Чуваки с треда про широкотаза, смотрите на пики и идите нахуй со своим "ТЫ СУТУЛЫЙ", "ДРЫЩЬ" и все в таком духе
Я сутулый говорите? Да, на первом пике в рубашке кажется так
А теперь мое фото без одежды на втором пике. Это сутулый? Окей, я расправил плечи, отвел их назад, как вы просили: третий пик. А теперь чекайте, как это выглядит спереди. И что вы на это ответите, кончелыги? Куда мне дальше плечи расправлять, а нахуй? Как на 4 пике блядь?
У вас попа большая
Да, про это прошлый тред и был. Я с этим нихера сделать не могу, генетика. Я и бегал, и на велике занимался - вообще похуй
/Тред
За сколько?
4000 рублей / час
Оп, сутулось в целом лечится упражненями
Ты пишешь, что подтягиваешься - это наоборот усугбляет сутулость, надо тренировать мышцы спины. Загугли упражнения нужные (прямо можешь гуглить "от сутулости") и делай их
С тазом то же самое - у тебя заметный гиперлордоз, это тоже фиксится растягиванием нужных мыщц
Просто загугли нужные упражнения, и пофиксишь осанку месяца за 3-4
ебать, как такое возможно
У меня нет лордоза. Но есть иллюзия что он есть, потому что жопа большая. Я качаю пресс, даже у врача был - нет лордоза. Если бы жопа меньше была, вы бы про лордоз нихера не сказали
Даже если я согнусь в пояснице и согну колени, жопа все равно торчать будет
При таком сложении тела ты покупаешь такую одежду бля. ты что долбоеб?
Вообще-то ты сутулый. Без шуток.
Кидай какую надо, раз такой умный
>>227851486 (OP)
ебанутый, у тебя искривление в области пояницы а не плечи-шея
У меня нет лордоза. Но есть иллюзия что он есть, потому что жопа большая. Я качаю пресс, даже у врача был - нет лордоза. Если бы жопа меньше была, вы бы про лордоз нихера не сказали
Даже если я согнусь в пояснице и согну колени, жопа все равно торчать будет
Вырожденец
У меня так же. Как фиксить?
Молодой человек, у вас просто жеппа большая
Тебе сюда, долбоеб
Специально про таких как ты создал
https://2ch.hk/b/res/227851486.html#227852433
https://2ch.hk/b/res/227851486.html#227852433
https://2ch.hk/b/res/227851486.html#227852433
Двачую. Одевается как долбаеб и еще спрашивает, почему он долбаеб.
Носи футболки, такие длинные рубашки сделаны для безжопых дрищей, а у тебя вон какой орех. Ты меня еще не видел, я вообще как шрек выгляжу, да еще и на сраке и по бокам жир откладывается. И ничего, даже комплименты делают тянки иногда, один раз даже качком назвала тянка друга.
А какую покупать блядь? Оверсайз? Так оверсайз похож на тряпку на карандаше
Наоборот, футболки не прикрывают жопу и ее еще сильнее видно. Жопу хуй скроешь
Упражнения на осанку делай
у тебя кифоз придурок, носи корсет и делай упражнения
Блять так показывай её, пусть все знают что ты как бабуин с красной сракой доминант. Не парься ты так о хуйне, лучше подумай об учёбе или работе, это важнее.
>Сутулый.jpg
Похоже на поясничный лордоз
У меня его фактически нет, я был у ортопеда. У меня узкая талия и большая жопа, вот и кажется, что я выгнутый
> Русская талия и большая ржака
Уродец
когда ты был? я чуть не умирал меня тоже наъуй послали\, не слушай недоврачей, они там на зп сидят
узкая талия и большая жопа совсем по другому выглядит
За компом небось постоянно сидишь?
Ебать ты НАКАЧЕННЫЙ
АХАХАХАХАХАХ
чел и ты весь блять в тред высирал что ты и так с 14 лет качаешься и тды?
Говорят, пресс и жопу качать, растягивать поясницу и сгибатели бедра.
1.5 года, без зала
Жопу качать приседаниями? Я и так приседаю, но лучше не становится
Приседания не жопу качают. Посмотри видосы от тянок как правильно качать
На одноклассника похож
только он геем был
Да ОП тоже.
Ему с такой жопой только траповать)
Значит, носи белые (визуально увеличивают) оверсайз-футболки и черные (визуально уменьшают) штаны. И главное, не пытайся уменьшить жёпу - продолжай качать верх.
ОП ты конечно рахит, сутулость и сколиоз не сильно запущены. Фикси специальными упражнениями, пока не все запущено. Да и в качалку бы походил что-ли...
А вообще, если судить по фото, выглядишь ты нормально (в плане фигуры). Только на спине рубашка мешком сидит, и штаны, обтягивающие зад, увеличивают низ. Это и портит вид.
то есть у меня была странная жопа, отстутсвовали грудные и сутулость
Поноси корсет и всё пройдёт
>не пытайся уменьшить жёпу
Ему можно посоветовать такой варик: вести малоподвижный образ жизни, сидеть больше за компом, а верх прокачивать, тем временем ноги и жопа начнут сами потихоньку уменьшаться. Говорю это как человек, у которого проблема: относительно худые ноги и маленькая жопа, но подкачанный верх. Сижу постоянно за компом, но ем много и отжимаюсь, а приседания ненавижу.
Так я хожу в качалку. Мне и тренер и ортопед говорят, что все со спиной нормально, просто сложение такое у меня
Качалка мне помогла грудак увеличить, но он особо вид не меняет
Очень странно. Ты видимо только начал заниматься. Обычно через пару месяцев хоть какой-нибудь эффект появляется, а у тебя мышечного каркаса совсем не наблюдается. Больше базу делай и восстанавливайся
можешь подкинуть еще упражнений для того, что бы зад уменьшить, у меня конечно не все так запущенно, как у опа, но жопа нормальная такая
анон, просто носи оверсайз шмотки без обтяга. Тебе нужно скрыть большую задницу,ясное дело,если ты будешь носить вещи,которые тебя обхватывают в талии и бедрах,в них ты будешь выглядеть, как агент 47. магазы по типу эйчика,бершки тебя спасут. Советы от соника: найди красивого чела в инсте с похожими габаритами, как у тебя,и смотри во что он одевается и в наглую пизди образ
Лол. Понарожают уродов
У тебя жопа вздернута, как будто ты пидор и хочешь ее на хуй насадить. Лордозник ебучий, пиздуй к врачу и лечи своей гиперлордоз и перекос таза, сутулость не только в плечах, долбаеб.
Офигенный бы трап получился, если волосню всю сбрить.
Ебать нерпа
иди в магазы ищи футболки покроя regular fit, и штаны типа джоггеры, их можно с пиджаками даже носить и рубашками тоже regular fit. нормально можно одеть и дрища и даже жиробаса 100кг
вот в таких штанах хоть они и обтягивают снизу, жопу ваще не видно, можно и со свитером носить.
только смотри чтоб сидели охуенно. я себе сам такие купил, перед этим 5 разных штанов померил, и хоть они были одинаковых размеров, 4 из 5 сидели как дерьмо. а пятые просто как влитые сели. цена вопроса от 2500 тыщ примерно
Почему подмышки не бритые? Ты бодипозитив?
У тебя анус пригорел?
А с каким телосложением можно носить обтягивающие вещи?
если бы жопа была меньше.
на фотках у тя пиздец изза одежды жопа кажется огромной. это просто ебанный ад
Я не ОП, но мне интересно. Дрыщу можно носить обтягивающие вещи?
Мускулистом.
Типичный офисный планктон. Сутулая креветка с расплющенной стулом жопой.
да, конечно. главное чтоб сидело хорошо. на дрище широкие или мешковатые вещи будут смотреться хуево.
например я сложением как оп, возможно ниже. у меня нормальная фигура, плечи шире таза, но я чутка разжирел, килограмм 7 точно есть лишних, поетому я ношу кофты, балахоны, такие штаны как кинул выше. брюки на мне чудовищно сидят, как на ОПе, хоть я и не жиробас прямо.
На фотокарточках изображён додик обыкновенный.
А что у тебя с ногами и с жопой? Худые? Норм? Жирные?
Гугли поясничный лордоз, исправляй упражнениями. И над осанкой поработай. У самого было это дерьмо.
у меня нормальные ноги, не палочки. жопа хз, я щас начал худеть так что уменьшится. говорю же я разжирел чутка, но я слава богу не широкотаз и это не особо видно в одежде которую я покупаю себе
за месяц -5 кг пока что
проблема не в том жирный или худой чел, а в том, что нихуя не умеет вещи подбирать. например я хожу за шмотьем примерно 3 раза в год. каждый раз это поход минимум на 4 часа, обычно это рейд на 6-7 часов, после чего я имею верх, низ и обувь. и я не какой то там супермодник и за какие то бренды не шарю. просто я куплю либо то что мне идет без каких то оговорок , либо вообще не куплю
Какой рост/вес? И, если не затруднит, замерь и скажи, какой у тебя обхват ляхи в самом толстом месте. А то у меня дисморфофобия - мне кажется, что у меня ноги слишком худые.
170\75, у меня метра нет чтоб замерить ляхи, но они у меня явно пошире чем у тех кто не обжирается всякой хуйней
Рейт широкотазость.
Кстати, все думают, что я дрищ, но я вешу 87кг при росте 185. Хз откуда столько, думаю, что на ляхах дохуя жира, ибо когда сижу, ляхи пиздец жирнючими выглядят
Окурки уже в унитаз смыл, пепельницу вымыл.
>170\75
Ну норм, чё сказать.
>они у меня явно пошире чем у тех кто не обжирается всякой хуйней
Не понял, поясни.
Какие упражнения
>Не понял, поясни.
я несколько лет жрал колу каждый день и сладости, вот и говорю что метра нет чтоб ляхи измерить, но они у меня явно шире чем у обычных людей кто не обжирается сладостями. но я завязал уже как месяц
Погоди, так это вроде как у баб на ляхах жир откладывается. Или нет? В смысле, если ты кун и у тебя толстые ляхи, то значит и живот должен выпирать, нет? Ожирение по мужскому типу, все дела. Или я ошибаюсь?
ну да, широковат, но я не могу сказать что фигура полностью проебана. тебе если раскачаться немного то уже лучше будет. плечи и руки хотя бы
живот есть немного, но я все же не настолько разожрался чтоб он висел
я когда фиксил поясницу, у меня также было и в районе плеч, а лордоз он естественная штука, как бы амортизирует, тоесть, не фиксивв верхний тоже, у меня ребра начали сдавливать органы
Общий верх какой-то дрищеватый, оттого и кажется, что таз широкий.
Чады не ноют.Перестань
У меня фигура как у ОПа даже хуже, в оверсайзе выгляжу как школьник, который надел батины вещи, у ОПа вероятно будет так же. Обтягивающие вещи хотя бы наличие хоть каких-то плечей подчеркивают за счет талии, а оверсайз делает их визуально еще уже
Плюсую. Носишь вещи по размеру - видно жопу. Оверсайз - как будто батины вещи носишь
Скинь попу в трусиках, няша
смысл оверсайза скрывать плечи в том числе
его для няшности носят а какая няшность с широкими плечами
Если для няшности, то лучше сразу чулочки и платьице
слишком радикально
лучше быть одетым как кун но вроде и не совсем