>>244142230 (OP) О, я тоже месяц как отказался. Иногда разве что беру яблочный сок без сахара или колу зеро, но так, раз в недельку авось. Ну и порой есть продукты, в которых один хуй есть сахар, и аналог их без сахару найти трудно, типа гороха или кукурузы в банках, фасоль. Но чтобы вот именно сладости/конфеты/лимонадик - нахуй. Кофе без сахара тоже уже норм, даже лучше заходит теперь.
>>244142230 (OP) Напиши черех месяц лол. Самое сложное продержаться первые пару недель. Потом переломаешься и меньше хотеться будет, станешь спокойно на него смотреть. И проще совсем не есть чем по чуть чуть. Стоит тебе один раз его себе опять позволить и начнешь жрать как не в себя.
>>244147093 В дрочки нет ничего плохого, просто ты столкнулся с проблемами которые лежат на тебе тяжёлым грузом и ты пытаешься хоть на минуту отвлечься от всей суеты получив пару секунд блаженства.
>>244142230 (OP) Блять, как вообще можно смотреть 2 и 3 видос. Претензия не к содержанию, а к этой всратейшей манере сделать бодрый голос и пиздеть под картинки из фотостока. Это уже на подкорке где-то отпечаталось и сразу же ассоциируется с "ТОП 5 СПОСОБОВ КАК СРАТЬ СТОЯ", "САМЫЕ ГИГАТСКИЕ МЛАДЕНЦЫ В МИРЕ" и т.д.
>>244147216 Да у людей все вокруг виноваты в их проблемах, вот они и маятся хернёй, запрещая себе всё и ожидая результата, но заняться реальным делом никто не хочет.
>>244142230 (OP) Вот смотрю на тред, так никто из здешних и не пояснил что плохого в сладком, хотя бы на ваш взгляд. Чем он вам мешает? Или дозировать не получается?
>>244147362 Я не ярый любитель сладостей и подобной темы, всё что делаю - это выпиваю кружку чая с сахаром за завтраком. Но вот посмотрел видосы в ОП посте и пару раз поймал себя на мысли, что "блин точно, сахар же, дофаминовая система, инсулин, усталость, мои проблемы с ленью точно из-за этого". Но я отчётливо понимаю, что подобный образ мысли - долбоебизм. Так что проблемы с сахаром скорее всего у тех, кто приобрёл уже зависимость в потреблении большого количества ежедневно. Но это уже вина зависимости, а не сахара. Просто удобный повод скинуть ответственность. Хотя кстати мысль, когда после приёма сахара мозг трактует, что он получил полезные натуральные продукты, типа ягод и т.д. мне понравилась, я о таком не задумывался.
>>244148013 Да это вообще глупая, но в последнее время почему-то популярная затея выбирать себе врага. Отказываюсь именно от какого-то типа деятельности\продуктов\ и т.д. Мол я усталый или жирный из-за того, что ем сахар, откажусь от сахара. Хотя факторов, которые создают проблему может быть на порядок больше, о которых никто даже не задумывается. Условно перестал есть сладкое, но у тебя режим сна как говно работает, в итоге живёшь какое-то время на самовнушении, потом медленно скатываешься обратно, ибо проблема пофиксил частично а это ещё больший стресс для организма и ухудшение положения. И так пока всё по одному не перепробуешь. А надо комплексно, а для комплекса нужны бабки. Замкнутый круг
>>244149089 Обычная кола намного лучше этого дерьма. Колу вообще пьют ради удовольствия, так и смысл травиться этим зерошным чудом, проще просто воду пить тогда.
>>244142230 (OP) Две с лишним недели назад отказался. Ничего не изменилось по ощущениям. Хотя, спать стал лучше и крепче, но тоже не уверен - результат ли это моего отказа от всего сладкого, мучного, газированного и особо жирного, или просто совпадение.