Химические дауны показывают какие они крепкие, лол.
карлановирус никого не щадит
Так вроде натурально выглядит, не сказал бы что химией раскачен
А кто это?
ктолол
>Сказали надо в больницу - ложись в больницу
Пермский пенсионер с пневмонией ждал госпитализации две недели и в итоге умер с поражением 80% лёгких.
69-летний Валерий Гилев вёл дневник своей болезни и жаловался, что к нему не приезжает скорая.
19 сентября: «Просто крик души»
21 сентября: «Знаю ведь — помощи не дождаться»
28 сентября: «За последние дни первая положительная новость. COVID-19 нет, анализ отрицательный. Температура держится, сильная слабость. Будем продолжать лечение пневмонии. Меня только смущает, что всё лечение — антибиотики».
Последний пост он написал 2 октября: «Всё, я в больнице. Лежу под капельницей. Пока очень тяжело».
11 октября Валерий Гилев скончался в больнице.
И? я его не знаю, и знать не хочу. Зачем ты это сюда принес?
Почитай пост, бро. С дедом произошла ужасная ситуация, но тут человеку прямо предлагали лечь в больницу и настаивали на этом. Надеяться на хорошее питание, климат и иммунитет - максимально глупо в случае ебучей пневмонии, которая лечится только в больничке на постоянных капельницах.
Как так вышло то?
>предлагали лечь в больницу и настаивали на этом
Нахуя он дышит через гандон?
Родился и забыл снять
Лучше лежать рядом с трупаком, чем самому им стать.
+15
По существу есть что сказать?
Бля вот про живот прям в точку.
Я короче в начале марта ходил жаловался на живот своему лечащему врачу, ну слегка был дискомфорт какой-то непонятный, через 3-4 дня начал кашлять потихоньку, горло першило, насморк, ну врач все шутила мол Коронавирус к ним в кабинет ношу блять, а тестов тогда в моей мухосрани не было кстати. Ну и лечила меня по итогу от простуды обычной.. Я неделю пил прописанные колеса а лучше не становилось, живот к концу недели разболелся нихуево прям, поперла температура 41+ градус, я начал бредить, кашель невозможно было остановить, ужасные боли по всему телу в мышцах, адовая слабость и лихорадка. Врачи со скорой когда приехали, боялись ко мне прикасаться думая что таки я ебаный вирус поймал.
В итоге меня месяц на ноги поднимали нахуй в больнице, полторы недели сбивали температуру, живот адово болел, все также кашель.. Сперва одними антибиотиками, потом другими, нихуя ничего не помогает, я весь сука исхудал, ели передвигался, вечно бредил, каждые 3-4 дня ебашили мне КТ и узи брюшины, не понимая что за хуйня со мной, пришли к выводу что я хапнул как раз этот новомодный вирус, а я прям таял сука на глазах, думал пиздец мне пришел, пожил.. Короче четвертой партией других антибиотиков меня таки удалось потихоньку поставить на ноги. Все это происходило еще до того как в моем городе объявили о Вирусе вообще. Тестов не было, нихуя не было, пока лежал кстати, с такой же хуйней толпы народу привозили. Короче меня выписали в итоге, вроде все обошлось и отправили в местную поликлинику вставать на учет чтоб мол как будут тесты, надо сдать.. Но на следующий день у нас объявили о пандемии и закрыли нахуй почти все, включая поликлиники, в итоге тест мне сделали только месяц назад блять и он естественно отрицательный. А когда выписывали наебашили мне там кучу диагнозов, ОРВИ, ОРЗ, Ларингит, Двустороння Пневмания, какая-то бактериальная хуйня еще, какие-то бактерии, не ебу даже что там написано сука. Короче я походу этим говном переболел.
Это похоже на кишечны грипп
ну, брат мой анон необразованный, ты почаще колись антибиотиками при вирусных инфекциях, так с куджуком, или как там этого хрена дохлого зовут, скоренько в аду и свидешься.
Антибиотики лол, коронавирусу похуй на них. Сыворотка из антител работает. Трампа, блять 90-летнего пердуна на ноги поставила мигом. Но стоимость наверное заоблачная.
Кстати переболевшие коронавирусом и выздоровевшие ваша кровь дорого стоит, правда вас наверняка наебут и вы не сможете ее продать нормально.
Было в телеге @d_pages
у тебя приступ аппендицита был, как ты ласты не склеил, можно только удивляться. И что, с болями в животе и высокой температурой (первые признаки аппендицита) даже хирург не осмотрел?
Проиграл с этого кочка болезненного
>>231115950
Вроде уже везде обсуждалось, что колоть антибиотики при вирусной пневмонии это стандартный протокол, так сопутствующие тяжёлые осложнения в виде бактериальных пневмоний — обычное дело.
>Кстати переболевшие коронавирусом и выздоровевшие ваша кровь дорого стоит
Долбоёб не знающий матчасти, иди дальше холливудские фильмы смотри.
А ты знаешь матчасть? Нет? Вот и не пизди, сучара.
это правда, тут ведь как, у некоторых антибиотиков френдли фаер отключен, поэтому ты теряешь в иммунитете-твоей единственной, сука, защите перед вирусом. Зато потом доктора говорят, мы делали всё по инструкции, а тебя хоронят в закрытом гробу, как короновирусного. У меня так брата закопали, я не тролль.
>>231115871
Смотрел хирург, аппендицита не было я за сутки до этого еще скорую вызывал, отвезли непосредственно к хирургу, сделали КТ, потрогали, пощупали, сказали что явно не аппендикс, да и дома потом мой знакомый хирург меня осмотрел приехал, тоже сказал что явно не аппендицит, боли в животе были по центру в основном и под правым ребром, ну а чем объяснить то что у меня все в куче вылезло сразу? Сперва как простуда небольшая, а потом по нарастающей, боли в животе, кашель перманентный, тяжесть при дыхании, сопли хуепли, зелень в носу сплошная, темпераутра адовая доходящая до 42.. Это типа приступ аппендицита?
Бля, охуеть. Реально страшно.
Это не оп
На такой эксперимент, в частности, согласилась и украинка Павлина Шимбир, которая живет в Италии и заболела COVID-19. По ее словам, несмотря на то, что препарат от ревматизма не прошел ни одного клинического исследования в борьбе с коронавирусом, врачи кололи и мониторили буквально каждое изменение в организме. Список побочных реакций, что и сами способны отправить пациента на тот свет, в таких лекарств очень длинный.
Однако уже через несколько дней Павлина стала поправляться и вскоре сообщила, что вируса у нее больше нет.
"Я очень им благодарна. Хочу, чтобы у наших врачей такая возможность была. Все сделаю, чтобы получить тот протокол, – сказала Шимбир.
посмотри на его ноги, химичил он очень хуево и 100% не делал анализы
Когда попал в отделение ОРВИ в областной инфекционной больнице, то моментально поверил во все слухи и рассказы про ковид и как от него пачками люди мрут и что их дохуя на самом деле болеет.
лол, там этого знахаря итальянского ещё не посадили? Ставит эксперименты над людьми, прям как у нас в стране.
>Стужук
А кто это?
Нихуя Вадик Рэмбо Галыгин изменился
это ты ещё в тубдиспансере не был, где спидораковые лежат, там в санитары берут только тех, кто энцефалит на ногах перенёс, а врачи - ветерана Эболы, завотделением трижды переболел, то-то же! Настоящий, гречневый, хлоргексидиновый народ!!!!
Кто-то где-то умер. Держи в курсе.
Надеюсь никогда не попаду туда, мне хватило трех этажей отделения ОРВИ, в которых происходил просто адовый пиздец, я даже слов не подберу как это все назвать, как бичей некоторых на картонки сука клали на пол, потому что мест нет, даже в платные палаты простой люд закидывали по 7-8 рыл, хотя рассчитаны на одного... Короче реально я охуел от того что происходило, койка освободилась - тут же бегут меняют белье, сразу же нового на нее..
"А помнишь Витьку-то гоныря? Так умер, цирроз, не пил уже целый год и умер" а до этого бухал как черт
"А Вовку штиблета? Так это, того, поехал за город, и тут его фура-то и убила" про стиль вождения тоже промолчим, как и про то что он был бухой и сам под фуру уехал
"А Гошку полпакета? А, да-да, от рака умер, вроде и наследственность хорошая, никто из родственников не болел и ни на что не жаловался, сгорел за месяц" только сука канцерогены жрал кастрюлями и курил как черт
И так далее, постоянное замалчивание фактов, а потом: блять, паника, человек умер НА РОВНОМ МЕСТЕ. И вот не спиздел же, а просто умолчал.
Так и с ковидными, чувак, дул спайсуху все молодость, легкие почти сгнили сами по себе - ой, какой молодой от ковида умер, вы только посмотрите, всего 24 годика было, бойтесь, ковид убивает.
Дело не в короне, от обычного гриппа умирали знакомые люди, потому что это нагрузка на организм и если он подгулявший, то ему пизда.
У меня бабка короной недавно переболела, две недели вообще двигаться не могла, как овощ была. В больнице ей то ли ОРЗ, то ли ОРВИ поставили и отправили домой. Сейчас снова бегает по всему городу как и раньше, постоянно ищет ЛЯ ГДЕ БЫ ПОРАБОТАТЬ КАКОМУ БЫ ВНУКУ ДЕНЬГИ ОТДАТЬ. И вот хуй ее остановишь же.
За 2 недели 20кг сбросила кстати, теперь ещё бегает в новой обтягивающей одежде и выебывается фигурой как в молодости.
65 лет ей.
> жук умер
фикс
Охуенная бабка.
Ну у меня дальний родственник умер, но ему 80 лет было. А другие перенесли, как обычную простуду. Статистику по Европе посмотри, до 40 лет вообще единицы мрут, а уж европейской статистике я верю больше, чем россиянской.
Дай контакты бабули, я бы заехал
выебал бы? Она ещё и 20 кг сбросила.
А если ковид, почему ты всех вокруг не заразил?
Кек.
Ты бы и в собаку заехал
Если посмотреть на размер легких, то вполне могли болеть и легкие. Как раз под правым ребром.
>у некоторых антибиотиков френдли фаер отключен,
мы как бы умолчим, что обратной связи на врачей отсутствует как явление, и что реально показали твои тесты ты хуй узнаешь, как и то, что тебе реально вкололи.
А сколько остались инвалидами после пневмонии?
Сколько?
Странно слышать такое от городского жителя, который буквально каждый день вдыхает выхлопные газы.
Я у тебя спрашиваю. В твоей статистики есть кол-во тех, кто стал инвалидом? Просто например у меня в знакомых есть тип, который переболел свиным гриппом. Поражение легких 75%. Прошло уже 8 лет, а легкие все в таком же состоянии.
именно про это я и говорю. Если всё по уму делать и мониторить весь процесс протекания заболевания, то можно будет определить момент, как это называется когда риск от применения применения антибиотиков будет меньше, чем неприменение. Поэтому трампыню и вылечили, и дело не в сыворотке.
Ну и отсоси у своего знакомого, если он такой охуенный
>На всякий случай решил пройти тест на Ковид
То есть меня заставляют навдевать перчатки, чтобы приложить кредитку к терминалу, а какой-то хуесос приезжает из Турции, и тест на Ковид для него добровольный???
>Ну и лечила меня по итогу от простуды обычной.. Я неделю пил прописанные колеса а лучше не становилось
?????
Нет не добровольный. У тебя есть 3 дня для того что бы сдать тест и направить его в Роспотреб, иначе ебические штрафы без оглядки мог ты или не мог.
в сентябре вернулся из турции чистым
Я не понимаю, почему почти всегда если откидывается от короны какой-то молодей чел то это качек или еще какой спортсмен? Какого хуя ЗОЖники мрут чаще чем раздолбаи типа меня? В чем смысл тогда вашего ЗОЖа?
Имунка долбит.
а с чего ты мудак решил, что в турции, внезапно, болеет больше, чем здесь?
Ответ очевиден. Я наглядно это вижу. Короч они так привыкли заниматься, что даже когда объявлена пандемия, они ходят в фитнесы и ебашут там толпами без масок. Зачастую вообще игнорируют меры безопасности. Я просто как фиты открыли начал ходить, сам людей шарахаюсь, руки протираю и стараюсь ни к кому не подходить. Но всему залу похуй.
Билли, ты же знаешь ответ.
Да нихуя, видно же что курсит фарма кст иммунитет портит
Получается чем хуже имунка, тем больше шнасов пережить корону?
Давай, еще про 4 постулата коха
Так ты тоже ходишь.
> боли в животе были по центру в основном и под правым ребром
От аппендицита лютая боль по центру как раз. Впрочем это не он, ты бы тупо не смог ничего есть, температуры бы тоже не было сильной.
Щас бы думать, что химозные качки - зожники...
лол, ещё один зомбированый. Ты серьёзно думаешь, что маска это прям сфера Оттилюка непробиваемая? Да блять, где-то было сравнение, размер ячейки маски (похуй трех-пяти-стопиццотмного-слойной) и размер вируса - для наглядности, как кошка на футбольном поле.
>Какого хуя ЗОЖники мрут чаще чем раздолбаи типа меня?
>@
>ООООО ЗОЖНИК СДОХ АГАГАГАА
>@
>Алкаш сдох? Да и хуй с ним, сейчас бы их считать, ага
какие же гуманитарии тупые...
Деда, не начинай
А сдох ли алкаш?
О, непонимающие нахуя нужны маски подъехали
>>231120214
а ну-ка, негуманитарии, быстро ответили зачем намордники?
Что бы слюни свои по поверхностим не разбрызгивать.
Хожу, но я аккуратно.
>>231120134
Вы какие то необучаемы. Ну вот серьезно. ТЫ не можешь посмотреть опубликованные в научных журналах исследования этих масок? ТЫ не знаешь что вирус Ковида не летучий и распространяется в каплях влаги? Ты не знаешь что второй слой мед. маски создан из материала, который примагничивает к себе частицы? ДА даже если бы ен примагничивал, то маска не пропускает капли влаги, она просто не проходит. НУ и самое простое. Возьми аэрозоль и пшикни сквозь простыню, а потом пшикни сквозь мед. маску. Пиздец просто херею. Что бы проверить работу маски нужно выполнить элементарную задачку. Но нет, буду смотреть ТВ и слушать всякую хуйню.
КАК ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬ БЫЛО ГДЕ ТО КАКОЕ ТО СРАВНЕНИЕ!! Я ВИДЕЛ!
После таких постов я начинаю сомневаться в том, что лахта существует
Смотря какие "качки".
Если просто чуваки, которые занимаются фитнесом (и не хуярят химию) - то норм, как раз иммунитет повышается, здоровье улучшается, а у меня еще и котелок стал варить лучше, кстати.
Если профессиональные спортсмены - то о каком здоровье тут речь? В профессиональном спорте работа исключительно на результат и износ. Порой даже на технику забивают. Естественно, с таким режимом будешь с подорванным здоровьем и так.
Если "качки", которые едят химию - ну тут, как говорят, "ебать ты далбайоб, братишка, земля тебе пухом". Без комментариев.
Объясните в какой момент у фитнесдаунрв крыша едет, и они начинают ставиться всяким говном? Неужели банальные комплексы У МЕНЯ В ЗАЛЕ ЗДОРОВЫЕ МУЖИКИ, А Я ДРИЩ, АБИДКА((, когда видят очередного фармокретина в вонючем зале.психическое и умственно развитие на уровне 12-летнего что ли? Ну, ходешь в зал, занимайся натурально. пожмешь свою сотку, а больше и не надо.
долбоёб, если я не являюсь переносчиком, то маска мне не нужна. Её должны носить инфицированые (да-да как чумные колокольчики прокаженные носили в тёмные века)
>>231120392
а ты, негумус, очки носишь вместе с маской? Если нет-нахуй пошел со своими аэрозолями.
Было где то? В научных журналах давно опубликованы статьи. Ты понимаешь что это значит? Осознаешь?
Эти люди изначально долбоебы.
Как определить, что ты не переносчик, ну ка расскажи родненький))))
>а ты, негумус, очки носишь вместе с маской? Если нет-нахуй пошел со своими аэрозолями.
У меня в отделе из 6 человек переболели 4. Не заболели только двое, которые носили маски. Я один из тех кто не заболел. А ты обыкновенный олух, который не понимает что маски работают как на выдох так и на вдох. К слову в общественных местах я ношу это (пикрилейтед)
Сука)))
Я даже пошел маску обычную за 10 рублей пропшикал чем только можно щас.
Тебе тоже советую попробовать - удивишься
Что ты на дваче не гавкал?
Когда тебе поставили диагноз после лабораторных анализов, больше никак.
А я уже пшикал, парень.
блядь он же брызгает мимо маски ебаный клоун
А, ну ладно тогда. Действительно, нет результатов - нет болезни.
>>231120901
Ну и нахуя тогда ты эту фейковую парашу тут скидываешь?
ТЫ слепой? Посмотри куда направлен балон, даун.
ну конечно я даун я как раз и (не вижу) куда баллон направлен)))
Снижение вероятности заразиться это, а не абсолютная защита. Если тебе так хочется заболеть - вперед, никто не мешает, можешь носить маску ниже носа или на подбородке, это сейчас модно среди нормалфагов, под которых вы, домашние задроты, из-за чего-то решили закосить. Намордники, ря, рабы, ря, ошейники-поводки-будочки, ряяя.
Иммунка это весы. Не может быть лучше или хуже. Чуть от курса спортивного весы не в ту сторону качнутся и все, пизда.
https://www.youtube.com/watch?v=CH7TpuQRjzs
Вы так и будете упрямиться или все таки исследования почитаете в американских научных журналах? Или вам еще объяснить нужно по каким правилам эти статьи выкладываются?
он еще 3ю маску специально поправил чтоб не видно было внутренней стороны вы блядь в глаза ебетесь и хаваете все что вам пихают
ммм, сколько умерло в отделе? Надеюсь все четверо? И ещё, ты в общ местах значит в защите, а в отделе, где рядом с тобой работают 4 известных переносчика работают-ты без газика ходишьн,ну-ну. А олух я. Фильтры когда последний раз менял, неолух?
Еще добавлю что маски продаются нестирильные, хуй знает чо за туберкулезник её на зоне шил.
Дауны еще в перчаточки верят, при том что не известно ни одного случая заражения от поверхностей
Химичат почти все, даже парни модели с обложек, вопрос только в том как ты будешь это делать, если как васян то исход очевиден
Петушара, ты сфейлился уже на том, что сначала признал, что маски носить должны те, кто точно более, тем самым признав их эффективность, а потом начал рассказывать, что масски бесполезны))
Ты хоть блокнотик веди какой, когда пытаешься на двачах троллировать, а то путаешься))
лахтёнок, ты заебал или у вас в пятницу продлёнка?
Да никого он не троллит, просто сопротивляться чему бы то ни было в глазах младшего поколения это очень почетно, ты же таким же был, я тоже.
Хуенок, тебе лет 15?
>>231121093
короначую этого!
>>231113876
ебать знатоки, по фото определяют химиков. хртьфу
мудел, нас как минимум двое.
Ну результат на лицо. Нас тестируют каждую неделю. В кабинете у нас кварцевая лампа на колесах, сидим мы друг от друга на расстоянии двух метров минимум, не здороваемся, не обнимаемся. По офису все ходят в масках. Эти же четверо полностью игнорировали. Ни кто не умер, из 4х только двух пневмония не более 15%. Но в офисе есть 5 тяжелых, два из них молодые.
>Петушара, ты сфейлился уже на том, что сначала признал, что маски носить должны те, кто точно более
Я? Я такого не утверждал. Ты промахнулся, парень
Оооо, со спецификой пездежа на анонимной борде уже разобрался, красавчик
>>231121281
Качественно сработано, сука, качественно. Но меня то не проведешь.
Чел я вообще не понял к чему это. Я отвечал только
>>231120955
>>231120439
>>231120848
Хз, я в зал хожу к сноуборду готовится, хулахуп ебашу, ну и всякие упражнения на кор и компенсаторы. На тяжелоотлетов смотрю как на долбоёбов с содраганием. Но я в целом с жиром на животе, занимаюсь ради кондиции, а не ради дрочки на формы.
лол, но это так:3
Пытаться изображать разный стиль письма надо было сразу
ебать, и ты меня попрекаешь, что я сраную маску не ношу???? У вас, блять, весь коллектив ведь должны после первого случая отправить на карантин по домам, хули ты тут заливаешь, чучело?
да хуй на тебя, сраный дурак, везде семёны мерещатся.
Удвою адеквата. Но маску ношу.
ТЫ заебал. Я весь тред пишу про то что маски носить нужно. ТЫ ебанулся совсем?
термокамера которая регистрирует температуру воздуха? где такое продают, мне похуй сколько стоит, возьму за любые деньги
нет таких камер если до тебе еще не дошло
В реале никого не отправляют на карантин. Поверь. Всем похуй. Изолировали одного, потом второго, потом третьего. Каждую неделю тестируют. Этот бракован? Нахуй домой. А другие как? Норм? Ну тогда работать, рабы.
>тепловая визуализация аэрозолей дыхания
Я даже комментировать твой высер не хочу. Сам в гугле почитаешь что это такое.
> Химичат почти все, даже парни модели с обложек, вопрос только в том как ты будешь это делать, если как васян то исход очевиден
Хуй соси, дауненок. Подкаченное тело легко можно получить без химии.
На нашем огромном производстве в первую волну так и делали, полцеха - нахуй на карантин. Потом вторую половину, когда первая пересидела.
Без жирка нельзя, улавливаешь?
>как раз иммунитет повышается, здоровье улучшается
Какие вы качки тупые, пиздец Давай, расскажи мне, как у тебя иммунитет повышается, когда все ресурсы организма уходят на восстановление после тренировок, расскажи мне как ты в перетрен никогда в жизни не попадешь если ты не ловил перетрен ты и не тренировался никогда а хуйней страдаешь Как от травм, особенно, иммунитет поднимается опять же, травмы есть у всех, кто хоть какой-то приличный стаж тренировок имеет, особенно внатуражку. Я не говорю что спорт это зло, но то что качалка укрепляет иммунитет это настолько смешной и тупой миф, что я ловлю приступы испанского стыда, читая такое.
На видео, видимо, хуевые маски. Сейчас свою пропшикал ради интереса, даже похуй на ночь – не пропускает. Сам сначала считал, что маски не защищают. Но наши российские маски норм. Надо брать именно медицинские сертифицированные, а не всякие там тканевые, в которых зумерки ходят, типа модные))
>Подкаченное тело легко можно получить без химии.
Ага, легко, то-то кругом одни подкаченные. У большинства нет генетической предрасположенности, если ты по природе дрищ или жиробас тебе уже будет нихуя не легко получить подкаченное тело, а мезаморфов меньшинство, ну процентов 15, из них у половины в этой ебаной стране такие проблемы со здоровьем, что какой там нахуй кач. Оставшимся 5-8% нужно потратить годы, чтобы по ним хотя бы в одежде было видно что они в зал ходят, при этом им нужно будет блюсти режим, питаться 5 раз в день, регулярно ходить в зал и отказаться от вредных превычек, ну и сколько процентов останется, которые смогут подкачаться? 2?
А кинаман все еще жив!
ЁБАНАЯ ПУТИНСКАЯ ПОМОЙКА. ничего, не долго им осталось.
Пиздец он бледный. Страшно нахуй, вырубай! Думаю, по нему ковид так ударил из-за ого, что курсил и, скорее всего, не контролировал состояние здоровья на курсе
>Ага, легко, то-то кругом одни подкаченные.
Эм, ты не задумывался, что большинству людей просто нахуй не упало железо тягать?
А кто тебе сказал, что он болел?
>как у тебя иммунитет повышается
Поясняю. Ясен хуй сразу после трени на этапе восстановления иммунитет просилает. Но в целом поввшается.
А также при кочании чуть проходит депра из за большей выработки серотонина
Я в этой теме уже очень давно, вы, долбаёбы, обсмотритесь войтенко и идете в зал ломаться, через три месяца улетаете в перетрен и больше вас не видно, войтенко, к слову, отличный пример того чего может добиться захимиченный чухан не предрасположенный к качу, а он занимается дохуя лет и захимичен по самые не могу. у него остальные фото люто зафотошоплены, на видосах он напампан и с правильно выставленным светом, вот нашел более менее из жизни где он не напампаный и с минимумом ФШ
>У вас, блять, весь коллектив ведь должны после первого случая отправить на карантин по домам, хули ты тут заливаешь, чучело?
Двачую. Чо у вас там за чумная контора, которая будет держать сотрудников до послелнего живого?
Один случай окей. Второй - все нахуй по домам из этого чумного барака
да лан я понимаю что реальность далека от такого. Работодателю надо продолжать работать а вам получать зп. Так что чумитесь и пох
>перетрен
Только долбоебы перетренировываются.
Нтрмальный режим кача до "еще не совсем устал"
Привет, анонче, поясни плиз следующий момент. Я себе в квартиру купил штангу со скамьей, гантели, велотреножер и турник поставил. Занимаюсь раз в два дня, сначала кардио, а потом сами силовые тренировки. Есть смысл пить протеин или хуйня?
То есть после тренировки он проседает, из-за травм проседает которые происходят постоянно даже если ты их не особо замечаешь во время перетрена он вообще нахуй на дно улетает, иногда на месяцы, но, в целом, повышается. Понял тебя. А толку от этого если большую часть времени он в жопе? С химла, кстати, ты себя заболевшим чувствуешь сразу как переть начинает, почти на каждом курсе наблюдал.
Плюс, естественно, перестал есть всякое сладкое/жирное/жареное и прочее соленое. Овощи, творог, с утра орехи, куриные ножки.
Вот этот анон - >>231122552
>ТЫ не знаешь что вирус Ковида не летучий и распространяется в каплях влаги
Хуй знает. Я сейчас за темой не слежу. Раньше грили аэрозол в каплях влаги. Сейчас что не воздушно капельным а воздушным. И ему в обшем то похую летает где хочет. Но это не точно. Также грят что свет мгновенно убивает его. Стол ко фейков и противоречивой информации что пиздец. Но если по бытовой логике то в каплях влаги он должен быть и маска их не пропускает.
>протеин или хуйня?
Наебалово для гоев, нет смысла. Следи за рационом, чтобы из еды получать достаточно белка, ориентируйся на 1.3-1.5 грамма белка на кг собственного веса разбивай на 4-5 приемов пищи, внатурашку достаточно. Есть смысл подъедать протеин если понимаешь что будешь пропускать приемы пищи или если понимаешь что тебе столько белка просто не сожрать. Ну и ебашь базу, не делай подсобку, малоповторка наше всё, увеличивай рабочие веса, это самое главное, погугли что такое периодизация и циклирование нагрузок. По классике, читай макроберта и фалеева, годнота для ньюфага
Кляти москали!
>Только долбоебы перетренировываются
А ты смишной. Это тебе шредор сказал? Который потом посыпал голову пеплом и говорил что обосрался на зарубе, потому что перетренировался, я тогда в голос с этого бройлера проигрывал
Возьми какой-нить, хули нет то. Особенно, если от сладкого отказался. Вкусный прот в молоке, считай что норм такой молочный коктейль.
>>231122661
А это додик сам себе противоречит. То смысла нет, то он есть.
Нахуя ебать мозга и выбирать по сто с хуем грамм белка из продуктов, когда добрую часть можно заменить вкусненьким протом?
насамом деле такая мускулатура даже без химии вредная, это же нагрузка на сердечно-сосудистую, километры лишних сосудов, килограммы бесполезной плоти потребляющих ресурсы, даже без химии это не здоровая хуйня, спорт это хорошо, но вот лишний мышечный вес даже хуже жира
Ну да, она же внезапно хоп и появилась, а сердце такое хоп и охуело, потому что не ожидало))
но вот бег, думаю, полезная херня.
Особенно для суставов)))
Спасибо за книги, прочитаю. Про прот говорили, чтоб пару кг грудок в день не есть, можно его принимать, поэтому и поинтересовался.
>>231122809
И тебе спасибо. Без сладкого поначалу было совсем плохо, вот и думал заменить.
Алсо еще вопрос - какая лучше тренировка - долгая (полтора-два часа) или быстрая с малыми отдыхами на час-час десять. И лучше с утра перед тренировкой поесть или на голодный желудок, чтобы жир сжигать?
>добрую часть можно заменить вкусненьким протом?
Дорого и в доброй половине этого "прота" вместо прота насыпан СОМ. Это просто не имеет никакого смысла, что такое 100 грамм белка, утром яишница, в СО 6гр, 3 яйца уже 18, в обед 150гр, например, хз, пусть будут макароны, там 14гр, это уже 20, курочки 100 гр, там ещё 25, вот ты уже к обеду сожрал 63гр. белка, если это молочком запивать всё уже 70 будет, не вижу сложностей и необходимости жрать оверпрайснутый порошок. уж не буду суточный рацион расписывать извиняй, впадлу
Есть колеряцие чем больше у вас мышц без анаболиков естественно на качках не проводилось наверное или я не видел
И меньше жира тем дольше вы проживете
Тогда велотренажер.
>яишница
>яичница
фикс
без хуеболиков блядь
>>231122840
на самом деле ты дегенерат, именно потому что "мускулатура" вредна в америце половина мужиков 50+ на гзт сидит, да ебанько? И именно поэтому уже давно доказали что чем выше мышечная масса в старости тем дольше и лучше живет туша. хртьфу.
в меру 100% полезная, не просто так все кто прожили 100+ лет говорят что бегали всю жизнь (не спортом бегали а типа просто на пробежки лайтово) да и воз говорит что 8000 шагов в день увеличивает жинь там на хуй знает сколько, так что да, бег да и просто активные виды спорта это гуд но вот уничтожать свое тело желещом нахуй надо... рди чего? ради понтов перед телочками ты анон готов отдать лишние 20-30 лет жизни? если да то ты еще больший симп и куколд чем шведы
в меру 100% полезная, не просто так все кто прожили 100+ лет говорят что бегали всю жизнь (не спортом бегали а типа просто на пробежки лайтово) да и воз говорит что 8000 шагов в день увеличивает жизнь там на хуй знает сколько, так что да, бег да и просто активные виды спорта это гуд но вот уничтожать свое тело железом нахуй надо... рди чего? ради понтов перед телочками ты анон готов отдать лишние 20-30 лет жизни? если да то ты еще больший симп и куколд чем шведы
> И именно поэтому уже давно доказали что чем выше мышечная масса в старости тем дольше и лучше живет туша. хртьфу.
Самый ор в том, что долбоебы кричащие что качаться это вредно приводят как пример самых упоротых спортсменов. Ясно что проф спортсмены все травмированные. Но что тебе мешает делать элементарную гимнастику и простецкий зож? Пиздец долбоебы. Они даж не понимают что как шварц они один хуй в жизни не накачаются. А быть просто подтянутым и физически развитым это уже "вредна"
Сука, качки набежали,
>Есть колеряцие чем больше у вас мышц
я их всегда узнаю по безграмотному стилю письма который даже читать сложно.
Прост я всегда хотел себе в меру стройное (а модельной стройности оно не будет, так как гены и я сам по себе здоровый) и красивое тело. Чисто для себя и похуй на остальных.
Ну и добавь в этот рацион один шейкер норм прота с молоком в день вместо десерта.
Охуенно же.
>И именно поэтому уже давно доказали что чем выше мышечная масса в старости тем дольше и лучше живет туша. хртьфу.
хуле давай приводи научные работы на эту тему где это доказали, что бы все по правилам научного подхода, с выборками слепым результатом, публикациями в научных журналах и признанием в научных кругах
визуализация в адоб афтерэффект?
У меня тут есть на работе тепловая камера за дохуя долларов, на порядок лучше чем то что ты когда-нибудь видел. она не показывает выдыхаемый воздух даже не ебаном морозе когда ты видишь пар невооруженным глазом. продолжай пиздеть дальше.
Да это сложно все. Можно чередовать месяцами интенсивность. Если у тебя там не мега веса огромные, ну делай в достаточно быстром темпе. Типа не надо между подходами садится телек смотреть.
На тренировке у тебя должна быть энергия, но при этом ты не должен выблевывать то, что недавно сожрал.
Жри за пару часов углеводы медленные. Не получилось - банан перед тренировкой сожри или батончик какой-нить.
В этом и суть. На таких смотришь - вроде мощные. А на деле - попросишь его присесть с весом под сотку - он начнет отмазываться типа устал, хуе-мое. А по факту у него три грыжи, слабое сердце, проблемы с сосудами и еще хуй знает что из-за химии. То есть по факту он тягает самые минимальные веса и работает исключительно на внешний вид. По факту же ничего тяжелого поднять не может, в драке его хватит порок сердца быстрее, чем ты его ударишь. Так что ничего удивительного в том, что он сдох.
К слову, мужики которые могут дать пизды либо выглядят дрыщами(низкий имт, весь жир высыхает на тренировках), либо наоборот очень здоровыми, посмотрите всяких лифтеров - они кажутся очень жирными, и у них действительно много жира, но они постоянно его используют для развития мышц и мускулатуры, поэтому могут и камаз приподнять и с одного удара вырубить.
>очередной кокочка угробил сердце безумными упарываниями разного говна
>МАМ КАРОНАВИРУС НУ МАААМ
Масочку надень, мразь.
Спасибо за совет, анонче.
Нахуя этод дебил все смешал в кучу, нашел у оп пика грыжи по фотографии и измеряет все способностью дать пизды? Ребята?
да? ну и какая-та там продолжительность жизни в штатах? а? с биодобавками, еко-продуктами? а, что??? "не особо больше чем у рашки?" да как так-то...
А какая продолжительность жизни в японии где все ПОГОЛОВНО дрищи, а накачанное тело считается уродством?
"1 по продолжительности жизни в мире? "
хм есть о чем подумать правда?
посмотрел на фото Anthony Joshua, который не выглядит ни дрыщем ни жирным а въебет тебе так что у тебя голова оторвется
кажется мне что ты пиздишь
Добавь туда на ужин 300 грамм творога и уже будет больше 100гр белка, нахуй тебе там этот шейкер? Но это мало, вообще это кусочек моего рациона я им 250гр белка в день наедал на изи без всяких шейкеров, в 5 приемов, и даже там мне не понадобился прот, хотя, я понимаю, не каждый может так питаться и когда 250+ белка в рационе оправдано подключение прота, просто лично мне нахуй было не нужно. А когда ты как птичка кушаешь свои 100-150гр белка в день нахуя, лучше креатинчика купи себе.
Все ясно, проигнорировал неудобный пост, позер сраный
Читать научишь, дурачок.
>либо наоборот очень здоровыми
>посмотрел на фото Anthony Joshua
78.54 против 72.12
кажется кто-то нам пиздит бессовестно
Главное не травмируй нихуя и шибко не торопись стать Шварцем.
А там сам поймешь со временем и за сколько до трени тебе хавать оптимально и что, и в каком темпе в кайф тренить.
>К слову, мужики которые могут дать пизды либо выглядят дрыщами(низкий имт, весь жир высыхает на тренировках), либо наоборот очень здоровыми, посмотрите всяких лифтеров - они кажутся очень жирными, и у них действительно много жира
он дрыщ или жирный?
А я и не хочу быть шварцем с огромными банками. Я хочу для себя, чтобы смотрясь в зеркало, не видеть больше вываливающийся живот и чтоб грудь на мужскую была похожа. Я понимаю, что это работы не на один год и никуда не тороплюсь.
>>231123536
Но это не значит, что по полгода с бабской гантелькой дрочишь.
Прогрессия нагрузок должна быть и все такое.
Братан, это работы на несколько месяцев))
даунич ожидаемая продолжительность жизни 78 у сша против 84 у японии, смекаешь говно?
Нахуй мне жрать каждый день триста грамм творога, я ебанутый что ли?
Или блять курицу каждый день?
Я наедал спокойно курицей блять творогом, молоком, вот этим всем свои 150 гр, но насколько же мне стало делать это приятней, когда я таки решил попробовать и купил прот.
Пускай попробует, хули нет.
Эта ваша ожидаемая продолжительность - разводка для лохов.
>Эта ваша ожидаемая продолжительность - разводка для лохов.
ясно, пошли маняманевры, найс, слив очередного дебильного школьника засчитан
Я мимо проходил, тот тип мож че еще ответит.
Ну поддерживать тоже надо будет, когда достигну хоть какого-то результата.)
>>231123582
Запомню. И книги почитаю.
Всем вам спасибо за советы и разъяснения, пойду спать.
Это да, Пока еще в состоянии что то делать орут "ой как же тяжело, ой нихуя не даст, ой перекачаюсь", а потом а мне врач запретил напрягаться, ой я усрался. Ой что ж все болит, как же так, а вот в молодости нибалела!!
Сколько ему лет было? Выглядел на 45+
ахах даун привод в пример высер оф версии, ты еще наверное и в среднюю зп в 35к веришь и в единорогов. даунич. Япония поголовно занимается физкультурой.
>>231123480
Какой неудобный обоссыш? Ты долбоеб даже не знаешь что есть анаболики.
> Заболела шея (горло), стало трудно дышать, на следующий день пошел кашель
> особо симптомов не было
/Rip
>так сопутствующие тяжёлые осложнения в виде бактериальных пневмоний — обычное дело.
А подтверждение не нужно? Я так тоже лечить могу, берёшь, читаешь инструкцию от препарата, там всё написано. Или читаешь пабмед какой-нибудь и пробуешь лечение. Или скачиваешь из интернета протокол лечения и лечишься. Не?
твой любовник?