Сплю.
Музыку слушаю.
Сначала грустную, потом как пойдет
Говорят, что депривация сна помогает
Ты живи себе живи...
>Помимо алкашки и травы, это полная хуйня, которая только окутывает тебя туманом и отстраняет тебя от окружающего мира
А есть другие варианты?
Я пропивал в тч 4 лет антидепры у частника, да работают. Депрессия ушла, а последствия остались, хо-хо-хо
Вот и дудку забиваешь, что бы поржать над этой хуйней, а не смотреть в потолок в полуистерике
А вот алкашка хуйня согласен, только хуже делает
триптофан и фенилаланин
Нофап 3 месяца. Как огурчик.
>Как вы снимаете депресняк?
Его надо не снимать, а лечить и прорабатывать. Я ходил к психологу, исключил весь негатив, сменил работу и образ жизни - помогло.
у тя барана простатит будет.
Двачеры вообще не понимают, что если после фапа наступает депрессия, то проблема не в фапе, а проблема в организме.
Выкладыва гайд подробный
>у тя барана простатит будет.
Гагага застой семени простатит. Объясни, на что, тебе барану, природа дала поллюции?
>Двачеры вообще не понимают, что если после фапа наступает депрессия, то проблема не в фапе, а проблема в организме.
Значит у большинства двачеров просто проблемный организм. Окей.
Какая у тебя цель?
Зачем тебе природа дала недержание мочи?
Чтоб я тебе на ебало ссал без застоев
Я прямо сейчас кладу подарок себе в штаны, что мне делать?
Сижу на дваче, серьезно. Разговаривать с друзьями - это единственное, что хоть как-то приободряет альтернативно шмали, бухлу и др химии
мимо алкаш и нарк пока не опустившийся на дно
к психологу хожу. заебись помогает
как нашел подходящего психолога?
ближайший к дому с образованием не педагога(у них там есть ПСИХОЛОГ ПЕДАГОГ, это каловые ребята). Мой вообще по первому образованию инженер, магистратуру психологии закончил. Охуенный мужик.
Вообще, все эти разговоры мол ИЩУ ПОДХОДЯЩЕГО ОЙ А КАК НАЙТИ СТОЯЩЕГО полная хуйня. Надо брать первого попавшегося и смотреть на месте. Если не нравится - менять, это нормально. Тебе и топовый спец с 666 сертификатами может не зайти, просто потому что не нравится.
Ну и надо понимать, что хоть что-то будет понятно сессий через 5-6, до этого просто глупо делать выводы.
Как бы сложно то ни было - я бы всех двачеров обязывал ходить к психологу, многие тут сидят в депрессии десятилетиями и не понимают даже этого.
кокаин
Никак, я сейчас сдохну, вообще непонятно как стать веселее.
Антидепрессантами. Врач их выписывает.
бля дораха
Убираюсь в квартире. Обычно я по месяцу кладу посох на уборку, постоянно откладывая на потом и проявляя лень. Но когда приберешься, вымоешь все полы, посуду, плиту, раковины, протрешь везде пыль и т. д., а потом взглянешь на свое чистое обиталище - сразу становится как-то легче на душе. А так, конечно, да, синька и табачок.
оч много работаю, от этого депрессия
сомнительно, что депрессия у тебя от того что ты много работаешь
на самом деле конечно я мало работаю, сижу на АД
двачую этого, нужно заставить себя убраться, если пиздец депресуха, то не очень помогает, но как-то хотя-бы уютнее становится и считаешь себя хотя-бы не свиньей какой-то
Физуха до изнеможения, бессоница.
Ну и что психолог такого даёт, что от депресняка спасает?
сдай анализы на ТТГ
Жувачку жуёш?
А сахар тут при чём?
Не знаю, как от родителей сьехал перестал депресовать вообще. Правда я курю маруху сколько захочу. Выпиваю нечасто
понимание откуда это берется, как это пережить и как думать когда это возникает вновь. Оружие, короч.
>Как вы снимаете депресняк?
настоящий депресняк не снимается, он может длится несколько лет, вся эта хуита, только могут ослабить немного, на время, что-бы вообще не РКН делать, типа чувствую все пиздец, могу кокнуть себя - начинаю всякую хуиту делать, я просто осознаю что это просто болезнь, которую полностью вылечить нельзя, с ней или живешь или дохнешь нахуй, это как с СПИДом, хз или пьешь колеса или нахуй умираешь за 4-8 лет, худым, страшным уродом
Никак, у меня не бывает депресняков
Да, несколько часов ты более-менее здрав, но после кд веществ - становится ещё хуже, чем было, плюс добавляются афтер эффектс - тошнота и головная боль от синьки и нерасчехлённость мозга от травы.
Я обычно стараюсь чем-то заняться полезным, но в последнее время, кажется, ещё и апато-абулический синдром проявляется. Могу целый день лежать и пялится в потолок в кровати. Потом засыпаю.
Потом просыпаюсь. Думаю о том, что я бессмысленное, бесполезное, ни на что не способное чмо.
Раньше вывозил на злости, типа, авотхуй, мир, я ещё смогу чего-то.
Но уже и гнев, и злость, и раздражение на самого себя зарастают серой плёнкой нежелания чего-либо, в том числе и эмоций. Срал бы под себя, но до этого пока ещё не опустился.
Над РКН думал, но маааленькие остатки надежды, что всё изменится, ещё теплятся... Так и существую.
Ем, что положат, ложусь, где скажут.
Овощ с сознанием.
Займись спортом хуле.
>Значит у большинства двачеров просто проблемный организм. Окей.
Представь себе, поэтому они и тут
А ты будь и все, как волнорез. Смотришь по сторонам - а нихуя нет.
И другим не мешай жить
Так то типа ты выполняешь хуйню за которую мозг вознаграждает и хоть как-то ненадолго поднимается дофамин.
Алкашку пробуй в малых дозах, а не нахуяриватся.
Я как-то научился им наслаждаться.
Частые перепады настроения связаны с разным контентом.
Во время депры мне нравится учиться и работать отключившись от внешнего мира.
На днях ходил на местный пруд, смотрел вдаль под саунд из Скайрима:
https://m.youtube.com/watch?v=aK4JSwhdcdE
Испытал особое удовольствие.
Алкашку не пью тк она является деприсантом, вещества не кушаю тк в них нет нужды.
Тяжелой формы, когда лежишь и смотришь в потолок не было. Есть один такой знакомый - фиксит таблетками.
Какие последствия? Хуй не стоит?
Читаю яойную мангу. Там все такие счастливые, что и мне хорошо становится.
Первые пол года не стоит вообще. Но ничего страшного нет, потому что притупляется еще и желание, по этому не страшно
А так даже не подрочить, но оно и не нужно
Управлять поездом.
Физ нагрузки, живое общение
диета с пониженным содержанием триптофана увеличивает максимальную продолжительность жизни
Слышал я такие слова, что из триптофана на кишку серотонин нихуя не получается, только мелатонин. Сам пил и вот нихуя не заметил улучшений в плане настроения, а однажды выпил с утра на голодный желудок и чё-то чуть не сдох, так что больше не заморачиваюсь и беру просто мелатонин.
С пониженным? Хуясе! Откуда инфа?
это на крысах испытывали. с википедии взял
дрочу в кулачок
Учись наслаждаться собственным депресняком.
Слежу за состоянием организма и депра не наступает. Если слишком часто эякулируешь, например, дрочишь или развлекаешься с снежинка, то необходимо восполнять запасы цинка и железа. Если жрешь мало углеводов можешь схлопотать депру или невроз. Если спишь по-уебански как я, то надо спать ещё и днём, чтобы не было депры потом. Ну и нофап дней 4-5 хотя бы нужно.
ну очевидное что у всех свои способы что по кайфу то и делаешь. все что дает выброс эндорфинов
физ упражнения чтото вкусное алкоголь контрастный душ прогулка покупки итд
Сука бросаю ады, 6 утра блять у меня куча энергии а весь день было хуево, через 6 часов вставать вчера не спал пиздаааааа
Если правильно жить то он и наступать не будет
Ебашу митол на гитарах и катаюсь на машине по всяким ебеням, очень помогает.
А сейчас пью пиво, потому что пару дней назад, в дождь, разложился на ебучих штуках для слепых около магазина - оказались очень скользкими - и повредил левую руку, сижу в бинтах весь блят, как мумиё
Ну так просто крысой не быть и похуй
Какие таблы? Это вроде как из-за повышения пролактина. Где-то в б и в психаче какой-то анон топит миртазапин как раз потому что он типа не повышает пролактин.
Наполняю окружающий мир хаосом
ты местных пидоров за друзей считаешь?
А у тебя инсульт жеппы, кретин антинаучный
где полтора-года назад я думал почему этот мир такой скучный,
и очень сильно захотел что бы что-то изменилось.
Можете наблюдать что произошло.
Фенибут
Пью пиво с чипсами. Фапаю. Играю в новеллы, в которых меня хотя бы кто-нибудь любит.
Не греши и не будет никакого депресняка.
Двачую этого,
В любом случае просто лежать и слушать грустную музыку это конченно, хотя поможет выплеснуть эмоций. Но без действия ничего нихуя не изменится, так что при первых чувствах невьебической грустинки, хандры, апатии - жру витамины, хорошо питаюсь, делаю что-то приятное для себя и ухожу в социум, а иначе пиздец.
U.P.D И при этом так же как и ты постоянно сменяю контент. Иногда ухожу в зож, прогулки, книги. Иногда захожу на двачи, музыку, игры. Еще помогает учеба, тоже нагружает, тоже работа, после которой испытываель приятное чувство облегчения
Качалка, бег на длинные дистанции, работа с тяжелым мешком. В принципе любые физ нагрузки, особенно командные виды спорта.
Абсолютно любая цель поойдет, для достижеия котрой нужно что-то делать.
Зачем они ибут фен?
Может вы будете смеяться, но все таки.
Когда накапливается раздражение, пишу местным пидорам с hc и ga, которые ищут отсос, и приглашаю к себе. Уламывать их не надо, сами приезжают и сами все делают, но.
Я не просто даю им на рот, я их начинаю жёстко драть в горло, бить хуем по лицу и чморить, называть шлюхой, давалкой и прочее. Короче обращаюсь как с рабом, могу надеть наручники сзади спины и ошейник, и так водить по комнате за верёвку.
Хз почему, но после этого уходит все раздражение и я становлюсь спокойнее. Да я ебанутый, знаю.
Абиг, залогинься.
Была цель стать президентом, но где-то лет уже в 8 понял, что дядя Вова будет править ещё лет 50-70, а мне уже сорок скоро. знал ещё даже когда он был лишь премьером, потому что родители были верны ему, и поклонялись, как Богу ещё в девяностых, а я открыл впоследствии церковь имени Святого Владимира Владимировича и состою в ней старшим дьяконом, понизился в должности после того, как пьяный попал в вытрезвитель
ну не все же пидоры как ты
>родители были верны ему, и поклонялись, как Богу ещё в девяностых
что за хуйню ты несешь
А я и не плохо вёл себя в этом году
Габапентин
Баклосан
Эсциталопрам
Циталопрам
Я смотрю порно и не дрочу на него. Помогает.
>Как вы снимаете депресняк?
Лучше расскажите как вы его зарабатываете? У меня за несколько деятков лет ни одного не было.
/б/рат, кошмары ночные были, тело чесаться начинало, агрессия нападала?
Ты просто овощ без рефлексии
Но ведь овощи как раз вы, раз у вас есть время и желание рефлексировать.
не ссы чувак у тебя в любом случае ничего не изменится
Как запруфать? Понимаешь, родители обычные бедные бичи, но они почему-то увидели в нем того, кто будет править всю жизнь, и поняли, что надо примазаться. Сейчас наличие такой церкви уже не вызывает вопросов, благодаря пропаганде, а начинали с таких, как ты, которые считали нас поехавшими. Но президент нас не трогает, мы же создаём ему культ личности.
Пердишь у себя в комнате?
>ко-ко-ко кудах кудахтах ко-ко-ко
Что простите? не понимаю я вашего петушиного языка
Да, а мамка нюхает.
Ну вот, ты уже кудахтать начал, овощ. Ёбнуть бы тебе по ебалу хорошенько, вся депрессия бы сразу и сошла.
ну ты просто хуйню несешь
в конце девяностых был кириенко, на него немного фапали потом внезапно свалили на него косяки дефолта и ельцин нового мальчика себе нашел, на пыню всем было практически похуй и это 99, а до того его вообще никто не знал
премьер министров обычно и по именам не знают
Какие вещества употребляешь?
Какие ады пьешь?
Вот, мне нужен такой, чтобы биба не стояла
Сру в пакет и кидаю в прохожих.
И он за это деньги берет?Охуенно устроились пидорасы,на заводе бы поработали черви ебаные
Быдло, сгинь. Тебе тут не рады.
Че там от апатии хоть выписал?
Ну ночь пробовал плюс еще полночи. Отстой
3е суток,глюки начинал ловить,ходишь как пьяный,только не мутить .достаточно охуенно,но тяжело на работе.Да и когда уснешь/проснешься тебе мозг ебать себя будет точно также.Так что хуета
Значит ты живешь хорошо и с деньгами проблем нет,и внешне не урод
Стараюсь больше работать, беру чужие смены либо все в агрессию перевожу и с гирей занимаюсь пока не заболит всё
Никак, погружаюсь во мрак и люблю свою боль.
Можешь ещё пропить курс флоукситина, если у тебя проблема с дофомином.
ну, нормальная жизнь без бед с башкой стоит денег да, хули увы.
Ало, мартышки ебаные, вы вообще не знаете и не испытывали никогда настоящую депрессию.
Это когда ты даже поссать с кровати не встаёшь, лежишь и смотришь в никуда. Ты не сидишь за пк, не сидишь в мобиле, не капчуешь блять на дваче. Ты просто лежишь в овощном состоянии. Пустой. Вот это настоящая депрессия.
А Хуйня которую вы себе выдумывали, называется Плохое/подавленности настроение, и ничего общего с клинической депрессией не имеет.
Хррррр тьфу на вас, уебки.
магистр депрессии закукарекал. спасибо что за людей определяешь что им хорошо что плохо. сходи говна поешь
Ебало свое закрой, нытик. У настоящей депрессии есть четкие границы. А то что тебе грустно из-за того, что у тебя микрохуй - это не депрессия. Сьеби нахуй.
Сплю
>спасибо что за людей определяешь что им хорошо что плохо
Где он это сделал?
Аниме от плохого настроения спасает или наоборот усугубляет?
Тебя никто не любит. Ты лох. Это всё иллюзия.
Ты идиот. Снова иди читай про психологию, потому что написанное выдает в тебе дилетанта и самодура, который не может в чтение. Такой и батя твой был, дебил, который нихуя не сумел прочесть инструкцию на пачке презервативов. Ну или просто был настолько туп, что не смог заработать на презервативы. И ещё был ленив и не оказал тебе должного внимания, вот ты и ходишь, отрицая чужие эмоции. Ровно как батя говорили, эм ай райт? Офкос ай эм, дебил. Я изучал вопрос несколько лет, глубоко и с разных сторон. И угадай, как и все остальное в мире - все несколько сложнее, чем ты себе представляешь. Ты видишь чёрное и белое и не видишь промежутков. Типично, кстати, для подростка
ух бля,вспомнил аж старые добрые времена гыгыгыгы
Взять отпуск и сьебнуть куда на пару недель, больше нихуя не помогает. Вообще нужно новые эмоции получать
От хлопротиксена у меня не вставал, это основные колеса которые жрал
Была такая хуйня, это уже последняя стадия там без клиники вообще не как
да ты, дауна кусок, нихуя не шаришь, а все туда же.
НАСТОЯЩУЮ ДЕПРЕССИЮ определяет человек каждый сам для себя, это тебе любой психолог скажет. То что для тебя приуныл на денек может быть затяжной депрессией для другого, просто встать с кроватки можешь.
Когда определил что депрессия это когда поссать не можешь сходить, а все остальное норм, САМО ПРОЙДЕТ)))))))))000
Играю музон, сочиняю на гитарке. Думаю начать микродозить псилоцибин
>Плохое/подавленности настроение
В течении 7 лет подряд? Ты снегурочка опять анальгин самогоном запил, уебище совковое?
>А Хуйня которую вы себе выдумывали, называется Плохое/подавленности настроение, и ничего общего с клинической депрессией не имеет.
То есть тебя совсем не ебет, что диагноз поставил врач? Умник хуев
Общаюсь с новыми людьми, преимущественно с тянками, когда уже совсем ничего не помогает. Очередная снежинка легко тебя на пару месяцев в строй вернет. Все эти няшканья под пледом - хорошо депру контрят
>>237254140
Согласен, но у меня даже настроя нет на отношения, даже короткие. Я трахаюсь разумеется с рандомными, но не то вообще. И если честно, не только депресуха меня беспокоит, а еще есть какой то постоянный неведомый страх ( и борода каждый день с этим просыпаться. Я ОП кстати )
ударные дозы галоперидола приведут к тому что ты из неё ваще никогда не выйдешь ебанутый
Из википедии
препараты групп фенотиазина, бутирофенона, тиоксантена и др.[19], а также некоторые новые (атипичные) нейролептики: рисперидон, амисульприд[20][21]. Блокируют дофаминовые рецепторы, что приводит к повышению уровня пролактина[19], в результате — снижению полового влечения и нарушению половой функции[22].
https://ru.wikipedia.org/wiki/Влияние_лекарственных_препаратов_на_половую_функцию_человека
В тех случаях, когда повышение пролактина вызвано медикаментозными, в частности психотропными, средствами, возможны различные способы коррекции гормональных нарушений. Например, если гиперпролактинемия обусловлена приёмом нейролептиков, возможны следующие варианты: снижение дозы нейролептика, либо перевод пациента на нейролептик, незначительно влияющий на уровень пролактина (кветиапин, арипипразол, клозапин), либо добавление к принимаемому нейролептику агониста дофамина[7][8] (бромокриптин, каберголин, амантадин[8], хинаголид и др.[12]).
https://ru.wikipedia.org/wiki/Гиперпролактинемия#Медикаментозная_терапия
Ясен посох нужно консультироваться с врачом своим.
Не будут галоперидола колоть долбаеб, его колят только тем у кого психоз и склонность к агрессии, нахуй тебе его колоть если ты и так без овощь, там наоборот стимуляторы дают в таких случаях ебанутый
мими три ходки в дурке*
в "клиниках" его ебашут всем,там тупо ничего другого нет
Хз смотря какие клиники, в тех что я был такой хуйни не было
Меня там сначала Алпрозаламом хуярили, потом какой то стимулятор кололи что я бегал по корриду туда сюда и тарахтел со всеми как ебанутый, потом уже пересаживали на антидепрессанты
А нахуя мне эта информация?) Мне известно про это, я просто ответил анону какие бывают побочки
Хз как в ДС, но в обычных мухосранях это считается панацеей. И похуй психоз, или ты тихий ебобоша со своим манямирком. Колят только галоперидол + дает циклодол что бы от галоперидола прошла трясучка ебаная к примеру
ебать буржуй циклодольный сука,аж трисёт гыгыгыг,у нас было посох а не циклодол,борьба с наркоманией все дела
Есть ряд психопрактик (без ПАВов).
Не хочу.
Всм буржуй? Циклодол прописывают если тебе колят галоперидол, потому что от галоперидола тебя будет коноебить не по детски. И циклодол прописывают в любом случае при таких уколах, это даже не обсуждается