Аноны как скрывать летом своё худое тело? Вешу при своих 187 см 64 кг. У меня тонкие кости. Руки тонкие как у тянки, почти спички, бугорок на плече от ключиц, в локте тоже косточка выпирает, кисти вообще как у школьницы. Шея худая, ноги тоже худые и волосатые. Завидую всяким качкам или хотя людям с нормальной толщиной костей. Просто стыдно выходить на улице в футболке и шортах и из-за этого ненавижу лето.
Ну а шо поделать, сам знаешь, нам нихуя не набрать нормально вес. Носи оверсайз, копируй зумеров, другие методы пока не придумали.
Можешь конечно при наличии бабла сесть на гейнер, затем химию, и на лицо мужского одобрения так сказать. Но я думаю в жизни есть занятия поинтереснее, чем натягивание совы на глобус.
>>245949832 (OP) Я тоже похоже выгляжу 183/65 Всегда хожу в рубашках с длинным рукавом и джинсах, даже в самую лютую жару. Летом стараюсь из дома поменьше выходить, в доме так хорошо прохладно, зачем куда то идти ещё сгорю на солнце, плохо будет
>>245951532 Мальчик-сосочка, почему одна, щас будет два. Не стесняйся давай, полчасика на подмыться и жду на своём одноместном кабриолете телесного цвета.
>>245949832 (OP) >>245949832 (OP) А мне пофиг... Такой же по телосложению, хожу в основном в толстовке, если очень жарко надену футболку. Мне как-то пофиг на мнение общества. Я думаю тут комплексы что-то вроде:"Ой я худой, я дрищ, а что обо мне подумают тянки, или не дай бог какие-нибудь качки....я ни кому не нравлюсь...", и всё в таком духе. Будь анархистом похуистом, если что-то плохое случится становись психопатом, а доколе....будь обычным человеком)
>>245952395 >Стыдно ходить Орирую Всем похуй. Нам всем на кладбище скоро а он хуйней какой-то загоняется. Думаешь там кто-то будет о тебе думать, вспоминать и угорать как жирнич ШЕЛ?
>>245952395 Можно и велтотренажер, но тут прикол в том, что нужно долго именно нагрузку давать организму. Аля один час медленно бегать.
Если 15 минут на велотренажере похерачить, то это не поможет. Нужно час- полтора в размеренном таком темпе. В принципе велотренажер хороший вариант, компромиссный.
>>245953381 Носить оверсайз это ошибка. Создает контраст, выглядит не по размеру. У меня шмот какой хочешь есть и в оверсайзе я смотрюсь хуже, бесформенно, с акцентом на тонкие конечности. Ну просто висят тряпки а из них ручки-спички. А в слиме прям заебись фигура. Правда я не совсем дистрофик - 184/72