Привет ночной. К кому из мозгоправов обращаться по поводу депрессии и прочих болячек? Ну точнее как оно вообще там устроено, я во взрослом возрасте не шлялся по врачам, а мамке не хочу говорить что колпачок течёт
Если тебе грустно просто так, нет сил, нет желания жить и хочется чтоб все закончилось - иди к пихиатру. Если грустно, потому что в детстве мама любила недостаточно - к психотерапевту. Психологи не нужны, это шарлатаны уровня гадалок.
>>240714204 На нормальную работу не берут потому что затупок, а затупок из-за проблем со сном, а проблемы со сном из-за всего вышеописанного. Замкнутый круг
Лежал в дурке с F31.3, до госпитализации наблюдался в диспансере что-то около 5 лет, в стационаре оказался после эксперимента с отменой таблеток от нехватки средств. Задавайте ответы.
>>240714306 Биполярочка. Не прошло, много смех, всего лишь размылись границы эпизодов, а сами приступы заметно смягчились на терапии. >>240714329 Не хватало тогда на таблетки, не работал я, ещё и торчал.
>>240714423 Я бы хотел от всех вас избавиться вообще от всех избавиться. Вы мне блять противны на столько мерзки что словами этого не передать только действиями.
1.Вобщем. Ложишься спать до 23 для начала. За час до сна в игры не играешь, кино не смотришь и т.д., нужен спойкойный ум.
2. Если спишь много, займись реглярной медитацией.
3. Нужен сбалансированный гормональный фон. Поэтому все вещества исключаем. Если не можешь исключить, занимаешься п. 2 пока все не произойдет естественно.
4. Фап тоже не чаще 1-1.5 раза в неделю.
5. Физическая активность должна быть на уровне. Спорт не помешает.
>>240713892 (OP) К взрослому психиатру в ПНД по месту жительства. Записаться можешь через сайт, ну электронная регистратура, или как там (в разных регионах по-разному). Либо нагуглить телефон и позвонить прям им.
Я вас всех наебал так то а вы повелись на мою ложь если бы выивсе сдохли кого же я бы полевал помоями каждый божий день??? Я вас не только ненавижу но и я вас ценю как тузик грелку ценит отрываясь наивас мне становиться лучше.
>>240715429 я этого не знаю ведь не видел тебя, а еслибы увидел, то трахнул бы тебя во все пихательные и дыхательные, во все существующие и не существующие, а те что не существуют придумал бы, и поверь мне гнида затраханно-уродливая тебе бы это понравилось
>>240715657 Ты бля осознаёшь тот факт что если я войду своим членом в твою задницу то ты уже не сможешь освободится от этого и будешь так жить с моим конским членом в твоей жопе?
>>240715692 Я понимаю только то что ты будешь мне регулярно отдаваться для моих извращённых плотских утех как и твоя мамка когда её ебала рота стройбата в армейке.
>>240714095 >Никто тебя не вылечит Этого двойное чаепитие Только добавят побочек Все эти ваши дипрессии зумерские от того что сидите до утра за компом и не имеете физические нагрузки, спать надо ложиться в 10 вечера. Мало серотонина, мелатонина и тд и тп
>>240715863 Ты в курсе что твоя мать мычала как бурёнка во время дойки её сисек и она довала очень вкусное молоко которое я продавал на продуктовом рынке по низкой цене со скидкой?
>>240713892 (OP) Болел депрессией, 2 года ходил по психотерапевтам пока не наткнулся на того кто практикует гештальт и смешивает это с КПТ. Помогло. Ищи на специализированых сайтах. И покажись психиатру, антидеприссантов назначат. Хорошая штука без нее я бы не вылез из этого дерьма. И помни Анонче все решаемо и в итоге все будет хорошо.
Врача ищи по чувствам, они тебя не обманут, если ты чувствуешь что затирает какуюто хуйню некомпетентен ничего не объясняет и не дает инструментов то дропай это чисто пиздаболы. Норм спец должен тебе обьяснить что это за хуйня и как тебе с этим справится, не выебуйся, попробуй то что он говорит как бы бредовы тебе эти фишки не казались. Попробуй сделать точь в точь если не помогает дропай, если тебя слушают с умным видом и не дают инструментов, дропай После консультации ты должен чувствовать легкость и увереность а не кашу в голове. Психотерапия не всегда сопровождается приятными эмоциями, если ты будешь на сеансе рыдать как побитая шлюшка то это норма
>>240716080 слышь хуесас ебаный охуел? блять я нахуй пизду твоей мамки рвать буду так что нахуй шел отсюда пидорас ебаный ты че давно нахуй пизды не получал? хуесас ебаный
>>240716243 ты хули пизденкой своей тут светишь,ты незабудка как будун перхуна не канаешь уже)) я свой член тебе покажу ты парнокопытное свои копыта отбросишь)) я сегодня кстати устраиваю романтик с твоей мамой а потом трахну её под луной.
>>240716239 А почему твоя мамка так любит мою сперму что ей всё мало и мало и она умоляет меня и просит на коленях дать ей ещё моего магического и целебного семени?
>>240716122 >тогда наука доказала, что тебя нет. Блаблабла эти потуги гуманитария оправдать очередную никому не нужную отрасль... А психологияне имеет к медицине никакого отношения
>>240716442 >Наука о том как ты думаешь и почему, конечно же не имеет отношения к медицине. Ч. Т. Д. Психиатрия базируется на химикобиологических процессах на из знании. Психолог в этом ничего не понимает.
>>240713892 (OP) ОП, не иди к гос. психиатру и тем более не говори ему про то, что тебе плохо и тд, это сразу клеймо на всю жизнь и ещё в дурку могут отправить из-за твоих грустняшек как меня f60.9. Ищи по отзывам частного психотерапевта, возможно, придется сменить врача несколько раз, пока не найдешь своего. Погоняют по тестам, возможно, по другим врачам, поговорят с тобой и там решите, что именно тебе нужно будет делать и как будет проходить лечение, заранее без обследований тут сложно сказать.