Сап. Как испытавать больше эмпатии? Такая хуйня сложилась, что мне люди часто рассказывают о своих проблемах, а мне в общем то даже нравится слушать их. Но вот я не ощущаю в душе какого то отклика, что ли от их рассказов. Сейчас общаюсь с интернет другом и он рассказывает про свои отношения с мамкой, про то как она поливает его говном и все тв таком роде, а я даже посочувствовать не могу Хуйня какая то, ирл все так же Че делать то? И почему люди, несмотря на то, что мне похуй на их проблемы, продолжают расскажывать мне про них?
>>244463091 (OP) >И почему люди, несмотря на то, что мне похуй на их проблемы, продолжают расскажывать мне про них? Потому что они не с тобой разговаривают, а снижают собственный уровень стресса выговариваясь тебе
>>244463494 Никак, все люди такие. Даже те которые могут тебя неебаться ценить, все равно будут выговариваться так, это нормально. Можешь не общаться, если не нравится.
Все в порядке анон, это просто твой тип менталитета и большого смысла менять что-то нет, тебе только хуже станет. А так можешь попробовать самообманом себя какоето время понаебывать, потом в привычку войдет и будешь это за чувства принимать.
>>244464207 Все можно "пофиксить" достаточно курсить правильные препараты, но оно вам не надо вы пытаетесь изменить себя, а надо учиться принимать себя.
>>244465064 Правда повторюсь оно никому не надо, просто на время станешь чувствительнее. А как толер выработается, попробуешь препарат отменить можешь словить такое, что в петлю полезешь( сам после попытки суицида в дурке лежал, почти такой же сценарий был
>>244465283 Тут труднее. Комплекс нужен чтобы при этом не словить депру и/или не отупеть. Но из такого навскидку: комбинации транков с антидепрессантами вызовут примерно такой эффект. А вот как на долгосрочной перспективе то только всякие медитации и прочая буддистская хуйня. Ну или родиться с пониженной дофамин/серотонин чувствительностью.
>>244463091 (OP) Ахуеть, я такой же, тоже общительный, люди испытывают эмпатию ко мне, многие рассказывают свои жизненные переживания и происшествия именно мне. Сближение происходит очень тяжело, а если и происходит то не надолго. Ты и я- люди отдушины, с нами становится легче, но когда "друзьям" стало лучше, они пропадают или приходят за следующей отчисткой.
>>244465910 Хмм я думаю что ты скорее всего просто терпильный а твое окружение уебки которые пользуются услугами бесплатного психолуга, собери яйца в кулак да пошли их уже в хуй с такими закидонами. Ну или если тебе не мешает то just chill.
>>244463091 (OP) Ты прост шизоид. Раз не получается мимикрировать и воспроизводить чувства,как это умело делают соци/псих-опаты, то лучше и не пытаться.
>>244463091 (OP) >Че делать то? Ниче. пишешь ебать ну ето пиздос канен. и забиваешь хуй, и скидываешь мемос в тему На хуй емпатию вашу , нормисы ебаные, мне тоже дохуя кто че рассказывает а я не ебу шо иим надо реакцию каку.то . похуй воще
3) Смоделировать, что думает и чувствует другой человек, можешь? Демонстрируй людям результаты этого моделирования в вопросах: "Ты злишься? Ты обижен? Хочешь поговорить? Поплакать? Обнять тебя?"
Неважно, что ты прямо чувствуешь. Важно, что ты демонстрируешь, как себя ведешь.
>>244463091 (OP) Пробуй, как актёр, представить ситуацию и вжиться в роль человека, переживабщего её. В это время пытайся представить на себе эмоции, которые он испытывает. Например, ты старик, которому придётся скоро умереть в одиночестве, при этом у тебя есть кот/пёс, который останется один и сдохнет с голода.
Или ты студент, робкий омежка, который не может найти в себе силы завести друзей/тян, потому что комплексы и лишняя подозрительность каждый раз берут над тобой верх. И вот тебе 20, 22, 23 - но ничего не меняется. Каждый день рождения для тебя не праздник, а кошмар, который приближает тебя к становлению волшебником и втаптывает в землю остатки твоей самооценки. Со временем тебе начинает казаться, что все знают, что ты девственник, что над тобой смеются за спиной, да и сам ты считаешь себя до отвратительного жалким.
Короче, ты понял. Это что-то вроде упражнений для развития эмпатии. Можешь пробовать писать рассказы, сосредотачиваясь на проработке героев - их прошлом, причинах их поступков, их чувствах и т.д.
Со временем начнёшь лучше понимать людей, ставить себя на их место и по-настоящему сочувствовать им.
>>244463091 (OP) как варик, сожрать грибов, только нахуй оно надо тебе я хз. так то ты с одной стороны будешь лучше взаимодействовать с людьмт, но с другой стороны тебя будут расстраивать определенные события, которые раньше не тревожили
>>244463091 (OP) Еще что щаметил странного за собой - чем ближе человек, тем сильнее это проявляется. То есть я мону реально посочувствовать незнакомцам всяким, или анонам с борд, а вот друзьям/родственникам как то не выходит. Как это понять? мимооп
>>244463091 (OP) Это норма. Всем так же похуй. А рассказывают просто чтобы выговориться, от этого иногда легче, и в процессе рассказа какая-то неожиданная мысль может прийти полезная, как решить ту или иную хуйню. Кстати тех кто внимательно слушает не перебивая считают пиздатыми собеседниками лол, а если иногда подпукивать типо ууу ебать какая хуйня или еще както посочувствовать для вида, то вообще будешь любимым другом.
>>244472813 Да это редкость на самом деле, в основном либо тут же перебивают чтобы рассказать А ВОТ У МЕНЯ, либо просто с отсутствующим видом думают о своем. А когда вот прямо слушаешь, смотришь в глаза, в нужном месте подпукнешь, задашь вопросик уточняющий, то прямо видно как человеку приятно. Для меня это как искусство, раньше боялся людей и аж трясло, нес хуйню какуюто вечно, поэтому начал просто слушать, и внезапно стало нравиться, и людям приятно, и мне полезно - чому нет? Все довольны в итоге. А когда не хочу общаться - просто не выхожу из дома.
>>244472488 >>244472813 Дрочую. У меня с речью раньше были проблемы, из за этого привык больше слушать чем говорить. Теперь каждый второй социоблябок после пары минут общения меня своим корешем считает