Пишите сюда всю свою хуйню, будем рофлить и бугуртить, сколько раз дергаете кран, чтобы он встал РОВНО, сколько раз трогаете выключатель и тд. Я в детстве страдал такой хуйней - прыгал на одной ноге определённое количество раз, и пизда если ошибешься. Батя увидел и дал пизды, все встало на свои места. Хуярил выключатель в комнате раз по 30, потому что он был старый советский, и нажо было четенько клацнуть, но так, чтобы без грубого щелчка. Потом сам же его помеял лет 5 спустя, когда успел всех заебать уже перещелкиваниями как щелкунчик. Сейчас на цифрах зациклен, типа счастливые и несчастливые, хуй знает почему
Еще трогал языком зуб коренной, уже классе в 7 или 8, постоянно сидел с перекошенным ебалом и сосредоточеннно трогал лунку у десны, причем с ПРАВИЛЬНО изогнутым языком. Потом зуб вылечил и это прошло
>>229664116 Да похуй уже, я сразу съехал от родителей как только поступил, дело не в этом. Почему блять в детстве у меня ахуенно много было ОКР, а сейчас одноили два, которые с годами все сильнее затухают? Я старею или че?
Купил машинку для стрижки головы,она иногда щелкает при включении (зависит от положения лезвий),а иногда нет,если с щелчком включилась значит выключаю и по новой включаю пока не включится без щелка,тока потом брится начинаю
>>229664427 Да хз в детстве ебала по типу не наступаний не квадратики на ковре,ниче особого такого не было,сейчас хз зачем считаю сколько глотков сделал когда пью
>>229664510 Я когда замечаю сейчас похожее в поведении, сразу еонтрю эту хуйню, потому что сегодня глотки, завтра вдохи считаешь. Ох бляяя, а еще надо было перед сном перевернуться правильно с боку на бок, а кровать как ебанутая скрипела. Потом тоже прошло
Не знаю, считается ли это ОКР, но постоянно, как а детстве, так и сейчас время от времени осознанно ощущаю на себе одежду, как она касается, складки и т.д и постоянно неприятное ощущение и как ебанутый извиваюсь, чтобы она максимально удобно облегала. Такая же хуйня, когда спать ложусь - из за этого подолгу не могу уснуть.
>>229663849 (OP) Когда попью, нужно чашку/кружку/стакан/бокал поставить так, чтобы в момент касания поверхности не было перекоса, т.е. как можно более горизонтально подносить к поверхности. Смотрю на часы, и если минута четная, задерживаю дыхание, пока не сменится, иначе случится что-то плохое. В тоннелях моргаю поочередно, чтобы не погрузиться в другое измерение. Вообще у меня не ОКР, а неврозоподобгая шизофрения. Много ещё ритуалов и интерпретаций реальности. Лень все описывать в одном посте, а помимо регулярных, есть те, которые как в голову стреляют, вроде «нужно отковырять кусок коры у того вон дерева, чтоб не погибнуть в несчастном случае через неделю.
В тот момент, как только начинаю ссать, пригинаюсь немноко и сразу тянусь за бумагой, что бы как только я закончил процесс, моментально вытереть член (хуй знает зачем). Но у меня больше неврозов всяких уебанских
>>229665679 Началось все с того, что я начал носом резко выдыхать по несколько раз подряд, мама в детстве водила к психологу, но толку особо не дало. Дальше я начал так, знаешь, чмокать, что ли. Как поцелуй в воздух, типа того. Иногда могу глазами начать коситься куда-то или отводить взгляд в сторону, часто моргать и закрывать их, прям зажмуриваться. Меня может начать закусывать, я типа сжимаюсь весь и делаю так, пока не почувствую, что меня отпустило.
гайз, у меня окр? навязчивые мысли о разной хуете всегда думаю что у меня грязная спина/на нее харкнули/насрала птица и проверяю по дороге домой по 100 раз когда думаю о чем то плохом обязательно сплевываю через левое плечо и стучу по дереву 3 раза. если плохо сплюнул или при постукиванит дотронулся до какого то другого предмета делаю все заново. читаю у вас тут, что вы с окр пытаетесь все предметы идеально расставить но у меня такого нет поэтому стал сомневаться, вдруг я просто приобрёл ебнутую привычку сплевывать но не окр? что скажете?
Хз, окр ли это. Но у меня есть заеб, что иконки на телефоне должны быть в определённом порядке. Могу несколько часов залипать, подбирая нужное сочетание.
>>229666489 Я тоже плевал в отрочестве, аж до сухрсти во рту, но мне даже нравилось. Мозгу похуй как и чем, лишь бы создать ритуал, а плюнуть ты ж всегда можешь , хули
хуй знает, окр или нет, но: если пью воду из под крана то делаю четное кол-во глотков если наливаю в кружку - то без разницы перед сном хожу теребить ручку двери и проверить, все ли окна были закрыты, хотя сам сплю с открытым окном у кровати (летом то актуально) отрываю листки туал.бумаги и скручиваю
>>229663849 (OP) ОКР - дар божий для меня По классике с детства, ничего серьёзного выделить не могу, но каждый раз когда я касался части тела с одной стороны, я должен был коснуться и другой, вызывало конечно сильный дискомфорт, но лёгкость осуществления этого действия сводила проблемы на нет. Второе уже более серьёзное - я постоянно поправлял свои волосы, раздражало, но ничего поделать с собой я не мог поэтому как фрик ебаный я делал это каждые пару минут. Это примерно с 5 до 13 лет. А дальше реально по кайфу, хотя неудобства доставляет. Я стал абсолютно всегда мыть руки и чистить зубы, до этого был свиньёй ебаной, неудобств не доставляет, хотя искать источник воды на улицы проблемно, поэтому я просто избегаю лишних касаний. Заправляю кровать, правда есть одна проблема - не могу в ней лежать слишком долго, приходится заправлять и через некоторое время заново ложиться, сон не в счёт. Не могу выносить беспорядок и мусор, мерзко. Ужасных стороны всего две: Навязчивые мысли заставляют дёргаться, после чего исчезают, и вторая: Потребности которые я не могу реализовать Идеальные углы, абсолютно чистые и ровные стены и.т.д из-за которых у меня постоянное лёгкое гнетущее чувство неумолимо идущего на меня пиздеца, но я стерпелся. В целом ОКР - делает меня лучше, пока ещё. Временами проскакивают мелкие проблемки уровня - я абсолютно уверен, что затушил сигарету, но нужно в 5-ый раз сходить проверить чтобы я чувствовал себя спокойно ещё пару минут. Периодично, самое главное.
Квартиру мою каждый день часа по 2 минимум, заебала эта пыль пиздец, дышать не могу если в комнате пыльно. Ножи прячу, боюсь что мамку зарежу, лол. Не могу держать в руке нож, когда она на кухне рядом со мной, пиздец стресс. Ещё водить перестал, один раз пиздюк на велике выскочил под колёса, с тех пор года два водил с пиздец стрессом, казалось из-за каждого поворота выскочит какой-то гондон под колёса. Теперь вообще не сажусь за руль, хоть ездить на общественном транспорте то ещё удовольствие. Сложить ровно вещи или правильно щелкнуть выключателем, или правильно сойти с лестницы - по-моему это хуета, хотел бы я чтобы у меня было только такие ритуалы.
>>229667421 У бывшей был такой же заеб в башке, углы, чистота, руки мыла сто раз на дню, а ходила в балахрне каком-то блять, ибо в нем она меньше заебывалась, якобы он дебаффил всех тараканов. Апотом она уехала с хачом
>>229667732 какая есть под рукой сейчас в туалете мягкая, на полочке в столе стоит дешевая всякие листки-талончики (в сбере которые для очереди, например) скручиваю
У меня слабенькое. Каждый раз после печатания копирую самую среднюю букву в слове, что бы она в буфере обмена сидела. Вкладки в браузере должны быть размещены по степени важности. Если нагрел чайник и выключил газ, то положив еду иду в комнату, но на пол пути с ней возвращаюсь на кухню и дергаю все ручки газа. Переступаю плитки, мою жопу по 2 раза после сранья, если моргну одним глазом моргаю вторым что бы поровну было. Прикалываюсь с этого всего
>>229668081 Как по мне, ОКР - очень давняя и сильная привычка. Я абсолютно элементарно могу его контролировать, я прекрасно понимаю, что я творю хуйню, но если я забудусь, то цикл начнёт замыкаться и повторяться, пока не приду к вышесказанному.
>>229667998 Я так чуть пироманом не стал, мне понравилось скручивать и поджигать бумагу, охуенный запах, я жег все подряд. У бабки была печка, и она заготавливала крученые листки бумаги для розжига, и якайфовал когда разжигали печь. Короче бабка узнала и запретила, а так бы сжег хату мб и не сидел бы тут с вами дебилами
хожу только с правой стороны от человека, потому что в детстве заставляли спать лицом к стене, а стенка была слева если трогаю что-то на улице (рюкзак, бутылку воды, телефон), дома мою и руки, и эти вещи постоянно проверяю дверной замок и газовую плиту многие ткани на ощупь не нравятся, начинает чесаться мозг, поэтому сложно подбирать одежду иногда что-то кажется грязным, тоже чешется мозг, не могу усидеть на месте от этого если чешу, например, одну бровь, обязательно нужно почесать вторую
>>229668221 Хуй знает, может ты и прав, просто чего я в детстве должен был привыкнуть стучать по калитке 9 раз перед входом после школы? До сих пор не понимаю
Перед выходом на улицу или перед сном должен обязательно сходить поссать. Если поссал и минут через 10 не вышел на улицу/не пошел спать, то иду и заново выссываю пару капель.
>>229663849 (OP) В последнее время особо никакой хуйни не проявляется, только зациклился на числе 13 и кратным ему (26, 39, 52...), стараюсь избегать их.
>>229668431 Смотри: если сейчас происходит подобная ерунда, то ты на 2-й и более раз должен понять, что опять начались компульсии. ЁБНИ СЕБЯ ХОРОШЕНЬКО И ВОЗЬМИ В РУКИ. После небольшой ломки повторять действия не захочешь. Окр - не порок.
>>229668302 я в детстве много чего спалил в деревне: на заброшенном участке сначала деревенский сортир, потом и дом-развалюху мусорный карьер поджег, лес поджег. пожарка приезжала и тушила все это в городе мусорный контейнер запалил. деревянную хибару-самострой (типа дачные участки в черте города) это только самые крупные объекты
Когда выхожу куда-то или ухожу откуда-то, обязательно пересчитываю сколько вещей у меня в кармане, чтобы ничего не потерять. Допустим, телефон - раз, ключи - два, жвачка - три, и так далее.
>>229668800 дальше нет ничего интересного поджигал любой мусор, говно и палки канистры пластиковые из под всяких авто масел какую-то кинутую машину немного попытался поджечь, бензобак открыл и кинул туда пару горящих спичек. но оттуда только немного огнем пыхнуло и я забил
>>229663849 (OP) Раньше были ОКРные заебы, как пошел на работу, так начали ебать что стало не до них Если не откроешь дверь, ты умрешь А я и не против По большей части меня заебывают компульсии. Постоянно трогаю лицо, чешу нос, чешу веки, осматриваюсь
>>229669503 я уже живу отдельно от этой шизанутой семьи, так что нет нужды теперь я сплю лицом к выходу, потому что боюсь, что кто-то зайдет и навредит мне но спасибо за предложение, пусечка
>>229664315 Вплоть до 12-13 лет преследовала навязчивая мысль, что ко мне сзади привязан провод, и сколько бы я раз не повернулся куда-либо при ходьбе, надо было обязательно развернуться в обратную сторону (пока никто не видит), чтобы провод выпрямился. Ещё когда чесал левое ухо, нужно было обязательно почесать и правое, хоть и не чесалось. Начиная с подросткового возраста начался нервный тик, либо просто привычка сложилась постоянно дёргать ноздрями, заебался, решил бить себя каждый раз по лбу чтобы избавиться, в итоге до сих пор хожу постоянно и пизжу себя по ебалу (опять же, пока никто не видит), но уже похуй, жить не мешает
>>229669731 в лесу нашлась большая куча всякого мусора, ее и поджег потом сунул туда палку, на нее налип всякий горящий пластик, а рядом была полусухая елка.....
Не знаю, относится ли это к ОКР Но боюсь смотреть в глаза людям, вообще в лицо людям Всегда хожу с опущенным взглядом, боюсь смотреть Меня батя в детстве пиздил, видимо из-за этого я такой. Хотя не все становятся омежками из-за пиздюлей Алсо, люди думают, что я высокомерный и из-за этого не смотрю в их лица
У меня была такая хуйня, но уже пару лет как отпустило. Для простоты понимания представьте что к голове прикреплена веревка. Так вот, если я например шел и повернул налево, то значит нужно будет потом обратно повернуть направо чтобы вернуться в исходное положение, т.е чтобы веревка не перекручивалась и я так как еблан ходил и считал в голове на сколько градусов я от изначального положения повернулся и крутился обратно
В детстве перед тем как посрать, терпел до последнего, бужал в толкан и проводил ритуал. Сам ритуал заключался в включении воображаемых кнопок, тумблеров и рычагов, типа "настройка приборов перед взлетом ракеты". не давал себе просраться пока не завершил настройку всех приборов в определенной последовательности. После нажатия последней кнопки мое очко взрывалось и я дико ловил кайф с этой хуйни
>>229663849 (OP) Только полностью 146% научпоперскоеное знание спасает от окр. Базарю. Когда ты понимаешь что если ты с первого раза не выставишь громкость не на 30, а на 31, то тебя ЭТО никак не покарает, потому что приметы это мракобесие, магии и экстрасенсорики не существует. Астрал - выдумка шизиков. Монстров не существуют. Но если ты хоть чуть-чуть веруешь в потусторонее, все, пизда рулю.
>>229670249 Такая же хуйня. Только я сам себе задания даю. Например "закурить сижку и сделать 3 затяжки" или "найти в ленте ВК слово "почему"", или "найти в инсте в ленте первую блондинку", разные короче бывают, если не выдерживаю, то прям расстраиваюсь реально.
>>229668041 >Каждый раз после печатания копирую самую среднюю букву в слове, что бы она в буфере обмена сидела
Как же я проиграл. Лол я сам окрщик, но иногда ритуалы других окрщиков кажутся такими ебанутыми (своей иррациональностью что-ли) Хотя вот у меня тоже ебанутые лол. Ты может попробуй слова складывай из этих букв, прикинь если вселенная к тебе так обращается. Представил такой сюжетик в кино или книжке.
>Если нагрел чайник и выключил газ, то положив еду иду в комнату, но на пол пути с ней возвращаюсь на кухню и дергаю все ручки газа
Это тоже ебать, у больных окр наверное есть какие-то ВИДЫ ритуалов, стили. Типа ритуалы с рационализацией (мытье рук), ебанутые иррациональные ритуалы (вот как хуйня с буфером).
Я когда на машине еду по круговой, бывает что раза три проеду, пока мозг не даст команду что все, все съехали и никого нет, хотя я вижу машины позади себя. Но мозг не считает их, типа они ж сзади. Короче один раз я даже мусорам объяснял нахуя я наворачивал круги и не бухой
>>229670778 Уже несколько лет в окр тредах чит эту хуйню, и в бугуртах встречал. Что блять дрлжно произойти, чтобы ты догадался скопировать эту ебаную букву? Пиздос вы шизики
Перед сном, уже когда ложусь в постель, отряхиваю ноги перед кроватью, чтобы не дай бог ни одна соринка не попала на то место, где я сплю, могу просидеть отряхивая ноги пол часа и час, прям до боли в мышцах сижу, и мне все время кажется, что еще не все, видимо из-за того, что кожа на ногах не идеально гладкая, будто там все еще что-то осталось. Размешиваю чай/кофе/какао до тех пор, пока не выпью его, потому что мне кажется, там еще что-то осталось неразмешанным, независимо от того, что я добавил в эти напитки, сгущенку, молоко, мороженное или сахар. Если играю в какую-то игру, где есть что копить, что я постоянно проверяю что там с моим лутом, деньгами, уровнем, спутниками, статус квестом. Постоянно надрачиваю что-нибудь в руках, заебал мать, заебал отца, заебал всех родственников, как только я вижу какой-то бесхозный предмет на столе, так сразу начинаю с ним играть, стучать, катать, делать все, для чего он не особо предназначен, что всех раздражает, но я просто не могу сидеть спокойно и уж тем более разговаривать, пока не возьму что-то в руки, чтобы позадрачивать.
>>229670138 Еще такая хуйня была да и есть сейчас уже лет 10 23 лвл на данный момент, если зачем то двигаю большим пальцем на ноге, если затек, например, или просто так, то обязательно двигаю им в 8 сторон, вверх / влево / вправо / вниз и еще по углам и нужно равное количество раз в каждую сторону повернуть
>>229663849 (OP) У меня окр с закрыванием тачки все время забываю закрыл или нет, могу по 2-3 раза на парковку кататся в лифте чтоб проверить закрыл или нет. И по дверям бью и в ладоши хлопую чтоб запомнить нихуя не помагает. Пиздец чо делать ? Таблетки доя памяти пить ?
>>229671144 >отряхиваю ноги перед кроватью, чтобы не дай бог ни одна соринка не попала на то место, где я сплю После того как я полтора месяца с пола личинок кожееда собирал, такая же хуйня
>>229670831 Конечно. Но иногда, когда не прям сильно приперает, а еще есть возможно сдержать, то я даю пиздец сложные задания. Например из того, что помню было в комментариях в инсте к любой фотке найти слово "ужас", понимал, что врятли кому так пишут, искал прям какую-то жесткатуру с животными больными, что бы это слово найти. так и не нашел, пришлось срать угрюмым.
>>229663849 (OP) Пиздец, у меня есть такие херни и они поро начинают активизироваться спустя какого-то времени, когда начинаешь нормально жить.
Пройдёмся по списку: 1. Раньше была хуйня, что если перед сном не пожелаю спокойной ночи и всего хорошего своим вайфу, да, я ебала, не напоминайте то всё, пизда рулям. Хуй заснёшь 2. Перед тем как лечь спать ночью, раз двадцать складываю одежду, потому что кажется, если не сделаю это нормально, ну типо как надо, всё пойдёт по пизде и случится какая-нибудь ебота. 3. Если просто ложу ручку, начинается заёб, что не так положил. В итоге подетмвешь и кладёшь, поднимаешь и кладёшь её по сто раз. Заебался. 4. Когда помыл руки, то постоянно кручу вентиль, потому что кажется, что не так, не по правильному закрутил его. Уже так довыёбывался, скрутил нахуй этот вентиль, что пизда пришла всему. Пришлось чинить. 5. Если пишу что-то и начинаются мысли хуёвые в голову лезть, мол, пизда тебе, что-то случится, зачёркиваю слова, запятые, и пишу их по новой. Заебался уже это делать, помогите. 6. Ебашу ручку смывного бочка - дёргаю её, пока якобы "нормально" не смою. пизда, столько воды утекло в небытиё 7. Если обучаюсь и опять мысли лезут плохие, начинаю разуваться, растёгиваться и опять это всё делать.
Есть ещё много чего на подобии этого. Как вообще полностью эта хрень называется? ПОЧЕМУ ТАК, БЛЯТЬ? А?
>>229663849 (OP) Постоянно, как мразь, оборачиваюсь и изучаю все вокруг. Боюсь, что что-то потеряю, заглядываю под сиденье ссаного пазика перед выходом не выпало ли что-то из кармана, мою руки после каждой хуйни, иногда кажется, что они словно чешутся, если их не помыть а потом не помыть еще раз, заёбываюсь с разными разъемами, для меня ёбаный ритаул телефон на зарядку поставить, потому основной критерий выбора телефона - емкая батарейкА, чтобы реже ставить на заряд_очьку, когда надо сата-шлейс винчествера поставить/снять вообще чуть ли в обморок не падаю. Пиздец как мандражит с процедуры. Не знаю к вашему ли это шалашу и к тревого-петухам.
>>229672216 Как именно с этим бредом бороться? Бывало, что как-то резко переставал обращать внимание на это всё, но потом эта ерунда ворачивается и мешает жизни
>>229672127 >оборачиваюсь и изучаю все вокруг Из-за этой хуйни однажды доебались пепсы, по их версии я был нарик или кладмен, который выронил закладку и пытается её обнаружить. В итоге после того как я внимательно изучал участок земли, который только-что прошел, ещё и эти долбоебы его исползали с фонариками в поисках придуманной ими закладки.
>>229664510 Я тоже глотки считаю всегда. Как-то раз, я выпил какое-то пойло четырьмя глотками, а на следующей день тётя скончалась. Возможно, я и до этого так пил, ну хули, люди же каждый день умирают. Но в тот раз, я почему то, отметил это для себя. После этого, я сопоставил это совпадение с аниме японскими поверьями, и с тех пор я не повторяю этого. Так же нежелательно делать глотки кратные четырем. Особенно тревожно, когда почти допил тремя глотками, и четвертый милипиздрический глоток делить на две части, из-за чего психологически снова охота пить - типа не напился.
>>229672320 да фиг знает сделать надо так что борьба с ритуалами превратилась в ритуал, выписать на бумажке все свои мысли за которые цепляется определенный ритуал и фрустрация, потом найти корни причины почему та или иная мысль вызывает тревогу и заставляет делать повторения или хрень, просто начни не делать что то вопреки этим мыслям и привычка постепенно уйдет и внушай себе, что эта мысль тебе плохого не сделает, просто нужно перестать выполнять ритуалы и сознание само по себе со временем смоет эту мысль потому что появитьсячувство уверенности, помогут лекарства от тревоги, нофап, игры концентрация на чем угодно
>>229663849 (OP) А если я зыциклен на шуму, если тупо часы тикают не могу заснуть или читать текст, или если подушка неправильной формы какой мне нужно я не сплю всю ночь, я просто долбаеб или это окр?
>>229663849 (OP) Если подрочил - перед сном прячу дилдаки и флешлайты в спец.ящик, т.к. боюсь, что если внезапно сдохну во сне - кто-нибудь знакомый придет с ментами, увидит их и проиграет.
В детстве смотрел на часы и не дай боже попадётся не 0 и не 5 на конце, тогда пизда, надо ждать именно к примеру 11:55 или 13:00, зажмурить глаза и как бы мысленно щёлкнуть, типа зафиксировал зрительно эти ебучие цифры. Или гирлянда; если горит красный, жёлтый или зелёный - меня перекосоёбит, обязательно надо выждать синий или белый цвет и так же мысленно щёлкнуть и все будет заебись.
>>229672689 Спасиб, анончик за совет. Буду стараться не думать об этом бреде, а в свободное время, найти и заниматься каким-то хобби, надеюсь, поможет. А то так жить вообще невозможно. Удачи тебе и здоровья
>>229672790 А, да, у меня психастения, поэтому память кал ебаный. Хожу проверяю, убрал ли я всё на кухне, выключил ли воду, повесил ли полотенце, хотя это было буквально 30 секунд назад.
>>229667901 Окр - скорее форма невроза, чем полноценное психическое расстройство. Окр может быть коморбидным с дцп, точно так же как трихотилломия коморбидна с депрессией. Нельзя назвать полноценным психическим расстройством, так как при медикаментозном лечении лечатся только отдельные симптомы(например, тревога если забыл сделать какую-то часть ритуала и т.п)
в разное время было по-разному: - при разговоре брал какое-нибудь рандомное слово и раскладывал его на количество букв, например "двач" - 4 буквы. после этого нужно было пальцы загнуть столько раз, чтобы все пальцы были согнуты, объясняю схему - так как в слове 4 буквы, загибаешь 4 пальца, потом еще 4 - у тебя остается 2 несогнутых пальца. продолжаешь сгибать по 4 пальца столько раз, чтобы все пальцы были согнуты, соответственно для слова "двач" пришлось бы сгибать пальцы 40 раз (верно ведь?) - постоянно высматривал пятнышки на обуви и одежде, если видел пятно - бежал его отстирывать, если не получалось - то приходилось немного резать вещь, чтобы вытащить покрашенные нитки, понятно что разное освещение тоже играло свою роль - при настройке громкости, при переводе денежных средств, при почти любом взаимодействии с цифрами опираюсь не только на сами цифры, но и мое ощущение по отношению к ним - так я не вижу смысла ставить громкость на 66,9%, даже если громкость мне нормальная, лучше 67, а 70 - идеально, потому что нахуй мне эти копейки процентов? а 67 это вообще хуйня какая-то тоже, тупое число. при переводе внутри своих банковских счетов делаю часто то же самое - либо перевожу красивые числа, либо подсчитываю, сколько нужно перевести, чтоб на счету было красивое число когда я зайду в приложение - иногда оттягиваю веки чтобы глаза "подышали", сейчас делаю это пальцами, а раньше просто ебало крипово кривил - у меня есть отдельные ряды носков - ряд с длинными носками, ряд с короткими, ряд с зимними и ряд с белыми длинными. сейчас я не так сильно заморачиваюсь по этому поводу, но есть своя схема укладки - короткие по одному укладываются один на другой, длинные - сортируются по парам и складываются надвое, чтоб при необходимости мог сращу вытащить пару и не путаться. - тоже из одежды - стараюсь чтоб все вещи были поглажены и вообще ровны, для этого почти весь гардероб стараюсь вешать на плечики, время от времени открываю шкаф и смотрю на него, смотря сколько каких у меня вещей, иногда списки составляю, чтоб прикинуть и не забыть какую-нибудь футболку (иногда придумываю, что мне нужно было бы купить, но это-то уж точно ок) - вещи, которые стоят на столе, я стараюсь выстроить в определенной геометрии - если есть большой стол и стоит, например, бутылка воды, пара стаканов и тарелка с печеньем, я постараюсь выстроить какую-то композицию легкую - тарелка в середине, чуть поодаль бутылка и рядом с бутылкой стаканы максимально близко друг к другу. когда предметы далеко друг от друга - это тупо, как-то некрасиво и захламляет пространство - раньше проводил ревизии в доме - какая крупа просрочилась и ее нужно выкинуть, все ли то, что лежит на столе, используется и должно там лежать, может ее лучше выкинуть, смотрел опять же на одежду и думал, что я ношу, а что нет, может что-то тоже лучше выбросить
Когда был мелким, то казалось будто всеми движениями я "травмирую" материю вокруг себя. То есть, если я махнул рукой слева направо, то после этого нужно было махнуть справа налево, а потом ещё такими мелкими штрихами "швы" заравнивал. Из-за этого ходил и постоянно совершал круговые движения руками, люди вокруг либо не замечали, либо не говорили просто. Что самое упоротое, мог покрутиться, отойти или ещё что-то, а потом вернуться и "починить", так как дискомфорт был.
Когда было лет 5, у меня было много игрушек, которых я укладывал спать всмысле не вообще всех, а именно тех, которых укладывал много. И я ложился в кровать, и начинал желать им всем спокойной ночи, и ещё всякие приятности, типа - Спокойной ночи, черепашка, пусть тебе приснится хороший сон. - Спокойной ночи, слоник, пусть у тебя все будет хорошо. - Спокойной ночи, ёжик...
И так всем зверям, а их было штук 10, а мб и больше.
>>229663849 (OP) это постоянно же меняется, и ты даже не осознаешь, что шиза, просто что-то нужно сделать ПРАВИЛЬНО. И ты дрочишь это до посинения, пока вдруг не осознаешь, что бля, это же дроч какая-то неважная вновь. я все предметы раскладываю правильно, чтобы все по 90 градусов по отношению к друг другу, на столе и.т.д. а ваще попейте гидроксизинчик, и будете жить жизнью нормиса на курсе
- Когда закрыл дверь, надо обязательно подёргать ручку нечетное количество раз. Если случайно получается четное, надо еще раз сделать, чтобы было нечетное. - Кладу ковш так, чтобы выходя из сарая видеть его ручку, я ковш каждый день использую, корм для куриц накладываю. - После того как привожу выключатель в положение "ВЫКЛ" нужно стукнуть по нему 2 раза, так же с краном на кухне. - Кран в ванной имеет 2 крутилки, в отличие от кухонного. Эти крутилки надо закручивать не слишком сильно и не слишком слабо. - Раздираю ноздри до крови, постоянно кажется что там казюли. - Проверяю конфорки и дверной замок постоянно. - Когда снимаю одежду трогаю каждую вещь ладонью, особым образом.
>>229663849 (OP) Числа. Числа, числа, числа, числа. Везде числа. Всегда считаю числа. Не счастливые, не несчастливые, просто числа. Числа ради чисел. Магическое мышление ради магического мышления. Сейчас плотно сижу на таблетках. Больше не считаю. Но это было весело. МимоF20.0
>>229664710 Тоже f21.3, видимо у всех по-разному проявляется: я кроме как вертеть в штанах гениталии и не находить себе места, когда этого не делаю, ничего от ОКР не имел. Если конечно можно отнести к околоОКР то, что любая моя мысль была описанием симптомов болезни врачу в голове (перед глазами сидит мой лечащий, и я как только отвлекаюсь от ПК на сигарету/прогулку/поход в толчок/etc. шёл пиздеть с ним о том, что меня беспокоит. Причём мысли с абсолютной точностью были идентичны каждый день.
А сейчас балдею на квете и вальдоксане, скоро начну разрижиревшую от двух месяцев рисперидона (ну и квет тоже своё дал) тушку приводить в божеский вид, сначала всю ипохондрическую ёбань у врачей проверю только.
>>229666489 про грязную спину было в студенчестве, потом как-то само прошло. Больше переживал по поводу если люди увидят соплю в носу, лол. Подъезжает маршрутка, и ты всматриваешься в отражение в зеркале, перед тем как сесть внутрь, всё ли в порядке с лицом, нет ли на нём соплей, кек
>>229666489 Одногрупник устроился в банк и в первый день стажировки ему насрала птица на плечо, а он в костюме, все дела, ходит не замечает. Все коллеги сказали, жди, скоро разбогатеешь. В итоге сейчас уже невъебенный начальник какой-то.
>>229663849 (OP) У меня такая хуйня с монитором, постоянно проверяю яркость, режим, контраст и прочую ебалу в настройках, потому что мне кажется что все сбилось, то же самое с настройками игры, постоянно проверяю параметры. Могу по десять раз за 5 минут посмотреть на время. Так же постоянно поправляю одежду, так как мне кажется что она помялась и неправильно сидит. Могу пол часа стоять у зеркала и пока не найду нормальный ракурс на котором я не так встрато выгляжу, я не смогу отойти. Когда в торговом центре идет объявление что обращайте внимание на подозрительные предметы и людей, то я изо всех сил стараюсь держаться правильно, но получается наоборот, тоже самое и с ментами, делаю вид что ничего не сделал, хотя и так ничего не сделал. Месяц-полтора назад своровал с корешем пару банок из КБ, ссался сильно что будут искать пришлось отрастить усы, теперь еще кринжовее выгляжу, хотя иногда угораю над собой, типа педофил, осталось очки с обычными стеклами купить и авоську и будет норм.
>>229663849 (OP) Я бы попытался свою ОКР объяснить, но это такая замороченная хуйня в трех измерениях, которую я в голове собираю постоянно, при этом должен еще любой частью тела двигать, хотя бы веком даже так, чтоб движениями как бы собирать эту хуйню в голове.
Со стороны может выглядеть странно, когда я пальцем кресты хуярю в пространстве
Там еще условия обязательное, что собрав фигуру, её надо как бы во вторую степень возвести, и снова собрать, но уже более продвинутую версию, и так пока не заебёт.
>>229663849 (OP) Недавно началась такая хуйня, что каждый раз когда ложусь спать или выхожу из дома проверяю газ и воду по 10-15 раз и хожу туда-сюда от ванной до кухни и проверяю с выключенным и включенным светом. Хуй знает зачем это делаю, но это очень сильно мешает, так как каждый раз перед выходом нужно потратить минут 10.
Красным - это внешняя структуру, её нужно повторить один раз. Начинается всё с простого тот, что слева С начала влево-вправо, вверх-вниз, вперед-назад, затем в центр трижды. Фигура закончена
Теперь следующая, нужно развить первую так же влево-вправо, вверх-вниз, вперед-назад. НО! Нужно еще дважды повторить внутренние синие, и центр желтый довести до 9
>>229663849 (OP) Выходя из дома начинаю думать, что могу захотеть в туалет. Прекрасно знаю, что в мочевом пузыре пусто + я ничего не пил, но начинаю себя накручивать, что приводит к тому, что я помечаю все местные санузлы по пути к цели.
>>229678983 Лучше бы ты хуй дергал, если честно. У меня в подъезде живет такой гоблин - сука, уже задрочил эту ручку, ещё и хлопает ей, закрой ты ее нежно блять кае все, ууу сучара поехавшая. Не удивлюсь, если он тут сидит
Наверное это не ОКР, но мне некоторые говорят, что ОКР. Если я услышал песню, которая мне нравится, то я не успокоюсь, пока её не найду. Все мысли об этом. А ещё такая же фигня, если я услышу, что какая-то песня чем-то похожа на ту, что я уже знаю. те же ноты в припеве, например. И если я не помню, с какой я сравниваю, то процесс начинается по новой.
Первое и самое главное в устранении ОКР - твердо убедить себя с многочисленными пруфами, что если ты не выполнишь ритуал, то пиздеца не наступит. В последствии каждое новое положение хуя на ритуал будет укреплять вас в убеждении, что ваш ритуал-абсолютно ненужная хуита не несущая никаких последствий, после появления такой уверенности ОКР не вернется, а если вернется в в другом виде, то вы уже знаете, что с этим делать-класть хуй