Ну так вот случилось. Теперь я оттуда съехал и живу с мамкой в 30 лет, т.к. не могу поддерживать нормально быт в одиночку.
У тебя реально дурка в голове, ты как квартиру оплачивал? Мамка содержала?
При этом какие-то станки и инструменты стоят. Ты типа рукастый? А почему порядок не можешь навести? Настолько все хуево что хочется лежать и не шевелиться?
>>238059838 (OP)
Спасибо:3 Там уже чисто всё, я нанял клининг.
>>238060306
Да нет, я работаю по удалёнке т.к. не моюсь почти, боюсь.
>>238060339
До депрессии занимался этим. Раздарил/распродал инструмент этим летом, а в хате прибралась наёмная работница Гульнара.
ээээ я не умею убираться... ээээ я невоспитанный фрик...э эээээ
>какие подводные?
Ебейшие побочки на половую сферу, постоянное чувство жажды, запрет на алкоголь и очень сомнительная эффективность всех СИОЗС.
Лайфхак: чтобы не копить горы посуды, нужно иметь 1 обычную тарелку, 1 суповую, 1 столовую ложку, 1 чайную, 1 вилку, 1 кружку и т.д. Ты либо помоешь их, либо будешь жрать из грязной.
может и семья такая же как и сам ОП
Почитай книги, это реально помогает.
>я работаю по удалёнке
Очень интересно кем, с таким бардаком в комнате и голове разве можно как-то работать систематически.
>мою квартиру.
У тебя чма собственная квартира а ты деприсуешь и ноешь на сосоче. Ну охуеть теперь. Иди тян еби, быдло.
Я до этого несколько лет жил в идеальном порядке между прочим. Когда депрессия началась всё скатилось в такой срач. Сейчас мамка убирает всё.
>>238060553
Лол, ты думаешь у меня были силы готовить в такой квартире? Я жрал с доставок только. Сейчас живу у мамки и она готовит.
>>238060600
Болел очень долго и тяжело, вначале перестал выходить из дома, набрал вес, потом начались проблемы со сном жуткие. Пока лечил сон стало гораздо хуже с настроением, появилась тревога, голоса в голове.
>>238060688
>Очень интересно кем
Работал учёным в НИИ, потом ушёл программистом 300к/нс
Дрочит на вебку, очевидно же
>Работал учёным в НИИ, потом ушёл программистом 300к/нс
Зелено
ебать я даже не знаю как тебе помочь. Книги тут блять не помогут. Слушай твоя депрессия связана ну с какими то внешними факторами, детство, мухосранск, плохое детство? или депрессия навалилась сама по себе?
просто в люой популяции есть люди генетически подверженные депрессии. Но чтобы она прояаил себя нужные внешние факторы, обеднение города, обнищание населения, ухудшение климата и тд.
>Я жрал с доставок только.
На фото кастрюли есть, масло. Так что готовил, не пизди.
Если это он, конечно
>Работал учёным в НИИ, потом ушёл программистом 300к/нс
Ясно, пошёл нахуй.
> Книги тут блять не помогу
Они доказано снижают всякую хуйню, аля ркн
Бабы бы нашёл, не одичал.
Да у меня тоже.
Искал причину. корень депрессивного состояния?
ему бы адресовать какие то фундаментальные причины появления депрессии. Типа ну найти смысл? девушку? принять себя?
>Да у меня тоже.
прямо как у ОПа, срачь на хате?
В линейдж гамаешь?
Нет, показаний к его применению нету, очевидно же.
>>238060999
> Если это он, конечно
Это я
>>238060906
>или депрессия навалилась сама по себе?
Я очень долго и тяжело болел. Я думаю, с этим связано. Сейчас здоровый более или менее соматически
>Вот хата после первого дня уборки
боюсь представить хату после второго дня уборки
>ЕСТЬ СИЛЫ НАВЕСТИ СРАЧЬ
>НЕТУ СИЛ ЕГО УБРАТЬ
Ок.
Когда у меня начиналось бессилие, я не могу даже этот срачь навести. Ты просто свинья и прячешь свою сущность за диагнозом.
мимо-7-лет-на-АДах
Угу, периодически. Сейчас на l2reborn
>>238061254
Вот, пикрелейтеды.
>Сейчас здоровый более или менее соматически
во первых
ты вылечился?
настроение возвращается?
Наркоман?
но ты там не живешь теперь? и кстати хату убрала гульнара?
>тяжелая депрессия
>капчует с макбука
Я капчую со старого пенька, это у меня депрессия!!! У меня сука а не у тебя!!! Пишов нахуй зумерок, продай макпук и купи таблеток от депрессии, какие же зумеры охуевшие дегенераты я ебал
иди нахуй шизик))
>Просто не грусти лол
>Найди бабу лол
>Почитай книги лол
>Ты просто ленивый лол
Проигрываю со всей этой хуйни
скажи, когда видишь такую вот чистую квартиру все еще возникает желание наводить там срач? прост проверяю ту хрень, что когда что-то чистое или новое, то не хочется это пачкать и т.д
> Привет, анончик,
Привет.
> у меня уже несколько лет достаточно тяжёлая депрессия и мне плохо
Тоже самое, но
> Поговори со мной о чём-нибудь.
Я пиздеть не умею.
>просто спортом займись
Тоже туда же
Настроение более или менее ровное на нейролептиках. Иногда накатывает, как сегодня. Только вес набрал жутко.
>>238061368
Нет, ничего не пробовал даже.
>>238061420
Нет, не живу теперь. Хату убирало несколько человек в разное время, одна из них Гульнара. В последнее время услугами анона из /b/ пользуюсь, лучше деньги анончику отдать, чем Гульнаре.
>>238061515
Срач сам по себе возникает, вне зависимости от желания. Очень тяжело быт поддерживать как-то, я в основном сплю и работаю, ни на что больше сил нет, только если на линейдж
>Мелкие буквы
>))
На пикабу забанили? Решил на двач вкатиться?
>В последнее время услугами анона из /b/ пользуюсь,
уоу, уважение
> вес набрал жутко
тоже много жрал на нейролептиках.
>и даже на таких как мент ебанный
СУКА Я ПРОИГРАЛ
помню начинал бегать и вроде даже какие то веса скинул
ОЧКИ НАДЕНЬ БОТАН ТУПОРЫЛЫЙТ БУКВЫ У НЕГО МАЛЕНЬКИЕ))
Орнул с видоса. А может стоит вкатиться в маняме? Мне помогает.
Вебмрил напомнило
>как дела с бегом опчик?
Почти ничего не скинул в тот раз. Закончилось всё попаданием в больницу с ТЭЛА, потом ходил плохо долго ещё, потом началось ковидло... Сейчас максимум до магазина каждый день бегаю, вес стоит на жутком уровне.
Да ты просто с жиру бесишься лол.
Блять, это пиздец. Уберись там блять, а то плесень тебе войну объявит
Галка ОПа спала, это я.
Да, заМКАДный нахрюк.
Толсто.
Обосрался с видеорила
В общем, ты просто оправдываешь свою немощность, навешивая на себя такой удобный ярлык как депрессия, и тебе так комфортно. Прекращай жалеть себя, а также искать жалость у других людей - пиздуй лучше на завод, ёпта.
Хотел бы я, чтобы всё было так просто, эх... Алсо, я работаю, как могу. Не на заводе, правда, но каждый день работаю.
мужик дело базарит
да, ОП, ты свинья, у тебя слишком много вещей, вкатывайся в минимализм, тогда хотя бы не будешь так все засирать
Когнитивно-поведенческой терапией пытался заниматься? Мне очень помогло, все депрессии прошли как страшный сон.
не такой лютый, но похоже. На кухне и в толчке порядок.
Пробовал несколько недель без результата. И потом личностно-ориентированной терапией несколько месяцев тоже без результата.
как нашел такого анон?
>>238059838 (OP)
ОП что делать если у меня состояние начинает похожим на твое становится?
>Искал причину. корень депрессивного состояния?
ты сам то ее у себя нашел?
Стоит вкатится в линейдж в соло? Скачать себе сервер и соло играть квесты?
А пытался сам заниматься, по книгам? Просто терапевт не всегда шарит, что именно там у тебя в голове творится. Всё-таки ты наукой занимался, а значит башка хорошо варит, и есть надежда что КПТ поможет.
Да, но все еще в процессе терапии, 6 занятий пока прошло.
>как нашел такого анон?
Создал тред в /b/
>>238062764
Не бойся сразу дуть к психиатру. Я очень долго затягивал, пошёл уже когда хата была в состоянии как на втором посте. Не живи один, сваливай к родителям тян тебя бросит при малейших проблемах
>>238062913
Да, по пикрелейтеду пробовал. Может, немного полегче и стало, но к нормальной жизни так и не вернулся.
В голос с мента
>у меня вот F21 и я живу вполне себе нормальной жизнью: есть работа, хобби, друзья и всё-всё-всё, что есть у нормисов
Конечно, конечно, сейчас только укольчик сделаем.
А хули нет то! Обебутся своим линейджем и хуй кладут на личную жизнь! Учебу тянок и прочее.
И что, прямо-таки всего Бёрнса прочёл, всё сделал, но особо не помогло? Эллиса читал?
Как лечился?
Работаешь?
Права на вождение авто есть?
Бабу себе найди и семью заведи.
Депрессия у него блять.
Родятся детки, некогда будет в депрессии сидеть
Так ты свинья просто, при чем тут депрессии? Жрать-то ты жрешь и срать - срешь, а вовсе не в постели с грустным ебалом 24/7 лежишь.
Ну не всего, там под конец практические советы для домохозяек в браке, их читал по диагонали. Упражнения выполнял. Особо не помогло -- любому взрослому человеку написанные там вещи покажутся абсолютно очевидными.
Эллиса не читал, расскажи подробнее.
>>238063130
Я бесплодный к сожалению. Баб много было.
двачую
живешь ты ОП жирно. Давай взрослей милую супругу найди сделай личинок. По любому лучше ты ничего не сделаешь
>Я бесплодный к сожалению. Баб много было.
можешь не отвечать
но другой вопрос почему бесплодный?
>Не бойся сразу дуть к психиатру. Я очень долго затягивал, пошёл уже когда хата была в состоянии как на втором посте. Не живи один, сваливай к родителям тян тебя бросит при малейших проблемах.
лол, наоборот жалею что съехал обратно. Мне стало хуже.
Сходил и к психотерапевту и к психологу, вот в процессе курса, только чето родителей стал ненавидеть, жру больше чем надо и либидо упало вдвое и все.
может есть еще какие варианты?
>Я бесплодный к сожалению. Баб много было.
Бери бабу с дитём, и воспитай как своего. Вон сколько одиноких красивых женщин, может свою судьбу найдёшь.
диагноз блять поставили, очевидно же
Какие проявления болезни, анон?
бамп вопросу
Нейролептики, психотерапия - всё у частников.
Работаю на производстве менеджером среднего звена, так сказать, плюс подработка во фрилансе - в итоге до 100к в месяц получаю.
Правами, если честно, даже не интересовался, но знакомые говорят, что это не проблема.
>диагноз блять поставили,очевидно же
>кто его застрелил?
>кто то блять, очевидно же
причино-следственную связь знаешь шиз?
какой чистоплотный даже жопу вытирает и уши чистит!
> но другой вопрос почему бесплодный?
Атрофия яичка, гипогонадизм. Так вот сложилось. Не сам придумал, так андролог сказал после спермограммы.
>>238063414
Ну, видимо, нет серебрянной пули. Надо не к психотерапевту и психологу идти, это биба и боба, два долбоёба, а к толковому психиатру. Психолог с психотерапевтом будут тебя "лечить" пока у тебя деньги есть.
>>238063428
Ну нет, я же не куколд.
>>238063516
Нет, соло тебе не понравится. Ищи тред в /mmo/, вкатывайся с анонами.
Астения, ужасная память, резонерство, бессонница, навязчивые мысли (перфекционизм), странности в поведении, нестабильное настроение и ещё по мелочи
Лососируй, чма.
>Ну нет, я же не куколд.
чего то ты уж точно стоишь парень
дальше будет хуже
> не могу поддерживать нормально быт в одиночку
Ну так ещё больше колес жри, глядишь и под себя срать начнешь.
Иди нахуй, овощ.
Мне Бёрнс показался затянутым, хотя в целом книга неплохая. У Эллиса есть куча книг, мне понравилась "Психотерапия по методу Альберта Эллиса". Там всё максимально конкретно, подход обрисовывается без лишнего словоблудия. Но я тебе скажу так, по своему опыту - с КПТ требуется реальная практика, собрать остатки разложившейся воли, и хуярить упражнения. Легче становится где-то через месяц-два, но эффект гораздо стабильнее таблеток.
Я пробовал отменять колёса, в последний раз в новогодние каникулы -- ощутимо хуже становится.
>>238064034
Спасибо за наводку, я попробую Эллиса.
А тяночки то у тебя нету, значт и не нормис ты нихуя. от этого такой токсичный, далбоёбина депра в МКБ так же присутствует как и твоя хворь
Я вот что из Бёрнса прочёл.
Трех королей разгневал он,
И было решено,
Что навсегда погибнет Джон
Ячменное Зерно.
Велели выкопать сохой
Могилу короли,
Чтоб славный Джон, боец лихой,
Не вышел из земли.
Травой покрылся горный склон,
В ручьях воды полно,
А из земли выходит Джон
Ячменное Зерно.
Все так же буен и упрям,
С пригорка в летний зной
Грозит он копьями врагам,
Качая головой.
Но осень трезвая идет.
И, тяжко нагружен,
Поник под бременем забот,
Согнулся старый Джон.
Настало время помирать —
Зима недалека.
И тут-то недруги опять
Взялись за старика.
Его свалил горбатый нож
Одним ударом с ног,
И, как бродягу на правеж,
Везут его на ток.
Дубасить Джона принялись
Злодеи поутру.
Потом, подбрасывая ввысь,
Кружили на ветру.
Он был в колодец погружен,
На сумрачное дно.
Но и в воде не тонет Джон
Ячменное Зерно.
Не пощадив его костей,
Швырнули их в костер,
А сердце мельник меж камней
Безжалостно растер.
Бушует кровь его в котле,
Под обручем бурлит,
Вскипает в кружках на столе
И души веселит.
Недаром был покойный Джон
При жизни молодец, —
Отвагу подымает он
Со дна людских сердец.
Он гонит вон из головы
Докучный рой забот.
За кружкой сердце у вдовы
От радости поет…
Так пусть же до конца времен
Не высыхает дно
В бочонке, где клокочет Джон
Ячменное Зерно!
>у меня вот F21
>Работаю на производстве менеджером
ну да вы там и обитаете наряду с социопатами и психопатами
Не особо, нет, вообще нет (с чего взял?) и нет.
>пробовал отменять колёса
Нинада, плёс. Даже если психотерапия для тебя начала работать, всё равно стоит ещё пару месяцев посидеть на таблетках.
Ну я тебе свой опыт применения Золофта пересказываю. С чего я взял? Собственный опыт.
Двачаю. РАБотничек с f21.3
Два чая этому. Каждый второй начальник с каким-то серьёзным диагнозом, похоже.
Анон, ты из дс? Поможешь купить лирику по рецепту?
Нет, я из Екатеринбурга
Это же не первый твой тред? Чет видел похожее какое-то время назад.
Ты че, наркоман блядь?
Мимо не торч из ДС.
Сколько тебе лет анон, давно беды с башкой или всегда так было? Жирнич?
а ты как думаешь
Поехал зону топтать быстро-решительно, наркоман ебучий.
Нет, я периодически создаю. Ещё ты мог видеть такую штуку, когда я раздавал закят.
>>238065165
30, началось в 25 примерно.
>30, началось в 25 примерно.
Прогрессирует?
Примерно в таком же сраче живу лол, ко мне приходит каждый день бабушка мыть посуду и убирать хату
>Примерно в таком же сраче живу лол, ко мне приходит каждый день бабушка мыть посуду и убирать хату
Боже, какой же ебаный стыд.
Да нет, всё стабильно с тех пор, как я перешёл на арипипразол. До этого было всё хуже и хуже с каждым месяцем.
>>238065408
Пили фотки же.
телефона нет(
Это очень похоже на проблемы при гипотререозе щитовидной железы. У нас наверно больше половины психотерапевтов не отправляют пациентов к эндокринологу.
А гипотериз это и ОКР, и депрессивные состояния, аппатия, состояния похожие на шизу.
Кетамин. Не благодари. сидел полгода на золофте, но кетамин переврнул все за пару сеансов. сейчас я счастлив.
>психотерапевтов
Шарящий, ты?
к кетамину показания когда существующие АД не помогают. гугли spravato.com это передовой АД
>>238065763
В любом случае, в моём распоряжении только то, что выписывают психиатры. Они бензодиазепины-то не выписывают, ссутся, а уж опиоиды...
>>238065763
>Является также диссоциативным веществом
Ебать Семен долбоёб.
95% населения 30+лвл можно хотя бы по части таких симптомов подогнать, а название и направление болезни хоть самому придумать. Потом лечить от ковидов пиздецом.
Меня первым делом отправили к эндокринологу, там всё в порядке к сожалению
эм и что? диссоциатив с выраженным АД эффектом. иди нах за оскробления
>>238065862
ну удачи че, в рашке то много что запрещено кроме водяры провославной, ssri многим не помогают а у кета лучше результаты.
Были тяночки, причём даже с местного соца.
Депра, как правило, полностью лечится, шизотипическое - нет
Палю лайфхак. У тебя куча пустых бутылок, можно в них справлять нужду, в туалет пиздец же лень идти
>оскробления
Школьник, спать пиздуй, скоро в школу.
у меня вот по хим анализу крови, все пиздато. Хоть в космос лети. Притом эта проблема была и раньше, только меньше. Местный узист тоже ничего не увидел. По анализам у меня все заебись. Пошел делать узи платно, по знакомству. Узелки и неровные края.
потоптал тебе за щеку
Хоп, ебать, срач, как у меня. Панимаю.
депресия от того что у тебя говеная хата и нет бабла, но при этом ты в кредит взял макпук? лол
Что скажешь, психиатор?
Не гони, такая же херня. На работе прогреем приходит 300к, но нету просто желания и возможности убирать срань. Иногда есть силы что-то убрать, но скорость засирания больше чем скорость чистки. В итоге за пару лет зарастаешь постепенно. По хорошем надо нанимать домработницу чистить, раз в месяц. Но когда хиккуешь позвонить домработнице надо очень напрячься.
мяу
Расскажи как тебе золофт
Пока никто ничего не спросил. Могу лишь заметить что селектра с оппика нередко провоцирует апатию. На которую жалуется ОП. Если симптомы депрессии не уходят, то думаю нужен препарат посильнее.
Я сейчас на арипипразоле 15+флуоксетине 80. С селектры несколько месяцев назад ушёл.
>180 кг
Ебать ты жирный
мне микродозинг не помогает, помогает только по два часа каждый день ходить/на веле кататься
На нейролептиках разожрался так и миртазапине.
А сейчас сколько весишь?
>отмечен набор веса на 30 кг (со 117 до 180 кг)
На лечебном деле математику проходят?
Больше 180, весы показывают перевес
Дохтур, скажите, а как фиксить ежеминутное желание убить себя? Может, аутотренинг какой-нибудь? Шоб на роботе можно было юзать.
>а в хате прибралась наёмная работница Гульнара.
Поёбываешь Гульнару?
Ебать свинота.
А ты можешь на месте подпрыгнуть? Сил хватит?
Как кресло не ломается?
>заболевание дебютировало
>дебютировало
Пиздец, это разве медицинский термин.
Бля чел ты гонишь 180кг весить?
Блять я 60 вешу при росте 182.
И я бы не сказал что я уж очень худой.
Анон, не отчаивайся, с каждым грустным аноном мир становится чуть грустнее. Главное, не культивируй депрессию, не самоедствуй. Займи себя чем-нибудь. Безделье это игрушка дьявола
> А ты можешь на месте подпрыгнуть? Сил хватит?
Могу, я не только жирный, но и довольно мощный и высокий.
> Как кресло не ломается?
Купил специальное кресло для жирных
>>238071737
В Екб от 1300 до 2500. За 2500 получше. Колёса дорогие, но можно попросить самые дешёвые, психтеры это тоже учитывают. Амитриптилин какой-нибудь 50 рублей стоит, и работает хорошо, вопрос только в побочках. В ПНД просто так не зашлют, не бойся.
>у меня уже несколько лет достаточно тяжёлая депрессия и мне плохо
её диагностировал врач, или ты просто очередной долбоеб живущий на чужом бабле и которому нечего делать и нет мотивации шевелить жопой для жизни?
Если знаешь английский попизди с чат-нейросеткой replika, это годная тема.
Шкаф такой получается, интересно.
Ващет да.
> Займи себя чем-нибудь.
Хорошо,спасибо думаю схожу, надеюсь пилюли хоть немного из говна вытянут а дальше сам буду пытаться прорваться.
Кстати, котики неплохая тема. Поддержат, помурчат, повеселят, в ботинки нассут
Дийкстра, привет. Я тот анон который списывался с тобой в ТГ. Заболел короной, проебал исходники сайта. Сори, что так пропал внезапно.
Привет:3 Возвращайся, сайт офигенный был
какой же ты фрустрированный пздц. боюсь представить какая жизнь говно))
>>238069668
кетамин лучше говорю же. но золофт временго тоже ок
>у меня уже несколько лет достаточно тяжёлая депрессия
У меня тож.
Давай обнимемся
Давай
Спасибо, Антуан. Добра тебе.
Пшел нахуй, тухлодырый.
Какие планы?
А какое у тебя образование?
>А какое у тебя образование?
Честно из образования только школа, т.к. 2 протухших диплома не в счет.
>>238073810
Подумываю пенсию по "шизе" получить, но напрягает вся эта хрень с дееспособностью, что могут отжать имущество и т.д.
>Честно из образования только школа, т.к. 2 протухших диплома не в счет.
А чем ты занимался вместо образования?
>А чем ты занимался вместо образования?
Что значит вместо, я учился, только не считаю это за образование, т.к. это меня не может прокормить, значит дипломы ничего не значат.
А чему ты научился? Почему это не может тебя прокормить?
>А чему ты научился?
Вот именно, что ничему. У наших учебных заведений нет цели выпускать квалифицированных профессионалов.
>Почему это не может тебя прокормить?
Я не в том возрасте, когда диплома достаточно, чтобы взяли на работу.
Флуоксетин популярное лекарство, вот тяночка его пьёт.
У тяночек не бывает депрессии. Посмотри, какие они жизнерадостные. Родился с пиздой и не уродливой = катаешься, как сыр в масле.
>У тяночек не бывает депрессии.
У этой жесткая депрессия на фоне стпрения, жирения, отсутствия реализации, хейта со стороны.
О я как то пил селектру год или полтора, норм тема Селектра + Феназепам + алкоголь и твоя башня улетает нахуй, тебе похуй на все, на смерть, на все, ты без тормозов. Я просто нарывался бывало на рандом хуев и начинал пиздиться с ними, просто по приколу. Потом год сычивал почти не выходя из дома, потом устроился на работу, программистом, там меня пидорнули, когда я блеванул на конференции, и вообще я там борогозил пиздец. Ну вот потом я решил отказаться от селектры и феназепами, резко прекратил прием хотя знал что так нельзя, но ничего со мной не было, при чем я сидел на максимальной дозе и часто ее даже превышал. В общем неделю после отмены у меня в мозгах как будто электрическим током по нервам проводили, но потом прошло, чердак вернулся на свое место, щас я адекват, альфач, погроммист, тачка хата топ тянка, друзья все есть. зп 280к. ДС.
Там чего-то видно из окна, может диванон?
Екб-куны, узнает пейзаж?
Алсо, забыл добавить, что под всем этим делом я еще почти каждый день упарывал наркоту - экстази, 2cb, гидру, гашиш, амфетамин, мдма. В общем я хз как я вообще в те времена выжил)
> У этой жесткая депрессия
То-то она такая жизнерадостная и весёлая! Флуоксетин не действует так быстро, просто у неё нет никакой депрессии.
Зачем тряпку для фапа положил на радиатор отопления, пойди постирай, а то вонять будет.
Ты че написал текст на ноутбуке, потом сфоткал на телефон и начал опять писать ту же хуйню на телефон и запостил на двач?
>То-то она такая жизнерадостная и весёлая!
Ну так потому что лечение помогло
Вещества разные, как и дозировки. Но да, ты прав, тебе гильотина только поможет.
Сфоткал на телефон и приложил фотку на компьютере. Очень удобно.
>>238076057
Да не поможет ей одна капсула флуоксетина, там на рабочую дозировку надо выходить минимум (минимум!) 6 недель, а она таблетку съела и ей сразу похорошело. Не бывает у тян депрессии.
>Да не поможет ей одна капсула флуоксетина
Она лечится уже 3 года почти.
мимо листва призрак 28
Пошел нахуй, чмо-вонючее, желаю тебе сдохнуть, генетический мусор.
У меня всю жизнь депрессия, не понимал этого.
Мне видеорилейтед всегда от депрессии помогает. Давно вскрылся бы, если бы не это. Без шуток.
https://www.youtube.com/watch?v=1lsn2tT5yTc
День короткий, весь световой день занимает работа. Использую светодиодные лампы, но всё равно маловато. А у тебя есть хороший совет?
Почему тебе не помогут те кто убирали? Это же болезнь, почему пидорандели этого не понимают?
Ты понимаешь, что у тебя дефектные гены и если ты размножишься коим образом, то твои дети будут такими же дефектными, а то еще и хуже. Ты понимашь, что ты не мужчина? Мужчина не может страдать депрессией. Может тебе яички отрезать? Зачем они тебе если ты не мужчина и тебе лучше не размножаться? Ты просто ошибка днк, такие как ты должны отмирать путем естественного отбора. Прекрати свою никчемную жизнь, ты сделаешь одолжение себе и всем нам.
Есть инфа которой могу поделиться, сам ещё не успел проверить на практике (проверял только переезд сильно южнее к морю - мне помогло, но не проверял искусственное освещение так как на юге не актуально). Не знаю какие лампы ты юзаешь, но если не искал специальный свет, но в спектре большинства светодиодных ламп есть синий пик, он довольно отрицательно влияет на лимбическую систему в мозгу, которая ответственна за циркадные ритмы, этот синий пик есть в спектре независимо от того лампа теплая или холодная. Если тебя не беспокоят счета за электричество перейди на галогенное освещение от постоянного тока. Если надо ночью идти в туалет на кухню (лампу из хородильника тоже проверить, светодиод сразу нахуй, холодильник не должен слепить), то свети себе самым минимальным фонариком на лампе накаливания, не включая основной свет. На время сна надо удостовериться что с улицы не светит ничего со столбов, сейчас много где ставят мерцающее светодиодное говно, лучше зашторить окна плотной специальной тканью, чтобы ничего с улицы не проходило. Далее комп, телефон, я сейчас сам очень страдаю пытаясь уехать из одного северного города, собираю последние силы. Дома буду внедрять что узнал за последнее время. Хочу избавиться от шим'а в своих устройствах, в идеале на рабочем месте хочу ч/б жк-монитор без подсветки для работы, e-ink монитор для чтения на рабочем месте (вот это даже в продаже есть за 120к), и какой-то третий моник для просмотра медиа с модифицированной подсветкой который включается только когда это нужно и не позже чем он может насрать мне в глаза ненужным спектром. Про телефон сам понимаешь. Это не все, но надеюсь что-то тебе пригодиться или даст пищу для размышлений
Очевидно тебе таблы эти не помогают а врач - хуесос
Напиши записку в затишье своим чтобы отправили тебя к другому врачу
Юзай одноразовую посуду
почему мозг не может понять, какие мечты сбыточные а какие нет? На самом деле, все страдают от своих фантазий, и размышлений на тему того, а почему я не бхогат?
давайте также подумаем над темой того, почему вообще существует вселенная, и как она появилась и что до неё было
Да она старая, примерно 60 лет, конечно поёбывал.
Дебютировал с тебя
Как тебе бензодиазепины выписывают? Мне только беспонтовый атаракс давали...
большой опыт болезни, долго одного и того же врача посещал и он мне доверяет. Жалко только сука щас в дс2 кончился альпрозалам, его уже полгода нет нигде
Я тоже долго к одному и тому же врачу ходили. Потом надоело, сменил.
Впрочем, я сейчас и тревогой не особо мучаюсь.
Ты откуда? Мы можем подружиться? Я тоже погромист, 24 лвл, одинок
Мне тоже хуево, даже нет друзей.
пока долбаеб
Из Екатеринбурга. Оставляй тележку, вдруг подружимся.
@u190121
Часовой пояс у нас одинаковый, зайду наверно только завтра
Отписал. Сейчас я тоже пойду спать...
диссер твойго бати?
у моего такой же есть
Нахуя столько шоколадок? Заедаешь депрессию?
Я как-то должен был идти на собеседование и сильно нервничал, в итоге съел 2 таблы фенибута, успокоился, но на самом собеседовании чуть не начал слюни пускать.
Я не помню, фото 2017 года. Может быть.
>>238084893
А мне норм под фенибутом, жалко его сейчас не купить.
ты чмо
Водку уважаешь?
они его жрут чтобы похудеть лол
>почему мозг не может понять, какие мечты сбыточные а какие нет?
Ну почему же. Можно примерно оценить свой тонус и на что тебя хватит, а на что нет. Если тебя хватает на определённые действия в течение какого-то периода, то ты можешь добавить к этому сверх 10% интенсивности, но больше этого уже могут вызвать протест со стороны нервной системы. Большинство думает, что если они могут хуярить пару дней как бешеный вол, то они всегда так смогут. Вот это бред. Это как если ты можешь неделю спать по 5 часов не значит, что ты год сможешь так.
Я больше коньяк люблю, а так уважаю. Жалко что с тблетками особо не помешаешь.
Почему не выпилился? Люди уже после первого года не выдерживают.
>>238080629
Это что места инъекций? Почему они так сильно кровят?
у кота глаза голодные
>А мне норм под фенибутом
От него желудок болит
Это места, откуда вырезали фурункулы.
То етсь делать фотки и писать дневник силы есть, а прибраться в хате уже нет. Интересно мозг работает.
От сидячего образа жизни.
У меня как то образовалась какая-то шишка в паху, я думал это лифмоузел воспалился, а ночью он прорвался, я испугался побежал к хирургу, оказался просто гнойник.
>То етсь делать фотки и писать дневник силы есть
Хочет сочувствия, ой я такой несчастный, пожалейте меня, желательно тяночки.
И ведь самое смешное, что такие находятся. За инвалидов же замуж выходят, а тут просто жирный от таблеток.
Угу. Но раз что-то хочется, значит не все так плохо.
Адблок поставь.
Ты давно взвешивался? А то я полтора года думал, что 65 вешу, оказалось 72 кг, когда на весы встал,на карантине раздуло, видимо. 173см
Селектра..., я тоже принимал это, если это название оланзапина, а если чего-то другого, то и сейчас принимаю...
Вообще, в последнее время совсем не получается ничем заниматься, не играл в игры где-то полгода, не смотрел кино, не читал книг, редко чищу зубы, редко моюсь. Занимаюсь только тем, что курю и слушаю музыку, ну еще кофе пью иногда... На борды захожу раз в неделю по большому настроению... Мамка нашла какого-то врача, который выйдет из отпуска 25 числа, буду ждать этого..., а предыдущий мой врач закончил профессиональную деятельность...
Вообще, не уверен насчет того, что у меня таки депрессия. Я просто ничем не могу заниматься, но при этом мне не прям тоскливо до ужаса..., бывало и хуже, гораздо хуже. А периоды гипомании на пару дней разок в неделю как-то добавляют смысла жить...
Судя по срачу в твоей комнате, тебе сложнее, гораздо сложнее... До такого я не докатывался — нечем сорить, и разок в год убираюсь в комнате...