>>221145088 (OP)Так не бывает. Тебе что-то всеже интересно, просто в силу реальных или надуманных проблем, ты уверен, что этого тебе не достичь, и вытесняешь эти желания в бессознательное.
>>221145282Вкатился в АСМР, планирую в белый шум, чтобы внутренний монолог отключить.>>221145339Психолог? Я не знаю, что мне интересно.
Ну и да, самое очевидное для тебя вкатиться в буддизм. Там как раз таки ставится цель чтобы тебе ничего не было интересно
>>221145413Отслеживай в течении какого-то времени появляющиеся желания. Прямо можешь сесть и записывпть первое, что в голову придёт на эту тему, а после уже просмотреть более осознанно. Можешь по представлять, как бы выглядела твоя жизнь, если бы не была говном. А после из этого уже вычленить ценности и желания.Так же попробуй представить, как бы выглядела твоя жизнь, если бы не психологические загоны. А после тоже проанализировать.
>>221146141В 2017, играл в одну дрочильню, но потом получил бан и как-то потерял мотивацию развиваться в ней.
>>221146097Я и так ничего не принимаю и ни в какие игры не играю. Просыпаюсь, захожу на двач, ухожу с двача, засыпаю. Даже соцсети удалил все, потому что нет смысла.
>>221145088 (OP)Я не эксперт, но есть мнение. Устрой себе сенсорную депривацию, как минимум полностью откажись от телефона и компьютера, интрнета, телевизора, радио, музыки, книг и так далее. Тебе станет очень скучно и твой мозг начнёт сам выдумывать что-то интересное для него.
>>221145088 (OP)Дебич, сейчас тебя родители выпиздят из квартиры, ты пойдёшь работать говночистом и там на контрасте с работой резко поймёшь, насколько много всего тебе интересно и даже некоторые вещи можно было бы изучить до уровня заработка. Иначе с такими никак.
>>221146286Работать 5/2 попробуй, ух бля как всё интересно будет после увольнения, ведь времени на распиздяйство и бездумное потреблнение контента нет, зато будут деньги.
>>221146857АСМР просто приятно слушать. Белый шум, чтобы запомнить его звучание и мозгом воспроизводить этот шум вместо монолога.
>>221146857Шарики от пингопонга делишь на 2 части ложишь на глаза клеишь включаешь белый шум сходишь с ума нахуй
>>221145088 (OP)Никак не фиксить.Совсем.Это же обычный экзистенциальный кризис, который лишь на время можно заглушить житейской суетой.Женись, заведи сына, воспитывай его, рассказывай про деда мороза и Гагарина, води в детсад и поликлинику, интересуйся как у него дела с друзьями и откуда фингал под глазом.Это не избавит тебя от экзистенциальных проблем, но жить станет интересней. Если с умом подойти.
>>221147111Интересные вещи говоришь, трипл, но жить жизнью нормиса я не намерен, социализироваться тоже не хочу.
>>221146760Тогда хз что делать, если тебе не хочется ничего, значит тебе всё норм. Ну спортом можно попробовать заняться
>>221147162Ну значит кисни дальше.Что ты ещё хочешь получить от компьютера и вечеров в своей комнатушке?Игры - практически одинаковые сценарии, меняются только полигоны.Кино - та же ерунда - избитые сюжеты с новыми актерами.Ты просто сидишь и ешь информационный мусор, как свинья - помои и не найдешь ты в нем ничего ценного. Действий в твоей жизни не хватает, вот и всё.
>>221145827>как бы выглядела твоя жизнь, если бы не психологические загоныНе знаю как у ОПа, но мне ничего не интересно, а каких-либо загонов у меня никогда и не было. Я адекватно воспринимаю себя, хожу на работу и дома готовлю еду, моюсь, сижу на ютубе и просто нихуя не делаю.Просто отсутствие желание делать что-либо.
>>221145088 (OP)Худ литру почитаю с мотивирующим сюжетом, кинцо, музыку. Мне помогает. Вот посмотрю как охуенно чувак играет на гитаре и самому хочется начать. И так со всем. Столько всего попробовал увидив как другие люди это пиздато делают
>>221145088 (OP)Кстати, вот ещё расскажу про наблюдение за собой. Что прокрастинация - следствие не отсутствия мотивации, а конфликта разных мотиваций. Они тянут тебя в разные стороны, и в итоге ты не можешь двинуться.И ещё может быть какое-то давление психическое внутри, которое полностью заполнило всё место, и ты как размазан по поверхности. Давить может какое-то очень большое дело, или долг, или травма, сложно сказать что.
>>221147731Это так и есть для меня, в моем случае не могу определиться во что делать упор в будущем, есть свои тараканы из-за прошлого, что делать, как разобраться в себе, анон ?
>>221148647Тут я вообще не советчик. Я просто сижу и ТУЖУСЬ в попытках куда-то себя сдвинуть, что-то из себя выудить. За годы это принесло кое-какую пользу, но очевидно, что такое поведение крайне не эффективно. Мне врач настоятельно рекомендовала обратиться к психотерапевту (не психиатру и не психологу), чего я, конечно, не сделал (слишком сложные заморочки), хотя и не сомневаюсь в последнее время, что так и надо было поступить.Я ещё прокрастинирую не вообще в любых делах, а только в тех, которые хочу я сам и для себя. Для кого-то я максимально эффективно подрываюсь и тщательнейше работаю.Пытаюсь периодически расслабиться, выкинуть всё из головы, на всё наплевать, чтобы немного пожить в удовольствие, но это всё поверхностно.
Вот тут в треде талдычат про мотивацию. Но жить бесконечно на одной мотивации нельзя. Все 30+ согласятся, что с какого-то момента жить нужно легка чиля. "Кто понял жизнь, тот ен спешит" и вот это всё. Пока ты молодой, можно скакать кабанчиком и выучивать каждую неделю по новому фреймворку. Потом это сё надоедает. Тебе уже хочется получить какие-то дивиденты за свои усилия, а не вечное "ну вот ещё попревозмогаю, а награда - когда-нибудь потом".
>>221145088 (OP)Чем то новым займись чтобы контраст был резкий. Можешь вещества похуячить если контролируешь себя. Съезди куда нибудь.
>>221150140Не такое точно не стоит советовать, боюсь у опа это может как и у меня вылиться в саморазрушение
Вернулся.>>221150140Пробовал. И в самоистязание тоже. Ничего не помогает.>>221150849Всё тело в шрамах.>>221149913Ну так-то да, но мне бы хоть чем-нибудь захотеть заниматься. Анон выше по треду посоветовал вкатиться в буддизм, чтобы поставить "ничего не хотеть" как цель, этим и буду заниматься, наверное. Работа есть, бабки есть - и нормалёк.
>>221152184ОП, расскажи об опытах голодовки, холодного душа и самоистязания. Как к этому пришёл? Как долго занимался? К чему это тебя привело?
>>221145088 (OP)>Как фикситьА нахуя?А мне сейчас интересны гиковские вещи - ойти, научпоп, вундервафли, музыка. Как с полезными знаниями на них далеко не уедешь ибо надо задротить, а с кем то попиздеть на эту тему нереально. Вот и получается замкнутый круг - либо с головой в интересах но сидеть дома одному, ну или пойти в соц. Но времени на себя толком не будет. А в итоге то - проебываешь все.Раньше в этом плане было проще, ибо спортуха а потом занятия с говногруппой в местном дк хотя бы давало дохуя знакомых
