>>224432018>>Я отвечаю от этого же чела, а можно ли бросить дрочить без тянки? Потому что все средства для нофапа работают с тянками.
>>224431501 (OP)Не работает. Пол года не дрочу, никаких внешних изменений. Стал только более вынослив.
>>224431501 (OP)Стал целованной листвой в 26 лет. Рекорд 42 дня, сейчас пока третьи сутки держусь, через день делаю упражнение кегеля.
Если долго(дня 4) не фапать, то начинает вставать хуец иногда вообще в сторонних ситуациях рандомно, это сильно мешает.мимо 25 лвл
>>224432669Nice try, нет, но близко к жопеhttps://github.com/NoFap-anon/NoFap_russian-manual/wiki/%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%9A%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D0%BB%D1%8F
>>224432598>через день делаю упражнение кегеляИ как, есть результаты? Тоже хочу вкатиться, так как очень быстро кончаю, а кегель, говорят, помогает.
>>224432950Через неделю пропадает раздражительность, не ходишь злым без мыслей что все против тебя. Концентрация в любом деле усиливается, спокойно читаю книги/делаю лабы в подготовке к работе, можно залипнуть в игру больше чем на час, фильм посмотреть целиком без всяких пауз чтобы полистать что-то в телефоне, или смотреть его в оконном режиме пока двачуешь проебав весь сюжет таким образом. А с тян поцеловаться наверное просто повезло, понравился ей, лол, впервые за всю жизнь.>>224432967Да, утренние стояки теперь крепкие, я бы даже сказал каменные.
Не дрочу месяца три, секса так вообще полгода не было. Никаких изменений вроде, иногда яйца побаливают.
Могу не дрочить анлимитед, случаются полюции. В голове появляется тяжесть, хожу вареный блять. Физически заебись вроде все, но бывает моча хуево идет. Вместо дрочки просто смотрю короткий прон и кончаю без рук, после этого такая легкость во всем. Последний раз ебал тян 2 года назад. Чувствительность пиздец от нофапа кст пацаны, я блять за пару фрикций уже был готов к окончанию, но стояк оставался 28лвл
>>224432753Ссылка выше уже была >>224436194>>224436205Ну, я со знакомой бухал, алкоголь кончился, она предложила позвать подругу чтобы она ещё алкашки привезла, вот так и познакомился, ей кажется 24 лвл
>>224431501 (OP)Нофап не работает. Правильное воздержание работает. Инфы полно в том же нофап треде сексача.
>>224433673Хм, ну хз я пробовал и чет ничего особенного не заметил. Вроде как было лучше с настроением, но мне кажется это больше самовнушение так как если самого себя не нагнетать то и при фапе норма. А один раз при нофапоне плотненько занявшись самокопанием я в такой депресняк провалился на два дня что и сравнить особо не с чем.
>>224438295И что ты там пробовал, даун? Пару недель не подрочить? Ты думаешь твоя зависимость за пару недель пройдёт? Если у тебя что-то там не получилось - то это твои проблемы. Нофап это мощнейний истчник гормонально-нейромедиаторных изменений, только у калек он не работает, даун.
>>224431501 (OP)Вообще мастурбация это очень личная вещь для каждого - в смысле на отдельного человека даёт разный эффект на основе множества факторов. Если я долго не семеизвергался то мне прямо не очень становится: чувствую себя вялым, ничего не хочется делать. После вот пдрочил и голова ясная сразу становится.
>>224438560Хуйню несёшь, еблан. Просто ты очередную порцию дофамина получил и думаешь, что тебе стало лучше. На деле же - ты подсел на иглу, только и всего. А то, что тебе становится хуёво без фапа, говорит о том, что у тебя крайней уебанская жизнь и сам ты уебан, раз не способен получать удовольствие и дофамин без фапа. Всё нахуй, расход.
>>224438752И чего ты злой такой? Не надо так свою мысль отстаивать с пеной у рта.Я же не каждый день дрочу по 5 раз с сеансом в 2 часа. Раз в 3 - 4 дня. Это совершенно нормально.Я думаю проблема больше в большом объёме порно самых разных извращений что как раз и насилует твой мозг и долгой продолжительностью дрочки - по 2 - 3 часа что нехорошо.
>>224438439Максимум месяц был, как по мне это достаточно продолжительный период. И смысл не в том что не получилось, а в том что никакого особого эффекта не заметил. Чисто плацебо какое то.
Какие силы у вас после дрочки пропадают? Пиздец вы додикиЯ дрочу 2 раза в день и 2-3 раза в неделю ебусь с тянКакие силы вам нужны? На что? Вы бобибилдеры какие-то? Или может просто грузчики?Какие блять силы вы теряете?...Дрочка это самая приятная вещь в жизни, даже ебля с тян не такая кайфоваяА вы отказываетесь не понятно ради какой цели... Глупцы.
>>224441684>Дрочка это самая приятная вещь в жизни Конченный дегенерат, у которого дёргание хуя самая приятная вещь в жизни, жесть.
>>224441832>Конченный дегенерат, у которого дёргание хуя самая приятная вещь в жизни, жесть.Ну я хотя бы не вру себе и другим.Да, дергать хуй мне очень нравится, даже сильнее чем вкусно покушать.
Никогда не понимал что делать со сном, вы в памперсах спите?Если 5-7 дней не подрочу то 100% обкончаюсь во сне
>>224431501 (OP)Нет. Держал нофап год и 2 месяца. Все что изменилось - у меня вышло из привычки фапать в свободное время, и застойный простатит.
>>224431501 (OP)> НОФАП работаетПервый раз слышу про такую организацию, но вроде как снимают уже ограничения и гос организации начинают работать, а что это? Национальная Организация Финансирования Автомобильных Предприятий или что?
>>224431501 (OP)>НОФАП работает?Нет>У кого как изменилась жизнь на нофапе? Среди тех, кого я знаю и с кем ставил эксперимент, ни у кого никак не изменилась. Лично я на нофапе стал более тревожным
>>224431501 (OP)Нофап работает. Прошли проблемы с ЖКТ, улучшилось состояние позвоночника, стало легче концентрироваться, освободилось куча времени, легче высыпаюсь, прошли проблемы с кожей. Да все улучшения описывать долго.На данный момент 155 дней чистого нофапа и более месяца без поллюций. До этого было 205 дней и около 230. Рекомендую не дрочить вообще. Забыть это как страшный сон.
>>224443857ПочиталПомните, что все составные части эякулята реабсорбируются в организме.https://www.quora.com/What-happens-to-unused-sperm-semen-in-the-testes-If-its-reabsorbed-into-the-body-how-and-does-this-have-a-particular-effect-on-healthhttps://medbe.ru/materials/predstatelnaya-zheleza/fiziologiya-predstatelnoy-zhelezy/Все заявления про застой это враньё.Закупорки в протоках железы это следствие, а не причина развития простатита. Закупорки в протоках вызваны уже патологическими процессами и наличествующим простатитом, а не являются его причиной.https://www.med157.ru/articles/hronicheskiy-prostatithttps://trust-med.ru/publishing/eshche-raz-o-hronicheskom-prostatiteЗакупорка протоков наблюдается и у дрочеров, и у занимающихся сексом больных. Большинство посетителей уролога-андролога это люди занимающиеся мастурбацией и сексом, а не воздержанцы-монахи (которых вообще менее 0,1% от популяции).Застойный простатит - это простатит вызванный (как один из факторов) венозной гиперемией, т.е. венозным стазисом, кровяным наполнением. Венозная гиперемия вызывается сидячим образом жизни и ВОЗБУЖДЕНЕМ.https://www.uroconsult.ru/node/533Не существует ни одного научного исследования, доказывающего вред воздержания.Воздержание не имеет ни одного фактора риска развития простатита. В то время как секс имеет, как минимум, 3:1. Венозная гиперемия, вызванная возбуждением (часто длительным), раздражением.2. Гиперпролактинемия (о влиянии пролактина на простату https://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=23683)3. Внешнее инфицирование при половом контактеСуществует феномен Белова (простато-тестикулярное взаимодействие). Кратко суть - опорожнение простаты ведет к усилению сексуального желания после рефрактерного периода. Чем больше секса, тем больше хочется. Сохранение секрета простаты (который всасывается) ведет к угнетению сперматогенеза и сексуального желания. Чем дольше воздерживаешься, тем это дается легче и сексуальное желание утихает.Заслуженный врач РСФСР, И.К. Янушевский, о воздержании:https://zen.yandex.ru/media/id/5a44cbe2f4a0dd69fa3a1c3f/sovetskie-vrachi-o-vozderjanii-5a68a51c7425f555127d1cae https://youtu.be/g2lcZDmGFKY - Статистика по количеству половых актов, первому акту и связях со счастьем, успехом и т.д. Краткие выводы: чем больше было половых партнеров- тем хуже; чем раньше был первый секс - тем хуже. Самые счастливые и успешные люди - это живущие в браке с первым и последним половым партнером. Конфа для практикующих целибат - /brahmacaryam
>>224444563А есть подобная наброска для девушек? А то как же я, буду собственно монашество держать, а девушек что скажу? Не допустит же такого
>>224441911>Ну я хотя бы не вру себе и другим. Да, дергать хуй мне очень нравится, даже сильнее чем вкусно покушать.Предел мечтания плебея, подрочить и пожрать.
>>224444786Зачем? У девушки нет простаты даже. Секс для девушки вообще не является какой-то необходимостью. Если твоя баба не может без секса, то она бракованная.
>>224444473Ято за проблемы были с ЖКТ, меня вот заебал СРК, постоянный дрищ по утрам, поможет ли мне нофап?
>>224444999Был гастрит, изменения в желчных протоках, частые поносы и запоры. Все это из-за мастурбации, особенно, длительной. Происходит дисбаланс в вегетативной нервной системе.
>>224445117Делай уддияна-бандху и наули. Если есть возможность, то к мануальному терапевту походи, или остеопату. ЖКТ сильно зависит от позвоночника.
>>224431501 (OP)На нофапе примерно 19-й день. В период с примерно 3 по 10-е число я испытывал прилив уверенности в себе, энергии, оптимизма, активности. После 10-го числа это стало сходить на нет. Агрессия тоже возросла. Сейчас и она снизилась. Вот эти примерно 7 дней ультраэнергичности - то, ради чего стоит держать нофап. Но вообще, я не ради магического эффекта это всё делаю, а для восстановления влечения и отказа от порно. Пока хуй знает, какой эффект.
>>224431501 (OP)>НОФАП работает?Работает, я как перестал дёргать пипку сразу нашёл тню и член вырос на пять см
>>224445610Делай уддияна бандху, разные скручивания, прогибы и т.п. Но надо осторожно делать, по ощущениям.
>>224431501 (OP)Работает. Тест идет на подъем. Но дольше недели держать не стоит. Хотя это индивидуально, у кого то и после 3 дня на спад идет
>>224445771Что и требовалось доказать. Безпруфный пиздежь противоречащий научному знанию. Воздержание безвредно и является физиологически регулируемым механизмом в котором участвуют известные физиологические механизмы, один из которых - феномен Белова. Для человека нормально воздерживаться сколь угодно долго и заниматься совокуплением только для зачатия. Вся многотысячелетняя традиция человечества говорит о том, что воздержание благотворно влияет на развитие личности и тела.
Спермотоксикоз это не шутка. Было воздержание 7 месяцев. Когда я подрочил (я делал это на улице при сильном ветре), чуть не блеванул от запаха, плюс это было даже немного больно, удовольствия не было почти. Никому не советую
>>224446121Тест на спад идет потом. Хуй будет хуже стоять, либидо херится и все в этом плане. Еще и простатит, а потом хуй стоять перестанет. Тебе оно надо?
>>224431501 (OP)2 месяца нофапа, в целом жизнь вообще не изменилась, так же скролю двач только не фапаю вот и все изменения
>>224445788Изжога была? А то я просто от изжоги мучаюсь, пытаюсь не дрочить, но больше 6 дней не держусь. Заметил, что у меня от дрочки изжога усиливается. Ещё у меня незначительно увеличена поджелудочная, это тоже может влиять от дрочки?
Всегда в таком треде есть долбоёб, который пишет, что не держит уже кучу времени, какой он крутой, а потом упоминает свою девушку/женуесть такой в треде?
>>224446285Выше посты читал про простатит? Про то, что при воздержании организм сам перестроится? Да, оно мне надо.
>>224446431Но к врачу все равно идти придется. Возможно не раз. Если у кого-то с этим проблем нет, не значит что у тебя будет так же. Это все пиздец индивидуально
>>224433673>можно залипнуть в игру больше чем на час, фильм посмотреть целиком без всяких пауз чтобы полистать что-то в телефоне, или смотреть его в оконном режиме пока двачуешь проебав весь сюжет таким образом.Вот этот эффект у меня был от нофапа. Повышается внимание и концентрация.
>>224446384Большая часть проблем от позвоночника и психики. Я не только бросил дрочить, но еще и занялся позвоночником основательно. Ходил на массажи и т.п.
>>224431501 (OP)Жизнь никак не поменялась, вынужденно 3 месяца не дрочил. Где-то пару поллюций было на 2-3 месяце, а с 3 недели пропало влечение даже к порно (на одетых женщин ИРЛ у меня почти не встаёт, близко с ними я не общаюсь).
Сказал тне что дрочить прекращаю, ну и ебать ее более не собираюсь, что бы держать нофап. Она устроила скандал. Что я сделал не так, ананы?
Тред не читал.Дрочка - следствие хуёвой и унылой жизни, а не причина. Почините жизнь - не будет зависимости.
>>224447149Во-первых, могут себе позволить и это не единственная радость их жизни. Во-вторых, не факт. В третьих, ты не Билл Гейтс и не Павел Дуров, даже не близко, к тебе это не относится никак.
Нофап - одна из самых годных вещей, которые я узнал на дваче. До нофапа я был 19 летним омежкой листвой, у которого не встал хуй когда настал момент ебать мою первую тяночку, у которой я тоже был первым.Когда попробовал нофап жизнь моя чуть-чуть поменялась. Стал более уверенным в себе, самое главное - появился вкус жизни, мне стало интересно всё, нашёл себе кучу хобби. В интимном плане всё стало заебись, число выебанных тян выросло с 0 до 3, да, это мало, но хули вы хотите от куна 167см ростом ?Ебанаты, которые говорят, что это нихуя не работает, либо делают что-то неправильно, либо у них уже в край наебнулась гормоналка.
>>224431501 (OP)Работает, но не так, как анон рассказывает. Начинаешь медленно ехать кукухой и течь хуем. С тянками становится сложнееХочешь успеха у тян? Все просто. Рационализируй свою ситуацию и действия, посмотри на себя со стороны, дай себе совет и ему следуй. Ну и прокачивай статы (силу, выносливость, вкус, харизму и достаток).
>>224447598Я выше тебя всего лишь на 3 сантиметра. Могу сказать что это все хуйня, нофап твой не работает. Почти все неуверенные в себе омежки ловят вялого в 1 раз
>>224447681> Хочешь успеха у тян? Все просто. Рационализируй свою ситуацию и действия, посмотри на себя со стороны, дай себе совет и ему следуй. Ну и прокачивай статы (силу, выносливость, вкус, харизму и достаток).Ебать Посвятить жизнь ради того чтобы бабам нравится?
>>224447629Да я все могу понять, но не грин текст с непонятной картинкой не в тему. Я думал это бот который рандомно так делает
>>224447706>Ебанаты, которые говорят, что это нихуя не работает, либо делают что-то неправильно, либо у них уже в край наебнулась гормоналка.
>>224447706Когда-то я был неуверенным в себе омежкой, но из-за привычки фапать 3-5 раз в день, в первый раз 15 секунд секса сразу после окончания, объявил раунд 2, в котором удовлетворил нокаутировал противницу.
>>224446606> Ебешь целыми днями свою тяночку во всех позах, лижешь ножки, делаете копро и писсинг, кончаете фантанами> Смотрите я не дрочу, у меня нофап уже пол года а вы омежки без силы воли даже день не можете продержаться
>>224447761Судя по постам тут, анон готов на все, что угодно ради куска пизды. Я даю им работающие советы. Естественно, это совет для общего случая, когда совсем все плохо и тян просто убегает в ужасе при виде анона. У кого все норм с внешкой достаточно подпоить тян и трахнуть.
>>224447863Я тоже ловил вялого в 1 раз. Потом со временем вошел во вкус. Это нормально, просто омежки волнуются>>224447888Такое ощущение что ты ебался ради бабы, а не ради себя
>>224431501 (OP)я переставал дрочит на неделю-две а когда продолжал то появлялись какие-то зеленые сгустки вонючие. стал держать перерыв 2-3 дня стало лучше но иногда появляются эти сгустки или комочки я хуй знает че это может спермотазоидики дохли хз
>>224447937> лижешь ножки, делаете копро и писсингЕбать, ты поехавший, это мерзко > > Смотрите я не дрочу, у меня нофап уже пол года а вы омежки без силы воли даже день не можете продержатьсяСекса хочется реже чем дрочки это факт
>>224448015С учетом своего фап-мастерства, секс для меня имеет исключительно функцию (типа могу удовлетворить тянку, чтобы та вырубилась). А так дрочить куда приятней и проще. 30+тян за 16 лет секса, результат один. ЧЯДНТ?
>>224431501 (OP)Не фапал месяц, как раз в этом месяце была днюха исполнилось 30! стал магом, возможно от нофапа я стал более вынослив так как выпилится закинувшись колесами у меня не получилось и я довольно быстро оклемался, больше никаких изменений не заметил
Я с детства планировал быть пожизненны девственником. Сейчас 32-х летний девственник. Я считаю что всю жизнь не ебаться и не дрочить вобще не выйдет. Сколько там вы держали нофап, месяца 3? Думаете смогли бы держать его лет 5? Если ты пожизненный девственник - зачем тебе нофап? И не повредит ли это в таком случае?
У меня много лет настоящая зависимость от дрочки и порнухи. Дрочил каждый день, иногда по 4 раза в день. Всё болит, рабочий инструмент болит, голова болит. Ездил в метро и аккуратно дрочил через карман в штанах. Едешь и дрочишь в углу/в режиме стелс под такт качания вагонов.
>>224431501 (OP)Стало противно смотреть на порнуху, потому что это хуйня бездуховная, тупо бляди, перестало это нравится, открывая опрнхаб становится мерзко. На дваче стал спокойно игнорить весь фап контент, может импотентом стал, мне уже пхуй на это, все равно тян искать не мое, я лушче чайку попью и позалипаю во что нибудь.
>>224431501 (OP)25 дней ноуфапа, изменений никаких нет, продолжаю играть в вовно все свободное время...
>>224449182До меня дошло бы что ко мне пристают наверно если бы только на меня с разгона баба напрыгнула. Намёков и всей этой хуйни я не понимаю, для меня понятно только когда это всё происходит как порнухи. Надо чтобы ко мне подходили и так прямо говорили чего хотят (а такого ни разу не было).
Все кто считает что долго не кончать это круто долбаебы. Нахуя вам долго не кончать. То что баба не окончила это её проблемы а мне похуй. Наоборот стремлюсь к оргазму от одной фрикции. Мимо 15 сек господин
>>224431501 (OP)не фапал неделю. Тянки на улице чуют мой тестостерон и сами подкатывают, не понимая почему
>>224449627я покакал кокашку тввыфвфыгвтытышгывтыгвывгытвывгытвыгвтывыытыг8ыдыгыджвдывдывдваоаоаоаао маама ма маама я паокакал кока кока ооокакш кокашку
>>224449757Нет времени, его надо искать, и в метро макдональдса нет. У меня зависимость сильная была, порнуха как антидепрессант - я ненавидел РАБотать
Всем зашкваренным в этом треде харкаю в ебало и обоссываю писюном.Никогда не то что не дрочил, даже хуй в руках не держал, потому что отец воспитал меня по понятиям. Чтобы я стал настоящим вором без малейшего косяка он даже матушку заставил делать кесарево, чтобы не зашкварить меня при родах.35 лет олд из которых 20 на тюрьмах.
>>224449529>>Все кто считает что долго не кончать это круто долбаебы. Нахуя вам долго не кончать. То что баба не окончила это её проблемы а мне похуй. Наоборот стремлюсь к оргазму от одной фрикции. Найти вторую тянку тебе будет очень сложно. Тройничок тебе никогда не светит.
>>224449159Если ты никого ебать не собираешься то нофап нет смысла держать? Или есть? Вредно это будет? Одни пишут одно, другие другое
>>224448122С любимой девушкой это не мерзко а приятно, начните для начала с шоколадной пасты закаченной в попку, потом в порыве страсти не заметите как уже льется не шоколад а какули, потом уже будете срать постоянно друг на друга и кайфовать от запаха
>>224444833>>224444833Это настолько банальное и тупорылое существо, что даже спорить с ним не хочется. Просто ссу ему в рот и иду дальше по своим нофаперским делам.
>>224447681Работает, но не так как ты сказал, даун. Иди дальше "прокачивай" себя ради пёзд, еблан, а я на нофапе заеду в большинство без всяких усилий. Пиздец ты куколд.
>>224441684Ты просто настолько слаб, что не можешь понять о чём мы говорим. О какой силе ваще речь и т.д. Ты пока генин ебаный, который стоит на мосту против Забузы и нихуя не понимает, что происходит
Нофап - одна из самых годных вещей, которые я узнал на дваче. До нофапа я был 19 летним омежкой листвой, у которого не встал хуй когда настал момент ебать мою первую тяночку, у которой я тоже был первым.Когда попробовал нофап жизнь моя чуть-чуть поменялась. Стал более уверенным в себе, самое главное - появился вкус жизни, мне стало интересно всё, нашёл себе кучу хобби. В интимном плане всё стало заебись, число выебанных тян выросло с 0 до 3, да, это мало, но хули вы хотите от куна 167см ростом ?Ебанаты, которые говорят, что это нихуя не работает, либо делают что-то неправильно, либо у них уже в край наебнулась гормоналка.
>>224441684>аоаоаоааоаоа я доблбабеба драчу пиписю ывфыв тыгд тыгд тыгд тыгдтыгд тыгдтыгд >тыгдтыгд тыгдмтыгд тыгдтыгд тыгд)))00)>дыц тыц дыц тыц туц туц туц туц ыыыыыыыыыыыывфвыввыв>я долбаебыба быфбвбывбывбфвбв
>>224458354Ну-ну, пиздабол, давай, расскажи мне, что я неправильно делал, когда после обрезания (16 лет) 3 месяца не дрочил? Или может я что-то неправильно делал, когда в 18-ть перестал дрочить на 2 месяца из-за бед с башкой (не таблеток - просто совсем не хотелось).Надо ли говорить, что в моей жизни изменилось нихуя? Нахуй иди, альфач карликовый.
>>224458816Ты наверное прон смотрел или фантазировал.Или ты настолько много дрочил раньше, что наебнул свою гормональную систему.Я начал с того, что перестал фапать и каждое утро начал заниматься зарядкой/пробежкой. Закончил тем что перестал играть в игоры и употреблять алкоголь, потому что мне и без этого было заебись.
>>224459042Годные изменения, но как они связаны с нофапом? Кто мешает делать зарядку о утрам и фап по вечерам? Или фапать и не пить алкоголь как я сейчас например?
>>224459042Ну так и не пизди, ЗОЖник ебаный, что ПРОСТО ДРОЧИТЬ ОТКАЗАЛСЯ. Имхо, конечно, но гораздо важнее вся эта ваша хуита про отказ от алкашки, спорт и тд - на что я никогда не пойду, конечно же. И не проецируй: когда у меня было нечто сродни депрессии (диагноза нет, не утверждаю), то я порно не смотрел и не фантазировал, а тем ни менее, никак на меня отказ от онанизма не повлиял, а бухать больше стал и спать меньше. Так что тут всё в комплексе.
