Упорным физическим и умственным трудом
и сильно помогает?
Днем играю в игры, вечером пью, потом пока не усну общаюсь с молодой тяночкой, которая меня любит (точнее того, кого она себе придумала в моей лице)
Года 2-2,5 серьезно депрессировал до этого менее выражено еще пару лет было, потом за полгода преобразился серьезно.
Никак не борюсь. Хотел бы попробовать найти тяночку, но у меня много проблем с этим.
Таблеточками или просто начал гулять?
Суета сильно помогает, серьезно
Т.к. конкретно сычевал по принуждению ходил лишь в универ, то заплыл жиром и мышцы атрофировались абсолютно, начал с этого, похудел на 30 кг, а дальше и настроение появилось и даже кошачья жена захотелось. Таблетками не пользовался, к врачам не обращался
Да, все правильно. Депрессия, если не прям жесткая, в первую очередь решается именно приведением в тонус тела в первую очередь. Поэтому молодец, и депресю победил и не забил мозги медикаментами
Хуйня, еще больше депра начинает быть, а в процессе бухла начинаешь сильно загонятся и думать о самовыпиле!
Никак,нет никакой депрессии.
Шизофрении тоже? Люди просто претворяются?
>>240654333
Это не депрессия. Это депреся
Да и нефритовый стержень с ним, собственно.
Обычно я наоборот очень активен, потом подрочу и ничего делать не хочется.
а мог бы пососать нефритовый стержень
Кому ты пиздиш блять.
А смысл мне это делать? Не хочешь - не доверяй
Я не борюсь
Меня одного бесят долбоебы которые курят невзатяг?
>Никак,нет никакой депрессии.
Он в затяг, просто он курит миллион лет, поэтому ты не замечаешь как он это делает
Че там с бабой то его?
>Меня одного бесят долбоебы которые курят невзатяг?
>Меня одного бесят долбоебы которые курят невзатяг?
Дыхательные упражнения.
Асаны из йоги по вытяжению позвоночника.
Антидепрессанты из инета без рецепта. Но это в основном для сна использовал. Когда победил прекратил прием.
ГЛАВНОЕ Трекер полезных привычек и утренних обрядов. Для поддержания положительного настроения. Часто замечал, что когда начинаю, например, забивать на бритье или постель застилать вовремя, то всё начинает копиться как снежный ком приводя к стрессу. Ведение ежедневника туда же.
Хз, я так и не понял. Слышал, что она просто с кем-то поебалась и медовый выгнал ее на мороз. И это в целом стало для него сильным ударом, что мол доверяд ей сильно и все такое
Депрессия это выдумки
>Депрессия это выдумки
Да.
>>240657790
>>240657839
Лахта, спок.
Хрюкни, какол.
>, что имею рост 187 см,
Никак, никогда не любил борьбу. Я – ударник.
> нефритовый стержень 19 см
>огромную зарплату
>любящую кошачья жена и все материальные блага
>>240658158
>>240658314
>>240658372
Лахта, спок.
Как вы, сука, распознаете в себе депрессию или вы простую меланхолию назвываете депрессией?
>>240657557
О подсосе подорвались
Недуг, которого причину давно бы отыскать пора, подобный английскому сплину, короче: русская хандра им овладела понемногу; он застрелиться, слава богу, попробовать не захотел, но к жизни вовсе охладел. Как Child-Harold, угрюмый, томный В гостиных появлялся он; ни сплетни света, ни бостон, ни милый взгляд, ни вздох нескромный, ничто не трогало его, не замечал он ничего.
4 года тяжелой депрессии (уровня не вставания из кровати и не соблюдения элементарной гигиены), потом 1 год просвет (как мне показалось), после этого 3 года на веществах.
Спасла и вывела из этой тьмы вера в Бога, христианская литература святых мудрецов, Евангелие. Можете ржать и подъёбывать, но мне похуй совершенно, потому что я рад тому, где я сейчас.
Что именно ты читал?
Святитель Игнатий Брянчанинов по большей части, немного Феофана Затворника, Лествицу пр. Иоанна Лествичника. Но по большей части Евангелие - начал с того, что попроще, от Марка, а потом уже всё остальное.
И как твоя жизнь поменялась?
А молитвы? или ты писания только читал?
Нет депрессии, нет зависимости, нет желания возвращаться в то состояние. Появилось понимание, что жизнь одна и бездарно просирать её остаток мне было бы жалко. Этого мало?
Нет депрессии - нет борьбы. 30 лвл
Молитвы только перед причастием и то только когда решил начать ходить в храм рядом с домом. Чтобы верить необязательно расшибать лоб каждый день в красном углу и поститься до изнеможения.
Каждый выбирает сам. Бороться с самим собой мне в какой-то момент надоело. Да и сил справиться в одиночку не было. Мне 33 будет через 2 недели.
Не, просто я видимо какой-то простак или дурачок, мне любая хуита может поднять настроение.
Это не решение проблемы, а способ переложить отвественность с себя на кого-либо другого. Самый просто кстати способ себя обмануть. Общался с одним католиком из алабамы в твитч чате, а потом и в дискорде стали друзьями. Вроде бы и нормальный парень, но постоянно пытался меня "спасти" от конца света и переманить в свою веру. Был жиробасом и составлял хуевую музыку, говорил что эфемерное божество спасло его от мыслей об насилии и дало волю к жизни. Потом начал втирать, что в вакцине от ковида содержит люцифериум и это метка дьявола, потому он своих кузенов не будет вакцинировать. Тот еще был ебанат, но пару хороших лулзов мы словили на стримах. Потом я как долбоеб влюбился в фембоя в одном из чатов, который ко мне очень теплые знаки внимания проявлял, и начал его ревновать, но тот как оказалось, был знатной шлюхой, флиртовал со всеми подряд и говорил что готов трахаться со всеми, только бы у них было милое личико, а я такого не хотел. Хоть внешность мою он всячески хвалил и наверное все бы там вышло. Мне подавай верность и чистую любовь. Когда тот понял, что я его послал нахуй, сказал всем я его сталкерил и ему поверили. Собственно это жирное хуйло против системы не пошло и разорвало со мной все связи, так как я стал врагом общества номер один. Вот така хуйня малята.
исповедь настоящего двачера
Ну тут такое дело, людей много и они разные. Я понимаю предвзятое отношение в целом к верующим (и в нашей стране и за её пределами), потому что у многих верующих собственно "проворачивает" в голове на тему спасения. И как раз в силу того, что они агрессивно пытаются навязать что-то тем, кто не верит, у последних складывается такое негативное представление обо всех.
Обычный верующий типа меня живёт обычной жизнью, стоит рядом с тобой в метро или автобусе каждый день и никогда не начнёт разговор о Боге, если только ты сам у него не спросишь.
МАЛА МАЛА ОЧЕНЬ МАЛА ЛАЛАЛА ЛА
Когда вера для себя и ты сам к ней приходишь - ничего против не имею. Но когда верой начинают оправдывать разный ебанутый пиздец, либо же прячуться за ней и слепо ей следуют, навязывая ее другим или ненавязчиво промывая мозги, как это любят делать в различных культах - это уже другое дело. К самому однажды подсели в маршуртке и начали втирать про то, насколько я несчастен и что мне нужен бог, когда еще был в школе тупорылым ребенком. Зная насколько уязвима психика определенных людей, особенно малолеток, и насколько просто им что-либо внушить, такое насилие над мозгом надо приравнивать к преступлению. Но, как говориться - каждый дрочит на что хочет.
>Антидепрессанты из инета без рецепта
Какие, например?
Просто загуглил какие антидеприсанты без рецепта продают. Но оказалась в аптеках мухосрани 90% таких нет. Заказывать не стал. Пропил обычный Новопассит.
Спортом, работой и классной еблей (пока не рассрался в очередной раз с кошачья жена, лол)
Ты уверен, что тебе именно новопассит помог, а не какие-то другие обстоятельства? Как по мне, все, что продается без рецепта под видом успокоительного - нихуя не работает.
Перечитал твой пост - вопросы отпали, сорян.
Суицидом
>как
Ссу, сру на мудисана
Посмотрел сейчас на ютубе рекомендованное видео the extraordinary case of alex lewis. Мэддисон грустит у вас.
это биполярка прост
Зная, сколько смол и всякого говна сейчас в сигаретах, курить взатяг - максимально хуевая идея. Если "накура не хватает" - надо блядь курить реже или на более крепкие переходить
>полезных привычек и утренних обрядов
Десять раз пощупать дверь и пять раз проверить газовый кран?
Например?
Никак, просто страдаю и бухаю уже 5 лет. К врачам не пойду, они все хуесосы тупорылые.
Бутырка, Круг, Бумер
Спорт не помог, кошачья жена не помогла, игры не помогают. Скоро к врачу пойду
Я Наговицина и Круга часто слушаю, а еще Вилли Токарева и Северного. Такой больше лирический шансон
>Бутырка, Круг, Бумер
Хожу к терапевту, ем таблетки, пью кофе и ем тортики.
Да. Прям чувствую как в гречневого превращаюсь, и ничего не могу с этим поделать. Грустно
Но я думаю, что долго так не просижу, хз, мб мало жизни видал пока что.
Сплю, бухаю, играю в игоры.
Речь не про эзотерику, а про полезные привычки. В моём случае: зарядка, марафет, планирование и эмоциональная гигиена.
Хожу ноюсь друзьям, пока окончательно не заебу их и они не начинают от меня гаситься. На данный момент осталась одна жилетка, хз где остальных брать
Никак борюсь. Моя депра - результат хуёвой жизни. Я, конечно, могу, попревозмогать и сделать её лучше, но в сущности, уже ничего не исправить. Всё так и будет более-менее хуёво. Тем более, я уже и так напревозмогался.
Ничего не изменится, а значит, мне предстоить быть в депрессии всю жизнь до самого конца. Ну и ладно.
борюсь антидепрессантами, которые мне психиатр выписал, пока идет ко второй неделе как начал, не могу сказать помогает или нет, все равно от тебя и настроения зависит, щас мне оч херово морально и они не особо действуют, а в целом норм убирает апатию и дает мотивацию если лишними мыслями себя не грузить и не портить
что принимаешь?
Лежу на кровати, хочу жрать, но так в падлу идти до холодильника. Жратва кончилась, в магазин идти максимально в падлу, на работу забил нефритовый стержень, в компьютерные игры перестал играть, т.к. даже в виртуальном сука мире лень что либо делать. Охуенная битва с депрессией.
у меня нет времени на депрессию, стараюсь РАБотать и изучать что-то новое в свободное от РАБоты время.
До 24лвл отпускало легко, после стало тяжелее. Неудачи более болезненно принимаются, а новые попытки с меньшим энтузиазмом. Как бороться хз, понимаю что начинать каждый раз с чистого листа уже тяжело и не весело, не так как в пиздючестве.
Никак, потому что депрессии не существует. Существуют только конкретные проблемы и невозможность их решить. Всё остальное наёб всяких психологов. Предположим ты хочешь хорошо зарабатывать, но у тебя нет для этого ни навыков, ни способности их развить, естественно тебе будет хуёво, или ты горбатый карлан и тебе хочется тяночку, тоже самое, если есть проблема и она объективно не решаема, то любой человек будет себя хуёво чувствовать и никакие таблеточки с психологами тут не помогут, остаётся тупо терпеть.
А если ты ничего не хочешь, просто лежишь на диване как овощ, бухаешь и иногда идешь на кухню пожрать раз в два дня?
Таблеточки помогают в клинических случаях, но это не значит, что это единственное решение для всех проблем, как ты и сказал. Для поддержания биохимии мозга в норме нужно прикладывать усилия.
Некоторые проблемы конечно не могут быть решены (такие, как какой-нибудь горб или инвалидность), но это не значит, что жизнь на этом закончилась и нужно смириться и больше не дрыгать лапками.
Твой ход мысли очень напоминает мой, когда я нахожусь в этой же депрессии. Но жизнь не делится на исключительно чёрное и белое, надеюсь, что ты увидишь какой-то свет со временем. Очень категоричное мышление сильно затрудняет выход из депрессии, оно же, правда, этой депрессией частично обусловлено.