Собсна вопрос поставлен ребром, прошу дать ответ. Как найти то, что нравится? Щас из-за проблем с учебой/жизнью/постоянным отшиванием уже с работой (цитирую недавний отказ "вы очень хороший и замечательный человек но мы не готовы предложить вам работу") полностью сдался и хочу только лежать на диване. Лежу так уже с июля. Через силу хожу в ВУЗ, в кочалку да прочие дела делать.
Питание менять пробовал, спорт уже написал выше, нофап тоже пробовал - толку ноль. Так что реквестирую помощь бывалых.
Ну если предложите к психиатру/психотерапевту/не дай бог психологу то посоветуйте годного пожалуйста и очень желательно бесплатного, или хотя бы не дорогого (до 3к за сессию ибо денег вообще нет) в ДС-2, чтобы он не отправил в дурку, но и глицином не отделался. Спасибо заранее, надеюсь бана не будет
Абу благословил этот пост.
бамп
бамп
бамп
бамп
внатуре
бамп
бамп
Выйти из зоны комфорта надо или ты так и будешь валяться и ненавидеть себя. Я валялся полтора года, но однажды утром я решил действовать. Как сейчас помню, принял душ, поел и первым делом написал в вк в личные сообщения начальнику одной фирмы в моем городе, думал была не была. Он мне ответил и пригласил на собеседование, работаю у него год, рад тому что в тот день решился на этот шаг. Сейчас чувствую себя отлично и самое главное ощущаю что я живой и могу помочь своей семье.
>вк в личные сообщения начальнику одной фирмы
Ты как его вк нашел?
Очень просто. У его фирмы так скажем (просто не хочу деанона на самом деле) есть своя страничка в вк. Я часто туда заходил и думал про себя, как было бы классно попасть в их коллектив, но я считал себя недостойным этого, мол они все такие крутые, а я черти что. Но в итоге собрался с силами, написал ему и он меня пригласил. На собеседовании он мне сразу сказал "Как ты зашел к нам в офис, я сразу понял что ты тот человек что должен быть с нами". По началу я думал что это какая-то лесть. Но в итоге я же там работаю. Может быть это везение и карма мне отплатила за страдания, а может я просто себя недооценивал, а он как человек с опытом и наметанным глазом сразу увидел во мне потенциал.
Что ты как не родной, у тебя что ли нет акков начальников всех фирм в твоём городе?
Мощно
бамп
бамп
Недавно был похожий тред, так там анон следующую методику предложил: ебашишь каждый день витамин D по 15-20к IU, пока не станет стабильно норм, потом снижаешь до 1-3к IU в день и всё.
Сейчас на себе пробую с прошлой пятницы, пока ебашу по 20к IU каждый день, длительность хорошего самочувствия и даже желания РАБотать увеличивается каждый день.
>1-3к IU
Как это расшифровать?
бамп
1к IU - тысяча международных едениц.
Бля буду, я тоже так лежал, валялся, пошёл на работу и начал дико заёбываться. Через год уволился, лежу валяюсь снова.
По 20к не дохуя ? (И какой препарат используешь ?)
Только я получаю удовольствие от этой усталости, иду домой и понимаю что все сделал как надо. Коллектив потрясающий, работа не физическая, а творческая. Зп выше средней в 5 раз и это мухосрань. В общем я в восторге.
ммм. у тебя депра.
Окей, как лечить?
А чем хоть занимаетесь ?
Везёт
Анон. Я очень мудр. Мой совет тебе - не торопиться, расслабиться и ждать волны. Любой. Я так в сосничестве за 3 дня в дс переехал и уде на третий день заступил на рабочее место. Проработал там 2 года. Потом так же на более крутую работу за неделю сьебал.
Вот еще другой совет, из психологии. Заставь себя ничего не делать и рано или поздно тебе захочется творить.
И последний из опыта личного. Повторяй себе каждый день что ты никто и звать тебя никак, меня это мотивирует работать и браться за новые, сложные задачи, потому что страха проеба нет. Ведь я никто и звать меня никак.
В качалку ходить силы и мотивация есть? Хуя ты энергичная замотивированная тварь. Ещё ноет тут. Я вот реально кроме работы не хоу нихуя. Прихожу за комп падаю. Даже пожрать иногда в ломы. Недавно купил пива, налил выпиз за компом, а сл идти налить ещё уже никаких не было. Так и не пошёл хотя очень пива хотел.
>полностью сдался
Это самое плохое.
Пока ты сдаешься, депрессуешь и прокрастинируешь, проходит твоя единственная жизнь.
Надо планировать будущее и строить его.
сожри баклы
И нахуй эта жизнь нужна? Все равно подохнешь, а в гроб заработанное не заберешь. Все тлен.
Ты заберешь в гроб самого себя.
А планировать будущее, цели, вот это все говно - зачем? Ради чего?
>А планировать будущее, цели, вот это все говно - зачем? Ради чего?
Чтобы быть счастливым, конечно.
Иначе другие ловкие дяди и тети сделают это за тебя.
>Чтобы быть счастливым
>въебывать ради микрограммов серотонина/эндорфина/дофамина
скотское счастье. Нахуй надо.
>Иначе другие ловкие дяди и тети сделают это за тебя.
>нужно поскорее опередить приматов своей стаи, чтобы быть ближе к кормушке и сидеть выше всех
Животные, нахуй.
Агенство гей-шлюх. Только туда двачера и возьмут.
>скотское счастье. Нахуй надо.
ОК, тогда страдай. Но потом не жалуйся.
>Животные, нахуй.
Как-то ты неласково к своему начальнику :)
Я и так страдаю, прекрасно это осознаю. А скотина живет в маня-мирке в погоне за дурным удовольствием, следуя своим скотским позывам.
>Как-то ты неласково к своему начальнику :)
Хуяльнику.
>Я и так страдаю, прекрасно это осознаю.
Подними уже жопу с муравейника.
>Как-то ты неласково к своему начальнику :)
>Хуяльнику.
РНН господин? Простите, не узнал вас в гриме :)
Как же охуенно быть тупым нормисом. Это как быть военным: ничего не думаешь, а все есть, все заебись. Только команды исполняй и не думай.
Амфетамин микродозами до 50мкг. Самый лучший антидепресант. Сам нихуя не хочу, но надо ходить на ебучую работу хорошо хоть платят нормально, заставляю ходить себя в качалку правда в дни трени ебашить нельзя, а то сердечко можно перенапрячь. Хз, хочется только плакать, хорошо хоть есть тянка и кошка, которые поддерживают.
Спасибо. Если так, то я хочу либо укатить в др страну либо в регионы нахуй (да я долбаеб). Ибо чет смотрю и понимаю что в дс-2 ловить нечего. А тем более в дс
Абу благословил этот пост.
Ну тут уже что то на уровне инстинктов. Да и в кочалку хожу 2 раза в неделю - тут особого ума не надо. Да и щас себя превозмогаю. Так что...
Вали за рубеж. Учи язык, вали на любую работку низкоквалифицированную, а там уже вкатишся во что-либо иное. Тут тебе ловить нечего. Пощади себя.
Не я тебе отвечал, но в целом взгляды похожи с теми что писал тебе этот анон. Да и с тобой согласен про то что пока сдаешься - жиззнь проходит. От этого еще хуже. Скатываюсь в состояние где я просто хочу бесконечно жалеть себя
Английский знаю хорошо. Валил бы в бриташку - да там все уже занято. Учу язык для переката в прибалтику щас, но уже забрасываю от усталости. Я хочу вкатиться уже на работу по спец, а на низкоквалиф чет думаю что меня со временем просто на родину депортируют и все. Но да, думаю ты прав, лучше хоть куда-то, чем ничего, так хоть призрачные перспективы на улучшение появятся.
У меня есть опыт работы год-полтора (технический спец и эникей), но из за короны пидорнули и собсна с лета лежу прозябаю, благо хоть на бюджет перевели.
Я себе установил приложуху habits и antisocial у меня ведроид, заблочил все соц. сети, ютюб, и тот же самый дэшчан, есть только один день и промежуток времени когда могу зайти. Т.е. я захожу в инет только когда есть веская причина (что-то узнать нужное и т.д.).А в habits поставил несколько дел, которые нужно регулярно выполнять или хотел бы улучшить (например, у меня это англ с немецким, закаливание, физ. нагрузки, ложиться спать до полуночи и тд). Мне просто помогает распоряжаться временем более-менее рационально, да и заполненные галочками дни недели заставляют думать что я молодец. А все остальное время у меня и так уходит на учёбу с работой.
>прибалтику
Говно. Лучше к чехам.
>на работу по спец
?
>чет думаю что меня со временем просто на родину депортируют и все.
Ну вот работаешь ты такой по трудовой в каком-нибудь магазине расстановщиком бакалеи. Все делаешь, ты котик. Хули попрут? Вон, чуваки в Японию по трудовой в магазин работать валили- не выперали. Наоборот, устраивались дальше на другие работки - так и оседали. Кто-то даже свой наебизнес начинал. А у работника магазина есть перспектива за несколько лет там (джапан) в управляющие выйти. Но тут следует помнить про ответственность, активность в работе, хуе-мое.
Да, тоже такую вещь пробовал, три месяца где-то продлилось мне потом впадлу стало все это проверять/заполнять. надо еще раз попробовать
>>232043780
>Говно. Лучше к чехам.
Не ну тут лучше я сам, у меня пиздец какие вкусы специфичны
>?
Админство, эникейство, ИБ
>Хули попрут?
Ну типа "вас таких как говна за баней, а мы выдаем гражданство тем чья зп в 1.5-2 раза выше средней в стране".
>Но тут следует помнить про ответственность
Да я достаточно ответственный, и не отлыниваю от работ и все такое, не думаю что тут проблемы будут. Боюсь правда инициативу в свои руки брать, а так все что от меня надо - сделаю
Нагуглил витамин D3 жидкий, капля по 500МЕ - это оно?
Хуй знает, мне игори помогают
> а мы выдаем гражданство тем чья зп в 1.5-2 раза выше средней в стране"
Бред какой-то.
>>232044837
Оно. Но Д надо принимать вместе с А - он для него кофактор усвоения. И магния еще полезно. Для нервов.