Сон опять таки самое лучшее что есть на свете, больше сна, больше здоровья.
Полный желудок полная хуета, есть на мало и в малых дозах. Так организм не отвлекается на сильное переваривание.
Спорт поддерживает нормальный приток крови, в том числе и в мозг.
Стресс заставляет думать о не важных вещах, полная хуйня.
Мясо долго переваривается, но отказаться от него я не могу, ибо не миллионер, и мне надо получать много энергии.
Одиночество не расслабляет, заставляет прогрессировать.
А чем мне наедаться тогда? Чтобы 2000 ккал в день получить, придется траву килограмма есть.
Спи подольше.
Про алкоголь правда, если хочешь чтобы мозг хоть какие-то идеи генерировал кроме жрать-спать-развлекаться, то бухать нельзя
Написал выше, но если достаток позволяет, то офк много фруктов, овощей, и т.д.
7-8 часов достаточно.
От 8 до 10, семь полная поебень.
>7 СЕКРЕТОВ вечной молодости
Просто без задней мысли становишься миллиардером
/тхреад
ему 35 лет и у него на фотографиях абсолютно неестественное, словно резиновое ебало. Хули он мне про вечную молодость затирает? Причём тут вообще интуиция, если алкоголь просто деструктивно влияет на организм и его именно поэтому не стоит пить?
1, 2, 3, 4, 5 - ну это и так все знают. А еще все знают что Паша Дуров был кривозубым лысым задротом в молодости.
6, 7 - спорные моменты.
Особенно про мясо. Вот Далай-Лама, к примеру, мясо ест - когда он стал веганом, у него начался застой желчи и ему удалили желчный пузырь, т.к. тибетская генетика подразумевает питание мясом в большом количестве. То же самое у хохлов, например. То есть, по-хорошему, если переходить на веганство, то после 25 лет и под присмотром врача.
Сажи нормитреду кста.
Зависит от полученного за день дамага и непереработанных ресурсов. Если лежал на диване и ел траву, то хватит 5-7, если ебашил работу, спорт и тяжелую пищу, то уже 8-12.
>абсолютно неестественное, словно резиновое ебало
по крайней мере на пикрелейтед
самофикс
Для подобного преображения стоит лишь:
Не употреблять алкоголь
Много спать
Не переедать
♀ Регулярно заниматься спортом
Стараться меньше стрессовать
Не есть мясо
Жить в одиночестве
Именно так и не иначе, угу.
Пересадил волосы, удалил комки биша. Всё.
Цена вопроса 60к.
>но отказаться от него я не могу, ибо не миллионер, и мне надо получать много энергии.
Ебанутый, мясо это не энергия. Углеводы, вот что тебе нужно, желательно медленные. Так что понятно почему ты такой тупой раз читаешь высеры всяких "гениев" которые тупо украли идею в нужный момент, для этого быть гением не нужно.
Короче, ОП, садись в тюрьму. Черный дельфин, что-то такое.
Бухла там нет и быть не может. Будешь много спать, больше делать нехуй. Переедать тебе не дадут - нормы на пайку. Спорт доступен, приседай хоть целый день. И стресса не будет - гос-во платит за проживание, дает жрать, нет доступа к интернетам со всяким негативом. Мяса ты там точно не увидишь. Убьешь сокамерника и переедешь в комфортабельную одиночку.
Отличное решение для тебя.
У Павла Дурова только один секрет вечно молодости и это ДЕНЬГИ
>Для подобного преображения стоит лишь:
>Пересадил волосы, удалил комки биша. Всё.
>нассать в уши школоте
сука
Понял принял, живи без мяса, ешь сахар, посмотрим сколько протянешь и не превратишься в свинью.
>Убьешь сокамерника и переедешь в комфортабельную одиночку.
Вспомнил историю про этот дельфин, сидели в одной камере два маньяка каких то и вот один каждый день обещал другого захуярить во сне и съесть вроде лол.
насколько я знаю, пересадка волосни нихуя не 60к стоит
Ты бы лучше слушал квадрипл что говорит, зумер ты падла молодая тупая тварь.
>Так организм не отвлекается на сильное переваривание
Детектим успешного саморазвиванца малолетнего дебила лет восемнадцати.
>♀ Регулярно заниматься спортом
Регулярно заниматься ♂спортом♂
Моя интуиция подсказывает мне, что организовывать бизнес, монетизируемый за счёт продажи данных фсб, анб и тому подобным группам наркоманов/педофилов, - плохо.
Пересадил, ага, с жопы. Парик он носит. Вот и отыгрывается на школоте со своими псевдо-заповедями.
Иметь кучу бабла, чтоб нарастить волосы на залысинах и исправить прочие деффекты своего ебала.
Кажется этот пункт Павлик забыл
> Алкоголь ненужная хуета для быдла, все кто употребляет это поило конченные и не смеют называться людьми.
Ну раз ты сказал, дегенерат малолетний. Еще советы будут?
/thread
♂Тобою выбрана неправильная дверь♂
А другой что? Если это анекдот, второй должен столь же регулярно возвращать искромётный ответ.
А купить можно? Ну вейп хотя бы. Или айкос. А дрочить?
>Курить
Фикс
Зизз курил))000
2 мешка брюквы в день.
хуйня полная. я не пью алкоголь. но профитов от этого не имею, поскольку это стандартно - не пить его.
>Будешь много спать
Маня не в курсе, что в Черном Дельфине даже пернуть без надзора нельзя? Ты спать там будешь только в строго отведенное время
Закомплексованный,с пересаженной бородой, париком на голове.
Но при этом куча денег.
>Закомплексованный,
ох уж эти проекции омег
Ну тащемто согласен. Только заниматься надо не спортом, а физкультурой
Только гляньте, пидор ищет отмазки чтобы не следоват рекомендациям дурова.
Не согласен. Пью раз в месяц, напиваюсь в этот день в полное говно. Не знаю почему, но после таких тяжелых попоек появляется какая-то воля к жизни и желание что-то делать, иначе как овощ.
Зачем ты живёшь?
Чтоб людей которые ищут смысл в чем-то в рот ебать, понимаешь?
Подрыв алкобыдла через 3..2..1..
Ну ты руснявая свинособака обыкновенная. Без упивания контрафактным говном из ссаного&сраного до состояния обоссывания собственных штанов ты жизнь представить не можешь
>Жить в одиночестве
Это чтобы никто не видел, как ты парик перед сном снимаешь? Дуров со своими фотосессиями напоминает тян из Инстаграма, которые не выходят на улицу, потому что боятся, что кто-то увидит их без фильтров, мейкапа и фотошопа. Тут и проецировать не надо, чтобы заподозрить комплексы.
Да. именно поэтому пью раз в месяц.
В интернете ты фашист, а в реале жопный глист
ну разумеется, кидать купюры из офиса, весело глядя на то, как толпа беснуется под окнами - может только уверенный в себе и самодостаточный человек.
Почему стоит только уехать из спидорашки как сразу начинаешь быть похожим на человека?
Поссал на пиздозависимого дебила.
С мясом не согласен
Я лично согласен с пунктами 2 и 7 а так мнение этого соевого петуха меня не интересует.
>кста
Хуй тебе на уста.
А раньше он ещё от курения предлагал избавиться. Все, сливается?
А что в этом плохого то?
Если ты не ешь мясо, живёшь в одиночестве, не переедаешь и не пьёш алкоголь, то зачем тебе быть молодым?
Но он не встал, порофлил с импотента кста.
>Мясо долго переваривается, но отказаться от него я не могу, ибо не миллионер, и мне надо получать много энергии
Меж тем внезапно мясо как раз ее отнимает. Мясо едят ради белка, а не энергии. Белков много и в других продуктах.
Этому два чая, мантры про то, что бросив пить или курить сразу бля все измениться - полная хуита. Ты просто к среднему состоянию приводишь свое тело, больше нет одышки на пустом месте и похмелья по воскресеньям, больше ничего. Чтоб что то изменилось и в плюс пошло это уже нужно идти спортом постоянно заниматься, не знаю блядь, читать может, новые знания получать, с людьми знакомиться, не стрессовать как ебаный павлик говорит но каждый день не стрессовать в пахомии просто невозможно.
Чтобы школьники-максималисты с оранжевого сайта тебя в пример себе ставили и рвали сраку за твои убеждения, очевидно же.
Почему ты порофлил с хуя у себя во рту, пиздюшок?
Двачую. Хуле бля нахуй, петух нахуй какой то, вот я бля охоты крепкой ебнул нахуй ёпта и Алёнку из продуктового за ляху хватанул, бля заебись ваше, а это задрот ептыбля какойто
>Не употреблять алкоголь
Как не пить в этой бренной жизни то?
>Много спать
В могиле выспимся.
>Не переедать
А как не переедать то, если говяжьи анусы такие вкусные?
>Регулярно заниматься спортом
Как сказал Черчилль: «Своему долголетию я обязан спорту, я им никогда не занимался».
>Стараться меньше стрессовать
Стараться то мы стараемся, но только вот нихуя не выходит.
>Не есть мясо
А мы с нашими зарплатами его и так почти не едим.
>Жить в одиночестве
Все мы одиноки, даже в кругу семьи.
>Согласны? Лично я да.
Конечно согласны, только вот мы не миллионеры, в отличии от Пашки.
>какой то
Просто выпились.
Слвшбля мы тут нахуй не на экзамене понял пидор. Все норм пацаны не должны грамотно писать, они в школе нахуй живут бля а не болтают как лохи ёпта
Кулстори. Волосы он себе отрастил с помощью отказа от алкоголя и мяса или жизни в одиночестве?
Всегда ржу с додиков не пьющих, но курящих.
Твой паша тот еще шизик, который советы дает уровня прививки себе не ставьте.
Фантазер, нравится тебе деградировать так?
Ну да, меи и лсд то ли дело.
Пидор твой батя, быдло неотёсанное. Хуй будешь?
Не правда, алкоголь способен расслабить мозг очень сильно, чтобы твой творческий потенциал расскрыть сдильнее. Или ты думаешь, что так много творцов алкашей/ наркоманов, просто так? Но только вреда он больше конешн наносит.
Единтвенное это отказываться от мяса дело каждого.
>алкоголь способен расслабить мозг очень сильно, чтобы твой творческий потенциал расскрыть
Ору с пидорахи
Нужно как-то оправдывать свою привычку же.
ори, даун. Но я знаю о чем говорю, ибо занимаюсь активной творческой деятельностю уже более 10 лет. И дохуя зарабатываю на этом. А ты, просто школьник ебаный :)
Ясно пиздабол
Так я и не оправдываю, я знаю, что это полное говно. Но и знаю, что в определенные моменты, без этого бывает очень сложно. Ничто другое так не помогает, ни медитация, ни спорт, ничего.
>Не употреблять алкоголь
done
>Много спать
done
>Не переедать
done
>♀ Регулярно заниматься спортом
nope
>Стараться меньше стрессовать
nope
>Не есть мясо
nope
>Жить в одиночестве
done
4/7 - - почти просветленный.
> Павел Дуров
> раскрыл 7 СЕКРЕТОВ вечной молодости
Но он же ещё щегол йобонный. Ему, сука, всего 36 ёбаных лет.
>сказал Черчилль
Заебали своим Черчилем, если бы занимался прожил бы еще дольше. У него что был брат близнец который угарал по спорту и умер рано? Дед был хитер и любил пиздануть пафосную хуйню что бы потролить, а вы ведетесь.
Охуеть мудрости высрал.
Про алкашку только ни понел. Куча употребляющих выглядящих помоложе него.
Не можешь срать, не мучай жопу.
Ясно. Ты главное обоссаны труханы сменить не забудь после палёной водки, пидоран творческий
Никогда не пил и не курил.
Путин - мой лидер. Вот. Значит правильно говорит товарищ Дуров!
ок, сейчас бы спорить с всезнающим двачером, начитавшимся советов Дурова, и подумовашим, что станет, как он :)
Примеры приведи своего творчества.
Главный секрет Дурова - постить в инете только постановочные обработанные фото себя в молодости. Да и 36 лет всего, такой себе возраст, только алкаши выглядят старыми в 30. Посмотрим что с ним будет в 46.
>:)
Ты как с пикабу вылез, пидоран?
Великий критик в тренде, все под мольберт
Как легко стриггерить двочера на скобочку
проверяй за щекой
>Куча употребляющих выглядящих помоложе него
Такой себе аргумент. Откуда ты знаешь, как они выглядели бы, если бы не употребляли? Наверняка ещё лучше.
Пруфов твоего творчества я так понимаю не будет?
>Всегда ржу с додиков не пьющих, но курящих.
Почему? Курение не приводит к изменённым состояниям сознания и маргинализации. В плане влияния на здоровье сорта говна.
Павел Дуров пиздабол, который себе волосы с жопы пересадил, наделал пластики и позанимался с личным тренером за 300кк/сек. Денег ему кавказские бандиты дали, с сыном одного из них он просто учился. Кодил за него брат-аутист, который наверное вообще не соображает что происходит. Типичный кабанчик, который подскочил в нужно время и место, а теперь от переизбытка наркоты вообразил себя ОШО и лечит людей. Смешно.
Ты то само собой так же смог и вообще все лучше бы сделал, просто сам не хочешь, да?
>Много спать
УВЕРЕН ДУРОВ ЧЁТКО БЛЮДЁТ ЭТОТ ПУНКТ Прикрепляю настоящие правила Дурова, которыми он руководствуется.
Говорит о том, что не оказывает существенного влияния на процессы старения.
Да, просто делает из тебя своего безвольного раба. Кстати, сиги влияют на твое сознание не слабее алкашки, каздый раз когда начинается отмена сиги и ты хочешь выкурить снова, включается рабское мышление и ты уже не человек, а животное.
Смешно наблюдать как пидорашки рвуться от того что им говорят что не нужно жрать говно и следить за своей тушкой.
А если я буду следовать всем этим советам, у меня залысины пропадут, и я перестану быть лапоухим чмошником, типа пикрила?
>Не употреблять алкоголь
Чек
>Много спать
Вот это сложно, решил заняться самообразованиемне аниме, времени еле-еле на сон остается
>Не переедать
Хз, скорее чек, но иногда можно попить воды и тяжесть
>♀ Регулярно заниматься спортом
Хз, утренняя и вечерняя разминка
>Стараться меньше стрессовать
Не чек, определенно
>Не есть мясо
Чек
>Жить в одиночестве
>ться
Умри от рака.
Не обязательно стать хуесосом, чтобы заметить хуесоса Дурова.
Этим маньяком был Эйнштейн
Я в принципе, согласен, что существенного не оказывает. Но кое-какое оказывает.
Треснул манямирок? Билл Гейтс родился в той самой семье и его компания изначально была ширмой для военных заказов. История с гаражом была придумана уже после успеха. Отец Алсу - нефтяной магнат.
Пидорашка сломался
Чинись)))
Кроме мяса, да.
Это да. Но действует как угнетающее на цнс, так что согласно пункту про не стрессовать, в балансе может быть + для кого-то.
Альберт Эйнштейн работал в патентном бюро и все свои открытия просто "запатентовал". ВСЕ ВАШИ КУМИРЫ ЭТО ОБМАН.
Много спать не понятная фигня. Режим сна комфортный должен быть.
Причём тут водка, бинарный?
Не пить водку, не есть мясо, пиздец как так жить то можно?
Как показывает тред, уже пункт про водку для пидорах является непосильным
Бинареый, плз. Ты куришь пачку в день и не можешь остановиться. Я могу выпить вино с девушкой в ресторане под мясо, в жаркий день в Португалии сидра, в грузии на банкете чачи, и лонг с партнёрами в баре. А могу и на тусовке в братстве текилы с живота чирлидерши пивнуть. А могу и не делать этого. Как сам решу.
А ты продолжай вонять и раздражать всех.
А где пункт:
Держать своего брата-аутиста в подвале и заставлять разрабатывать для себя проекты, а после заработав на нём денег сдать в дурку?
Если тебя приводит к маргинализации, то это твои проблемы очевидно.
я никогда не пью водку, в принципе. Только брэнди, коньяк, вискарь.
Пошел на хуй, я другое пел.
>Павел Дуров в свой день рождения раскрыл 7 СЕКРЕТОВ вечной молодости:
Ну для начала, кто он такой, чтобы что-то кому-то открывать? Он даже до 40 еще не дожил, а уже что-то кому-то открывает
>Не употреблять алкоголь
Чрезмерно — да. Вообще, объективно, практически всё в чрезмерном количестве — это вред, а в небольших дозах не даст какого бы то ни было сильного влияния на организм. Черчилль, выпивая и куря прожил до 90 лет, а средняя пидораха, которая даже от алкоголя откажется, вряд ли доживет даже до 80.
>Много спать
Спать нужно столько, сколько требуется для восстановления.
>Не переедать
Скорее «правильно питаться». Не просто не переедать (= потреблять не больше какого-то количества), а не жрать говно и питаться сбалансировано.
>Не есть мясо
Не подходит для большинства людей, совет скорее вреден.
>♀ Регулярно заниматься спортом
Без конкретики это хуита, а не совет. Чрезмерные увлечения спортом несут больше вреда (как минимум для тех же связок, суставов), чем пользы (можно сказать, что любой профессиональный спорт больше вреден). Регулярное кардио же — да, скорее необходимо.
>Стараться меньше стрессовать
Как будто в большинстве случаев это зависит от самого человека.
>Жить в одиночестве
Сейчас бы слушать малолетних дебилов, как кому правильней жить.
>Согласны? Лично я да.
Ты просто легковнушаемый и тебе легко насрать в голову, потому что сам ты думать еще не научился.
плеснул чайку
Нет, он умер бы раньше, спорт - вреден и опасен.
Максимум чем можно заниматься - это лёгкой физкультурой.
>Согласны? Лично я да.
Никотин влияет на выработку ацетилхолина и никотиновые рецепторы. На поведение человека после употребления он не влияет так, как алкоголь. Пожил бы с батей-алкашом — даже не сравнивал бы такие вещи.
>>230667001
Но я никого не раздражаю, потому что сижу дома. А твои фантазии многое о тебе говорят, такие-то жалкие стремления к киношному потреблядству.
>>230667073
Это проблемы многих семей. Курение ещё никого не доводило до состояния невменяемого бомжа, с алкоголем это происходит регулярно.
>Треснул манямирок? Билл Гейтс родился в той самой семье и его компания изначально была ширмой для военных заказов. История с гаражом была придумана уже после успеха. Отец Алсу - нефтяной магнат.
Этим даунам не объяснишь, они не хотят смотреть на факты, и хотят верить в мечту ходить на бизнес тренинги и визуализировать яхты
Молочные продукты.
Причем тут сахар и медленные углеводы, про которые анон выше писал?
>Курение ещё никого не доводило до состояния невменяемого бомжа, с алкоголем это происходит регулярно.
До харкания кровью зато доводило, чтобы сразу перескочить через временный этап "бомжа".
>Павел Дуров
Так ему сегодня 36 иполнилось. Охуеть он нам секрет раскрыл, аксакал блять
>пересаживаешь волосы с жеппы на голову
а что этот пункт пропустил?))))
С др!
Ну так проблема в пользователе, а не в предмете. Многим помогает. Так люди самыми благими вещами умеют себе навредить, хоть аспирином.
спсб
Как можно навредить себе аспирином?
>Так люди самыми благими вещами умеют себе навредить, хоть аспирином.
Парацельс, залогиньтесь.
>Понял принял, живи без мяса, ешь сахар, посмотрим сколько протянешь и не превратишься в свинью.
Лил, я теперь понимаю какого уровня развития аудитория у всяких блохеров, которые траслируют типа умные мысли в головы хомячков
Спроси Брюса Ли.
Ёбаные эмодзибляди ✈
"вечная молодость"
О какой молодости он пиздит? У него уже видок потасканного тридцатипятилетнего подпиваса-кокаиноеба.
>Стараться меньше стрессовать
как тут не стрессовать, когда живёшь в россии 24/7
>оль способен расслабить мозг очень сильно, чтобы твой творческий потенциал расскрыть сдильнее.
Двачую.
Не бухти, старик.
Церковь разжижателей крови.
Ты о чём, самосборец?
Каждое быдло которое НЕ пьет пиво , нищюки чсвешные , не вижу ничего плохого в том чтобы выпить пива или пожрать жирную свинину , примерну такую же как твою мамашу удот ебаный
Слушать советы ДУРОВА, говорящая фамилия, лол)
>Не употреблять алкоголь
да
>Много спать
нет, 7-8 часов. даже если пахал как бизон
>Не переедать
да, а особенно питаться промежуточно
> Регулярно заниматься спортом
да
>Стараться меньше стрессовать
да
>Не есть мясо
да, но рыбу можно
>Жить в одиночестве
спорно. лично я живу уже 7 лет один и как по мне, это невыносимо
>>230663461
>Алкоголь ненужная хуета для быдла, все кто употребляет это поило конченные и не смеют называться людьми.
+
>Сон опять таки самое лучшее что есть на свете, больше сна, больше здоровья.
это такая же тупая хуета как употребление пищи. лучше бы этого вообще не было. роботам повезло
>Полный желудок полная хуета, есть на мало и в малых дозах. Так организм не отвлекается на сильное переваривание.
+++
>Стресс заставляет думать о не важных вещах, полная хуйня.
стресс может быть полезен
>Мясо долго переваривается, но отказаться от него я не могу, ибо не миллионер, и мне надо получать много энергии.
че несешь? перейди на рыбу и чередуй с бобовыми. меньше по деньгам выйдет если ты конечно не шкурками мясными питаешься
>Одиночество не расслабляет, заставляет прогрессировать.
ага, а еще регрессировать, прокрастинировать, рефлексировать и тд
https://www.youtube.com/watch?v=HgMBIJL64q4
довольно интересный рассказ от одной шмары из интернетов как подобие пруфа
мимо
Во время сна начинаются восстановительные процессы и обучение твоей нейрончки согласно накопленному дневному опыту.
Но много сна не нужно, а комфортным должно быть.
пью мелатонин для нормализации сна сейчас. Бля, помогает. Реально стал спать свои 8 часов. До этого, больше 5 не получалось. Сейчас чувствую себя гораздо лучше.
>Многим помогает.
Чем алкоголь помогает?
разгружает голову полностью. Если твоя бошка находится в состоянии брейншторма постоянно, алкашка неплохо снимает напряжение. Я бы даже сказал, лучше всего остального.
Не совсем.
Ненавижу алкоголь, но уважаю его за уникальные свойства сильного депрессанта, на мой воспаленный рассудок он действует как успокоительное, позволяющее сконцентрироваться на работе и/или творческом процессе.
Я, признаться, так и написал свои самые лучшие вещи - вечером накатил 0.5, писал всю ночь, к обеду редактирую написанное, правлю очевидные смысловые и логические ошибки и сразу на печать.
>Жить в одиночестве
Он просто интроверт, эта тема не сработает с экстровертом и только ухудшит жизнь.
тоже самое, в своей работе, самое лучшие идей черпал из алкогольного опьянения. В состоянии, когда тебя ничего не сковывает, что-то придумывать становитыся очень легко.
Ну тут ты скорее реализуешь то что уже было в трезвой голове, чем придумываешь пьяным.
Этот еблан пришел к узбеку только потому что учился вместе с детьми олигархов в группе.
Каким боком тут ваще алкоголь и мясо?
Слово спорт я бы заменил на физкультуру. Остальное в принципе верно.
Алкоголь ненужная хуета для быдла, все кто употребляет это поило конченные и не смеют называться людьми.
Сон опять таки самое лучшее что есть на свете, больше сна, больше здоровья.
Мясо не для энергии едят, а для витамина б12 и аминокислот
Для энергии едят сложные угли и ненасыщенные жиры
>>230664637
Там не пересадка. Пересаженные волосы выглядят всрато. Это другая хуйня, если не ошибаюсь то называется микро капсулы.
Это так не работает, если у тебя хреновое здоровье, то никакие деньги тебе особо погоды не сделают. Разве что очень большие и не во всех случаях. Когда тебе хреново в том числе морально, то "фасад" волнует в последнюю очередь.
Ага. Посмотри на Чендлера из Друзей
>Ебать подрыв свиней с сальцом и водочкой8
Каких конкретно заказов?
Листва как и пашка?
Свои недостатки. Гормоны, стронций и т д. почитаешь, так сразу думаешь, что от молока пора место на кладбище присматривать. Вообще недостаки у любых белковых продуктов, разве что кроме у рыбы. Да и то в ней находят соли тяжёлых металлов и если жрать много рыбы, то теоретически это всё останется в тебе. Так что в реальной жизни белок надо набирать из всех классов белковых пищи: бобовых, мяса, рыбы и молока
>если этот хуйман скажет в жопу ебаться для разминания >простаты , будете защищать его ?
Половина двачеров и так это делает. Так что, да, будут. Богом объявят
>2020
>Павел Дуров
лолблядь