ОТЖИМАНИЙ ТРЕДДве последние цифры номера твоего поста равны количеству отжиманий. За один раз делать не обязательно, можно разбить на несколько подходов.ПОНЕСЛАСЬ
>>213658206По ней видно, что у нее эта болезнь?Если так, то похвально, что она не сидит, а пытается в спорт. Молодец
>>213658301Даже больше, по ней видно, что это приобретенное. Перекачаная жопа, привычка ее отклячивать и выкатывать пузо сделали свое, а сгорбленный плечевой отдел компенсирует эту привычку. На выходе - типичная клиническая картина позвоночника инста-дуры, дорвавшейся до качалки.
>>213655895 (OP)Отжимаюсь 50 раз, а один хуй руки больше не стали, был сычем дрыщем, так и осталсяРолл нахуй
>>213660450Полноценные отжимания. Когда начинал мне было тяжело 8 раз отжаться, спустя пол года начал по 25*5. Сиськи только немного накачались, а руки на вид больше не стали
>>213660543>25*5Любой школьник так может, какие руки ты себе хочешь от таких подходов? Как у семиклассника?
>>213655895 (OP)>730288631729107[...].mp4Как же неполноценны в физическом плане тяночки. Уже на 20 уставать начала.Мой пиздюк в 4 года уже 3 подхода по 40 делал.
>>213660809>в 4 года уже 3 подхода по 40А в 12 у него будет задержка в развитии скелета из-за крупного мышечного корсета, а в 18 он будет карланом 168см, атлетической внешности. Красота.
>>213660881Это ты сам придумал? Хуевый из тебя и спортивный врач и тренер и педиатр и т.д.Я тебе как мастер спорта, могу сам рассказывать 3 часа о всех своих знакомых спортсменах. Чет никому ничего не мешало.Конкретно по данному случаю: это ебучее отжимание, а не силовые с большим весом и со средними повторениями. Оно почти не дает гипертрофии мышц, это легкое упражнение больше на выносливость и чутка цнс. Естественно, я бы не подпустил пиздюка до лет 15-16 к штанге, большим весам и т.д.А отжимаются люди в школе, так же и подтягиваются.Видимо у тебя, узкоплечий жиродрыщ с рыхлой жопой и пузом, истории о спорте вызывают некий баттхерт.
>>213661165На приёме у своего врача не забудь такую же высокомерную чушь кричать, он тебя наверняка услышит.
>>213661540Теперь я точно знаю, что беседую не с врачом, а с каким-то хуем с чужой картинкой и манямирком о медицине.Ибо я и моя семья хоть и пользуемся платной, тупо чтобы по поликлиникам не ходить, я с гос врачами за 15 лет один раз столкнулся, когда в трамвопункт пошел с сильным растяжением, снимок сделали, чтобы удостовериться и все, но я прекрасно отдупляю, что в случае каких серьезных проблем, мне придется столкнуться с гос больницами, ибо платная медицина в РФ в основном лечит ебанные мелочи, и врачи там не лучше, там лучше только обслуживание.
>>213661827>платная медицина в РФ в основном лечит ебанные мелочиТак выходит, ты всю жизнь ходил только по ебаным мелочам? В бесплатке никто тебе не станет твой лордоз лечить, для них это не то что не проблема, а даже не повод к беспокойству. Этим всерьёз займётся только какой-нибудь инструктор по бодибилдингу в дорогом зале, разве что, и то если ему повезёт иметь соответствующие знания по коррекции осанки и методике правильного выполнения таких упражнений.>в случае каких серьезных проблемЧто по твоим меркам "серьёзные проблемы"? В случае каких серьёзных проблем - тебя в первую очередь направят делать МРТ в платку.
>>213661952Вот эти конвульсии, когда грудь на расстоянии 30 сантиметров от пола - это, по-твоему, отжимания?
>>213662195Вот эти конвульсии, когда тебе кажется, что ты печатаешь что-то осмысленное в тред - это, по-твоему, пост?
>>213662055>Так выходит, ты всю жизнь ходил только по ебаным мелочам?Ну да. Я вообще ничем не болел, только травмы были или простуды.>В бесплатке никто тебе не станет твой лордоз лечить, для них это не то что не проблема, а даже не повод к беспокойству.У меня лордоза нет. Для детей - это повод для ЛФК, кстати, их хирург осматривает, а у моих пиздюков еще и тренер, если что, скажет, 20 лет тренирует.>Этим всерьёз займётся только какой-нибудь инструктор по бодибилдингу в дорогом зале, разве что, и то если ему повезёт иметь соответствующие знания по коррекции осанки и методике правильного выполнения таких упражнений.ООООООООООООО все сука, ну нахуй так палиться, позориться и срать себе на голову, диванный ебанат? Врач он, блядь, в голос. Инструктор блядь по бодибилдингу лордозы и прочие кифозы лечит, я сам им работал в сетевом клубе годик в 21.>Что по твоим меркам "серьёзные проблемы"? В случае каких серьёзных проблем - тебя в первую очередь направят делать МРТ в платку.Хуй знает. Проблем по здоровью бывает много. Так мрт и стоит только платно делать. Ибо бесплатная очередь в месяц, а проблемы, подразумевающие МРТ, обычно дороже, чем 5к за внеочередное платное.
>>213662237Нормальные отжимания - это когда грудь и подбородок практически касаются пола, а свои гейские подрыгивания мог бы и не выкладывать, вниманиеблядь.
>>213662300Нормальный пост - это когда ты пишешь что-то осмысленное, а не обмазываешь какашками свою клавиатуру, а свой гейские домыслы мог бы и не высирать, вниманиеблядь.
>>213662267>я сам им работал в сетевом клубе годик в 21Если тебя пустили показывать бестолочам как правильно держать штангу и гантельки без профильного медицинского и спортивного образования - это не значит, что у всех так.
>>213662338Ну чего ты так порвался, твой видосик с пруфами отжиманий тут никому нужен и не был, так ты ещё и жидко обосрался в нём. Смирись.
>>213662388Ну чего ты так порвался, твой высер с объяснениями тут никому нужен и не был, так ты ещё и жидко обосрался в нём. Смирись.
>>213662340Я бы на твоем месте вообще молчал, ебанат с чужой картинкой диплома врача, после твоего вызывающего хохот заявления, что сколиозы, лордозы и т.д. ТРЕНЕР ПО БОДИБИЛДИНГУ будет править. Да норм тренер тебя к весу не пустит нормальному с искривлениями, это травмоопасно тащемто.
>>213662388>тут никому нужен и не былкак мне нраяца аноны, решающие за всех. хуй конечно не отжался нихуя, но ты тоже еблан
>>213662546Ну вообще-то бодибилдинг - это именно про выстраивание красивой мышечной массы.Это не лечебные нагрузки, ну перестань уже позориться, блядь, я аж до сих пор проигрываю с твоих тренеров, лордозы лечащих. Это как пиздануть, что лор тебе жопу лечить будет.
>>213662687Понятно, нет смысла что-то дальше пояснять колхознику, сыплющему мат через мат вперемешку с двачесленгом. В принципе, по тому, что ты "одупляешь" уже было понятно, к какому слою населения ты относишься. К необучаемому и неграмотному. Таким бесполезно что-то доказывать и рассказывать.
>>213662790Проиграно.Очередной тупой ебанат, у которого закончились аргументы, пытается уже к стилю написания доебаться. Тупое чмо, люди обычно с разными людьми и разным окружением разговаривают на разном языке. Ясен хуй, я не буду произносить "ясен хуй" на совещании (смотря на каком, на некоторых можно) или в беседе с профессором, да даже с незнакомой тяночкой.Ты крайне туп, весь диалог наш с тобой, начиная со всех тех глупостей, что ты по дилетанству писал, вызывая у меня хохот рассказами про тренера по бб, лордозы лечащего, о массивных мышечных корсетах от отжиманий и т.д, заканчивая твоим последним постом - это просто методичное подтверждение твоей глупости, тупое чмо.Я с такими сталкиваюсь только в интернете. Ибо ирл я не пересекаюсь с тупым и необразованным чмом из семейки пролов, иначе как оплачивая что-то на кассе, прося тщательнее пропылесосить мне багажник на мойке и т.д.
ПростиииПередаю эстафету прости , но тебе придется стать счастливЫМ , я не виноват мне это отправили . Этой весной ты будешь с человеком которого любишь . Сегодня ночью , он поймет что любит тебя , и хорошее произойдет завтра .Но если ты прервёшь цепочку , то потеряешь счастье на 10 лет , отправь этот текст в три треда ,и через 19 минут тебе напишут. Люблю тебя. Просто копируй
