Ученые из американского Университета Джонса Хопкинса выявили, что витамины и минеральные добавки бесполезны, сообщает «Российская газета» со ссылкой на исследование.
https://www.gazeta.ru/science/news/2021/07/13/n_16240880.shtml
ЧТО С ЛИЦОМ, ЗОЖЕБЛЯДКИ?
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Спорт для быдла, спортсмены живут меньше алкашей, и у них чаще травмы
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Это если питаться нормально. А если нищук на хлебе и воде живёт, то ему полезно хотя бы кальций принимать, раз на творог с молоком денег нет.
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Чмоня детонировала с новости про витаминки, ебать неженка.
> Ученые доказали, что от большинства
> от большинства
значение знаешь?
То есть если мой рацион невероятно скуден, питаюсь макаронами яйцами и рисом, в рационе почти отсутствуют свежие овощи и фрукты, а я в надежде хоть как-то поддержать свое изможденное тело выпиваю штуку компливита за обедом, делаю это зря?
Вообще ОП-пики и витамины с добавками это не ЗОЖ, это псевдоЗОЖ.
дело в том, что от тебя нет пользы)
Яблоко добавь, хули ты как этот. Тем более ща лето, овощи и фрукты дешевые, кроме морковки, лол.
Маньки не могущие в плацебо тут?
Ты хоть знаешь что такое спорт?
BUMP
Если отказаться от продуктов которые их содержат то случится, а если от добавок то нет конечно
>Ученые доказали
Покажи доказательства и обоснуй их.
А должна быть польза от меня?
>>251317017
Это не возможно и сложно
Ты в освенциме пайку получаешь что у тебя дефицит с и д?
Хуета. В оригинале написано, что они бесполезны при условии достаточного поступления из пищи. Не иначе, что им Копетан Очевидность об этом на ушко шепнул.
Ах ты сука ебаная! Видишь эту таблицу? Эта таблица говорит тебе, что креатин - охуенно, и ты должен жрать креатин всегда, понял, блядь.
мимо-кочка
Добавки и нужны, когда есть недостаток чего-то в продуктах, дурья ты башка
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Я вот в свои 30 лет постоянно хочу куда нибудь вкотится, но мне все время лень. А потом оказывается что это хуйня полная была. Как же хорошо!
Ты из дурки капчуешь, если не знаешь, что витамин Д в основном поступает не из пищи и в высоких широтах постоянных его дефицит?
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Как же это так - у тебя не хватает денег на обычные нормальные продукты но есть на дорогие добавки? Это невозможно.
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
В том то и дело, если я буду жить на хлебе и воде, то витамины и минералы принесут пользу, а при сбалансированном питании, очевидно что добавки не нужны, так что не понимаю о чем новость вообще.
В горах чтоли?
А что из яиц, молочки, масла его мало?
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Они не дорогие.
Вместо 2-3к в месяц на набор добавок можно купить еды на 2-3к дороже.
Для того кто не может себе позволить овощи, яйца и молочку - дорогие.
>Для того кто не может себе позволить овощи, яйца и молочку - дорогие.
А такие люди есть? Два яйца стоят 15 рублей, литр молока 40, пакет яблок у бабки 50 рублей.
только цинк и все? а как же витамин Е и D, которые к нему всегда довеском приписывают?
в общем раскрой тему поподробнее
А тебя в том, что я тебя на хую вертел. Делаю что хочу, и ты мне не указ.
> А тема в том
фикс
ты о чем шиз?
Заткнись, тварь. Хочу пить только цинк - буду пить только цинк, понял?
Охуительнейшие истории. Я восемь лет в зале в натурашечку пердел, с 60 до 70 кило еле добрался на обычной грече.
За два месяца приема обычного обоссанного оптимена, омежки3 и креатина сделал 75 кило, оставшись на том же проценте жира.
После этого ввели ебучий карантин, за месяц без занятий я скатился до 71 и сейчас еле еле набрал 1 кг за два месяца без витаминов и добавок.
попробуй увеличить мучное, и уменьшить жидкость
Тебе, блядина. Нехуй мне указывать, с чем мне цинк пить, ты мне не мать. Сам пей свой витамин Е ебучий, а я буду пить только цинк и ебать вас всех в рот с вашими советами погаными.
То какой-то шиз тебе пишет. D сейчас не пью, солнца же дохуя. Е вроде есть в тех же таблоетках.
Хули ты мной притворяешься?
Креатин не витамин и я с него тоже набирал, с него все набирают.
У этого передоз цинком, срочно крутите его и вводите эстроген ректально, а то сейчас весь тред альфа-лучами порежет.
Я тоже шиз.
да я так и понял, что это не ты :)
просто помню к урологу ходил, он мне как раз три эти штуки писанул, сказал что траблов у меня нет, что просто на работе заебанный да и всё, ну ладно спасибо)
Цинк пьёшь?
Теть Зин, закройте этот форум, вам тут лучше не сидеть.
Да.
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Спасибо за советы, пошел ты нахуй.
Два.ч - это система форумов, где можно общаться быстро и свободно, где любая точка зрения имеет право на жизнь. Здесь нет регистрации и подписываться не нужно, хотя это не избавляет вас от необходимости соблюдать правила. Все форумы (кроме /Б/реда), а их список находится снизу, имеют собственную чётко ограниченную тематику. Словом, всё, что не запрещено правилами отдельно взятого форума и относится к его тематике, на этом форуме разрешено.
Купить пасскод
Скачать мобильные приложения
Тематика
Автомобили
Велосипеды
Бизнес
Книги
Комиксы
Криптовалюты
Другие страны
Мода и стиль
Физкультура
Ин.языки
Футбол
История
Медицина
Магия
Пони
Мотоциклы
Фильмы
Музыка
Животные
Психология
Религия
Наука
Научная фантастика
Паранормальное
Спорт
Космос
Сериалы
Образование
Оружие
Warhammer
Военная техника
Обои и хайрез
Теории заговора
Творчество
Дизайн
Столовая
Хобби
Музыканты
Живопись
Фотография
Работа
Политика и новости
Политика
Новости
International
Х Р Ю
Техника и софт
Gamedev
Комп. железо
Моб. устройства
Программирование
Радиотехника
Программы
Техника
Игры
Настольные игры
Консоли
Российские виз.новеллы
The Elder Scrolls
Video Games
Video Games General
Текстовые РПГ
Японская культура
Аниме
Фэндом
Японская культура
Манга
Визуальные новеллы
Разное (18+)
Дискуссии о Два.ч
Бред
Общение
Анимация
Реквесты
API
Убежище
Рисовач
Мне оставь немного хоть, пидор.
Так и знал что поридж кукарекнет. Чем тебе шиповник то не угодил?
>ЗОЖЕБЛЯДКИ
Так зожеблядки как раз не пью эту ебучую химию, лол.
А где ссылка на исследования?
Анализ на витамин D стоит, конечно, не 3 копейки, но и почку ради него продавать не придётся. Сделай в декабре и охуей
Я тебе по печени дам - обосрешься нахуй, сопля. А шиповник вкусный
там ссылка на статью, а в ней ссылка на исследование ... ну ты понял :)))
У журналошлюх НЕ ПРИНЯТО ссылки давать, на то они и журналошлюхи.
Ты бы еще лопухом жопу вытирал, греча деревенская.
У тебя в пизде
Я себе шиповник в уретру сую. Кайф пиздец.
пардон, я нихуя не понял, это намек на то что лучше его не ебашить?
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/is-there-really-any-benefit-to-multivitamins
Тут говорится про мультивитаминные комплексы, которые да, на самом делей практически бесполезны.
Реально нужные витамины и микроэлементы нужно принимать отдельно, и их количество очень ограниченно. Первое что на ум приходит - витамин Д, омега-3, цинк, PP, B12 (просто нужно жрать печень регулярно).
>ЧТО С ЛИЦОМ, ЗОЖЕБЛЯДКИ?
С моим всё ок. На твоём же что-то коричневое размазано.
Купи цинковую батарейку и грызи перед сном
>>251318359
Аж поридж из экрана потёк.
>жрать органы, фильтрующие и накапливающие в себе дерьмо с паразитами
Спасибо, вкусно пиздец.
> цинк
Как же вы заебали со своим цинком, шизы.
Там ничего нет
наебали хохлы позорные
Он участвует в процессе выработки тестостерона. И его реально может не хватать при современных уёбищных диетах.
Чем тебе цинк не угодил?
печень трески подойдет/?
А ты почитай цинковых дегенератов в этом треде.
Я оцинкованный.
Это все буйство тестостерона, я ебу клавиатураа выапы332.фывывфвфы
хули на них смотреть, я просто знаю что он необходим и всё, в современном мире, имеется ввиду с учетом нашей пищи.
а деганы - мне плевать на них.
> Вместо 2-3к в месяц на набор добавок
Банка витамина D на три месяца стоит 500-800 рублей. Компливит 365 (на год) 900 рублей в год(!). В обычной еде это полноценно пожрать на один-два дня. Вот и сравни 1-2 дня и год.
>Он участвует в процессе выработки тестостерона. И его реально может не хватать при современных уёбищных диетах.
Будто 200 лет назад у типичного пидорашки диета лучше была.
105 рублей в день. А витамины стоят 900 рублей на год.
Вот да. Раньше люди жрали говно и ничего, пиздосили от рассвета до заката как нехер делать. А тут какие-то витаминки выдумали
Ты идиот? Что ты будешь есть чтобы не получать витамин С? Пиратом 16века себя возомнил?
Только вот в таблетках нет калорий, клетчатки, белка.
200 лет назад, например, лосось был рыбой для скота и крепостных, так что жрали они его когда угодно и в любом кол-ве.
Только вот клетчатка, калории и белки тебе не помогут, когда я тебе по ебучке стукну.
Лучше. Были сплошь каши да овощи. Лучше современных хим сосисок с макарошками
>200 лет назад, например, лосось был рыбой для скота и крепостных
Прохладная былина.
Бля, а сейчас кусок лосося в роллах толще 2 мм это уже зажиточно.
>Лучше. Были сплошь каши да овощи.
Так и сейчас можно кашу с овощами наворачивать.
Поридж с веджи-слайсами.
Сейчас овощи - признак богатства. Ты, блядь, видел цены на болгарские перцы? Я их скоро воровать начну с такими ценами.
лолблять, в этой ебаной газете ни одной ссылки на это исследование, на дваче как всегда кормят непроверенным говном - впрочем, ничего нового...
Но пидорахи наворачивают сосиски с макарошками и майонезиком. В перерывах сахарок с чипсиками
Перец не вкусный. Лучок, помидорки, огурчики - що еще надобно?
Только с самыми дешевыми овощами из хим удобрений вместо земли.
Исследования о котором говорят в статье проводилось еще в 2013, и полностью доказало бесполезность витаминов, при условии адекватного питания. Почему до наших СМИ это дошло только сейчас - непонятно
Крупы, лепешки, чай, сало.
>Ты, блядь, видел цены на болгарские перцы?
Вряд ли во времена Пушкина холопы имели возможность их жрать.
Тебя спросить забыли
>сообщает «Российская газета» со ссылкой на исследование
Жалко что ссылки нет
Хотя Российская газета точно пиздеть не станет
Лить воду в стакан совершенно бесполезно, если стакан уже заполнен.
Ебануться, вот это выводы.
Не вкусный - мой хуй, а перец бомба. Не представляю свою жизнь без перца. Огурчики - хуета, в приготовлении блюд их негде использовать практически. Только если отдельно подавать.
Зачем ты плохо питаешься? Питайся хорошо
Цены на бады подскочили
Не знаю, с детства тошнит от этих перцев
А как же солат с мазеком?
>Огурчики - хуета, в приготовлении блюд их негде использовать практически.
На бутеры класть тонким слоем вместо листа салата.
Так они не вместо, а вместе с едой. Всякую гречку с макаронами всё равно ведь едят. Вот и клетчатка.
Работай вблизи, закажи доставку
цинге скажи это, сажи ОПу
>Как же это так - у тебя не хватает денег на обычные нормальные продукты но есть на дорогие добавки? Это невозможно.
https://www.kommersant.ru/doc/4565046
>Исследование, в котором приняли участие 445 человек в возрасте от 18 до 50 лет из 11 городов страны, выявило, что каждый восьмой из десяти жителей России имеет дефицит или недостаток витамина D, а общий уровень недостаточности и дефицита этого витамина составил 84%; дефицит витамина D чаще встречается среди мужского населения: только 8,6% мужчин имеют нормальный уровень витамина D в крови, среди женщин нормальный его уровень встречается у 18%; более всего дефициту и недостатку витамина D подвержены молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет; уровень дефицита и недостаточности D3, вопреки распространенному мнению, практически не зависит от региона проживания и количества солнечных дней в году: ему в одинаковой мере подвержены как жители северных, так и южных городов; недостаточность или дефицит витамина D чаще встречается у людей с отягощенным семейным анамнезом по перелому костей.
А как можно заработать цингу в 2021?
Далбаеб, даже в чае есть витамин С, а в чае с лимоном его как говна, а если еще бабкиной смородины хавануть жменю, то вообще срать витамином С начнешь.
Не хочу работать, а денег нет. Работать ради еды мне кажется низко и недостойно
Мясо точно крайне редко ели. Варили ботвинью всяческую и жрали раз в день. Вот и весь крестьянский рацион.
Так смысл исследования был в том что его проходили тысячи человек, в том числе с различными заболеваниями. Производители витаминов впаривают их говоря "витамины снижают риск повторного инфаркта, без наших витаминов будете часто болеть" и тд и тп. Исследования доказали что не при одном заболевании витамины из таблеток не помогают
>«Российская газета»
Когда я слышу слово российская мне хочется блевать
С собой в поле брали хлеб, сыр, лук, молоко, редиску. Там же и дристали.
А в ухо тебе не дать случаем?
>>251319299
Нахуя, если можно положить салат?
Вот вот, лучше уж компливит
Не есть ничего кроме сухарей.
И рома, ага. То есть никак.
Журналисты: большинства витаминов и добавок нет пользы.
Миллионы моряков, умерших от цинги:
Монетизируй хобби, будешь работать ради удовольствия
Российская брухля
Что-то не получается.
кочки пиздец тупые. конечно блять с креатином любой дебил наберет. тред про витамины
Украина?
Российская Украина
Двачую, переводчик долбоёб, промтом переводил.
Излишек витаминов бесполезен, а не приём добавок
Все верно, витамины и минералы не нужны.
Это все наеб на биологов.
Ешьте муку прост и водой запивайте.
Поридж, ты жопой читаешь? Нет пользы при полноценном питании.
Лол, приказываю тебе не прыгать в окно
Огурцы с мясом жрать заебись
Твоё хобби дрочить? Хотя даже это можно монетизировать
Печень трески это даже лучше. А так куриную/говяжью можно запросто. Там тоже много всякого полезного.
>Банка витамина D на три месяца стоит 500-800 рублей
Это ещё много. Можно же купить капли с высокой концентрацией, флакона за 300р. на 10мл хватит на год точно.
У меня такие есть как раз
Нет, делаю подвижные картинки и музицирую. Видеорилейтед
Пара шагов до создания шуе-мульта. Дальше на ютуб и немного рекламы
Ого, прикольно
Поговаривают что печень не сырую хавать нужно, это , конечно ,слухи но, все же.
Делать мульты немного сложнее чем тебе кажется. Чтобы вкатиться в ютуб нужно туда регулярно пилить контент, делать мульты годные часто не получится
печень вообще-то это пища для быдла! Один из универсальных детекторов
Такое сложно делать? Сценки в один сюжет объединить и всё
Да бред же, в еде содержащиеся витамины эффективны, а аскорбинки неплохо с цингой борятся.
Красиво
Сложно. Времязатратно. Любая анимация
Значит это тебе разонравилось давно
Просто у меня мало жизненных сил из за скудного рациона.
А есть хоть чтото не для быдла?
Сосание членов
Возьми кредит на еду
Ктож дает кредиты безработным?
Устройся на работу
инб4: не буду работать ради еды
Работай чтобы стартануть монетизацию хобби
Ну наконец-то, совсем скоро мы придем к тому что природа все уже продумала за нас и подавляющему большинству людей надо тупо родиться, прожить жизнь и сдохнуть в преклонном возрасте не съев ни одной таблетки.
Это ебанный комплекс бога у всего человечества: мы срем так что климат меняем, мы победим корону умом и вакцинами и прочее, а на деле мы - ебанный букашки которые нихуя не могут вообще. Уже пора бы смириться с этим.
Я с похмелья как ты думаю.
Проснулся
@
Заебался лежать
@
Нет сил встать
@
Чтобы были силы надо попить и поесть
@
Чтобы попить и поесть надо встать
@
Так и умру
>Если отказаться от продуктов которые их содержат
Пожалуй, не стоит россиянам отказываться от лосося и печени трески, которые они едят каждый день.
А я вот хуячу, протеин, креатин, витамины спортивные, фенотропил, родиолу розовую попиваю, щас думаю анаболики вкинуть ещё растительные лаксогенин называются, он легальны если чо, аминокислоты ещё жру л тирозин и триптофан, холотропное дыхание дышу, хожу на групповую психотерапию, качаюсь регулярно, вообще похуй на все, жизнь удалась
Где работаешь, сколько получаешь?
Бля я не работаю можно сказать, торгую себе на авито и ебэй, вкидываю в акции и крипту, со всего вместе 300-400к выходит в месяц
Похоже на враньё
Креатин водой заливает, это факт
Чтобы "здорово питаться" и получать абсолютно все витамины только из еды, надо знатно заебываться как минимум по времени, а обычно ещё и по деньгам. При более обычном рационе мы так или иначе будем испытывать дефицит определенных микроэлементов, и тут как раз на помощь приходят добавки. То есть дело не в том, что добавки полезны сами по себе, а в том, что они покрывают дефицит, связанный с тем, что обеспечивать себе идеально полноценный рацион - это та еще пиздомутия
Обоссыте рыбий жир из печени трески, как источник витамина Д. Годно/не годно?
Вблизи мне столько бабла не заплатят никогда.
Этот знает о чем говорит.