Как избежать?
Запили небольшую стори о своем случае, плиз. Вторую неделю валяюсь дома, очень хочется поговорить с кем-то. кто прошел через это.
Никак
Утром вкалываешь Ксефокам и Мильгаму, принимаешь таблетку Сирдалуда
Вечером Ксефокам и Квамател, плюс таблетка Сирдалуда
Так 5 дней, от этой хуйни ещё в сон срубает, так что выдели 5 выходных, по сути все эти 5 дней проспишь.
Так же 2 месяца пьёшь по 1 таблетке в день Терафлекс.
Профит.
Хватает этой хуйни на год/полтора.
Грыжу лучше не оперировать, слишком велик риск осложнений и шанс навредить.
Радуешься жизни пока не прихватит, а потом делаешь операцию. Другого не дано
Занимайся спортом, ео правильно, без сильных напрягов. Меньше тяжести носи, береги спину. МРТ делай при небольшем дискомфорте в области спины. ну и изучи материалы в интернете по этому вопросу. Лучше предупредить чем лечить
Проколол Дикловенак. дексометазон. Ксефокам пью в таблетках, и еще кучу препаратов. особо не помогло. Две недеои валяюсь дома, ногу иянет до сих пор и онемение по этой же ноге.
Мне эта грыжа ебучая всю жизн обосрала. Сначала отказала нога потом сделали операцию внесли инфекцию потом она начала там все жрат и теперб во мне 4 самореза и 2 стержня.
нужно точно делатб блокады с гормонами. Тогда шанс болбшой на резорбцию грыжи. Не тяни!!!
Сейчас работаешь или дома сидишь?
Полтора года дома уже. Из них 4 месяца вообще не мог ходитб осталбное время ходил с трудом. Сейчас после второй операции прошло 3 недели и вроде как все движется к выздоровлению.
В моменты обострения пью окситен, мидокалм.
Раз в полгода случается пиздец (всегда из-за каких-то физ нагрузок, даже простейших). Тогда капаюсь в стационаре неделю.
Операцию делать пока что не планирую
>резорбцию
Думаешь такое часто бывает? Кстати, не упомянул. что блокаду тоже сделал на прошлой неделе еще. Сейчас пью гормоны в таблетках
Операции платные или по омс? Выздоравливай друг, желаю тебе от всего сердца. Просто сам с этим столкнулся. знаю каково это.
Да шанс при секвестрированной грыжи высокий оченб а с учетом того что ты говоришб про онемение она именно такая. Операцию нужно делатб толбко если не можешб сходитб в туалет нормалбно.
Сколько дней обострение обычно длится? как быстро восстанавливаешься? И как обычно проходит обострение?
Все были по ОМС но если бы я в начале знал что пидорахи бесплатно занесут стафилококк мне то делал бы платно.
От 2 до 4 недель. Точечная острая боль в пояснице, немеет левая нога. Также становится невозможно сгорбить спину, присесть на корточки и тд.
В больничке ставят капельницы с тренталом и окситоцином,это помогает.
Есть примеры в твоей жизни когда происходила резорбция?
Спасибо за информацию. Береги себя, друг, и будь здоров!
Да. Оно само и приходит к резорбции в итоге. Единственное что если не занимматбся этим то шансы будут низкие. Погугли про это. За полтора года я столбко повидал и наизучался уже и понимаю свои ошибки в начале всего пиздеца.
Инфекция это жесть, жаль. что наша медецина в таком положении. Будь здоров бро!
С подключением! Ксефокам забанили за побочные эффекты, уже лет пять как.
Нет, не забанили, я ошибся, извините.
Маме колю Мильгаму и Мовалис(1100р за 5 ампул) каждый день во время обострения. Если боль слишком сильная, то еще делаю укол Мидокалм-рихтер. Проходит где-то за 4-5 дней.
Какие именно ты ошибки допустил? Расскажи
Во время обострения дома находишься или пытаешься работать?
Нет, может только подотпустить, восстановление происходить только при постоянном притоке свежей крови, как насос диск должен работать, но сам, понимаешь, если он пробит, это может быть черевато. Следить нужно и лучше без обезболивающих.
Неизвестно. Но лучше предупредить и начать заниматься ЛФК на малых стадиях, чем потом лечить обострение.
лол, если ты во время острой фазы можешь что-делать, то это не острая фаза
Ну я например во время острой фазы еще неделю на работу ходил, болела спина, нога,, но терпел. пил немисил, но с каждым днем все хуже и хуже, потом еле домой добрался. Вторую неделю дома, хожу только в магазин, на кухню и там стирку повесить и мусор вынести. когда лежу, более менее. Но все же считаю, что фаза острая. Капельницы и уколы + таблы не особо помогли.
Ну если ходил, значит все интересное у тебя впереди :3 Не налегай на обезболивающие. Попробуй массажи и подобрать нетравмирующие (на следующий день обычно понятно) упражнения. Я из изометрической гимнастики борщенко подбирал, например.
Юрист, но физ нагрузки не исключал. обострения появилось после прокачки пресса и отжиманий.
L5-S1. Думаю словил от весов, ведь надо было сначала укрепить спину и поясницу.
Летом попал в больничку с приступом адской боли на скорой , до этого лежал неделю не мог вставать думал само пройдёт. Пролежал 5 дней, лечили диклофенаком и витаминами. Удивительно, но всё прошло. Всё это время я думал у меня простое защемление и в диагнозе после рентгена так и написали.
Осенью словил обострение после занятий с небольшим весом, ведь я думал что у меня простое защемление. Опять адские боли и постельный режим. Сделал мрт -грыжа 9мм. Один раз был такой приступ что пришлось стоять на одной ноге 4 часа. Ни сесть, ни лечь не можешь стоять тоже больно пиздец обезбол не помогает, у нас ещё тогда скорая из-за ковида ни ездила, короче уже весь потный, боль адская, сил нет, давление падает -короче веселуха полная. Мать сбегала за кеторолом(самым сильным ненаркотическим), и то только только через час где то начало отпускать. Никогда не забуду этот день.
Из лечения отлично помогло сочетание мидокалм и целебрекс. Всякие ксефокамы-говно.
Пидорашкинский невролог отправляла на операцию, но нахуй не надо.
Теперь всё нормально-делаю специальный комплекс упражнений на поясницу, и аккуратно занимаюсь с небольшими весами без осевых нагрузок.
Сейчас делаю каждый день зарядку и как можно чаще занимаюсь йогой. Вроде всё прошло, но приходится воспринимать эти ритуалы как жрать и спать, так как без них всё по пизде пойдёт.
У меня этих грыж дохуя, а протрузия еще больше.
Когда травмировался - с трудом ходил, не мог завязать шнурки, просыпался по ночам от боли.
Сначала пил разные таблетки, делал уколы. Нихуя не помогало.
Потом похудел и пошел в тренажерный зал заниматься с тренером.
Спина все еще побаливает, но я теперь не имею проблем с физической активностью.
Спасибо, что уделил внимание и написал стори. Здоровья тебе, бро! Как долго восстанавливался после острого периода?
>кеторолом
так он же по рецептам нынче? хотя с синькой несколько таблеточек отлично помогают выспаться при дискомфорте в области спины :3
Какие именно упражнения выполняешь? Есть может ссылка на комплекс?
во время того как болела спина пошел в зал?
Можно совместно с синькой принимать? Не будет побочек?
будут наверно, но честно говоря в таком состоянии не до побочек, да и скорее всего не больше, чем от синьки их будет
1 это операция! Не нужно было ее делатб
2 Нужно было делатб блокады с дексометазоном а не тупо новокаин и дипроспан.
3 Не думатб что спина это хуета и просто запиватб болб обезболом после смен
Часто острые периоды у тебя? как реабилитируешься?
Энергично качал пресс на голом бетонном полу, как полный долбоёб. Закономерно ебанула грыжа в пояснице с протрузией. Сначала было очень больно и хуево. Так как я шизотерик, то просто направлял энергию и визуализировал золотистый шар в том месте, довольно быстро пропустило. Потом уже делал туда внутреннюю улыбку и образ весны, цветения и пробуждения жизни по одной методике. Ну и специальные упражнения для грыжи делаю.https://youtu.be/HoTn_3pKXdY
Ещё вроде полезно вытягивать, но я не знаю как себя за ноги повесить, чтобы было удобно.
Именно.
Бесконечно благодарен этому своему решению иначе до сих пор бы шнурки не мог завязывать.
Забыл. Болб снимает охуенно Габапентин и Амитриптилин а не уколы диклофенака и кеторола.
Воспаление можно снятб Ибупрофеном по 800 миллиграмм 2 раза в сутки в течении 5 дней
Врачи сами рассказывают. как легко прооперировались, лол. Блокаду сделал одну с дипроспаном, дексаетазон коло в капельницах. Честно результатов не особо. Ты много делал блокад? Долго терпел еждневную боль пока не прихватило?
Обычно спина болит не после физических нагрузок, а после долгого сидения в одной позе. Порой до того доходит, что даже час пути на работу в автобусе трудно вытерпеть. Ну и еще при этом быстро затекают и немеют конечности. Не знаю, из-за грыжи это или еще из-за чего.
>Как долго восстанавливался после острого периода?
После того как пропил мидокалм + целебрекс две недели мог уже нормально ходить. Заниматься начал месяца через 2-3.
мимо 3 грыжи, валялся 2 недели как овощ на боку после неправильного поднятия тяжестей.
Спасибо за инфу. Будь здоров! Вот скажи. если невролог назначет Диклофенак, а нужен ибопруфен. то тогда ты сам покупаешь его и делаешь капельницу или просишь врача. чтобы он в рецепте ибопруфен прописал?
Быстро беги делай МРТ, на работе сиди на обычном стуле, а не с откидывающейся спинкой, физ нагрузки ограничь
До отказа ноги терпел лет 5 каждую осенб и весну.
Если и делатб операцию то толбко в частной клинике и после кнсулбтации у несколбких неврологов и травматологов ортопедов.
Просто сам покупаешб его и пропиваешб курс.
Кеторол с Диклофенаком бессмысленны толбко убивают желудок.
уколы, капельницы не делал?
Какие-то препараты принимал?
Последние три года полтора раза в год где-то, прошлый был осенью. Реабилитируюсь - неделю на доставке и гимнастика, потом гимнастика и ходьба на палках для скандинавской ходьбы в магазин и в дальнейшем прост побольше ходьбы (с палками или без) по возможности. Мне помогает. Дома перекладина есть на отвиснуть (ноги должны быть под тупым углом и касаться пола) ну и потом поподтягиваться, когда отпускает.
Никаких свободных весов и сумок - рюкзак, наклоны с упором локтя в бедро, если приспичило. Гимнастика из набора борщевского, что спина терпит.
Ну, снимки для военкомата я делал 14 лет назад. С тех пор вроде бы хуже не стало или стало незначительно.
А, нет, там было написано не "выраженные", а "крупные грыжевые узлы".
>физ нагрузки ограничь
То есть никаким спортом, никакими физ. упражнениями нельзя вообще заниматься?
Сейчас как нога? Восстановилась?
Если ты про йогу, то там нужно по постепенно делать, так как с хуйовой спиной можно очко подорвать. Под этим видосом есть ссылка на другой видос, который о йоге, можешь его посмотреть, для начала. Потом ты уже прошаришься и сам поймёшь, что делать нужно.
>Ну, снимки для военкомата я делал 14 лет назад. С тех пор вроде бы хуже не стало или стало незначительно.
>А, нет, там было написано не "выраженные", а "крупные грыжевые узлы".
за 14 лет многое изменилось, делай заново.>>249823431
>То есть никаким спортом, никакими физ. упражнениями нельзя вообще заниматься?
Можно, но не с большими весами и определенные упражнения. которые укрепляют спину а не калечат ее.
Да херня это всё. Обострение само проходит, но грыжу ты никогда уже не вылечишь, бесполезно. Главное мышечный корсет держать и правильную осанку, растягивать большую поясничную мышцу.
Онемение по задней поверхгности всей ноги и ступни справа. Мертвый ахил и перекос таза. Это все останется со мной навсегда. Последствие инфекции которая жрала нерв и все вокруг включая костб. Гематогенный остеомиелит, Спондилодисцит.
>делай заново
Дорогое удовольствие... Хотя понимаю, конечно, что на здоровье нельзя экономить.
>Можно, но не с большими весами и определенные упражнения. которые укрепляют спину а не калечат ее.
Вот мне бы побольше конкретики. Хотя подобное, наверное, лучше где-нибудь в физаче или медаче спрашивать.
Делал, уколы ксефокама и нейромедина но бестолку . Просто тупой невролог выписала мне неправильное лечение с кучей ненужной бесполезной хрени. А реально помогли мне эти два препарата в таблетках.
Видео хорошее, только когда смотришь имей ввиду, что диск может выпирать всю жизнь, и ты этого не заметишь, а может перекрыть артерию и (это очень маловероятно, конечно) завершиться инфарктом спинного мозга.
> А реально помогли мне эти два препарата в таблетках.
Имею в виду мидокалм и целебрекс
>имей ввиду, что диск может выпирать всю жизнь, и ты этого не заметишь
да знаю что бывают такие скрытые пробоемы, так что буду стараться хоть иногда делать мрт спины
L4-L5 в треде. Начинал консервативно. Нервопроводящие, плавание, лфк. Полгода так просрал. В какой-то момент понял, что уже не могу без таблеток это переносить. Жутко отдавало в левую ногу, все свободное время просто лежал на кровати, на работу и в универ ходил через силу.
Лег на операцию, все аккуратненько сделали, в тот же день разрешили вставать, через месяц мог сидеть уже. В корсете. Два с половиной года прошло - полет нормальный. Из минусов: бывает затекает что-нибудь если долго сижу и пришлось закончить с контактными видами спорта. Но в целом жизнь вернулась в прежнее русло.
Так что, анон, если сильно душит - не бойся ножа. Жалею что сразу так не сделал.
Это тебе повезло. Вон анону в треде инфекцию занесли.
Ок спасибо, мидокалм пью неделю, особо нет результата, думаю целебрекс добавить
Операция это лотерея. Мне первый раз предлагали в начале нулевых делать, и врач, в ответ на вопрос о возможных проблемах, тут же рассказала про тян, которая после процедуры только на каталке гоняет. Чот я засомневался.
>>249824320
какой размер грыжи был?
Сейчас медицина на уровень выше, более точные операции проводят. Поэтому рисков меньше.
Я не помню уже, где-то есть заключение по мрт. Но какая разница, это индивидуально. У кого-то и большая мешать особо не будет, а у кого-то и маленькая может весь канал пережать.
Согласен
Та анон, все тут очевидно. Занимаешь лфк, параллельно можно немного таблеточек. Но если за некоторое время не проходит (и не надо годами ждать, месяца за глаза чтобы понять динамику) - идешь и делаешь операцию. Иначе будешь до конца жизни на новокаиновых блокадах жить, либо с ежедневным приемом анальгетиков - пизда печени
Не слушай лохов - МРТ и на операцию никаких бля квофенаков и бетаспанов
>Не слушай лохов
>операцию
>грыжа
я бы поспорил кто лох еще
Как там в 19м веке?
как там ложиться под нож лишний раз ?
Хороший тред. Имею две грыжи. Острый период просто перележал + ходил к остеопат. Как подутихло, перешёл на гимнастику дома и вроде +-не беспокоит
Брат жив, зависимость есть
ну рад за тебя, если тебе похуя на свой организм и здоровье то ложись конечно под нож, но сам это не навязывай другим
долго острый период был? препараты не принимал? какой размер грыж?
Хоспаде, что за неолуддиты полезли, весь мир оперируется уже много лет, на сердце уже операции научились стабильно спешно проводить, а они все ТАБЛЕТОЧКИ пьют. Есть случаи когда может помочь в связке с лфк, но когда блядь видишь как человек годами мучатется только бы не под нож - это ебанистика, сделай один раз и живи дальше как человек
>>249827625
Не стоит спорить думаю тут индивидуально все. Вот мне интересно, если несколько месяцев боли не проходят, то хочешь-не хочешь придется ложиться под нож? Или как анон выше писал возможна резорбация грыжи?
Да, читал про эндоскопические операции, вроде еще надежнее и период реабилитации меньше. Но. жаль . по полису ОМС их не проводят.
>возможна резорбация грыжи
Ну в каком-то таймлайне может и возможна. Но на практике шанс ниже чем осложнения от операции получить. Не мучай себя, сделал и забыл.
> сделай один раз и живи дальше как человек
Или нет
Ну с такой логикой можно ваще не жить - опасно жи, может рояль на башку упадет
>сделал и забыл.
а потом ты как инвалид не можешь сгибаться/разгибаться, зато сделал и зыбыл хыыыыы
Так он и ща как инвалид буквально со своими постоянными болями
>>249822312
Там этот чувак советует йогу
https://youtu.be/s6m_kCAO2VU
Яннп, это за раз нужно всю хуйню с видео делать или по дням? Йог на видосе в разных местах.
Я мимохуй теоретик, но как удаление шишки/прыща в виде грыжи может мешать потом сгибаться и тд? Или они там что, весь диск удаляют?
Дождемся ответа знающих анонов
Ещё бы йогов дождаться.
бамп годному треду
НАХОЙ ИДИ В ОКНО СО СВОЕЙ ГРЫЖЕЙ,СДОХНИ,ПОРАДУЙ МАТЬ
Порадовал твою мать уриной в рот, проверяй.
тарабс спок, когда в очередной раз нагнешься что бы собрать клубничку и у тебя в спине что то стрельнет то еще вспомнишь этот тред
>
>НАХОЙ ИДИ В ОКНО СО СВОЕЙ ГРЫЖЕЙ,СДОХНИ,ПОРАДУЙ МАТЬ
Мамкин ценник в тренде, все в класс коррекции
Живу довольно долго, грыжа хроническая, в состоянии ремиссии. При минимальной нагрузке на поясницу начинает ныть. В целом жить можно. Не самое страшное, что может случиться.
Пей нпвс. Как обострение проходит - много ходи и не сиди за компом. Наступает - пей нпвс. Так до конца жизни
Похудел на 20 кг и подкачал мышцы спины. Боли прошли. 5 лет прошло уже.
>нпвс
сколько по времени примерно пить?
молодец бро. рад за тебя, правда!
Язву на нпвс заработаешь.
Палю годноту
https://youtu.be/iW64AzTpN1s
Поясницу начинай тренировать только после сброса веса и только плаванием+турничком. Когда постоянные боли уйдут, начинаешь целенаправленно мышцы спины и живота в зале тренить. Дозируешь до любых неприятных ощущений в спине. Если их нет, то по полной программе. Главное тяжести не тягай в положении стоя и сидя. Это строго противопоказано при грыжах.
молодец
Как её турником тренировать?
На турничке глубокие мышцы спины прокачиваются, если при каждом подтягивании держать всё тело ровно и не сгибать ноги, пытаясь инерции добавить. Кроме того, околонулевая аксиальная нагрузка. Мастхэв для нас.
Последний раз когда я хотел вкатиться в подтягивания, я потом неделю точно охуевал от боли. И это у меня ещё грыжи нет, наверное.
Так если ни разу не можешь, то начинать надо с поддержкой. Меня вот жена под жопку подталкивала. За 4 недели вышел на одно самостоятельное подтягивание.
Могу сам раза 3 точно, но тяжело. Надо какие-то резинки купить штоле
Как минимум пара грыж и штуки 3 протрузии было несколько лет назад в нижней трети позвоночника (остальные не проверял). Что конкретно тебя интересует?
как живешь с этим? тренируешься ли? как проходил острый период?
Да как. Когда прихватывает, колю мильгаму или диклофенак. Прихватывает иногда 2-3 раза в год, а иногда может год не беспокоить. Специально ничего не делаю (в смысле плаванье/тренировки/курсы лечения итд). Тяжести таскаю, когда надо. Сегодня например 20 литровую бутылку оттащил на 2 этаж в кулер. Через 3 недели поеду в лес, там надо будет дохуя дубовых пеньков таскать для костра. Я с этой хуйнёй уже лет 20 живу.
Там есть шанс повредить спинной мозг и остаться паралитиком на всю жизнь. То есть шансы 50/50. Если бы у меня была только одна грыжа, я может быть и подписался-бы (хотя там врачи наверное завернули-бы, т.к. операция - последнее средство), но у меня их больше.
>>249849305-анон
Да. У меня в верхнем переднем с 90-х стоит железная скоба под коронкой
>>249849305-анон
Вспомнил я что за таблетки были, которые забанили. Флупиртин, он же Катадолон. Но от него может печень пойти по письке, поэтому его забанили.
Сейчас наоборот пошли данные что грыжи с вероятностью в 50% рассосутся, чем больше грыжа, тем вероятнее что рассосётся. Так вероятно теперь операции будут делать только если грозит паралич или нарушение кровоснабжения спинного мозга.
А что за штифт? Бывают стеклопластиковые, они вообще немагнитные. Если из магнитного металла, то нельзя 100%. Есть из немагнитного, которые безопасно пихать в томограф, но они будут генерировать вокруг себя искажения на снимках. Короче есть нюансы, спроси врача.
кинь пруф. Звучит как хуйня.
Железяка, её даже под пломбой видно. Я это читал все, про помехи, думал может до спины не достают.
>>249852574
Помех не было? Ты с кт не путаешь?
>Через 3 недели поеду в лес, там надо будет дохуя дубовых пеньков таскать для костра
Нахуя тебе пеньки для костра?