Вопрос к жирным.Почему вы не худеете? Это же так просто. Вам достаточно вместо 10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.Жирные уродливые.Жирные воняют.Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.Жирные имеют проблемы со здоровьем.Жирный анон, почему ты ещё не похудел?
>>224472171 (OP)Двачую, раньше был жирным, потом начал бегать и качаться, и есть курочку с овощами, теперь бабы бояться, гопники текут.
>>224472171 (OP)>Это же так простону да, пизди. начал есть 3 раза в день и, как мне кажется, без всякой очень жирной и вредной хуйни, а также без сладкого. хуй знает че получится, но к режиму привыкать сложно, постоянно пропускаю прием пищи, а если пропустил-жду следующего
>>224472437>начал есть 3 раза в день и, как мне кажется, без всякой очень жирной и вредной хуйни, а также без сладкого. хуй знает че получится, но к режиму привыкать сложно, постоянно пропускаю прием пищи, а если пропустил-жду следующегоТы молодец, продолжай в том же духе!Зачем быть вонючим жирным уродом, если можно стать стройным и здоровым?
>>224472688И самое интересное, что это оказалось не так тяжело. Привыкаешь меньше жрать. Больше напрягало окружение "да ты не сможешь, да у тебя генетика".
>>224472810Всё так. Жиробасы зачастую находятся на дне социальной иерархии, и социум зачастую пытается помешать им подняться на несколько ступеней выше.А на деле похудеть очень легко.
>>224472171 (OP)Анон, ну хз. Я 192см, вес примерно 110кг (плюсминус), очевидный жиробас. С тнями проблем небыло никогда и я не воняю. Зачем мне худеть?
>>224472171 (OP)Я не то, чтобы уж жирный 185/85, но чувствую, что это вообще нихуя не мой вес, тяжело эту ёбаную тушу таскать, когда мышц нет, и потею, как мразь.Я и так уже нихуя не им почти, но даже на кило не похудел. Хуита твои советы, голодание помогает только совсем колобкам, и то не сильно.
>>224472901>я не воняюЭто тебе так кажется.>Зачем мне худеть?Дай-ка угадаю, тебе не больше 20, так? Ну, хуй знает, зачем к 30-40 иметь не разъёбанные жиром суставы и здоровое сердце. Прямо хуй знает, честно.
>>224472171 (OP)А ты о каком ожирении говоришь? Если ургентное, то ты реально можешь быть в кочалочке 24/7 и будешь жирным или жиродрищем.
Да, худеть не так уж и сложно. Был 128 (да-да, пиздец) в январе, сейчас уже 99. Хочу дойти до 75. Правда, сейчас несколько иная проблема появилась. Я практически перестал ощущать чувство голода, и из-за этого часто пропускаю жратву, в итоге ем от силы 600 ккал в день. Хз чё делать, но заставлять себя жрать через силу я не стану.
>>224472171 (OP)Вопрос к импотентам.Почему вы не ебетесь? Это же так просто. Вам достаточно вместо висячего хуя поднять его в стояк, и секс сам пойдёт вниз.Импотенты лохи.Импотенты чмошники.Если ты импотент, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был вечно хони.Импотенты имеют проблемы с девственностью.Импотент анон, почему ты ещё не поебался?
>>224472171 (OP)>Жирные уродливые.Похуй.>Жирные воняют.Похуй.>Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.Похуй.>Жирные имеют проблемы со здоровьем.Похуй.Еще вопросы?
>>224472171 (OP)Вопрос к карланам.Почему вы не растете? Это же так просто. Вам достаточно вместо 167см стать 188, и внешка сама пойдёт вверх.Карланы уродливые.Карланы клоуны.Если ты карлан, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был 190см богом.Карланы имеют проблемы с противоположным полом.Недорослик анон, почему ты ещё не подрос?
>>224472171 (OP)Ну я не такой жирный, как на пике, поэтому и проблем никаких не вижу. Даже наоборот. Когда я толстый, то выгляжу, как обычный жлоб, который на выходных любит пивасика с шашлычками ебнуть в компании. Мне этот образ больше нравится, чем образ худощавого задрота-интеллигента. Тем более, что по своему характеру я как раз и есть стеснительный задрот. Образ жлоба позволяет как-то психологически расслабиться и меньше беспокоиться, что обо мне подумают.
>>224473238Невозможно вырасти, введя небольшие самоограничения в жизнь.Очень легко похудеть, используя небольшие самоограничения.
>>224472171 (OP)При росте 180 я весил 105, сел на диету Дюкана - 20 кг ушло за три месяца первых, итого похудел до 78, видны ребра были, радовался, одежду сменил, все дела.А потом постепенно снова разожрался, потому что спортом не занимаюсь и жрать люблю.А так как я битард и ни с кем, кроме коллег на работе не общаюсь, то и ебись оно конём так-то.
>>224472171 (OP) Быть жирным это прокрастинация, постоянное осознование проблемы и вечное откладывание на потом, с понедельника начну меньше жрать, не буду есть сладкое. Лучший мотиватор это тянки.
>>224473659В своё время похудел на 20 килограммов, несколько лет держу вес без каких-либо усилий. Худеть - очень просто.
>>224473225тяжелое и жизнеугрожающее.Просто у меня есть наглядный пример - я. Тут жалуются на 120-130. Я вешу 170. Еда строго по калориям, прием сибутрамина+флуоксетина постоянно, куча поддерживающих препаратов. Дома есть степер, ежедневно на нем 1,5 часа утром и 40-50 минут вечером. И похудеть не получится, так как есть преморбидный фон, а убрать его не получается, потмоу что это не опухоль и подобное.Я к тому, что большинство нереально жирных людей (не просто брюхатых, а реально болезненно жирных) имеют предпосылку к этому, хуй ты таким похудеешь.Да, оперативно такой вес никто не исправит - умрешь на столе.
>>224472171 (OP)> Вам достаточно вместо 10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт внизЕм не больше своих друзей. Но они норм, а я жирный. Причем это проверялось в том числе в контролируемых условиях (всяких детских или спортивных лагерей с одинаковым питанием для всех). Они на этом питании не толстеют, а я не худею.> Жирные уродливыеНу мне норм. Есть тян, друзья, проблем нет.> Жирные воняютМыться каждый день, плюс дезодорант. И заебись.> Жирные имеют проблемы со здоровьемНе имею пока170/96
>>224473742> Я вешу 170.Расскажи, пожалуйста, как так получилось, мне правда интересно.Почему ты ничего не сделал на 90 килограммах? Не одумался на 100? На 120 в конце концов, когда ходить стало тяжело? Как дошёл до 170?
>>224473742>большинство нереально жирных людей (не просто брюхатых, а реально болезненно жирных) имеют предпосылку к этому, хуй ты таким похудеешь.Раньше не было нереально жирных людей.
>>224473797Деньги не помогут ввести в жизнь небольшие самоограничения. Просто жри 9 тортов вместо 10, и вес начнёт улетать.
>>224473050Ну по твоим меркам я наверно толстый 82 кг при 170 см роста. Но это прям мой вес. Когда я вешу меньше мне не комфортно, я мерзну, я прям чуствую себя слабым. А когда больше мне все лень делать.
>>224473827>Ем не больше своих друзей. Но они норм, а я жирный. Видео https://www.youtube.com/watch?v=R5BuCW50hmo стронгли рилейтед.Всем жиробасам, которые "едят не больше друзей и толстеют" смотреть в обязательном порядке.
>>224472171 (OP)>Вопрос к жирным.>Почему вы не худеете? Это же так просто. Вам достаточно вместо >10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.>Жирные уродливые.>Жирные воняют.>Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.>Жирные имеют проблемы со здоровьем.>Жирный анон, почему ты ещё не похудел?
>>224472171 (OP)>Вопрос к жирным.>Почему вы не худеете? Это же так просто. Вам достаточно вместо >10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.>Жирные уродливые.>Жирные воняют.>Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.>Жирные имеют проблемы со здоровьем.>Жирный анон, почему ты ещё не похудел?
>>224472171 (OP)был жирным до 8 класса изза гиперопеки родителей сидел по несколько часов на кухни с таролкой с едой пока не сьем, несколько раз тошнило прямо во время еды прямо в тарелку с едой, после 8 класса просто перестал жрать, дал понять что кушать буду что хочу и сколько хочу, за лето перестал быть жирным.Считаю всех толстых людей просто толстыми отбросами которые не могут ограничить себя даже в такой хуйне как еда, что за животный мир где ты блять не можешь потерпеть и не жрать. Похудеть ведь так просто - меньше жрать и все, просто уменьшаешь порцию до того времени пока вес не начнет медленно убавляться и без никакого стресса для организма медленно сбрасываешь жир. Жирнота это не болезнь это просто бирка быдла и неликвида. Жир не берется с воздуха, меньше жрешь = меньше жира, даже дети 3 летние это понимают.
>>224472171 (OP)>Вопрос к жирным.>Почему вы не худеете? Это же так просто. Вам достаточно вместо >10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.>Жирные уродливые.>Жирные воняют.>Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.>Жирные имеют проблемы со здоровьем.>Жирный анон, почему ты ещё не похудел?
Ко-ко-ко-ко-ко, гинетика!!!![уже более разъяренное кноканье, переходящее на визг] -а ты попробуй сбрось!!!!!При этом с детства привык жрать жирную пищу, мущное, сладости, за день не проходит и ста метров, пьет колу и другие газировки.какой обмен веществ, долбаебы?я понимаю люди за 40к лет, с проблемами сердцаа ваш жир - это ваша тупость и лень.
>>224474136>Жирнота это не болезнь это просто бирка быдла и неликвида. Жир не берется с воздуха, меньше жрешь = меньше жира, даже дети 3 летние это понимают.Смолвил как боженька.
>>224472171 (OP)> Вопрос к жирным.> Почему вы не худеете? Это же так просто. Вам достаточно вместо 10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.> Жирные уродливые.> Жирные воняют.> Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.> Жирные имеют проблемы со здоровьем.> Жирный анон, почему ты ещё не похудел?
>>224474177>какой обмен веществ, долбаебы?Ну бля, вот я вижу своих друганов. Такой же образ жизни, жрут чуть ли не больше меня, но они норм, а я жирный. Причем они сами даже бывает удивляются, что я вроде не жру никаких тортов и бургеров, но почему-то толще их.
>>224472171 (OP)>Вопрос к жирным.>Почему вы не худеете? Это же так просто. Вам достаточно вместо >10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.>Жирные уродливые.>Жирные воняют.>Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.>Жирные имеют проблемы со здоровьем.>Жирный анон, почему ты ещё не похудел?
>>224472171 (OP)>Вопрос к жирным.>Почему вы не худеете? Это же так просто. Вам достаточно вместо >10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.>Жирные уродливые.>Жирные воняют.>Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.>Жирные имеют проблемы со здоровьем.>Жирный анон, почему ты ещё не похудел?
>>224472171 (OP)>Вопрос к жирным.>Почему вы не худеете? Это же так просто. Вам достаточно вместо >10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.>Жирные уродливые.>Жирные воняют.>Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.>Жирные имеют проблемы со здоровьем.>Жирный анон, почему ты ещё не похудел?
>>224472437блять не обязательно жрать по режиму и ограничевать себя в еде, просто МЕНЬШЕ блять жри ебанная свинота, если обычно ты сжираешь 8 килограм корма, начни жрать 5 или 4, зависит от запущенности и ттх твоей ЖИРНОЙ туши. Если додерживатся режима и диеты, а еще если физ. нагрузки дать дело пойдет быстрее, но если у тебя нет силы воли что-бы просто не жрать, тогда начинать лучше с малого и просто уменьшить количество еды
>>224472171 (OP)Я наоборот не толстый, а худой. 180/45 на данный момент. Могу спокойно набрать килограмм 15 за 3 месяца, но мне это просто не нужно. Мой вес никак не мешает мне жить. Думаю у толстых, которые разжирели из-за того что много жрут такая же ситуация, они не видят смысла худеть. Ну а у кого-то нет возможности сбросить/набрать вес в силу проблем со здоровьем.
>>224473842Почему не делал-то? Диагноз был поставлен еще в детстве, какое-то время относительно держался на гормонозаместительной терапии. Потом еще один пиздец в организме, проходил гормональную пульс-терапию и пиздец. Я не думаю, что есть смысл объяснять патогенез, но гормоны перестали работать. Дальше подбор терапии. За это время в месяц по +15кг, при этом если особо не жрешь - обмороки, реально. Нагрузки были, занимался плаваньем. Не купанием, а именно плавал, тренер гонял максимально. Сейчас много чего перебрали. Микроопухоли, которые были, убрали. Терапия золотом была. Но в итоге все-равно эндокринка мертва, энергоцентр мертв - голод даже на амфетамине, чувства сытости не бывает вообще никогда.Тут кстати несколько раз обстебывали жирных, прикладывая, разумеется, фотки. Так там треть фоток или СИК или очевидное гипоталамическое ожирение.>224473882 Хероватый аргумент, раньше с таким фоном люди вообще не жили. Да и аномалии конституции с каждым годом сильно растут, сейчас каждый второй ребенок с ней рождается. То что было раньше просто не работает сейчас, вот и все.
>>224472171 (OP)> Вопрос к жирным.> Почему вы не худеете?Чтобы давать пиздян тощим педикам, очевидно .
>>224473827>Они на этом питании не толстеют, а я не худею.Ну так ешь чуть меньше, а двигайся чуть больше. Что-то я в армии не помню, что бы кто-то остался жирным или дрищем. Да разница была, кто-то был крупней, кто чуть более рыхлым. Но разительной разницы между солдатами не было, все были примерно одинаковой комплекции после года службы.
>>224473827И сколько смена в лагере?Две недели?Уверен что ты за это время уже сбрасывал кг 5ть минимум.И небось же сука в местных магазинчиках точил сладости, с дома притащил жрачки от доброй мамки.При этом же гарантированно сука сидел сиднем, нихуя не двигался, сливался с совместных игр.Нихуя за всю жизнь сука не видел жирных, которые прям активно много ходят, двигаются, мало едят, но жирные.
>>224472171 (OP)Я похудел на 20кг, походил годик худым, понял что говно, разжирел обратно на 25кг. Теперь хоть пожрать вкусно могу.
>>224474496У меня два друга регбисты жиробасы. Ты вообще за свою жизнь нихуя не видел, даун малолетний.
>>224472901при росте 192 110 кг это не есть прям жирнота, ты просто здоровый должен выглдить как эти чуваки что поднимают камни и другую хуйню, у них тоже пузо, но они не жырные они здоровые, а жирным быть хуево потому что выглядит это плохо и я например видя жирное животное сразу понимаю что это тупой отброс хуже собаки, хуже свиньи
>>224474379>>224474353>>224474294>>224474230>>224474170Запах горелого жира медленно разносился по треду...
>>224472171 (OP)>Вам достаточно вместо 10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.А ты смешной
>>224474619> регбистыИ что ты этим опроверг, додик?Регбисту нужна массаТы бы еще сумоиста или пауэрлифтера взял в пример Я на своих глазах видел, как чел за пару месяцев кг 15ть сбросил.Тупо футбол, бег, подсчет калорий.
>>224473550Двачую. Тоже худел примерно на столько же примерно за то же время. 178/105. Тоже отожрался. Тоже работа-дом. Смысл себя контролировать каждый день, калории считать, если твоя ценность для окружающих никак не меняется от того, как ты выглядишь?
>>224474835>Смысл себя контролировать каждый день, калории считать, если твоя ценность для окружающих никак не меняется от того, как ты выглядишь?When you look better - you feel better.
>>224473742блять, посмотри фото с освенцима или с африки где голод, где блять эти жирные люди что не могут похудеть деваются когда жрать нечего и они хотят или нет просто начинают блять меньше жрать сука, и если ты неебатся какой "спртсмен" вместо дрочения бесполезного степера иди просто пройдись несколько км, я уже молчу о беге
>>224472171 (OP)Сейчас вес 83 /177, был два месяца назад 94, цель - 75.Не все так просто, если ты привык жрать определенное количество еды (вкусной еды), то жрать его меньше довольно тяжело, требуется определенное усилие воли.С 94 до 87 мне скинуть было довольно легко. После 87 стало тяжеловато, так как сильно пришлось уменьшать количество еды.
>Вам достаточно вместо 10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.Нихуя это не работает. Расти будет просто чуть меньше.Сам могу полдня просидеть без еды и потом съесть как обычно ем (обычную человеческую порцию еды) и всё равно нихуя не происходит.
ХЗ, вешу 95 при карланском росте 184 (блять, брат 196 ростом), мне норм. У меня большие руки-ноги и подвижный образ жизни, но и на пузе лишнего таки имеется, да. Но не комплексую абсолютно. 20 раз подтягиваюсь.
>>224472171 (OP)Иногда ожирение возникает из-за проблем с гормонами, но это 10-20% всех случаев. Чтобы похудеть нужно тратить больше энергии, чем ты получаешь+пить много воды. Если ты просто станешь есть 9 тортов вместо 10, но при этом будешь сидеть на диване, то нихуя не измениться, просто станешь набирать вес медленнее. Именно поэтому многие и бросают. Организм не привык к нагрузкам, все тело будет болеть.Так что сила воли должна быть железной.
>>224473113вот счас ты созрел для режима, нужно есть в одно и то же время и следить за едой, настал обед и нет голода сьешь немного чего-то легкого что имеет мало калорий, салат там, я люблю с сырой капусты, огурцов и лука, он не вызывает у меня отвращения и я норм его могу перекусить если даже вообще не хочу кушать
>>224475028>Нихуя это не работает.А ты попробуй.>Сам могу полдня просидеть без еды и потом съесть как обычно ем (обычную человеческую порцию еды) и всё равно нихуя не происходит.Возможно, для тебя это станет сюрпризом, но для того, чтобы похудеть, нужно придерживаться ограничений в питании больше, чем один день.
>>224475054>Иногда ожирение возникает из-за проблем с гормонами, но это 10-20% всех случаевЭто меньше 5% всех случаев.
>>224474895Не ощутил разницы.Это работает для социально активных, наверное. Типа пацаны уважают, тянки текут. А когда общаешься только на работе, то там интересуют мои профессиональные качества, а не внешность.
>>224474923Да, одни и те же ебанутые аргументы. Вроде уже тысячи статей есть, но ебанашки не переведутся. При эндокринных болезнях голодать бесполезно. олее того, такой от голода умрет быстрее, чем здоровый, но худой человек.Бегать, кстати, нельзя.Подумал почему бесполезен, загуглил, а я неправильно сказал. Не маленькая херня, где топчешься на месте, а здоровенная херня, где процесс напоминает что-то типа бега, но типа на лыжах - еще и руки задействованы.
>>224475114>А ты попробуйПробовал, очевидно.>Возможно, для тебя это станет сюрпризом, но для того, чтобы похудеть, нужно придерживаться ограничений в питании больше, чем один день.Естественно, а как иначе? Месяц просидел с этими вашими самоограничениями и тоже нихуя не работает. Или себя год истязать надо, чтобы прогресс был (если так, то на кой оно мне надо)?
>>224472171 (OP)> Вам достаточно вместо 10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз.я сьедаю 2 куска торта в год.>Жирные уродливые.знаю.>Жирные воняютне воняю.>Если ты жирный, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был худым.я жирокач, а раньше был дрыщём. Когда вернулся на прежнюю работу коллеги челюсти собирали, охуев от того насколько я разжирел.>Жирные имеют проблемы со здоровьем.ГЭРБ, привет.>Жирный анон, почему ты ещё не похудел?Я пытался худеть, даже в качалочку пошёл, но вышло несколько иначе, чем я себе представлял - жир не ушёл, но броня вылезла и прикрылась жиром. Таким образом, для мимовасей я просто жирный, а для тни и знакомых жирокач... и триггер для хачей и гопоты, мол, что этот жирдяй с двумя подбродками нам сделает?!
>>224475143Ну если у тебя сучья работа типа программиста или техника по смене бобин в кино, где вообще не требуется общаться с людьми, то да, разница вряд ли будет.
>>224473550блять как можно так дохуя жрать то, ем когда хочу и что хочу , не могу набрать больше 5 кг, потом сбрасываю, должен заниматься железом что-бы мясо хоть оставалось, сбрасываю потому что просто заебываюсь жрать так дохуя, телосложение нормальное не дрыщеморф
>>224472171 (OP)Не худеется. Чем больше даю себе физнагрузку, тем больше жру. Если жрать меньше нет сил что-то делать.
>>224475274> Месяц просидел с этими вашими самоограничениями и тоже нихуя не работает. Посмотри вот это видео https://www.youtube.com/watch?v=R5BuCW50hmo Оно ответит на многие твои вопросы.
Вопрос к курильщикам.Почему вы не бросаете? Это же так просто. Вам достаточно вместо 10 сигарет в день начать курить 9, и легкие сами начнут очищаться.Курильщики уродливые.Курильщики воняют.Если ты курильщик, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был нормальным человеком.Курящий анон, почему ты ещё не бросил?
Раньше был толстым, а потом пошёл в повара и стал ОЧЕНЬ толстым. На работе жрал по особой системе - багеты, смазанные заварным кремом для эклеров, а также багеты, слегка размоченные в говяжьем бульоне и политые соусами. И само собой - пробуешь всё, что готовишь.Плюс у меня характер очень истеричный, если разорусь на тупорылых кухонных работников - потом надо заесть, дабы успокоиться. А так как работнички были в основном растяпы, ебал им мозги нонстопом. И жрал потом. За год плюс 30 кг.За ум взялся тогда, когда моя жопа начала мешать передвигаться по кухне, снизив мой КПД на процентов 40%, при возросших скилах. Постоянно мокрый, потный бегаешь туда-сюда, жар от плиты, духового шкафа, фритюра. Отдышка ебаная, жиры трясутся.Короче сел я на диету Аткинсона, перестал есть на ночь, а перед работой занимался на степпере. По выходным заёбывал себя максимально, так, что потом до следующих выходных все мышцы болели. В результате за полгода такого ада сбросил 20 кг, но мне очень тяжело приходится. Привычка - это самое сложное. Если приучил себя жрать крем заварной, и тут хоп! - ты его не должен жрать, хотя ВОТ он, под носом, хоть весь сотейник в себя залей...... Эхх.. жрать захотелось тут с вами
>>224475301Для меня сучья работа это как раз та, где надо общаться с малознакомыми людьми. Мне это вообще тяжело дается, выматывает психологически, даже в небольших количествах. Так что я себя чувствую на своем месте.
>>224475389я специфически не воняю. Потею да, но потею так же когда был дрыщём, + моюсь почти ежедневно.
>>224475143Хз, я интроверт, ни с кем не общаюсь. Похудел просто чтобы в зеркало без отвращения смотреть. Похудеть, кстати, еще не так сложно. А вот удержать вес пока не удается - постоянные качели.
>>224475355Впизду. Если худеть, то просто меньше жрать, но сидеть и считать каллории, бжу и т.д. - это такая поебота.
>>224475506Чем это так воняет? Запах такой специфичный, какой исходит только от неприлично толстых людей.
>>224474136Ну а если толстый человек просто не хочет худеть, хочет получать кайф от обжирания? Я и сам похудел значительно в свое время, но ты слишком категоричен, если человек жирный, но ему норм, в чем проблема?
>>224475553>Мне это вообще тяжело дается, выматывает психологически, даже в небольших количествах.Так ты дефектный. С максимально низким уровнем социальной адаптации. Недочеловек.
>>224475656>Чем это так воняет? Запах такой специфичный, какой исходит только от неприлично толстых людей.
>>224475686>Ну а если толстый человек просто не хочет худеть, хочет получать кайф от обжирания?Зачем растягивать самоубийство? Make it quick.
Понимаешь, это не так просто, я сам относительно жирный, но и в то же время накаченный, то что ты предложил граничит с здравым смыслом, жрать 9 тортов... Лишь единицы жирных людей жрут как не в себя, помимо сокращения в питании надо прикладывать как физические так и волевые усилия
>>224475539Люблю на турнике заниматься. У меня не было никакой системы тренировок, и тому подобного. Я просто делал различные элементы на турнике в своё удовольствие, а также хорошо ел, потому что хотелось. Сейчас интерес к турнику пропал, следовательно пропала физическая активность, следовательно пропало желание есть. Да и вообще в последний год многое переосмыслил.
>>224473113>Был 128 (да-да, пиздец) в январе, сейчас уже 99. Хочу дойти до 75.Охуенный прогресс. Только лучше чуть сбавить обороты - пусть жировая масса заменяется мышечной.
>>224475769>это не так простоПопробуй сократить количество потребляемых в день тортов с 10 до 9. Ты удивишься.
>>224475479>Вопрос к курильщикам.Почему вы не бросаете? потому что мы тупые дауны у которых нет сил воли потерпеть месяц физ зависимость от никотина>Курильщики уродливые. +>Курильщики воняют.+>Если ты курильщик, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был нормальным человеком.+назовите мне плюсы курения и я нассу вас в рот
>>224474799184, 95. 100 отжиманий, гантелька , 2км пробежки каждый день. Ни одной лишней складочки. С хуяли я должен вонять или худеть, дрищ?
>>224475597>Похудел просто чтобы в зеркало без отвращения смотреть.Не знаю, по-моему это все СОЦИАЛЬНЫЙ КОНСТРУКТ. Я по сосничеству очень переживал из-за своего тела, даже на пляже раздеваться стеснялся, хотя даже толстым не был, просто неспортивным, без рельефа. Типа девочки же увидят, а у меня тогда еще были какие-то надежды на тян_очку. А сейчас я пузатый и мне похуй, потому что перестал беспокоиться, что обо мне подумают самки, да и вообще органично вписываюсь в пузато-мужицкую российскую действительность.
>>224475506Сука, ну это реально енутый такое хранит у себя на компе. Ты хоть ЦП бы скинул, уже не так мерзко было бы.
>>224476097>Сука, ну это реально енутый такое хранит у себя на компе. Ты хоть ЦП бы скинул, уже не так мерзко было бы.
>>224476067Я тебе как не курящий два года могу сказать - физическая зависимость от никотина 2 месяца. Потом отпускает. Психологическая зависимость придумана для девочек и пидоров.
>>224475696Максимально низкий - это когда человек вообще не может в общение. Я могу, просто дается тяжело.Алсо я не всегда такой был. Лет до 12 был вполне социально активный. А потом как-то мозги стали по-другому работать.
>>2244763192 месяца длится психологическая зависимость, с которой ты и боролся. Физиологическая - 2-3 дня край.
>>224476456Ой ты даун. Погугли хоть. Никотин из организма выводится около 43 дней. Почему дегенераты на двачах любят пиздить на темы в которых вообще нихуя не знают?
>>224476554Ещё один тупой ребенок. Я знаю. Я читал. Я бросал. А ты от одноклассников говна понабрался.
>>224476563На будущее тебе совет. Ты если такой тупой - ты лучше молчи почаще. Побольше слушай. А то просто смешно выглядишь.
>>224475686>хочет получать кайф от обжирания?потому что я думаю что получать кайф от обжиранния это отвратительно, это выглядит мерзко, включи видос где жирный обжирается едой с слюнями и остатками размазанными по ебалу, выглядит мерзко. Я получаю удовольствие от еды, но ем по немножко разной еды, вот вчера, сделал гречу с мясом и яйцом жаренным, взял к ней еще салата с буряка варенного, грибов и другого салата зеленного цвета с огурцов и других зеленых овощей, все это на одной тарелке, а жирные сьели бы это в обьеме 5 тарелок по тарелке на блюдо. >если человек жирный, но ему норм, в чем проблема?я понимаю что жирный это когда жир мешает тебе жить нормально, ты не можешь достаточно быстро и долго передвигаться, ты выглядишь откровенно бесформенно и у тебя выпирает там где не должно, это нормально если ты хуй без зеркала хуй увидишь? >ты слишком категориченты в последний раз когда ехал рядом с жирной потной вонючей тварью которая тяжело дишит просто сидя занимая при этом полтора сиденья, в любом узком или тесном месте жирный человек доставляет всем дискомфорт своим существованием, даже просто эстетически жирный человек уродлив и вызывает омерзение пропорциональное степени ожирения
>>224476600Я тоже бросал, но не никотин, а другие вещества. А если ты долбаёб, который считает что физическая зависимость это то, когда тебе хочется принять вещество, то это твои проблемы.
>>224473113Не не не, вот сейчас не продолжай. Сбавляй обороты. Если продолжишь так быстро худеть и мало есть - привыкнешь и хуево потом будет. Старайся худеть медленнее. То, что голод плохо чувствуешь - это плохо.
за два месяца правильного питания (отказ от мучного, жирного, про сахар вообще забыл) и зала (хожу 4-5 раз в неделю) сбросил 4 кг, мотивация пропадает напрочь, вот как ускорить весь этот процесс?
>>224476713Где столько денег на торты взять? + они же мерзкие с пиздецким уровнем сахара, это же диабет и гроб гроб кладбище.
>>224472171 (OP)>почему ты ещё не похудел?Потому, что я могу. Вы, худые, недолюди, которых впору либо истреблять, либо отправлять на рабское услужение нам - жирным господам мира сего. Осознайте свою ущемленность, соответствующую вашим тщедушным тельцам и падите ниц пред величием толстых повелителей.Ave crassus!
>>224475954>назовите мне плюсы курения и я нассу вас в ротТебе три годика? Ты в курсе, что борда 18+?
>>224472171 (OP)1. Это непросто.2. Есть причины типа стресса, могут быть приступы переедания, которые могут происходить и у нежирных людей.3. Есть болезни.4. Суть сброса лишнего веса проста: худеешь при дефиците калорий. Вот только не все понимают, что худеть надо постепенно и урезать примерно 300-500ккал от привычного потребления. Иначе попытки похудеть бесполезны.5. В России люди не привыкли нормально питаться. В рационе слишком много углеводов и мало белков. Это сказывается на фигуре, даже если ожирения нет.6. Общество частично виновато в том, что люди не могут похудеть. Например шеймят, когда человек берёт себя в руки и идёт в спортзал, но постояльцы начинают высмеивать, потому пропадает желание прилагать усилия. В другом случае форсят бодипозитив, когда человек забивают хуй на внешку.
Я жирный с 1 класса. В 5-6 классе удавалось скинуть вес, но очень скоро набрал. С тех пор больше нескольких дней ограничения в еде не могу себя сдерживать. Я просто не понимаю как можно не срываться на хавку. Моя жизнь и так дерьмо, но тут тебе еще и на последнее удовольствие накладывают вето. Нахуя так жить? Как преодолеть это? Мне 20 уже, к слову.
>>224476041>да и вообще органично вписываюсь в пузато-мужицкую российскую действительность.вижу пузатого мужичка сразу ставлю клеймо на него, быдлана на жигулях, который бухает, курит, голосует за путина, обэма ссыт у его подъезде,а еще он близок как никогда к умственной деградации до уровня 8-9 летнего ребенка. Человек с пузом априори быдло которое настолько ленивое что ему лень просто не жрать, уровень пещерного человека есть еда - нужно сожрать, вот только счас еда добывается легко и не приходится голодать по несколько дней
>>224474066Я буквально на одном и том же рационе столовки сидел с друзьями и знакомыми. При этом они как были дрищами так и остались, а я умудрился поправиться. Сразу говорю возможности жрать что-то помимо того что давали нам в столовке у меня не было.
>>224476988>1. Это непросто.Это просто.>2. Есть причины типа стресса, могут быть приступы переедания, которые могут происходить и у нежирных людей.Стресс есть у всех. Жирные не все.>3. Есть болезни.Болезнь - причина ожирения менее чем в 5% случаев. Точно не в твоём.>4. Суть сброса лишнего веса проста: худеешь при дефиците калорий. Вот только не все понимают, что худеть надо постепенно и урезать примерно 300-500ккал от привычного потребления. Иначе попытки похудеть бесполезны.Достаточно съедать 9 тортов вместо 10. Это и будет урезание калорий.>5. В России люди не привыкли нормально питаться. В рационе слишком много углеводов и мало белков. Это сказывается на фигуре, даже если ожирения нет.Не смешивай фигуру и ожирение.>6. Общество частично виновато в том, что люди не могут похудеть. Например шеймят, когда человек берёт себя в руки и идёт в спортзал, но постояльцы начинают высмеивать, потому пропадает желание прилагать усилия. В другом случае форсят бодипозитив, когда человек забивают хуй на внешку.Тебе общество в глотку по десять тортов в сутки запихивает?
>>224476990Поживи в лесу 3 дня. Летом. Вот чисто ебани в лес и иди пока не упадёшь. Иди иди иди.На 1.5 сутки иди назад.
>>224476617Ты куда слился, говна кусок?>Выраженность этих симптомов обычно снижается через 2 недели, но повышенный аппетит и трудность концентрации внимания, могут оставаться в течение нескольких месяцев.Просвещайся двачедаун, пока я добрый.
>>224472171 (OP)Я уже два часа пытаюсь похудеть, но не получается. Не ел ни одного торта, если тебе интересно.
>>224477130Ты видео что ли не посмотрел? Хлеб на столе был? Был. Ты его ел по батону за раз? Ел. Твои друзья ели? Нет.
>>224477198Исчезни, курильщик ебаный. Ты даже не аргументируешь свои высеры, а сводишь всё к оскорблениям, следовательно ты сливаешься.
>>224477328>Думаешь дохуя скинешь? Скорее помрешь там нахуй. Не помрёшь, водичку возьми с собой литров 10.
>>224477222блять такие как он будут останавливаться каждые пол часа и жрать что-то, жратвы придется тянуть дохуя поэтому будут идти медленно, в результате пройдут в лучшем случае 30 км в одну сторону, в конце эксперимента наберет еще больше веса поверит в то что организм в условиях стресса начал питаться от солнца и будет всем говорить что он жирный потому что его организм питается солнечной энергией и он это контролировать не в силах
>>224477095>вижу пузатого мужичка сразу ставлю клеймо на него, быдлана на жигулях, который бухает, курит, голосует за путинаДа, именно так, мне нравится этот образ. Я уже писал тут >>224473271.>Человек с пузом априори быдло которое настолько ленивое что ему лень просто не жратьНу тут дело не в лени, а в отсутствии мотивации, потому что надо себя постоянно ограничивать в еде. А зачем себя ограничивать в чем-то просто так, без мотивации?
>>224477432>>224477278На тебе аргументлюбая статься про никотиновую зависимость туда же. Хотя тебе наверно сложно инфу воспринимать сгнившим мозгом?
>>2244730502 метра рост, вес 98. Я жиробас и мне нужно худеть?Жру как жру. Я хуй знает как ограничивать.
>>224477344>Я уже два часа пытаюсь похудеть, но не получается. Не ел ни одного торта, если тебе интересно.ой какой молодец, через час сожрешь в 2 раза чем обычно ибо заслужил, а еще нужно поддерживать моральный настрой мааааааленькими вознаграждениями
>>224477543А тебе прокуренным мозгом сложно найти отличия между физической зависимостью и психологической?
>>224477474>блять такие как он будут останавливаться каждые пол часа и жрать что-то, жратвы придется тянуть дохуя поэтому будут идти медленно, в результате пройдут в лучшем случае 30 км в одну сторону, в конце эксперимента наберет еще больше веса поверит в то что организм в условиях стресса начал питаться от солнца и будет всем говорить что он жирный потому что его организм питается солнечной энергией и он это контролировать не в силах Ну так еду нельзя брать, только воду.
>>224477210Если бы это было просто, жирных было бы очень мало или вообще не было бы.>Стресс есть у всех. Жирные не все.Верно. Это не отрицает мои слова.>Достаточно съедать 9 тортов вместо 10. Это и будет урезание калорий.Пиздец. Ты предлагаешь чуть-чуть урезать углеводы, это поможет сбросить вес в запущенных случаях, но лишь временно. Вместо 9 тортов из 10 нужно есть:Белки. Полноценные!Овощи, фрукты. Не забывая про жиры.Если остаются силы, из 10 тортов съедаешь маленький кусочек от одного.У еды есть термический эффект. Банально заменяем углеводы белками и уже будет разница. Хотя при проблемах с перееданием незаметно. >Не смешивай фигуру и ожирение.Ну ты же называешь жирным того, у кого-то нет ожирения 1/2/3 степени, но есть небольшое пузо и круглое лицо.>Тебе общество в глотку по десять тортов в сутки запихивает?Да. Образно выражаясь.
>>224477667Я тебе скинул цитату из статьи. Если ты тупойконечно тупой ты же нарик то это твои проблемы.
>>224477632Да не, через два часа я уже спать буду. Ты ведь знаешь, что больше всего каллорий человек тратит при отдыхе?https://www.youtube.com/watch?v=-nQFXFukqXg&feature=emb_titleДа и вон смотри какие секси межички пузатенькие. Неужто тебе больше по душе дрыщи, которым не сможешь сделам прум прум в пузико даже?
>>224472171 (OP)Весил под 100кг. Похудел до 60-ти, примерно. Продолжаю худеть дальше.>Вам достаточно вместо 10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт внизВерно, но хочу дополнить. Я постепенно снижал кол-во и размер порций, плюс отказался от вредной пищи (но раз в месяц себя балую вкуснятиной). Сейчас ем 1 раз в день, и каждое воскресенье - разгрузочный день. Если бы не проблемы со здоровьем, то занимался спортом.В итоге стал выглядеть более приятно (даже парня себе нашёл).
>>224477829Ты гомофоб что ли? Да и как насчёт того, что бы поделиться своими ценностями с нами? На что тебе не похуй?
>>224477932Тут такое дело, интернеты говорят, что есть надо чаще, а при наборе веса наоборот 1 раз в день.
>>224477932>Весил под 100кг. Похудел до 60-ти, примерно. Продолжаю худеть дальше.>>Вам достаточно вместо 10 тортов в день начать жрать 9, и вес сам пойдёт вниз>Верно, но хочу дополнить. Я постепенно снижал кол-во и размер порций, плюс отказался от вредной пищи (но раз в месяц себя балую вкуснятиной). Сейчас ем 1 раз в день, и каждое воскресенье - разгрузочный день. Если бы не проблемы со здоровьем, то занимался спортом.>В итоге стал выглядеть более приятно (даже парня себе нашёл).
>>224477899Тян:Спортивна>худая>жирнаяМальчик с дача:Спортивный>жирный>худойЭто природа. Так что с 99% ты обосрался. Для этого нужны тощедауны.
>>224477933Тебя два анона уже на хуй шлют, съеби. И жопного дружка наркомана своего забери.шучу оставайтесь. Ведь вы мои б\рузья
>>224477291Я ему пытался объяснить что он путает физическую зависимость и психологическую. У меня не было никакого желания обсирать его из-за курения. Это не лучше и не хуже, каждый сам решает что употреблять.
>>224477480>Ну тут дело не в лени, а в отсутствии мотивации, потому что надо себя постоянно ограничивать в еде. А зачем себя ограничивать в чем-то просто так, без мотивации?если тебе нравится твое отражение в зеркале, если у тебя нет никаких физических ограничений изза полноты, твое здоровье не страдает тогда мотивации нет, но в 999\1000 случаев плохо влияет на физическое здоровье человека, а это как по мне достаточная мотивация что-бы просто меньше жрать, достаточно быть без выпирающего пуза или боков, просто норм среднекуном.ты думаешь это нормально в 40 лет весить овердохуя и умереть в 42 потому что ты любишь настолько жрать что на все остальное похуй?
>>224477899выгляжу почти как пикрил , и смотря на тебя худая заёбаная омежка , мне ничего не остается как плюнуть тебе в лицо
>>224472171 (OP)>Почему вы не худеете?Я худею>>224472171 (OP)>Вам достаточно вместо 10 тортов в день начать жрать 9Я год уже сижу на полторах тысячах калорий- и сбросил только 30 кг вместо заявленных калькулятором 40кг. У меня худший обмен веществ на дваче
>>224478041>Да.Если ты будешь жирным, то геям будет проще догнать, завалить тебя и изнасиловать.>На еду.Чем ты жирнее, тем выше шанс подхватить диабет. При диабете шоколадка или сахоросодержащее хрючево тебя может убить. Какого это осознавать, что часть жрачки станет недоступна для тебя, если не сбросишь вес сейчас?
>>224477994>>224478136>>224478228Какой сочный бугурт. Аж через монитор чувствуется.Ну ничего, дурачки миру тоже нужны, не переживай так сильно, глупышка.
>>224478234>Если ты будешь жирным, то геям будет проще догнать, завалить тебя и изнасиловать.Как они попадут ко мне в дом?>При диабете шоколадка или сахоросодержащее хрючево тебя может убить. Охуенно же.
>>224478287>горит от штыда под диваном >ряяяя это вы горитееНа, сгори еще от этого, чушка стыдливая. Тебе не привыкать тупой русней быть.
>>224478222>Я год уже сижу на полторах тысячах калорий- и сбросил только 30 кг вместо заявленных калькулятором 40кг. У меня худший обмен веществ на двачеОшибки на 25% при подсчёте калорий - это более чем нормально. В среднем ошибки составляют около 50%, так что ты подсчитываешь калории довольно точно.
>>224478234На самом деле ты не шаришь нихуя. Ты путаешь внешний жир и гиподинамию. При гиподинамии у тебя ожирение внутренних органов диабет и остальные перки. Можно много жрать, много физически нагружаться, быть как бы жирным, но с нормальными внутренними органами. А можно быть дохлым кривым рахитом с ожиревшим сердцем.
>>224478272Опа, а вот и первый порвался. Каково осознавать пока ты ПРЕВОЗМОГАЕШЬ ради дырки между ног, я будучи жирным короткостволом и нищуком ебу твою ЕОТ потратив 3 бакса на кофе и шоколадку? Ну или вообще забесплатно, лол
>>224478200>ты думаешь это нормально в 40 лет весить овердохуя и умереть в 42Ну весить настолько дохуя, чтобы в 42 от этого умереть, конечно не нормально. Даже алкашня всякая до 60 доживает.
>>224474569Анончик, расскажи вкратце, как много времени к успеху шёл, что для этого делал (меньше жрал, да, но может какие-то лайфхаки изобрёл) и какие ощущения в теле теперь?
>>224477679тогда это не есть здорово, просто с нихуя не жрать 3 сутки, пить одну воду при этом нагрузки недетские. Нужно вкатываться а не прыгать с головой, начать с походов на 8-10 часов, а потом апать, и не жрать по три дня вообше нихуя, не очень для организма, сильно его изнашивает, наши предки не жрали по несколько дней но при этом они обычно сычевали и нихуя не делали и шли охотится когда чувство голода пересиливало страх быть убитым на охоте или просто что тебя сожрут, изза этого был распространен каннибализм, было проще сходить к соседям и там сидеть неделю-две кушая их, чем загонять мамонта или носорога
>>224478594Почему-то у жирных и тупых вроде тебя какая-то болезненная фиксация на коммунизме и сралине. Интересно.
>>224478538Девочка, когда умные дяди говорят, ты должна тихонечко сидеть в уголке на стульчике и молчать. Понятно тебе?
>>224478687>фиксация Стыдоуебище опять в проеции ушло. Что еще от промытой совкобляди ждать. Крым твой, не забывай.
>>224477724Зачем ты всерьез жирничу отвечаешь? Он полтреда уже засрал своим "да ешь 9 тортов вместо 10", то есть по факту ничего толкового не сказал, а только > пук
>>224478025>Спортивна>худая>жирная>Это природа.Что-то древние людишки так не думали, когда своих жирных богинь плодородия лепили. Это социальный конструкт.
>>224478735Ты отвечать не забывай, чмонька, иначе стыдоскрепы треснут? Ясно тебе, порватка? Отвечать, живы, хрюснявый.
>>224478735Девочка, когда умные дяди говорят, ты должна тихонечко сидеть в уголке на стульчике и молчать. Понятно тебе?
>>224478690>ИМТ не учитывает вес мышц, напримерИМТ для среднестатистического человека делали, а не для качка на химии. Качок такого вопроса задавать бы не стал, очевидно.
>>224478944>а не для качка на химииДвач как обычно, из крайности в крайность.182/95 - по имт я крайне близок к ожирению, а по факту - нихуя. И без химии можно нормальный вид поддерживать.
>>224478025>Мальчик с дача:Спортивный>жирный>худойбыли треды на двачах где было выяснено что идетСпортивный>худой>жирныйесли не веришь просто спроси у знакомых тян, а еще я тебе скажу что некоторые тян откармливают своихпарней мужей, что-бы они ставали хуже для других тян, при этом пиздят что им так нравится больше, делают это потому что стареют и теряют физ красоту и боятся что их бросят ради более молодой, на эту тему есть статейки психологов, читал несколько месяцев назад
>>224478748От того, что ты что-то там бормочешь про какой-то Крым и совок, ты худее не станешь, пусечька глупенькая ты моя.
>>224479084Блять, где вы такие находитесь. Несколькодневным голоданием ты только воду сбросишь, но на деле только хуже сделаешь для организма в целом, похудеть нормально это нихуя не поможет.
>>224479192>про какой-то Крым и совокХрюкай громче, пидораш, не все услышали, что он твой, порватка свинявая.
>>224479208Нахуя тогда худеть? 40 кг норм вес разве что при росте в 160, да и то маловато. Булимички с говном в голове уже на дваче?
>>224472171 (OP)Не работает. Жрёшь 9 тортов, но они больше размером, в результате ещё сильнее жиреешь.
>>224478769Ты путаешь здоровую женскую пухленьку фигуру с жирком для защиты младенца от холодов и ожирение. Или ты про беременных богинь плодородия? Ну тогда вообще не туда.
>>224479037>а по факту - нихуя>врети, кость широкаяКонечно, листал ты двач, листал, и тут тред про жирных. Дай-ка зайду. Я-то не жирный. Сейчас почитаю тут, что про ИМТ пишут.
В 18 весил 70,сейчас в 22 вешу 90 рост 192,набрал в первую очередь за счет пива,хотя и жрать стал больше,если я в течении месяца буду чуть меньше жрать и при этом бегать/прыгать с скакалкой по часу+ до ахуевания,сколько я сброшу
>>224478569ну ты понимаешь что пузико размером с небольшой мяч это минус 5-10 лет жизни, просто прожив большую часть с пузом ты не будешь ганять вес в 60, я думаю что радостей не будет настолько много что-бы еще свой паек урезать, тем более что другими способами сбрасывать вес будет уже трудно, в 60 бегать если не бегал 40 лет, при этом имея лишний вес, нахуй надо, обрати внимание что в старости более здоровее выглядят худые люди, да и живут они дольше сберегая моторные функции на уровне
>>224479373>кость широкаяЯ не писал про кость, я завсегдай качалки, лол.Зашел почитать, что тут ебнутые про питание пишут - пришел в ужас нахуй.
>>224479346Организм не так работает. Больше 5 тортов он физически усвоить не может, так что жри хоть по 20, вес выше определенной границы не пойдет. Дальше только жидким сахаром можно добить, именно так свинопиндосы свои 300 кило набирают на пепсиколах.
>>224479256Дурашка, если бы ты столько энергии тратила на похудение, давно бы избавилась от этого блевотного пуза.
>>224479386я задыхаюсь даже после лёгких физических нагрузок, тридцать секунд прыжков и у меня дыхание как после двухчасовой тренировки. после двухста метров бега то же самое.проблемы с сердцем тахикардия, пульс более ста ударов в минуту, давление при этом пониженное и ямка в солнечном сплетении
>>224479113Мы говорим про здоровых людей надеюсь. Полноценных. Тогда жирный>>>>тощего. Он сильнее, он мужественнее. Вообще у меня был друган жирненький. Голубоглазый. Альфач. К нему пол школы в штаны пытались залезть. А вот среди тощих ни разу альфачей не встречал. А их там и не может быть. Тощий складывается от несильного удара в ебасос.
>>224479632Могу себе позволить, чмошенька. Или ты уже от этого пидораший стыд словил? Сейчас еще раз повторюсь.
>>224479583да просто булимички, анорексички и им подобные - очень частое явление в современном обществе благодаря говнопабликам, романтизирующим анорексию и давлению со стороны родителей. хотя щяс и куны с такими же болезнями не редкость, хоть их и гораздо меньше.
>>224473827>Но они норм, а я жирный.Ты скорее всего просто эндоморф, отсюда и траблы с едой и весом.мимомечтающийодвадцатилишнихкилоэктоморф
Я вешу 66кг при росте 169, ничего не воняет, пот имеет слабый запах, который можно учуять, если прям носом к подмышке уткнуться. Зато знаю много дрыщей от которых натурально смердит, они даже не чуханы, моются 2 раза в день.
>>224474016>82 кг при 170 см>наверно толстыйЛол, я при таком же росте вешу 68, при том что немного кочка, да еще и немного жирный. А у тебя еще на 14 кг больше. Ты там 2 метра в ширину что ли?
>>224479643>>224479480Странно, что за такие посты вам платят. Надо будет написать вашему куратору, что вы профанацией занимаетесь вместо реальной работы.
>>224472171 (OP)Ем около 800 калорий в день(уже тупо не хочется больше курицы чем на столько), занимаюсь физой через день, а вес уходит со скоростью 0.7кг в неделю. Так что не всё так просто не всё быстро как в манямечтах худышей.Сука вот просто как та девка "Если вы бездомный, то простой купите дом" Ну вот не работает оно так в реальной жизни
>>224479453>ну ты понимаешь что пузико размером с небольшой мяч это минус 5-10 лет жизниРазве что по статистике. А конкретно взятом случае может быть и не так.>прожив большую часть с пузом ты не будешь ганять вес в 60Почему бы и нет? Радостей у меня сейчас примерно столько же, сколько будет в 60.
>>224480017>платятСтыдопидорашка даже тут в перефорс ушла. Уже почувствовал поправки за щекой, свинюш? Ничего, крым-то твой.
>>224480057А сколько ты весишь-то? 800 ккал это "норма" для похудения, ну, я хуй знает, если ты весишь кг 60. Надо чуть побольше все же есть. Да и не одной же курицей, ну. Возьми тот же авокадо - 1 штука в день уже половина твоих этих "800 ккал", а по факту - полезные жиры, которые в любом случае нужны. Хотя ~1кг в неделю - уже норм результат для именно что нормального похудения. Можно и гораздо быстрее сливать, но нахуя? Это нездорово.
>>224480264Не гори ты так, промытка руснявая. Говномост и стыд - это не смысл твоей жалкой свиножизни.
>>224472171 (OP)Но я не ем ни одного торта. Питаюсь мало, раза два в день, какой нибудь суп и еще ченить, ну и пару кружек чая 170/80 жирнич
>>224480057>Ем около 800 калорий в день(уже тупо не хочется больше курицы чем на столько), занимаюсь физой через день, а вес уходит со скоростью 0.7кг в неделюНу все правильно. 0.7кг жира это около 5500 ккал, примерно 785ккал в день. Как раз твой дневной дефицит скорее всего и выходит с учетом твоей погрешности измерения веса и калорийности.
>>224479650>Тогда жирный>>>>тощего.худой и тощий разные вещи, тожего нужно сравнивать с толстяком под 130-140 кг тогда, если ты толстый или тощий это уже выглядит мерзко и в принципе людям не нравится. повторюсь что тянкам худые больше нравятся чем жирные, спрашивал лично и в интернетах тоже писали что лучше худые, тянкам нравятся кубики, они текут по им, даже если взять по природе, организм мужчины отличается от организма женщины низким показателем подкожного жира, если у тебя проблемы с гормонами в частности с тестом ты будешь жирным, там анон на самом верху отписывался.я не есть худой и кубиков у меня толком нет, просто топлю за правду
>>224480560Тогда зачем ты жрешь 800? Это не полезно и вот вообще не улучшает результат. То есть ты что ешь 800, что 1600 - разницы нет, только в будущем организму хуже будет.
Лучше быть жирным, чем дрищем с запястием 15см,170 роста, вес хуй наберешь, а жирным просто идеально пиздовать в качалку, преоьразуешь жировую массу в мышцы и все, это не так трудно.
>>224478374пидор это ты . С этого дня начнутся необратимые изменения в твоей жизни. Умри от рака и подохни от спида, я тебя не оскорблял , мразь.
>>224480435Да он 100% неправильно считает калораж. Я без подсчета примерно на 800-1000 ккал/день сливал в неделю по 1.5 кг. При том что я худел с 83 до 73.
>>224479453> в старости более здоровее выглядят худые людиНу хуй знает, моя бабка всю жизнь весила за сотку, после 50 начала хулеть, сейчас весит кило 40.
>>224480526>>повторюсь что тянкам худые больше нравятся чем жирные, спрашивал лично и в интернетах тоже писали что лучше худые, тянкам нравятся кубики, они текут по им, даже если взять по природе, организм мужчины отличается от организма женщины низким показателем подкожного жира, если у тебя проблемы с гормонами в частности с тестом ты будешь жирным, там анон на самом верху отписывался.Пчел, да вообще похуй, что тянам нравится. Они иногда с такими фриками встречаются, что ты охуеешь. С жирными, с худыми, с карликами, с гномами, с трехметровыми космодесантниками. Универсального рецепта тут нет и никогда не было. Кубики, не кубики - каждому свое. > тянкам нравятся кубики, они текут по имОткрою секрет - тянкам нравится не худой ты или жирный, а умеешь ли ты складно пиздеть, харизма, ресурсы и вот это все.
>>224480065>Разве что по статистике. А конкретно взятом случае может быть и не так.в конкретном случае можно родится с 3 руками, исключения бывают я тебе о большинстве говорю, в ряды большинства попасть проще чем в число конкретных случаев>Почему бы и нет? Радостей у меня сейчас примерно столько же, сколько будет в 60.просто будет тяжело, гормональный фон другой, и если ты не любишь физ упражнения в зрелом возрасте, то в 60 тем более, да и организм изношен после 60 лет жизни, поздно сгонять вес это может уже больше навредить чем помочь, хочешь быть жирным, отложи на потом, заебешься жить просто начнешь жрать получая удовольствие от обдирания, терять один хуй нечего, я вот планирую жестко триповать, старики много спят, может буду колоться морфием, может книга приснится какая-то как одному доктору.
Ну я жирный потому-что еда вкусная. Мне достаточно комфортно быть жирным, как и комфортно быть дрищем (тем и тем был). Вес постоянно то набираю, то сильно сбрасываю. У меня ничего не болит, кресло подо мной не рушится. Друзьям похуй. Деньги и жилье у меня есть, а девушка мне не очень то и нужна. А если прям уж запонадобится, то похудеть на 30 кг можно спокойно за 2-3 месяца.Но только, если какая-то хуйня начнётся со здоровьем, я дропаю быть жирным и худею. Справедливости ради хочу сказать, что если бы я жил один, а не с мамкой я был бы как спичка. Еду я сам никогда не покупаю, мне кажется, это проблема большинства жирных людей. Сорри за скомканные мысли
>>224480993В дополнение: я бы сам ни за что не стал ебаться с жирным человеком, поэтому в плане личностных отношений, секса и тд худые это маст хэв
>>224480897а почему худеть начала? такие как твоя бабка выглядят хуево, кожа не та и становится вся в морщинах, я имел ввиду худых по жизни а не те что на старость сбросили, пиздец жирные вообще себе куски кожи отрезают
>>224480674> а жирным просто идеально пиздовать в качалку, преоьразуешь жировую массу в мышцыСука, невыносимо читать подобную толстоту.>>224481046Прилично. Только жирным я был года три назад, когда был 125, лол. А до этого 87. Сейчас 95, только уже после залов и прочих fit-вещей.
>>224480993>А если прям уж запонадобится, то похудеть на 30 кг можно спокойно за 2-3 месяца.влажные мечты жиробаса
>>224481189Ну, не. Это действительно возможно, только скорее за полгода, но нихуево бьет по организму. Лучше уж размеренно сбрасывать по +- кг в неделю.
>>224480917>Пчел, да вообще похуй, что тянам нравится. Они иногда с такими фриками встречаются, что ты охуеешь. С жирными, с худыми, с карликами, с гномами, с трехметровыми космодесантниками. Универсального рецепта тут нет и никогда не было. Кубики, не кубики - каждому свое.сам начал тему с тянками, теперь похуй, посмотри по ответам, не я начал эту тему >Открою секрет - тянкам нравится не худой ты или жирный, а умеешь ли ты складно пиздеть, харизма, ресурсы и вот это все.ну это понятно, но лучше же когда и физически человек тебе более менее подходит, если ты выглядишь нормально это же плюс а не минус, хуже не будет
>>224481392>сам начал тему с тянкамиЯ левый онан.> если ты выглядишь нормально это же плюсПо большому счету, справедливо в момент начала отношений. Потом уже менее критично.А так да.
>>224481312Ни хера это не возможно. Кило жира 7700 ккал. Расход в день примерно 2500ккал. Итого если вообще ничего не есть можно скинуть 1кг за 3 дня или 10 кг за месяц. Но для этого нужно не есть вообще ничего. Так что да, не меньше полугода уйдет.
>>224481559>Но для этого нужно не есть вообще ничего. Так что да, не меньше полугода уйдет.Так и сдохнуть можно. Или в этом суть?
>>224481452>Я левый онан.так разберись в вопросе>По большому счету, справедливо в момент начала отношений. Потом уже менее критично.А так да.хуй знает готов начать встречаться с жирной тней если ОЧЕНЬ понравится характером и личностными данными, но если она не захочет и не будет худеть буду вынужден ее дропнуть. Условие с похуданием озвучу сразу когда начну отношения. что может быть хуже жирной тянки?
>>224481690Если ничего не есть больше месяца, то здоровье точно пойдет по пизде. Хз сдохнешь или нет.
>>224478424Я считаю все вплоть до 1 калории. Я ничего не готовлю, ем только полуфабрикаты, где уже все подсчитано.
>>224472171 (OP)У меня простое ожирение, при 186 вешу около 110 мб, давно не взвешивался, я просто люблю еду, мне нравится вкусно кушать, не сладкое а по большей части, фастфуд и углеводы с углеводами, допустим сварить и афтре пожарить макароны с яйцом, салат с огурцом помидором и мазичем, ну и хлеб по настроению, поглощаю пищу кста из салатниц, суп ем редко, ну про вонизм тут спорно, я допустим моюсь 2 раза в день утром и вечером, пользуюсь дезодорантом и духами, на счет отношения да, мой лишнйи вес меня спасал пару раз от получения пизды, я просто сближал максимально расстояние и переходил в партер, ну и за счет веса хлесткими пиздюлями, вбивал в асфальт/землю противника, проблемы со здоровьем имеют все, так шо это не аргумент, мне нравится жить в свое удовольствие я получаю наслаждение от поглощения пищи и не вижу причин останавливаться.
>>224475961Ебобо, это мышечный вес, если складок нетЕще тип телосложения влияет.Астеники при том же росте меньше весят, например.
>>224482592ps долбаебы в курсе, что сухому качку можно ожирение поставить, если по табличке рост/вес его оценивать?
>>224482559Ну значит инсулинорезистентность и преддиабет. Вовремя начал худеть, иначе было бы еще хуже.
>>224474398как ты описываешь - процесс будет идти достаточно долго, если не питаться здоровой пищей хотя бы
>>224479966Я при том же росте 60 кг И ТОЖЕ БЛЯТЬ КОЧКА! Как так происходит? Я из всех знакомых одновременно самая кочка и самая пушинка. Причëм очень видимо повезло с генами, ибо я уже полтора года пержу в стул и из нагрузок у меня только турбодрочка и турник над дверью, но при этом я не мышцы никуда не уходят ни внешне, ни в силе/выносливости. Магия, не иначе.
>>224483006лучше долго но похудеть чем быстро сбросить 5 кг и сразу нажрать 10 сверху, некуда спешить, можно и год постепенно жрать все меньше и меньше, так даже лучше для организма, плавный переход минимум стресса, главное не нарушать, не дожирать ночью то что не нажрал днем, со временем, 2-3 месяца чувство голода и желание пожрать определенной гадости будет под твоим контролем
>>224472171 (OP)Вопрос к эктоморфам.Почему вы не набираете жир? Это же так просто. Вам достаточно вместо 9 тортов в день начать жрать 10, и вес сам пойдёт вверх.Эктоморфы уродливые.Эктоморфы это ходячий скелет.Если ты эктоморф, к тебе будут относиться иначе, чем если бы ты был толстым.Эктоморфы имеют проблемы со здоровьем.Худой анон, почему ты ещё не потолстел?
Хуита, чтобы быть худым надо как минимум заниматься телом, дело не только в еде. Я жирный, но за последние недели три ем малобатонб хлеба на 2 дня, иногда гречутак сложилось и я до сих пор жирный, ибо жир просто так не встанет и не уйдет. На самом деле, думаю, жрите что хотите и сколько хотите, но если хочется быть в форме, то надо делать зарядку. Такие дела.
