случайно в голову пришла идея сделать турник из говна и палок за копейки, и собственно, все получилось
бюджет рублей 200 максимум
понадобится
черенок от лопаты 40 мм
2 метра 2мм тросика стального
2 дюбеля 10-14 мм и шурупа соответствующего диаметра
2 ограничителя для тросика
перфоратор, ключ, сверло, бур
как делал я
делаешь в потолке 2 дырки перфоратором на любом подходящем для тебя расстоянии,
вставляешь туда дюбели чуть-чуть и рассверливаешь их небольшим сверлом 5-6мм, например, по дереву, и вытаскиваешь .
засовываешь с обратной стороны дюбеля согнутый пополам тросик, согнутой этой частью,( иначе он просто в него не пролезет, будет цепляться жилками торчащими)
засовываешь этот дюбель, с торчащими из него тросиками обратно в дырку и закручиваешь шуруп( он намертво зажмет эти тросики в дырке и он должен быть обязательно с головкой, а не под отвертку, иначе не закрутишь. )
засовываешь палку, крепишь ограничители.
...
PROFIT!
это кстати тоже тема, согласен
Либо покупаешь в ближайшем Спортмастере обычный турник нормальный за кэс
Задумка интересная, как произведение искусства. Но проще и дешевле купить на авито пикрил.
> черенок от лопаты 40 мм
У нас такие в армии снегом поломали штук пятьдесят за год, возьми что-нибудь покрепче потом.
Ротный потом сказал контрактнику сварить лопат из металлических листов и натуральных ломов. Весила килограммов двадцать пять без снега, но все равно быстро ломалась, лол, потому что сварные швы лопались от нагрузки.
ебать, патентуй срочно!!1111!!
минимум полтора за турник В ДВЕРНОЙ ПРОЕМ
2500 нормальный
и это будет всратая торчащая из стены залупа
а тут минималистичный турник, который не режет глаз
Он не знает такого слова.
Протграл с пика. Пояснять за конструкцию не буду, потому что бототред и это явный троллинг.
Так по логике вещей такое может произойти, даже если просто будет кто-то ходить по полу выше тебя этажом
не вывалится, ты видел вообще дюбель 14 мм?
>>228952184
С пацаним каждые выходные отвисаем, внатуре тема.
Анон - художник. Он так видит.
поясни, мне интересно
Не канает? Цена примерно столько же.
у меня щас вообще какой то там брус 25 мм, даже с ним норм, гнется только если в самом центре держаться, и это я вешу 80 кг еще
Во первых говно раскачивается, это ведет к не правильной тренировки. Ты акробат что ли цирковой? Во вторых тросс вылетит из твоего самореза, там даже шайбы никакой нет.
>тросс
Эксперт, которого мы заслужили
Жалко тебя. Умрёшь прямо дома.
Захочешь ногами на нём повисеть, и сломаешь спину или шею, когда он ёбнится.
Палочку ещё такую поставил, пиздец. Ты дрыщь в 40 кг?!
Мог бы и зубочистку.
Зато этот турник не качается, когда ты висишь на нем.
Все ясно. Сажа, скрыл.
>пук
Скрыл свою залупу за твоей щекой
>>228952665
раскачивается? лолчто, ты просто ровно без рывков прямо подтягиваешься он даже не колышется, хоть прямым хоть обратным хватом, трос там намертво зажат длинным толстым шурупом в самом дюбеле на всю его длину , и никуда не денется
я несколько раз проверял
а зачем мне ногами на нем висеть?
идея в том, что тросик зажимается шурупом внутри дюбеля нейлонового, как это ты анкером сделаешь?
Очевидно что бы накончать себе в рот.
Ты ведь для этого вешал?
Если нет, то сьеби с двачей, залётный!
анкеры берёшь с кольцом, тросик крепишь стандартным зажимом
пиздец техннологии уровня б, чому не купил нормальные анкера с крюками? Стоят столько же, но НАМНОГО надежнее и проще в установке.
>>228952773
дак и этот не качается, если на нем висеть, а не дрыгаться вперед назад
у меня нет дверных проемов, например
Он ещё наверное и собак не крутит.
Пиздец, надёжность уровня /b/. Земля тебе металлолом, турникмен ебаный.
могут приехать спасатели
ну кстати согласен, этот вариант наверное лучше, просто я сделал из того, что у меня дома валялось, наверное так потом и переделаю
Не успеешь. Скоропостижно ебанёшься с этой самоделки.
ну не ебанусь, это точно, потом что там все намертво держится
скорее палка сломается, чем эта хуйня
да я же все равно на нем вишу, ну ок, ебанусь просто на ноги с высоты 30-40 см, как с табуретки спрыгнуть
Надёжно пиздец
>делаешь в потолке 2 дырки перфоратором
ох уж этот совок
много лишнего
Если ты оп-школьник, то да.
если у тебя не потолки ниже 2.5 м , то только даун будет делать натяжные
О, натяжные потолки. Дораха бахато. Ой Людка и дядя Больжедор обзавидуются.
Ты дебил блять. Знаешь что будет когда это хуйня вместе с тобой вырвет дюбеля и ебнется на пол? Ты сломаешь позвоночник и станешь инвалидом колясочником. Стандартные дюбеля не расчитаны продольную нагрузку, а только на боковую.
Надежный турник делается из цинковой трубы и 2х крепежей для трубы - на любом строй рынке в разделе сантехники продается. И делается он между 2мя стенами!
Ненавижу эту бутафорию. Лучше ровно отшпаклёванного потолка ничего нет.
>>228954042
>совки оправдываются
https://www.youtube.com/watch?v=AdtsfuPcIiE
держи в курсе
Отштукатуренного, ты еще забыл добавить.
можешь еще химический анкер взять, это что б ваще намертво нахуй
Это тети сраки 70 года рождения как раз такое любят.
>думер загорелся и горит
Вряд ли, тогда же не было натяжных потолков, а тети 70+ как известно твердо верят в то, что раньше было лучше.
я однажды упал с дивана, чуть не сломал руку.
А если дюбель выскользнет, в время падения не успеешь палку отпустить и она по башке прилетит.
Удачи сломать спину.
>>228952276
О, был такой. Ебнулся отлично на пол, минуты две не мог дышать
ЛУЧШЕ ПОСТРОЮ ТУРНИК ИЗ БОЛТОВ СЕГОДНЯ
ОП
да блять, каким образом я должен сломать спину? вы это просто так что ли высераете?
мне кажется, это хуевая идея
адекватные крепления, например, точно нахуй не нужны
Когда подтягиваешься, то ноги вперед уходят немного на рывке, тросик твой вырывается, опять же на рывке и ты летишь на пол копчиком/спиной.
Ну так твой видос только подтверждает что оп ебанется рано или поздно. 100кг статичной(!!!)нагрузки и за минуту вырвало 2 дюбеля. То есть на один дюбель 50кг статичной нагрузки максимум. У опа дюбеля не рядом, значит нагрузка будет на каждый 1 дюбель всегда больше чем на 2й, если он конечно не идеально посредине будет висеть. Но главное не это а то что никакой статичной нагрузки при подтягиваниях нет, особенно если с рывками подтягиватся, там вполне кратковременно будет х2 нагрузка. И добавить к этому что оп будет делать упражнения регулярно, то он 100% ебнется
>>228954845
только у меня дюбель 14 мм а там 5 или 6
Выглядит надёжно
ну и ебнешься на 14-й раз, а не на 5-й или 6-й
это всё турник
там ещё и руки сгибать надо будет
у меня рост 180, турник ниже 30 см от потолка, я полностью на нем вися, не касаясь ногами пола, до груди подтягиваюсь без проблем
Тухлые отмазки
ты сильно недооцениваешь, насколько эта хуйня там намертво сидит, скорее тросик со временем перетрется, чем он вылезет
твое "намертво сидит" ограничивается той небольшой силой, которую ты можешь приложить. Она всяко меньше, чем постоянные нагрузки по полторы тысячи ньютонов. можешь рассчитать какое давление оказывается на каждый дюбель и поймешь, что к этой хуйне лучше не приближаться даже
Судя по видосу, ОП ебнется, если он не 50кг весит. Я бы делал 3 анкера в потолок, два по бокам палки и один по центру, у них нагрузка чуть больше выдержит, а третий анкер снимет еще 25 кг веса, так что в рывках не будет перегруза в отверстиях. Можно даже 4 анкера и палку подлиннее.
У меня дома между дверей был, ну труба обычная (батя где-то спиздел), приходилось ноги скрещивать и подгибать. Я тогда тренировался на нем, чтобы нормативы по физкультуре сдать. 12 раз мог подтянуться. 40 раз оджимался. Пресс 200 раз. Эх, у меня тогда был стальной пресс. Лет 15 прошло с тех пор. Я сейчас дипломированный инженер, алкоголик с пивным животом, дрищь и нищееб.
я реально не понимаю, вот я тебе блядь только что скинул видос где мужик используте 6 мм дюбели, площадь контакта которых +-3769 мм
если использовать дюбель на 14 мм площадь контакта будет 8796
это больше чем в два раза
сори, я не смогу дернуть турник с силой даже в 150 кг
Блядь, он стоит полторытыщи, охота вам заморачиваться
Грамотно будет пикрелейтед сделать, 4 анкера, от них тросики и 4 дырки, тогда нагрузка равномерно по 4м. Останется только палку в центре шурупами зафиксировать, чтобы кольца не смещались.
Вот как инженер скажу, это конструкция заслуживает уважения. У ОПа говно из жопы, которое разлетится через пару месяцев, плюс болтаешься как колбаса на веревочке на этом турнике.
>
>засовываешь этот дюбель, с торчащими из него тросиками обратно в дырку и закручиваешь шуруп( он намертво зажмет эти тросики в дырке и он должен быть обязательно с головкой, а не под отвертку, иначе не закрутишь. )
Ты только что анкер изобрел, дебс.
я же не тонну вешу, нахуя мне 4 анкера делать?
Ты видос смотрел? Один дюбель выдерживает 25 кило примерно, 2 выдержат стабильно 50. Если ты 80 весишь, то в рывке будешь 160 весить, тут уже даже 4 дюбеля с трудом выдержат, рано или поздно выдернутся, надо 4 анкера.
анкеры держат больше дюбелей, 2 анкеров 10 хватит, чтобы слона повесить
Представил как бабка падает, кричит это и проиграл: Ой чойта делаецааа, скорую зовите скорее, земля из под ног уходииииит.
И нахуя ты это скинул?
> сори, я не смогу дернуть турник с силой даже в 150 кг
сори, но ты в школе на уроках физики руки что-ли нюхал?
ты когда подтягиваешься, увеличиваешь нагрузку от 1,5 раза до 2,5 раз где-то в зависимости от интенсивности. свою роль сыграет еще периодичность нагрузки, добавь к этому регулярность и на выходе ты проведешь остаток жизни в коляске
Это сам анкер сколько выдерживает, а сколько твой бетон выдержит? Вот мужик затестил, примерно по 50 на 2 дюбеля выдерживает. На анкере будет чуть больше, но вряд ли намного. Поэтому больше дыр надо в бетоне.
агггеаггааа
А я просто на улице дрочился. Даже зимой.
там же масса коробки с 1000 анкерами указана, вы совсем тут ебанулись?
>целевая аудитория взрослая
не для нас, пацаны
Да, + надо учитывать рычаговый момет силы, умножать вес в килограммах на дохуя больше
Представил как эта палка ломается посередине и ебашит ОПа по лбу, пока он падает.
Нет, ну с тобой, ОПчик всё ясно. Я спрашивал у более-менее адекватных людей
Палка - это самое надежное в этой конструкции
Дебил бля, зайди на металобазу и купи там 40мм трубу, прихуярь ее к противоположным стенам в коридоре, не забудь измерить расстояние от стен чтобы тебе нарезали трубу нужной длины
Скорее дом рухнет чем этот ебучий черенок от лопаты
Челик в армии на спор хотел его сломать, сломал себе руку
Ебать ты дегенерат, конечно. Надо же было додуматься до подобной хуеты.
руку он в санчасти вылечит, а новую лопату где возьмёт?
Эти ебучие черенки ломаются как нехуй делать, не неси хуйни.
Смотри что я тебе нашел дебила кусок
https://www.avito.ru/sankt-peterburg/sport_i_otdyh/turnik_v_dvernoy_proem_1923637867
https://www.avito.ru/astrahan/sport_i_otdyh/turnik_1934072064
https://www.avito.ru/sankt-peterburg/sport_i_otdyh/turnik_1985767315
https://www.avito.ru/cheboksary/sport_i_otdyh/turnik_kompakt_1888680456
А еще люди продают самодельные турники до 1000р в мухосрансках
У дюбеля максимальная нагрузка 30-40кг. Ебнешься. Тут надо анкеры хотя бы.
ДимЮрич по сто штук в день ломает об малолетних долбоебов))) ахахах
Ты болен чем-то?
Смысле?
Ты даун что ли, из за того что конструкция не жестко закреплена тебе всем телом приходиться компенсировать качение, в принципе это не критично как пишет этот тип сверху, но подтягиваться на таком тебе будет намного сложнее чем на жестко зафиксированной перекладине
Просто ты работать жопой не умеешь. Вертишь жопой в такт, подтягиваться сразу легко.
Даже с раскачкой в такт будет тяжелее чем на фиксированной перекладине, она у тебя не только вперед назад но и в стороны смещается дебс
Дрищ-долбоеб скорее всего
Это хуета. Я лично сделал за эти деньги охуевший монументальный турник для норм пацанов, а не говно твоё колхозное.
1)Взял кусок толстостенной 1" вгп трубы.
2)Сплющил края до овального состояния, чтобы труба не проворачивалась.
3)Сделал коронкой 40 два гнезда в прихожей, вернее в закутке между входной стеной с входной дверью и основным холлом. В этом закутке была дверь моей комнаты и там мне было самое заебись позаниматься, а дальше коридор был 2,20 и там это сложнее.
4)Обе стены бетонные и жирные, одно гнездо глубиной было примерно 70, а другое- примерно 150. Отрезал трубу по размеру, сначала под углом вставил в 150, потом сдвинул во второе отверстие 70 и замазал плотно ремсоставом цементным, прочная смесь и твердеет за 10 минут. Охуенно получилось, там такие кабаны подтягивались, пиздец. Один чел был 113 кг, похуй всё, этому турнику поебать.
Если он не тролль, то в защиту можно сказать, что он по крайней мере стремится к поддерживать физическую активность, не поленился что-то сделать руками. Может просто молодой и неопытный.
кстати, кроме одного нормального чела, который про дюбель с крюком написал, чтобы ебатни было меньше, никто ничего нормального так и не высрал
* про анкер
Не семень хуйло
>инженер
>пидорашкошарага
Ваше мнение очень важно для нас.
пук?
это у тебя как раз всратое колхозное говно
Пиши видос с подтягиваниями на своей хуйне, или зассал?
зачем?
>Вряд ли
Нет, анон выше полностью прав
>>228954177