Если в 20-25 начнешь веганить на бобовых-орехах-семенах-зеленых/красных овощах, заниматься физрой и фанатично избегать солнца с помощью широкой панамки и солнцезащитного крема то к 50 практически не поменяешься, весь возрастной ущерб это аккумулирующийся дамаг
Пик релейтеду 50 лет, веган с 18 лет, инди рокер из Канады
Быстрые углеводы и фруктозу тоже нужно избегать как огня, никакого пидорахохрючева
>>230488743 (OP) >веганить на бобовых Не надо >Однако, пищевую ценность белков зернобобовых в значительной степени снижают природные биологически активные антиалиментарные вещества: ингибиторы протеиназ, фитогемагглютинины, гойтрогены и др. >ингибиторы протеиназ обладают свойством существенно снижать каталитическую активность протеолитических ферментов (трипсина и химотрипсина) желудочно-кишечного тракта животных организмов, образуя с ними неактивные комплексы. Поступление в организм повышенного количества этих антиалиментарных факторов приводит к уменьшению процесса гидролиза белков пищи, снижению эффективности их усвоения и, как следствие, гипертрофии поджелудочной железы, нарушению функции печени, задержке роста и др. Таким образом, высокое содержание ингибиторов протеиназ существенно снижает питательную ценность и технологические свойства белков зернобобовых, представляет угрозу для здоровья населения.
>>230488743 (OP) Как-то плохо выглядит 1 пик, Голлум ебучий. Просто мразь. Но да, много всяких богемных веганов, которые хорошо сохраняются в полтос, что есть,то есть.
>>230488743 (OP) >Пик релейтеду 50 лет, веган с 18 лет, инди рокер из Канады У меня на работе 45 лет Натаха, которая в обед зачастую ест дошираки и бухает каждые выходные выглядит моложе этого олуха лет на 20.
>>230488743 (OP) Дохуя переменных для того чтобы выглядеть хорошо, просто диеты и не попадания на солнце недостаточно, ну живи в заполярье, например в Мурманске, с хуёвой экологией и тяжёлой работой, там как не вегань и не радуйся полярной ночи сложно выглядеть гладеньким и молодым. Мои теоретические рекомендации по сохранению молодости: не работать (снизить стресс до минимума) но иметь деньги на жизнь, жить в экологически чистом месте без вредных производств, климат без резких перепад температур но с выраженной сезонностью, регулярная медицинская диагностика, умеренное потребление качественной еды, лёгкая физкультура с минимальными нагрузками, полная семья с большим количеством друзей и знакомых (душевное общение).
>>230488743 (OP) >Пик релейтеду 50 лет В 2001 в спидинфо можно было бы такой хуйней забайтить, сейчас любой ребенок знает что делает встроенный в камеру фильтр в телефоне и твои фотографии несут -0.0% информации. >весь возрастной ущерб это аккумулирующийся дамаг забыл самое важное написать - надо избегать деления клеток, а все остальное тебе даст эффект на уровне графической погрешности.
>>230488743 (OP) >бобовых-орехах-семенах-зеленых/красных овощах >веган >выглядит как бабка 70летняя в свои 50 54 года, ест животный белок и всё делает правильно
>>230488743 (OP) >бобовых-орехах-семенах-зеленых/красных овощах >веган >выглядит как бабка 70летняя в свои 50 54 года, ест животный белок и всё делает правильно
>>230488743 (OP) так и есть 4 года без солнца и такой же каким был 4 года назад. Наверное чтоб что то изменилось на генном уровне нужно несколько поколений так прожить.
>>230491569 >чтоб что то изменилось на генном уровне нужно несколько поколений так прожить Гены не так работают. миллиард людей вымрет от солнечной вспышки и не оставят потомство, а один одарённый выживет и его дети унаследуют гены
>>230491793 При сварке маска блять, или ты очки онли юзаешь? Зря. А еще при сварке большая проблема наверное это дышать той хуйней которая при сварке летит.
>>230488743 (OP) А если говорить серьезно, то все эту поеботу про веганство и так далее такой же шлак, придумали мы мясоеды. Чтоб нам больше доставалось, чтоб вы жрали траву, а мы мясо.
>>230491885 если летом то жарко в робе работать. Ультрафиолетом можно запястья изи обжечь. Ну то есть любая часть теле поближе к электроду подгорает. И говном эти дышать да, ну его нахуй
> начнешь веганить на бобовых-орехах-семенах-зеленых/красных овощах, в растительном белке 18 аминокислот из необходимых 21 остальные 3 ты найдешь только в продуктах животного происхождения. Как-то не очень похоже на здоровое питание, правда?
Хуею с даунов - один советует раз в день жрать 2-3к калорий, другой на одних овощах жить. Причем в качестве пруфа всегда какая-нибудь фотка ноунейма из интернетов, о котором и информации то никакой толком нет - от силы пара собственных статей на каком-нибудь личном сайте.
>>230490849 > что делает фильтр Я не знаю, а что он делает? Там прямо реально недостатки скрываются? Я думал это просто спецэффекты на фотографию накладываются, типа зернистости, освещения, смены цветов.
>>230492809 >Он гормон роста колет и уже давно Правильно делает. Есть множество способов организм в порядке содержать. А глаза от ГР не растут. Только нос, уши и другая мелочь, у которых зоны роста не закрываются. И то, настолько немного, что если жестить не будешь, то и не вырастит.
>>230493080 У меня определяется в реалтайме лицо, где надо меняется форма под более оструб, увеличиваются глаза, удаляются морщины, изменяется тон кожи и т.п. короче, другого человека камера показывает, лол.
>>230494150 Так будет такой эффект если на ней торчать, а это физически сложно делать, люди говорят после одного раза уже не особо горят желанием повторить трип.
>>230488743 (OP) Ну если не жрать сладкого, сочного, вкусного, жаренного, жирного, не бахать алкоголь и сижки, то НАХУЯ блять тебе в 50 выглядеть так? Чтобы что? Прост нахуй, лол? Те в 50 всё равно будет 50. Большая часть жизни уже за спиной и дальше будет только хуже, лучше уже не будет. И нахуя ты сохранял внешку, лол?
>>230494174 Он сидит на ГЗТ это точно. Есть длинное тесто. Гормон роста очень вероятен. Не курит, не пьёт. Пользуется кремами и пилингами. Возможно еще какие-то дополнительные препараты, вроде метформина. Это не невозможно так выглядеть. Почти все могут, но трудиться для этого нужно много.
>>230488743 (OP) Это не про веганство, а про тестостерон. Кастрированные особи млекопитающих любых видов живут дольше, чем некастрированные. Веган - это омежная чмоня с тестом уровня маленькой девочки в 99% случаев. Оставшийся 1% - это всякие веганокочки, которые тайком жрут сывороточный протеин и мясо, ну и колят чо попало, чтобы потом выёбываться. Выглядят они при это хуёво, и живут не дольше аналогичных кочек не-веганов. /тхреад
>>230494337 Не торчат из-за толера, а негативные эффекты на психику, в теории, можно получить и после первого употребления. Плюс, психоделики психоделикам - рознь, от каких-то будешь смирно сидеть на кровати и пускать слюни, а от каких-то в окно сиганешь, или лицо прохожему обгладаешь.
>>230494966 >от каких-то будешь смирно сидеть на кровати и пускать слюни, а от каких-то в окно сиганешь, или лицо прохожему обгладаешь. О, диван. Здарова.
>>230488743 (OP) А ты в курсе что физические упражнения это дамаг организму? За счёт гиперкомпенсации он восстанавливается, отсюда поговорка все что не убивает делает сильнее.
ВСЮ ЖИЗНЬ ЖРЕШЬ ТОЛЬКО КАПУСТУ И ФАСОЛЬ @ ЖИДКО КЕК ПУК ГОД ЗА ГОДОМ @ СНЯТСЯ СНЫ О ЖАРКОЕ С ГОВЯДИНОЙ @ СТРАДАЕШЬ НО ТЕРПИШЬ @ В 45 ТЕБЯ СБИВАЕТ АВТОДЕБИЛ/ОТРЫВАЕТСЯ ТРОМБ/ТЕБЯ СЛУЧАЙНО ЗАРЕЗАЛ ПЬЯНЫЙ НЕРУССКИЙ УГОЛОВНИК ВО ВРЕМЯ ОГРАБЛЕНИЯ @ ПОСЛЕДНЯЯ МЫСЛЬ - КАК ГЛУПО ВСЕ КОНЧИЛОСЬ, ХОТЕЛ СОХРАНИТЬ СЕБЯ ДЛЯ ЗАВТРА, А НУЖНО БЫЛО ЖИТЬ СЕГОДНЯ. МОГ БЫ СТОЛЬКО ЛЕТ КАЙФОВАТЬ, ЭХ
Есть качалка-бояре в тренде? Как вы вообще умудряетесь поучать удовольствие от тренировок? Нет ну серьезно, мне не доставляет никакого удовольствия тягать железяки, преодолевать трудности и боль на пути к "успеху". Тем удивительнее, что я прозанимался около года в тренажерке и даже достиг определенных результатов, но это нифига не мотивировало и при первой же возможности я бросил(снова). Мотивация ходить в треньку, кстати, была только одна- не ходить на фру в универ. Иногда подумываю начать снова, но чёт хз, один хрен забью.
>>230495830 Ну справедливости ради есть такие же уебки среди левых и альфы со стороны правых, только центристы всегда остаются альфами/крепкими бетками.
>>230496184 Ненавижу любые физические упражнения, всю школьную физру пропустил. При этом год назад начал бегать и получаю от этого реальный кайф. И всё равно не люблю физические упражнения.
>>230488743 (OP) лол. какой-то инфантильный чел с явным дифицитом витаминов, белка и инфатильной внешкой по дефолту и бабка с пластическими операциями. охуеть какие показатели.
>>230496265 В глазах все равно возраст почему-то видеться, у молодых взгляд глупый что ли, хз как это объяснить. А у людей в возрасте всегда в нем есть какая-то печаль и усталость.
>>230488743 (OP) >Пик релейтеду 50 лет, веган с 18 лет, Ебать он всратый. Пикрилу 73 года и выглядит он явно получе чем всратан из оп-поста. ЛУчше уж на него равняться буду.
Вот у меня вопрос. Вот бывает такое, что всякие инсульты происходят и люди реально становятся невменяемыми. Ну сидят, слюну пускают и ни на что не реагируют. Таких обычно называют ОВОЩИ.
Так вот, если такого человека-ОВОЩЬ съесть, то съевший будет считаться каннибалом, мясоедом или все-таки ВЕГАНОМ?
>>230496370 Вот и у меня также фигня, правда я и бегать не люблю, но в последнее время начались определенные проблемы со здоровьем (хотя я ещё 21-й зумер), врач говорит надо больше двигаться, если он прав, то это ппц как грустно
>>230495285 До сих пор неясно, как конкретно работает это вещество при попадении в организм с точки зрения биохимии. По сути, ты на короткий срок сходишь с ума, видишь то, чего нет, и делаешь то, что не стал бы делать по своей воле. Доказано, что когда ЛСД был легален, выросло количество психических расстройств у людей, употреблявших этот наркотик. >ЛСД, по данным большинства исследователей, не вызывает физическую зависимость. Он, как нередко утверждается, не оказывает негативного влияния на физическое здоровье человека; тем не менее при определённых обстоятельствах он способен вызывать или обострять уже имеющиеся психические расстройства. >Реакции на одно и то же количество ЛСД у разных людей не только различаются, но и являются непредсказуемыми, во многих случаях неожиданно тяжёлыми, обусловливающими затяжные психотические состояния. Препарат может вызывать психическую зависимость с характерной охваченностью сознания мыслями о поиске и приёме ЛСД. >Так как ЛСД является неспецифическим катализатором подсознательных процессов, то его применение может привести ко вскрытию латентных психических проблем, в том числе шизофрении, эпилепсии либо иного постоянного расстройства психики. По поводу вреда от однократного употребления. Я имел ввиду, что пока неясно, как конкретно вещество влияет на мозг, мы не можем спрогнозировать возможные последствия и выявить вероятность этих последствий. Факт в том, что ЛСД способно провоцировать психические расстройства человека. Мало кто знает о том, предрасположен ли он к развитию шизофрении и подобных заболеваний, соответственно, вероятность, что человек ебанется пускай даже после разового употребления кислоты будет всегда.
>>230490219 Бля, а я уже обрадовался что в Мурманске живу и никогда на солнце не попадаю, выгляжу молодо в 24 на 17, да и вокруг все молодые не то что на юге старики. Оказывается здесь у меня хуёвая экология и тяжелая работа, ехх( Слава богу я никуда этой перди не выезжал и мне не с чем сравнивать, по этому мне охуенно!
>>230497149 Да не. Он просто забил на них. Тип это всем известно. Над ним достаточно долго рофлили из-за этого, что он принципиально отказывался их качать говоря, что их всё равно обычно не видно
>>230496929 Гены генами, а отсутствие работы от забора и до заката, качественная еда и отдых творят чудеса. Не забывай, что многие всратые не от рождения, а потому, что целыми днями хуярят, а все свободное время бухают.
Я однажды встречал алкаша, он был младше меня, блядь, а выглядел на все 60 - прям дед конкретный в 27. Вот я охуел.
>>230497208 На юге старики потому что тут живут дохуя. У меня дедам с бабками за 90 и они помирать не собираются, врачи говорят хоть в космос отправляй.
>>230496184 Да. Хожу по привычке, уже буду чувстовать себя странно, если перестану ходить. Хожу из-за комплексов, был дрищом всю жизнь, сейчас 90 кг, нравится но хочется сотку хотя бы. Хотя времени дохуя уходит, да и не понятно, зачем мне эти мышцы.
>>230497318 Все верно, если ты ебошишь как вол без продыху, слишком сильно напрягаешься и лезешь из кожи вон, а когда удается отдохнуть ебашишь синьку то как ни старайся, будешь выглядеть как кусок говна.
Мои одноклассники похожи на орков, все мои друзья детства выглядят как ебаные орки, кто-то в 25 уже облысел, кто-то в промежуток с 25 до 28 вообще полностью изменился причем в худшую сторону, обвисшие животы, опухшие ебла заплывшие жиром.. Я вообще удивляюсь блять такому, но походу мне просто повезло с генами, мамашка в свои 52 выглядит примерно на 30-35, почему именно с генами? Я курю, жру все что хочу, съедаю очень очень много сахара ежедневно лет так с 10-13 сейчас мне 32 нихуя почти не изменился с 18-19 лет, везде где нужен паспорт - его требуют, сигареты без него вообще не купить. Единственное что, я не пью, совсем, ну его нахуй.
>>230498456 Нет, чтобы избавиться от комплексов, надо к психологу идти, а не в качалочку. А мотивацией было "не быть дрищом". Втянулся, потому что noob gains порадовали - я где-то за полгода дошел до жима в сотку на раз, что до этого мне казалось чем-то заоблачным. Теперь во многих компаниях (работа, институтские друзья) я самый здоровый. А в школе, например, всегда входил в топ дрищей.
>>230498833 >Зачем ты сливаешь данные о себе в интернеты? Ну я сорт от паблик персон, например. Когда ты делаешь что-то достаточно охуенно то хочешь не хочешь, а инфа по тебе будет. Мимо другой анон
>>230498809 При этом возникает зависимость, у меня однажды было некоторое нарушение метаболизма, и я с 75-78 кг отъелся (именно отъелся, без качалки) до 83 и мне очень нравилось, чувствовал себя здоровым. Сейчас, если мой вес упадет до 83, буду чувствовать себя пушинкой-тростиночкой.
>>230488743 (OP) >Пик релейтеду 200 лет, абсолютный мясоед с 5 лет, дед металист из Хуево-кукуево. Не видно никаких возрастных изменений. Твои оправдания, долбаёб?