Сейчас я лежу и смотрю видео про Вархаммер. После очередного акта переедания. Я жду пока еда более менее переварится и пойду совершать омовение холодным душем. Это необходимый ритуал для очищения и начала новой жизни.
>>239915435 (OP) Если начнёшь воздерживаться от всего сразу — более вероятно, что сорвёшься. Сначала откажись от того, от чего тебе будет наиболее легко отказаться, а дальше, как привыкнешь, начинай убирать из жизни другое.
Динахуй. харчок Я тебя в нофап-треде еще обсыкал, ты кудахтал типа "не злись анон" со своей ебучей аватарочкой будды из маняме, потом ты сдрочился и ушел с тредика как лох цветочный. Тварь, дрочи дальше и не возвращайся, мразь. А я тем временем месяц апнул сегодня, лошица. Все, иди нахуй. харчок
>>239915435 (OP) Не надо так резко. Много раз кто начинал да и я тоже. Надо потихоньку. Я вот начал худеть и худею успешно. Просто жру меньше, считаю калории. Буквально перетерпел недельку, теперь наедаюсь малым количеством пищи и сбрасываю каждый день по 100-150грамм веса.
>>239918244 > я уже прикасался к нему То есть ты, я так понимаю, приближался к своей цели, но что-то тебя от неё отдалило, если да, то что, описанное в ОП-посте?
С этого момента я начинаю: - Онанировать и смотреть порнографию - Обжираться - Употреблять в пищу мусор (джанкфуд, фастфуд, сахар, соль) - Спорить в интернете
Ибо тысячи путей ведут к истинному счастью и благости, и ничто не является препятствием, кроме отсутствия движения.
>>239915435 (OP) Ты забыл самое главное: прекратить срать. Срать придумали евреи, чтобы погубить русский народ и его же жопами засрать говном Русь. Говно должно растворяться в организме, ведь в говне много минералов.
>>239915435 (OP) 1. Мимо, продолжаю заниматься мастурбацией. 2. Чек. 3. Мимо, часто ем полуфабрикаты. Но и каши тоже часто, так что спорный момент. 4. Чек, давно перестал спорить в интернете.
>>239925941 Поздравляю, анон. Но знаешь, чем примечателен аскетизм? Это не способ самовыражения, это образ жизни, и он тем более трушный, чем меньше ты им хвастаешься.
>>239915435 (OP) Ты охуенен, поздравляю. Позволь дать совет по поводу еды: не отказывайся резко, не исключаю полностью. Я как-то решил что я жирный 180/84 и скинул 14кг до 70 за полгода, тупо жрал порции не больше своего кулака, без хлеба, без сахара, мазика и прочего говна. Так вот, от резкой перемены был пизлец гормоналке, который вылился в депрессию, истеричность, падение тестостерона. В остальном все правильно делаешь. Материться бы ещё перестать, Но это я не могу чего-то
Заварил себе травяной чай из ортосифона тычиночного. Это очень полезная лечебная травка, которая мягко убирает внутренние отёки и выводит лишнюю воду, пить надо курсом. Отёки эти копятся из-за постоянного переедания и особенно от переизбытка натрия в организме на фоне недостатка калия.
Вкатился в почти тоже самое как оп, только уже как 2 недели. Не курю, не пью, сахар не добавляю. Соль добавляю, но в разумных количествах. Кожа становится чище, просыпаться стало гораздо легче
>>239915435 (OP) Планирую подрочить прямо после того как допишу этот пост, потом заказать бургеров из макухи, столько, шоб обожраться отдуши, а потом пойду в /vg/ устраивать срачи. Я живу счастливо, а ты страдаешь хуйней.