Почему же? Могу. Этим и занимаюсь, кстати, хотя в сумме я побольше хочу скинуть.
Ну и не совсем "не вылезая из дома", гуляю в парке по вечерам
а сколько весишь(весил) когда начал худеть ?
Потому что буду весить 50 кг.
а ты няшный трапик ?
я и так 50-52 вешу и набрать не могу
Весил чуть за сотку, а сейчас 85-90. Давно не взвешивался, весы без батарейки. Но по виду в зеркале и дыркам на ремне примерно так почувствовал.
Это месяца за два, примерно, после НГ начал худеть. Но сейчас все пойдет сильно медленнее, потому что вода и всякое говно из организма уже слилось, и дальше хорошо если 0.5-1 кг в неделю буду терять
Чё делол, чем питался?
Могу, за зиму скинул 5кг тупо сидя дома
я же написал, играл в игры, а питался как обычно НО полностью исключив сладкое и мучное
пять не пятнадцать
а как худел то ? диета ?
>>241775398
Зато я от сладкого не отказывался
Поосраться и я могу, а ты набери накачавшись
я не хочу быть "КОЧКОМ"
я и так всю жизнь худой был, нахуя мне
что ты пиздишь, мразь, что я не могу? Я 40 скинул. Пошел нахуй отсюда, пиздабол
>Зато я от сладкого не отказывался
Не все тут рнн-господа на удаленке в школе.
>что ты пиздишь, мразь, что я не могу? Я 40 скинул. Пошел нахуй отсюда, пиздабол
Да, просто старался есть хорошие продукты и не слишком много. Последние несколько недель уже считаю калории и БЖУ, взвешиваю еду, вот это все. Ну и прогулочки какой-то эффект дают
>среньк
Манька, спок
Потому что я не хочу быть 40 кг при 185 росте
могу
с сотки скидывал до восьмидесяти, а потом набрал десять
Похудел с 94 кг до 78. Рост 165 см. Перешел с пивного питания на одноразовое: утром - 2-3 литра жидкости (чай, кофе, соки, молочное, квас), в обед - литр-полтора молочных коктейлей, на ужин - полноценное первое, второе, третье, бутылка водки-настойки.
И так - уже много лет подряд. Какаю замечательно. Раньше, когда бухал беспробудно, кал жижкой лился. Сейчас - твердый кал и уверенность в завтрашнем дне!
Лучше дрыщем "дунь-упадет"¿
Естественно, помогает мочегонный препарат - Индапамид. 2.5 мг в сутки, 1 таблеточка. Терапевт прописал. Без рецепта продается. Мочу гонит.
Сисяндры жирные, волосатые.
ты их через месяц вернёшь
А у тебя волосатые?
Я в темноте сижу. А ты?
причём тут это?
нахуй этот двач. Тут полно злых людей
Твёрдый кал это шикарно
>ты их через месяц вернёшь
конечно, тут все злые
Думаю надо заниматься спортом, иду в качалку, спустя месяц вес рос только
Полгода качалки(велотренажер и прочие такие типа для толстых тренажеры) и вот я снова 130
Какого хуя
на фотке то худой чувак, ты бы хоть попытался поискать пухлого, вот все зумеры думают что поставить рандомного чувака или свинью это ахуеть смешно и разбивает все аргументы
ну вот, поймал себя на мысли- что мне хорошо наедине с самим собой. А общаясь с другими людьми- всегда какой-то негатив получаю. Зачем мне это? Возможно- буду сюда заходить, чтобы делиться своим творчеством, но я не нашел здесь друзей. Да и нужны ли мне они, если никто не умеет дружить
>на фотке то худой чувак, ты бы хоть попытался поискать пухлого, вот все зумеры думают что поставить рандомного чувака или свинью это ахуеть смешно и разбивает все аргументы
ты лох просто
о, поискал всё таки, забавный парень ты
Похудел на 15кг мышц+воды и рад
Мелкобуквенный лох пукнул и занюхал сам
блять, ты поискал, ты забавный парень, сука не тому написал
Как?? Я наоборот сидя дома жру больше и вес ебашит. Если раньше я точно весил меньше 50, то сейчас я 56кг боров( Как фиксить хз
бля не то написал, кароче какие друзья на дваче, это анонимный форум, тут нереально друга найти, ищи на других форумах, на реддите можешь попробовать, и дружить люди хотят, ищи общие интересы
>> Маленькая буква
Я так не могу потому что мне это нахуй не надо и вам не советую,жирного xуй отпиздишь,жирные всех пиздят сам видел,жирные всех ебут,жирные менее подвержены всяким депрессиям,тревожностям и прочей ебалистике,а когда ты ебучий дохляк которого можно пальцем угандошить,вот это пиздец
Бро нахуя?
Да пошел ты нахуй, хуепутало, блять. Я охуеваю с того, насколько легче и приятнее становиться жить, когда худеешь хотя бы на сраных 15-20 кг.
мимо бывший жирнич, стремлюсь к 70 кг
>Я так не могу потому что мне это нахуй не надо и вам не советую,жирного xуй отпиздишь,жирные всех пиздят сам видел,жирные всех ебут,жирные менее подвержены всяким депрессиям,тревожностям и прочей ебалистике,а когда ты ебучий дохляк которого можно пальцем угандошить,вот это пиздец
бросил бухать каждый день по 7-8 сисек пива, сбросил с 135 до 92-94 за март по начало июня. жрал курицу и индюшку, семгу на пару, рис, овощи, фрукты, пару раз в неделю говядину без жилок, в среднем я ем не много изначально. мне хватает около 1600 суточно, но ронял и ниже 900, без голодовки. ну яйцв вареные или в микроволновке разбить на тарелку и зелени кинуть. минус соль, минус перец, заменитель сахара без цикломата, у меня нет предросположенности к весу и я всегда был жилестый ну и рост с плечами вытягивало это все. не знаю в чем тут проблема может быть если не жрать быстрокорм углеводистый и не херачить по 4000 в день не упахивая в хахте по 12 часов с подработками.
>бывший жирнич
>стремлюсь к 70 кг
>бывший
>жирнич
вот и у меня так, просто перестал жрать пиво в три горла, коим лет 8 уже пачти каждый день закидывался. кошкожена ваще по генетике выиграла, жрет все что хочет, один нефритовый стержень высокая а меньше 50кг без спортзала. но в прошлом она спортик
а мне порхуй, и 130+ было норм, в шкалке и 70 было ок, сейчас и 9- нормально. но я высокий и плечи не как у самки, на мне даже 100 не видно что особо жирный
>а мне порхуй, и 130+ было норм, в шкалке и 70 было ок, сейчас и 9- нормально. но я высокий и плечи не как у самки, на мне даже 100 не видно что особо жирный
>на мне даже 100 не видно что особо жирный
Просто ты думаешь, что "жирный" — это только прям шарообразный, но на самом деле и лишние 10 кг заебись видно
>>241777517
Что не так?
Чего ты порвался, гринтекстовик?
2 чая, как поправился, все еще с утяжелениями +60кг подтянутся могу 8 на 3 подхода, без выхода ессно. пупок вырос, руки и ноги с ягодицами как стальные канаты. с мамоном на лавке на весу прес с утяжелением могу 3 по 90, дыхалка чуть сдала, зато на дрыщей смотришь как на говно.
>Чего ты порвался, гринтекстовик?
> 2 чая, как поправился, все еще с утяжелениями +60кг подтянутся могу 8 на 3 подхода, без выхода ессно. пупок вырос, руки и ноги с ягодицами как стальные канаты. с мамоном на лавке на весу прес с утяжелением могу 3 по 90, дыхалка чуть сдала, зато на дрыщей смотришь как на говно.
>>241777439
Учись жирный долбаеб)
Кто?
Я итак палтос вещу при росте 176, если я похудею на 15кг я по ветру развеюсь нахуй
> при росте 176
)))
Нахуя? Лучше быть няшным дрищем, чем жирным уебищем
Типо шутка про то, что я карлик? Ну да, и что?
Да нигде в нете нереально найти друзей. Я нормис, просто выпал из общественной жизни на 10 лет. В Дай ВИнчике искал друзей, привязался к одной тянке, полностью ей открылся,а она про меня сплетни начала пускать что я пидор. Ну это я виноват. Не надо было открываться. Мне одному комфортней, удачи, аноны
переламаю с плевка, хуле, дрищь обоссаный, я сквозь тебя пройду и не замечу
>ебошъте жир в массу
Ты догони сначала, жиробасина
тебе со сломанными ногами особо не побегать, как и зажатым в углу прижимая попку к стенке обильно оподливливая пидерские тапочки
Потому что я дрыщ
Жирная маня, чтобы кому-то что-то сделать, тебе надо сначала к нему подойти
Потолстел на 15 кг тупа просто не вылезая из дома играя в игоры.
Правда до этого я весил 50кг при росте 1.8
ты не понял одну доктрину. тебе только убегать и прятаться, а мне всего лишь подойти и сломать тебя
вот аутист и не понимает как это работает. я могу ходить ночью по бутово и от моего вида гопота срет в штаны а малолетки протекают. а ты вечером перебежками до пятерки бегаешь и дрищешь в арку зайти потому что там 3 пиздлюка стоят насвай раскуривают. ты обосрешься кассирше на кассе претензию сказать а я всю очередь взглядом многу на ноль со словами что я лицо им всем обгладаю. ты подгузник только успеваешь менять а мне не стремно на м4 с алкашами забухать и скорее я у них мобилу отожму