Когда меня одного дома оставляли - у меня начинался животный прям страх, однажды я выбил окна в доме, погнул клетку попугаю, разбил раковину и скинул все мамины духи на пол, разбив их; вытащил попугая из клетки, как щас помню: эта паника уже переросла в животную ярость, я смотрю на попугая, он блядь орёт весь, я его очень сильно хочу сжать, но сопротивляюсь и в один момент успокаиваюсь и начинаю дико рыдать, понимая что мне пиздецпотом зашёл батя и дико отхуярил меня с пьяными воплями. Ни о каком психиатре речи идти не могло, ШОЛЮДИ ТО ПОДУМАЮТЬ!!!
Со временем это прошло само, я даже и не помню как и когда
Прошло время, мы с мамкой сьехали от ёбнутого бати - алкаша которому я перед отьездом ебло грозился разбить, а он в слезах извинялся, мне уже 18 лет т.е. примерно 12 лет прошло
И недавно я столкнулся с похожими ощущениями. Только вот незадача - Я ВООБЩЕ НЕ ЕБУ ИЗ-ЗА ЧЕГО, И С ЧЕМ СВЯЗАН МОЙ ЛЮТЫЙ СТРАХ
Первый раз было, когда я просто сидел за ноутом и ХУЯК - жёсткий жар в животе, ебанутая паника всё по нарастающей, я аж вскочил и побежал отжиматься - как то интуитивно понял, что поможет. Помогает.
Щас вот проснулся дома, мамка ушла - пиздец стремно, я сделал зарядочку, поотжимался, сижу. Стремноватенько.
Стоит обозначить, что я пиздец впечатлительный человек. На данный момент не имею никаких конфликтов в коллективе, живу вроде нормально
У меня какой то личностный регресс или что? Скоро начну ссаться в кровать и звать мамку?
Реквестирую медитации и всё такое, что то мне подсказывает, что это поможет заебись
1) Мигрень с аурой
2) ВСД ставили в 14-16 лет
3) Сколиоз 2 степени S образный
4) Похоже гипертония, 7 числа будут холтер вешать, смотреть
Тянка была, листва, помню с некоторыми часто на лавочках местами менялись когда обнимались, потому что у меня спина болит, если долго сидеть с одном положении, хехе
Панические атаки же. Очень похоже.
>Мигрень с аурой
Чаво блять?
Перед ебейшей головной болью появляются узоры в глазах, которые застилают поле зрения и я не могу за ними нихуя видеть. Через 15-20 минут проходит, начинает развиваться ебаная головная боль
Панические атаки - как самостоятельно бороться?
Смотрел видос английского деда, который пояснял, что не нужно бояться паники, что это - механизм защиты, она мне не навредит
В общественном транспорте раза 3 была паническая атака, я просто пытался забить хуй и повторял как мантру "всё нормально, это меня не ебанёт, бывает, тихо ёбана"
У челика цнс отваливается, просто фризы ловит от этого оттуда все и перепады настроения и апатия
мимо эпилептик
нету у меня апатии...
что значит отваливается цнс?
Поподробнее
Центральная нервная система, к врачу иди. Таблеточки попей, избавься от стрессовых ситуаций и мозги в норму войдут и глюки пройдут
Проигрываю с вас долбоебов, это так не работает, у каждого свой разрожитель, лол
Попытка не пытка!
Ну дак в том то и дело, что с любой хуйни начинает подкатывать паника
Я вот щас пытался медитировать, лежал - начались странные ощущения: я долго в одном положении лежал и у меня руки как будто слились с полом, мне так страшно стало, я ебал
Какая блядь медитация, тебе к психиатору надо.
Чё говорить?
>>250158676
Алсо, у терапевта жаловался на панику - она ничего не сказала по этому поводу, направила только к кардиологу, неврологу и по анализам погоняла
Все то же что в треде. Можешь к психологу.
Это явно не то что могут анонимы на двачах решить.
С такими то картинками я думал конец истории будет в том как ты пришел к самопознанию и единению с миром и одиночеством, преисполнился в своем явлении, зачем такие картинки лепишь тогда, если ничего не решается
Попробуй таблетку съесть, не будет никакой ауры. Я тоже раньше мог валятся и блевать хоть всю ночь, нахуй такое веселье. Ну да, там глюки могут быть довольно яркие, но лучше лсд сожрать просто, ей богу
Пиздец, ты такую хуйню щас написал это пиздец
Какое впизду лсд?
я знаю, что делать. Но мне нужно знать, нужно ли тебе советовать. Или ты тут ради жалости.
я если спрошу что мне делать - ты мне ответишь идти нахуй, верно?
Ой, иди нахуй, душнила ёбаный.
Гугли пограничное расстройство личности, но вряд ли у тебя так все плохо
нет
Отличный и хороший совет, достойный двача
Конечно. Ведь мы на дваче - а здесь все твои друзья!
Хорошо. Что мне делать?
не, не думаю что у меня такой пиздец
Ты ебанутый просто, иди лечись
Обратись к психиатру, тебя направят к медицинскому психологу или психотерапевту
На учет ставить не будут, колеса тоже вряд ли
Оно придёт на тобой.
с желудком что то
беспричинная тревога.
ты описал страх темноты и одниочества, и панические атаки. от первого можно попробовать избавиться так: выжидать время, когда дома нет никого, и закрыватсья в тёмной ванной, на час. Можно под музыку, но нужно, чтобы хотя бы пол часа была тишина. после третей четвёртой процедуры страх темноты и одиночества пройдёт.
панические атаки просто так не лечатся. Я встречался с теми, у кого были атаки, на 3/4 это стрессы, недосып, отсутствие физической активности, свежего воздуха. Звучит банально, но это так. На сто процентов от них тебе будет сложно избавиться, думаю, но общеукрепляющие тебе могут помочь.
Чел, слушай внимательно. У тебя опухоль на надпочечниках. Она вызывает выбросы адреналина. Такие случаи уже были. Если не веришь, глянь 1 серию 2 сезона хауса.
Я в детстве тоже темноты боялся, после просмотра книжки с картинами АДА и чертями, лол, потом прошло само и попугай у меня тоже был, альбинос с красными глазами
У меня тоже первая паническая атака на пустом месте началась.
Привыкнешь со временем, станет легче. Ну или к психиатру сходи, вдруг выпишет таблеточек каких-нибудь.
>4) Похоже гипертония
У гипертоников панические атаки вообще не редкость.
Невротическое расстройство сопровождаемое паническими атаками, иди к невропатологу и/или к психотерапевту за консультацией и лечением
мимо невротик
Темноты не боюсь
Ну насчет лечения панических атак, благодарю.
Из этого у меня только отсуттсиве физ активности.. Хх
>У тебя опухоль на надпочечниках
Я сдавал анализы разные буквально 3 дня назад, я думаю там бы заподозрили что-то
>появляются узоры в глазах, которые застилают поле зрения и я не могу за ними нихуя видеть
у меня только в левом глазу фиалетовые круги