть, так это точное отсутствие долгоиграющей мотивации на долгосрочные перспективы при регулярной дрочке, и появление мотивации при но-фапе, даже неделю пусть.Мне вдруг стало интересна эта тема глубже, про Фрейда там и Да Винчи, которые ваще представляли секс только как продолжение рода, и были мега-продуктивными людьми, но на дваче видимо одни дрочеры пиструков сидят.
На самом деле разница есть, не знаю как эта химия работает, но говорилось что-то про обмены гормонами с тян, когда ты ебёшься. А когда дрочишь, то ты тупо выплёскиваешь свою химию, не получая в замен чужую. Также что-то говорилось про выделение какого-то гормона, когда кто-то не ты соприкасается с тобой кожей, и это тоже влияет. Могу по опыту сказать, что когда днём подрочишь и надо выходить куда-то, то ты раздражительный и неуверенный в себе додик, а когда также поебёшься с девушкой или она сделает тебе минет, то всё окей. Гормоны же, вся хуйня.
>>211088136>если буду дрочить по 2 раза в день - буду пассивной субстанцией которой ничего не надо.А ты пробовал? >+30 дней мало.Кто тебе сказал? Бля, если в тебя нет своего мнения и опыта, то лучше молчи, а то дурачком выглядишь, который только за другими повторять умеет>30 дней малоТак ты хуй отрежь себе, чтоб наверняка. И тогда нофап всю жизнь будет. Уууух сколько энергии у тебя появится (через 10 лет)
>>211088332Иногда как часто? Когда хуяка будет не вялая и сперма будет выстреливать фонтанчиком? Ну через 2-3 дня после фапа мой солдат уже готов на подвиги, но у меня чувство, что это не есть полезно для продуктивности.
>>211088572Если ты не ебёшься, то идеально раз в неделю фапать, желательно вечером, чтоб потом никуда не надо было идти, и чтоб на следующий день вых был. Пятница-суббота идеально. Так ты не будешь растрачивать энергию и сумеешь за день восстановиться до нормального состояния.
>>211088505Знаешь почему новые привычки формируются 90 дней?Потому-что за этот период нервные связи отвечающие за нее успешно обновляются, соответственно из этого можно сделать вывод - за 30 дней твоя дофаминовая система не успеет заработать по новой, и профитов не будет, с этой точки зрения.А дополнительную энергию ты точно должен был ощутить если ты не коуч-потейто.
>>211088476Ну смотри.Если хочешь стать сверхчеловеком, то есть полно безрецептурных препаратов на подавление либидо. Если изъебнуться, то можно и напроситься на химическую кастрацию.Хз насчёт мировоззрения этих пацанов, но они в свою очередь полностью правы, ибо репродукция это функция живых организмов.Про отсутствие долгоиграющей мотивации это вопрос не к нофаперам, а к психологам/собутыльникам/етц в зависимости от апущенности уровня твоего стратегического планирования.Нофап хорош тем, что вынуждает тебя менять себя, менять свой распорядок дня и распорядок жизни, ибо если просто перестать гонять вялого, то ты быстро сольёшься и будешь просто обтирать лобком любую выступающую поверхность пока не охуеешь от такой житухи и не задушишь вялого ещё пуще обычного.
>>211088660Окей, это уже самое адекватное, что в этом треде постили.Неделя звучит нормально, но мне все таки интересно было бы услышать про "Дофаминовый детокс" при ноу фапе 90+ дней, и сублимации сексуальной энергии в дело.
Бля, читаю тред и тут все обьясняют друг другу то, что каждый вася в фильмах или в социуме делает на автомате. Реверсный инженеринг обычного человека из двачера. Как же тяжело, как будто младенец долбанный, лоб детина здоровый, а всё не поумнею
>>211088722Нет, я занят делом и хочу развиваться, да, не могу поддерживать мотивацию всегда на высоком уровне, часто прокрастинирую, хочу быть продуктивнее.>Про отсутствие долгоиграющей мотивации это вопрос не к нофаперам, а к психологамА почему? Неужели если я ленюсь и теряю желание к чему то на время, мне надо лечиться?
Да просто не фапай, не смотри порно. Начни заниматься чем нибудь, желательно фитнесом или спортом активным каким либа. Старайся меньше сидеть за компом ( а лучше исключить нахуй) Просто тут самое сложное что у многих давольно хуевый образ жизни, и я понимаю что вот так просто сложно вылезти. Просто если ты начнёшь держать нофап и дальше сидеть за компом практически 24/7, то как раз в будующем могут быть драблы в виде застоя, простатита и тд. Кароч больше активности, и тогда со временем будет действительно заметен эффект.
>>211088955А ты уверен, что это именно лень, а не нарушения в гормональной системе? Угораешь ли ты по ЗОЖу, живёшь ли ты по расписанию пока не выработаешь расписание, то жалкие потуги деятельности будут жмахать как эпилепсия оставляя тебя без сил. Короче говоря очень дохуя факторов.>А почему? Неужели если я ленюсь и теряю желание к чему то на время, мне надо лечиться?Если ты чувствуешь, что с тобой что-то не так, то вполне себе ты можешь нуждаться в консультации.
>>211089039Спорт + Но-Фап звучит хайпово, но работа то у меня сидячая, как и у большинства, как мне кажется.
>>211089039Да даже активность не так уж важна хотя угорнуть по зожу маст хэв, пиздатая хуйня; брат жив сам вкатываюсь, а просто нужно рабочий распорядок дня сменить. Ибо иначе пизда. Погулять там выйти, хуё-мое на курсы записаться, в кинцо пойди когда обычно расчехляешься к расслабончику.
>>211089096НУ так да)Как раз таки фап способствует нарушению гормональной системы.Факторов то много, и это понятно, что лучше и на пробежечку ходить, и кушать правильно, и спать с 10 до 6, и это все понемножку улучшает качество жизни, но.Речь идёт конкретно о фапе/постоянном оргазме как о средстве поставки в твой мозг неебического количества дофамина, который в свою очередь нарушает естественный гормональный фон, который не идет в сравнение с сбитым режимом, камон, некоторые люди вообще продуктивнее ночью, я среди них.>Если ты чувствуешь, что с тобой что-то не так, то вполне себе ты можешь нуждаться в консультации.Да может быть, но вряд-ли я болен чем-то более серьёзным, чем лентяйство и нытьё.
>>211089312>Вот это грустно что сидячия.Ну а как иначе щас, я даже не представляю что такое активная работа, ну типо официант какой-то, или курьер, или рабочий, ну кароче ДНО-Работы...
>>211089365И да и нет. Фап становится патологическим, когда ты и до и после него чувствуешь себя вялым и апатичным, оргазмы по насыщенности стремятся к нулю, а на порносайтах ты довольствуешься не титульной страничкой, а идёшь копаться в категориях. Ах да, главный признак патологического нофапа - ТНН и отсутствие даже сподвижек в мыслях к налаживанию личной жизни. Это моё мнение, я тян не боготворю, но спустя некоторое время проведённое в зоонаблюдениях за местными я сделал такой вывод.>Да может быть, но вряд-ли я болен чем-то более серьёзным, чем лентяйство и нытьё.Приуменьшение проблемы тоже свойственно некоторым состояниям.В любом случае если чуешь, что с кукушкой что-то не так, то лучше проконсультироваться и не проёбывать время.
>>211089557Ну ладно, попробую попрактиковать данную методику, посмотрим чё-со мной будет через время, надеюсь буду держать строй, если чё тред выкачу.>Приуменьшение проблемы тоже свойственно некоторым состояниям.Да я и не знаю что не так)Ну прийду и скажу доктор вот я ленивый прокрастинатор и еще ною часто, и еще в ноуфап решил вкатиться что бы поднять самооценку и продуктивность, а ещё я читал учения Фрейда, и понял что это точно стоит попробовать, ГЫ.
>>211077775 (OP)Я вот сколько на бордах сижу, никогда не мог понять, это люди про но-фап так толстят треде, уровня фингербокса с такой недосектой, куда приходят нуфаги и думают, что они попали в круг просвещённых или серьёзно говорят? "Дофаминовое вознаграждение", чего блядь? Не будешь дрочить - будут поллюции, сперма не может копиться вечно и не наполнит твоё тело на 100%, чтобы ты полностью стал из неё состоять. А поллюции, как правило, сопровождаются яркими возбуждающими снами, так что гормон удовольствия или чего там один хуй выделяется. Сука, у меня жопа горит от того, что я не понимаю, тралируют меня все эти годы, или нофаперы и правда ебучие сектанты. Время мета-иронии, хуле
>>211090804Вопрос лишь в неадекватном количестве выработки дофамина посредством фапа, и тем самым потерей мотивации.
>>211077775 (OP)У тебя избыток теста и дофамина будет преобразовываться в эстрадиол - станешь девочкой, у которой настроение будет меняться по 3 раза на дню.
>>211077775 (OP)Я тебе один вещь скажу только ты не обижайся. СКУШАЛ шОКОЛАДКУ ВНЕЗНАПНО домафин стимулировался. Посмеялся то же самое не тока секаса мана нящяльнике способно вызывать дофаминовую наградуА воздержанием ты типа тестостерон вернешь в норму которого слишком мало может бытьОпять же дохуя воздерживаться вообще нон секасбл тоже чревато воспалением простаты ибо секрет простаты некуда девать застой то се привет простатитушка родненькийВСЕ нужно в меру и секас и рукоблудие и дзен воздержание
